家兰常菜兰白灼兰如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
蒜 :适量
蒸鱼豉油 :适量
葱 :适量
干辣椒 :适量
花椒 :适量
主料
芥兰 :500辅料
油 :适量蒜 :适量
蒸鱼豉油 :适量
葱 :适量
干辣椒 :适量
花椒 :适量
1.芥兰去掉底部的一些叶子,刮掉茎部的外皮,洗净
2.入沸水焯烫
3.烫熟的芥兰取出摆盘
4.放上葱丝和蒜末
5.烧热油,放入干辣椒和花椒炸香
6.将热油淋在葱丝蒜末上
7.撒上蒸鱼豉油即可食用
芥兰底部的叶子去掉,方便去外皮。叶子也不必扔,可以用来炒菜吃。顶部的叶子和茎都很嫩,所以都可以保留
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