![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎么做")
- “葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便等功能。过年吃重口味的东西偏多，换换口味吃点清淡的。”食材明细主料野生葛粉（15g）辅料糖粉（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛粉羹的做法...
- 25883
![葛粉羹怎么做-葛粉羹的做法]( "葛粉羹怎么做-葛粉羹的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）冬笋（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）芥菜梗（适量）辅料葛粉（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葛粉羹的做法步骤1、瘦肉切丁，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、冬笋、芥菜梗、蘑菇、胡萝卜、豆腐切丁。3...
- 17209
![葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做")
- “红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的...
- 7298
![葛粉蔬菜羹怎么做-葛粉蔬菜羹的做法]( "葛粉蔬菜羹怎么做-葛粉蔬菜羹的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）毛芋（适量）胡萝卜（适量）甜玉米（适量）豌豆（适量）香菇（适量）萝卜（适量）芥菜（适量）年糕（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葛粉蔬菜羹的做法步骤1、香菇洗净用水泡发，蔬菜切丁。2、芥菜梗切丁。3、肥肉放入锅中小火熬出油，放入瘦...
- 30135
![粉葛大骨的做法 冬日靓汤——粉葛大骨 粉葛大骨怎么做]( "粉葛大骨的做法 冬日靓汤——粉葛大骨 粉葛大骨怎么做")
- “一碗好汤——粉葛大骨汤。粉葛就是人们常说的葛根，属国家卫生部批准的“药食同源”天然植物。新鲜的不太容易买，但南方很多，认识的人却很少，常常不被人们重视。一般人群均可食用，尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者。常食能调节人体机能，增强体质，提高机体...
- 19889
![粉葛黑芝麻羹怎么做-粉葛黑芝麻羹的做法]( "粉葛黑芝麻羹怎么做-粉葛黑芝麻羹的做法")
- 食材明细主料葛粉（适量）黑芝麻（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉葛黑芝麻羹的做法步骤1、材料如下。2、葛粉放入锅中。3、冷水搅拌均匀粉。4、无颗粒状态。5、加热过程中不盖盖子，且不停搅拌。6、加入枸杞。7、加入黑芝麻粉。8、大力搅拌均匀即可。9、喜...
- 29352
![葛根粉怎么做-葛根粉的做法]( "葛根粉怎么做-葛根粉的做法")
- “美味的早餐来自于生活中的自己亲手制作的，美好的一天从吃好早餐开始，坚持一天一月一年的循环。”食材明细主料葛根粉（2勺）白砂糖（适量）枸杞（适量）坚果（适量）黑芝麻（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根粉的做法步骤1、材料。2、2勺放入杯中。3、少加一点凉白...
- 16492
![粉葛汤怎么做-粉葛汤的做法]( "粉葛汤怎么做-粉葛汤的做法")
- “办公室楼下有个住附近的老头几乎天天在那卖粉葛，很粉糯，炖汤或者炖肉都好吃。”食材明细主料粉葛（适量）骨头（适量）辅料姜（几片）红枣（几颗）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粉葛汤的做法步骤1、粉葛去皮，切块。切好后用水冲冲，没那么多淀粉，汤会清点。2、备几片姜。3、烧...
- 32461
![葛根凉粉怎么做-葛根凉粉的做法]( "葛根凉粉怎么做-葛根凉粉的做法")
- “去张家界旅游，沿途很多卖用葛根粉做的凉粉，烈日炎炎，吃一碗，消暑，解渴的，回家，在淘宝买到葛根粉，今天做了一碗，超级简单，加了黑芝麻，蔓越莓，放进冰箱冷藏1小时，就好了”食材明细主料葛根粉（一小包）辅料白糖（适量）配料黑芝麻（适量）蔓越莓（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根凉粉的做...
- 30782
![果料葛粉羹怎么做-果料葛粉羹的做法]( "果料葛粉羹怎么做-果料葛粉羹的做法")
- “好久没吃过葛根粉了，怎么印象中好像不是这灰色？葛根粉最简单的吃法就是调成羹，沸水冲调就成。如果水温不够，没办法把葛根糊变成半透明的样子，那就用锅或微波炉煮吧。单纯的羹未免太过单调，加点果料，干果坚果，有什么用什么，似乎一下子就丰富了。只是这葛根颜色似乎太暗沉，看起来不...
- 10781
![葛根羹怎么做-葛根羹的做法]( "葛根羹怎么做-葛根羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（适量）辅料坚果（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根羹的做法步骤1、葛根粉。2、用温水调成糊状。3、倒入刚刚烧开的水，一边倒入一边搅拌。4、加入坚果即可，喜欢甜的可以加糖。...
- 30188
![葛根粉羹怎么做-葛根粉羹的做法]( "葛根粉羹怎么做-葛根粉羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（适量）辅料红糖豆粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根粉羹的做法步骤1、葛根粉。2、加入少许温水调成糊糊。3、倒入刚烧开的沸水边倒水边搅拌。4、加入红糖豆粉即可。...
- 21165
![粉葛瘦肉汤怎么做-粉葛瘦肉汤的做法]( "粉葛瘦肉汤怎么做-粉葛瘦肉汤的做法")
- “如果觉得身体燥热，偶推荐次汤~~”食材明细主料粉葛（1.5斤）辅料瘦肉（1斤）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粉葛瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切成大块，过水。2、粉葛切成跟瘦肉差不多大的块。一定要均匀哟！3、砂锅中装大半锅水，煮开。4、将猪肉和粉葛倒进砂锅中，大火煮开，转...
- 22908
![凉拌葛根粉怎么做-凉拌葛根粉的做法]( "凉拌葛根粉怎么做-凉拌葛根粉的做法")
- “从来没有吃过这种黑黑的粉条，老妈说这个叫:葛根粉，和一般粉条的吃法差不多，所以，我就凉拌试试看！”食材明细主料葛根粉（200克）黄瓜（1个）辅料盐（适量）生抽（1勺）醋（2勺）蒜（1匙）鸡精（5克）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌葛根粉的做法步骤1、准备材料。2、开水下锅，煮软，煮熟。3、过...
- 29427
![燕麦芝麻葛粉羹怎么做-燕麦芝麻葛粉羹的做法]( "燕麦芝麻葛粉羹怎么做-燕麦芝麻葛粉羹的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）芝麻粉（适量）葛粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕麦芝麻葛粉羹的做法步骤1、葛粉、燕麦、芝麻。2、小锅中加水，放入燕麦烧煮。3、放入芝麻粉，加点白糖。4、葛粉用温水搅拌。5、葛粉水倒入燕麦芝麻糊中搅拌均匀，煮成粘稠糊状。6、早餐...
- 30860
![粉葛煲排骨怎么做-粉葛煲排骨的做法]( "粉葛煲排骨怎么做-粉葛煲排骨的做法")
- “来了韶关才知道这里的人特爱吃粉葛，会把粉葛做成很多可口的菜，如：粉葛蒸扣肉、清蒸粉葛、粉葛煲排骨都是桌上经常吃的家常菜，我这个人对吃的很能适应环境，每到一个地方我即能吃惯当地的特色美食更能做具有当地特色的美食，粉葛排骨汤确实是一道非常不错的汤，粉葛吃起来粉粉的、...
- 32560
![葛羹怎么做-葛羹的做法]( "葛羹怎么做-葛羹的做法")
- “葛羹香甜可口，营养丰富。”食材明细主料野生葛粉（适量）蜂蜜（适量）辅料开水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛羹的做法步骤1、准备好葛粉。2、加蜂蜜，用温水先调开，静止一会儿。3、锅中烧水，水开，小火，慢慢倒入调好的葛粉液，不停的搅拌至透明状，稍煮一会儿。4、用碗盛出。5、...
- 18743
![桂花红糖葛根羹怎么做-桂花红糖葛根羹的做法]( "桂花红糖葛根羹怎么做-桂花红糖葛根羹的做法")
- “今日天气太好，一碗桂花红糖葛根羹，一本柴静的《看见》，渡过一个懒懒下午。。。葛根粉具有清火美颜、调节内分泌、降脂、醒酒护肝的功效。男女老少包括进入辅食阶段的宝宝也适合。葛根，性平，可常年食用调理身体。”食材明细主料葛根粉（30克）辅料桂花（少量）配料红糖（1/4片）甜味（口味）...
- 10974
![枸杞葛根粉羹怎么做-枸杞葛根粉羹的做法]( "枸杞葛根粉羹怎么做-枸杞葛根粉羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（30g）水（200ml）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞葛根粉羹的做法步骤1、水加入枸杞煮开。2、葛根粉加两倍清水调匀。3、水开将葛根糊倒入开水中。4、期间不停搅拌。5、加入适量冰糖。6、出锅。7、一起喝汤羹吧！...
- 9966
![自制葛粉怎么做-自制葛粉的做法]( "自制葛粉怎么做-自制葛粉的做法")
- “葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。”食材明细主料葛根（10斤）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制葛粉的做法步骤1、准备好葛根。2、去皮，清洗干净。3、切...
- 5199
![南瓜葛粉羹怎么做-南瓜葛粉羹的做法]( "南瓜葛粉羹怎么做-南瓜葛粉羹的做法")
- “葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载，其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒...
- 16955
![粉葛素汤怎么做-粉葛素汤的做法]( "粉葛素汤怎么做-粉葛素汤的做法")
- 食材明细主料粉葛（适量）胡萝卜（适量）眉豆（适量）腐竹（适量）辅料红枣（适量）石斛水（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉葛素汤的做法步骤1、粉葛切小块。2、放入锅中。3、胡萝卜切小块。4、放入锅中。5、红枣洗净去核。6、丢入锅中。7、倒入煮好的石斛水。8、放入腐竹。...
- 29494
![粉葛煲猪骨怎么做-粉葛煲猪骨的做法]( "粉葛煲猪骨怎么做-粉葛煲猪骨的做法")
- “粉葛这东西，有点糯，有点粉，本身清甜，挺好吃的，炖汤或者炒都不错。这次买的骨头有点说不清的异味，已经不是第一次买到有这种味道的猪肉了，也不懂什么原因，不是因为不新鲜，估计是因为猪吃了某种饲料吧，是体味，不正常的那种体味，我对这个鼻子比较敏感，每次买到这样的猪肉都难受，但是我看...
- 17164
![葛根粉芋圆怎么做-葛根粉芋圆的做法]( "葛根粉芋圆怎么做-葛根粉芋圆的做法")
- 食材明细主料葛根粉（250g）红薯（500g）辅料糖粉（10g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葛根粉芋圆的做法步骤1、把红薯蒸熟，然后按压2、和葛根粉和好，可以加点糖粉，如果没有糖粉就把糖溶入水中加进去，水加30ml，最后揉成长条，切块！3、水滚后，放入小坨坨，煮至浮起来就好了，煮好后放入凉水浸泡...
- 19005
![葛粉圆子的做法 【徽菜】：葛粉圆子 葛粉圆子怎么做]( "葛粉圆子的做法 【徽菜】：葛粉圆子 葛粉圆子怎么做")
- “葛粉圆子是徽州人传承了近千年的一道美食。而且集徽州原生态物产之大成，不仅口感好，还营养丰富。徽州山区盛产葛根，性凉味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民间常用以制作点心类食品。”食材明细主料葛粉（适量）茶树菇（适量）腊肉（适量）五花肉（适量）豆干（适量）辅料姜末（适量）香葱（适量...
- 6177
味味甜
