![紫菜南瓜疙瘩面怎么做-紫菜南瓜疙瘩面的做法]( "紫菜南瓜疙瘩面怎么做-紫菜南瓜疙瘩面的做法")
- “孕前期要多吃易消化的食物，并且要营养丰富。面食就是很好的选择。紫菜和海带等海产品，不喜欢吃的也要稍微多吃点。三餐其实只要搭配好，和平常差不多，家人也可以吃不必刻意为孕妈妈做孕期菜的。”食材明细主料南瓜（一块）紫菜（少许）面粉（三分之一碗）辅料鸡蛋（一个）虾皮（少许）葱（一段）馓子...
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![南瓜疙瘩汤怎么做-南瓜疙瘩汤的做法]( "南瓜疙瘩汤怎么做-南瓜疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）青菜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜疙瘩汤的做法步骤1、南瓜切小块。2、面粉中打入鸡蛋，加半勺盐。3、加入适量的清水调成面糊。4、锅内热油、下南瓜翻炒片刻。5、加入适量的水煮开。6、用小勺舀入面糊倒入。7...
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![葱香紫疙瘩面怎么做-葱香紫疙瘩面的做法]( "葱香紫疙瘩面怎么做-葱香紫疙瘩面的做法")
- “紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。用于炒食、煮食、凉拌、配色，具有特殊的香气和风味。紫甘蓝食用方法既可生食，也可炒食。但为了保持营养，以生食为好。紫甘蓝与面粉拌匀，亮眼的紫色带给人以愉悦的...
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![南瓜疙瘩拌汤的做法 河南风味【南瓜疙瘩拌汤】 南瓜疙瘩拌汤怎么做]( "南瓜疙瘩拌汤的做法 河南风味【南瓜疙瘩拌汤】 南瓜疙瘩拌汤怎么做")
- “疙瘩拌汤算是“河南风味”了，老妈老家河南人，经常和“拌汤”其实关于“拌汤”是北方尤其是中原地区的叫法，其实就是用面煮的粥。陕西人的做法和河南人略有不同，一般陕西人做拌汤不洗面筋，而河南人洗面筋。今天就看老妈做个【南瓜疙瘩拌汤】说真的有些词实在不好形容那个过程...
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![南瓜面疙瘩汤怎么做-南瓜面疙瘩汤的做法]( "南瓜面疙瘩汤怎么做-南瓜面疙瘩汤的做法")
- “秋天南瓜熟了，又甜又面，用它来做面疙瘩汤，口味相当不错，小时候老妈就经常这样做，一直是我喜欢的。。。南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素...
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![南瓜疙瘩面怎么做-南瓜疙瘩面的做法]( "南瓜疙瘩面怎么做-南瓜疙瘩面的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（100克）南瓜泥（适量）鸡蛋（一个）盐（少许）葱（适量）辅料水（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜疙瘩面的做法步骤1、准备好食材，南瓜提前蒸熟，捯成南瓜泥2、面粉中加入南瓜泥、鸡蛋和少许盐3、加适量的水搅拌成面糊4、面糊成...
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![黄瓜面疙瘩怎么做-黄瓜面疙瘩的做法]( "黄瓜面疙瘩怎么做-黄瓜面疙瘩的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）黄瓜（适量）辅料猪油（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）醋（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜面疙瘩的做法步骤1、原料图。2、黄瓜洗净切薄片，面粉加水和成硬一点的面团，放置20分钟左右。3、锅里放一点油，爆香蒜末，下黄瓜炒出香味。4、加水烧开。5、...
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![紫菜丝瓜面疙瘩怎么做-紫菜丝瓜面疙瘩的做法]( "紫菜丝瓜面疙瘩怎么做-紫菜丝瓜面疙瘩的做法")
- 食材明细主料面粉（70克）丝瓜（135克）辅料紫菜（适量）配料汤料（1块）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜丝瓜面疙瘩的做法步骤1、材料：面粉、丝瓜、紫菜、汤料2、将面粉加适量的清水。3、调成面糊，待用。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成滚刀块，待用。6、将汤料撕开包装搁入...
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![南瓜面疙瘩汤的做法 家庭制作南瓜面疙瘩汤 南瓜面疙瘩汤怎么做]( "南瓜面疙瘩汤的做法 家庭制作南瓜面疙瘩汤 南瓜面疙瘩汤怎么做")
- “天气越来越冷，晚上一个人的时候不想做太复杂的饭菜，这个时候喝上一碗暖暖的南瓜疙瘩汤，暖胃又营养！”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料食盐（适量）黑胡椒粒（适量）香葱（适量）醋（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜面疙瘩汤的做法步骤1、在菜场或超市买的一小段南瓜。2、将南...
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![沙茶南瓜面疙瘩怎么做-沙茶南瓜面疙瘩的做法]( "沙茶南瓜面疙瘩怎么做-沙茶南瓜面疙瘩的做法")
- “南瓜，富含维他命，有抗氧化的功效。可以帮助消化吸收，通便利尿。怎么吃都不长肉，是每个想减肥的MM的（当然也包括我）最理想的选择。南瓜也可以替代主食，还可以作为午后茶点。吃了后有饱腹感，是一种很好的减肥食品哦。金灿灿，甜丝丝的南瓜，让人百吃不厌······”食材明细主料南...
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![南瓜荞麦面疙瘩怎么做-南瓜荞麦面疙瘩的做法]( "南瓜荞麦面疙瘩怎么做-南瓜荞麦面疙瘩的做法")
- 食材明细主料红南瓜（1块）面粉（60克）荞麦粉（50克）辅料冰糖（90克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材：2、荞麦粉和面粉3、冰糖4、将红南瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、在荞麦面和面粉中逐步加入清水和成荞麦面团，待用。7、接着，将切...
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![南瓜蛋花面疙瘩怎么做-南瓜蛋花面疙瘩的做法]( "南瓜蛋花面疙瘩怎么做-南瓜蛋花面疙瘩的做法")
- “今天偷个懒好吗~~不，是常常偷个懒好嘛~~~很快就能做好的面疙瘩呀今天爸爸教我做了真简单，真方便，真美味，真健康哈哈哈。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）鸡蛋（一只）辅料虾皮（适量）配料橄榄油（少许）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蛋花面疙瘩的做法步骤1、面粉加用水调...
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![南瓜鸡蛋面疙瘩怎么做-南瓜鸡蛋面疙瘩的做法]( "南瓜鸡蛋面疙瘩怎么做-南瓜鸡蛋面疙瘩的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）面粉（适量）西红柿（适量）青菜（适量）鸡蛋（适量）辅料香油（少量）葱（少量）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋面疙瘩的做法步骤1、准备好材料2、油锅烧热倒入老南瓜翻炒两分钟，放盐3、加水，放西红柿煮开4、调面切勿一次性放多了水，可以用手指沾水弹到...
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![南瓜奶酪芙蓉面疙瘩怎么做-南瓜奶酪芙蓉面疙瘩的做法]( "南瓜奶酪芙蓉面疙瘩怎么做-南瓜奶酪芙蓉面疙瘩的做法")
- “很多妈妈在给宝宝做辅食时，做来做去都是粥、面、饭老三样，总是这几种滋味儿，宝宝挑剔的小嘴可要抗议了！宝宝也是小小美食家，也想要吃新鲜的好吃的~今天我给大家推荐一道疙瘩汤，疙瘩的颗粒薄且小，还足够的软嫩，非常适合锻炼宝宝的咀嚼能力。特地用南瓜来作为汤底，黄黄的汤底，看着...
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![南瓜面疙瘩的做法 童年的味道——南瓜面疙瘩 南瓜面疙瘩怎么做]( "南瓜面疙瘩的做法 童年的味道——南瓜面疙瘩 南瓜面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜面疙瘩的做法步骤1、南瓜去皮切成小块。2、锅烧热，放少量油，倒入南瓜翻炒。3、加入盐，盐可以多点，后面要加水。4、加入水，烧开，然后小火焖5分钟，使南瓜熟透。5、面粉倒入碗中，加少...
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![紫菜面疙瘩的做法 【洗手做羹汤】紫菜面疙瘩（小清新版） 紫菜面疙瘩怎么做]( "紫菜面疙瘩的做法 【洗手做羹汤】紫菜面疙瘩（小清新版） 紫菜面疙瘩怎么做")
- “在家里，看到妈妈做面疙瘩总觉得挺简单的呢。人是惯性的感性动物，莫名的羡慕别人的工作、别人的生活。只有去体验过才会明白各种心酸，像这道看似简单的面疙瘩。幸福是什么？幸福是有个小窝，空闲时分摆弄点吃食；幸福是有个阳台，享受江边的习习凉风和美丽日落；幸福是有辆自行车，溜达...
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![素汤南瓜面疙瘩怎么做-素汤南瓜面疙瘩的做法]( "素汤南瓜面疙瘩怎么做-素汤南瓜面疙瘩的做法")
- “这一大大清早上班族自己做早点有点难，时间太紧，精做没时间，随便打发了时间一长营养又不够，对身体不好。试试这款清汤南瓜面疙瘩，营养、简单还瘦身呢。天气凉了，吃的热乎乎的出门，还可以抵挡一下寒气呢！”食材明细主料南瓜（100克）面粉（100克）辅料大白菜（6片）鸡蛋（1个）配料油（1茶匙）盐（适量）...
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![意大利南瓜面疙瘩的做法 异国风味儿“意大利南瓜面疙瘩” 意大利南瓜面疙瘩怎么做]( "意大利南瓜面疙瘩的做法 异国风味儿“意大利南瓜面疙瘩” 意大利南瓜面疙瘩怎么做")
- “意大利有一道面食很特别，叫做炒面疙瘩。它的做法也很多，自己曾吃了几次感觉还不错，特拿来和朋友们一起分享。意大利的面、饭品种很多，大家最耳熟能详的就是意大利面、意大利饺子和意大利馄饨。这些要是用海鲜、肉类、蔬菜当配餐来制作，大家都还能接受，而用奶酪做馅料，包的饺子...
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![紫菜鸡蛋疙瘩面的做法 十分钟营养早餐——紫菜鸡蛋疙瘩面 紫菜鸡蛋疙瘩面怎么做]( "紫菜鸡蛋疙瘩面的做法 十分钟营养早餐——紫菜鸡蛋疙瘩面 紫菜鸡蛋疙瘩面怎么做")
- 食材明细主料即食紫菜（一小包）鸡蛋（1个）面粉（一小碗）小葱（1根）辅料即食紫菜料包（一包）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋疙瘩面的做法步骤1、鸡蛋打碗里打匀备用。2、用小匙往面粉里加水，一边加一边用筷子搅匀，把面粉搅成小颗粒的疙瘩。3、煮锅放入两碗水烧开。4、水...
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![南瓜面疙瘩怎么做-南瓜面疙瘩的做法]( "南瓜面疙瘩怎么做-南瓜面疙瘩的做法")
- 食材明细主料面粉（100克）南瓜（适量）鸡蛋（一个）水（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）香菜叶（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜面疙瘩的做法步骤1、准备好食材2、南瓜切成片，蒸熟3、南瓜泥和鸡蛋加入面粉中4、加适量的水，搅拌成南瓜面糊5、勺起面糊能成大块的滴落状...
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![南瓜疙瘩粥怎么做-南瓜疙瘩粥的做法]( "南瓜疙瘩粥怎么做-南瓜疙瘩粥的做法")
- “南瓜不仅有较高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用其所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效这款甜品，也是非常简单的，新学下厨的很容易上手”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料冰糖（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通...
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![椰丝南瓜面疙瘩 怎么做-椰丝南瓜面疙瘩 的做法]( "椰丝南瓜面疙瘩 怎么做-椰丝南瓜面疙瘩 的做法")
- 食材明细主料面粉（85克）南瓜（90克）椰丝（40克）辅料白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰丝南瓜面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉85克、南瓜90克（已清洗）、椰丝40克、白糖2、将已清洗好的南瓜放在案板上去皮切碎。3、随后，将切好的南瓜和椰丝合入面粉中。4、加入2勺白糖。5、加适...
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![五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做]( "五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做")
- “非常简单的面食，五彩缤纷，更能够引起你的食欲。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料圆葱（适量）青椒（适量）黑木耳（适量）火腿肠（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩南瓜面疙瘩的做法步骤1、将南瓜蒸熟后加面粉和成面团，盖保鲜膜醒20分钟。2、将...
- 20020
![青菜南瓜面疙瘩怎么做-青菜南瓜面疙瘩的做法]( "青菜南瓜面疙瘩怎么做-青菜南瓜面疙瘩的做法")
- “这疙瘩面，做起来较简单，颗粒小，软烂好嚼，非常适合做宝宝辅食。“漏勺挤压大法”之前在蔬菜虾肉粒粒面中提到过，今天食材换了换，方法是一样的，掌握了这项技能，你可以做出上百种不一样的辅食，任意肉+菜+面粉，都可以通过这种方法漏出疙瘩面来，一碗就可以搞定一餐营养均衡的辅食。食谱...
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![紫菜虾皮疙瘩面的做法 适合冬天的美味早餐-—紫菜虾皮疙瘩面 紫菜虾皮疙瘩面怎么做]( "紫菜虾皮疙瘩面的做法 适合冬天的美味早餐-—紫菜虾皮疙瘩面 紫菜虾皮疙瘩面怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）虾皮（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜虾皮疙瘩面的做法步骤1、紫菜、虾皮放水里洗净备用。2、葱、姜、蒜切碎，葱叶切成小段备用。3、取适量面粉放入大碗里，用小匙往面粉里加水，一边加...
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味味甜
![五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fb/25fb/25fcebf810b5dedbe4701a86d7848c7f244bed7c084851-s.jpg "五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做")
