美味的花生排骨鸡汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
排骨 :300
鸡翅 :2个
莲藕 :1个
姜 :适量
蒜头 :适量
现在的对于吃饭的要求已经不仅仅是吃饱那么简单了,更要吃的健康,对身体有好处。而花生排骨鸡汤就是一道对身体健康特别有好处的菜,不仅吃起来特别美味而且对于身体健康有很大的好处,是一道大补的美食佳肴,做法也很简单,可以在家里做。
主料
花生 :300排骨 :300
鸡翅 :2个
莲藕 :1个
辅料
盐 :适量姜 :适量
蒜头 :适量
具体步骤
1.花生提前两个小时泡水
2.泡发的花生
3.莲藕去皮洗干净,切块
4.鸡翅洗干净切块
5.排骨焯水后备用
6.适量的姜片和蒜头
7.把所有准备材料放入高压锅,加入适量的清水一起煮,开锅后加入适量的盐可享用
1、花生提前泡水。
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