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开胃柚子皮如何做简单又好吃

开胃柚子皮如何做简单又好吃

开胃柚子皮怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:2小时

柚子皮,味辛苦甘、性温,可入药。有化痰,理气等疗效,对咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞等均有一定的帮助。开胃柚子皮,只需简单的步骤便可以做出一道有益健康的开胃小菜。如果你想改善自己的食欲,而家里正好有剩下的柚子皮,不妨尝试做一道健康简单的小菜。

主料

柚子皮 :500

辅料

生姜 :适量
蒜瓣 :适量
红辣椒 :适量
白糖 :适量

具体步骤

1.准备的配料。

2.柚子皮洗净切片后放入开水中煮5分钟。

3.柚子皮煮后过凉水,挤干水分放入无油无水的大盆内。

4.将所有配料切碎备用。

5.将所有配料、白糖放入柚子皮盆里。

6.拌匀。

7.装入无油无水的玻璃罐里。

8.腌制7天后即可食用。

烹饪技巧

1.柚子皮最外面的那层可不去除。2.煮的时间不要过长。3.煮过后立即过凉水。

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