美味的白果猪肚汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
白果 :120
红萝卜 :70
蜜枣 :4
红枣 :10
姜片 :2片
主料
猪肚 :200白果 :120
辅料
盐 :适量红萝卜 :70
蜜枣 :4
红枣 :10
姜片 :2片
1.猪肚洗干净
2.切成细条
3.白果用水泡10分钟然后去表皮
4.锅内烧开水,下猪肚焯水
5.准备好配料(红萝卜,红枣,蜜枣,白果,猪肚)
6.汤煲内坐水,把猪肚放入
7.然后加入红枣,蜜枣,白果,姜片
8.再加入红萝卜
9.大火煲开10分钟后转小火煲1小时,最后调入少许食盐即可
适用人群:1.一般人均可食用; 2.特别适合尿频者,体虚白带的女生; 3.有实邪者不可服用。白果(鲜)食疗作用:银杏果性平,味甘、苦、涩、有小毒。可润肺,定喘,涩精、止带,寒热皆宜。可治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。
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