![金针菇蒸娃娃菜的做法 超级简单，超级鲜美，超级健康——无油版金针菇蒸娃娃菜 金针菇蒸娃娃菜怎么做]( "金针菇蒸娃娃菜的做法 超级简单，超级鲜美，超级健康——无油版金针菇蒸娃娃菜 金针菇蒸娃娃菜怎么做")
- “这是一款超级简单却也超极鲜美、因为没有一滴油的加入因而超级健康的一款非常适合减肥期吃的菜。一洗，一切，一蒸，简简单单几步就搞定，也不用加什么特别的调料，只要加入少许食盐，它的美味便不可阻挡地向你袭来。你hold住了吗？反正我们两口子是败给它了，吃过N次了，每次都是盘子已...
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![娃娃菜卷金针菇怎么做-娃娃菜卷金针菇的做法]( "娃娃菜卷金针菇怎么做-娃娃菜卷金针菇的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第34道❗️娃娃菜卷金针菇🍲。简单鲜美😋又健康💪的娃娃菜卷🥬金针菇🍄，老人小孩👨👩👧👦都爱吃！”食材明细主料娃娃菜（300克）金针菇（300克）酱萝卜（50克）辅料剁椒（10克）白芝麻（5克）花椒（3克）香油（2毫升）小葱（2根）调料食用油（15毫升）生抽（5毫升）食盐（2克）咸香（口味）蒸（工艺）十分...
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![清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜]( "清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）金针菇（200G）辅料蒜（适量）蚝油（适量）葱（适量）油（适量）蒸鱼豉油（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜金针菇洗干净。2、娃娃菜切瓣，葱切丝蒜切沫姜切丝。3、金针菇焯水。4、锅中加底油，加葱姜蒜反炒。5、加入金针菇。6、加...
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![蒜蓉辣酱蒸金针菇娃娃菜怎么做-蒜蓉辣酱蒸金针菇娃娃菜的做法]( "蒜蓉辣酱蒸金针菇娃娃菜怎么做-蒜蓉辣酱蒸金针菇娃娃菜的做法")
- 食材明细主料金针菇（150g）辅料娃娃菜（3片）蒜蓉（适量）辣酱（适量）葱（适量）玉米油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉辣酱蒸金针菇娃娃菜的做法步骤1、食材，金针菇，娃娃菜。2、金针菇娃娃菜洗净放入水中焯水。3、捞出装盘。4、准备蒜蓉，辣酱，葱末。5、起锅放油下入蒜蓉，辣酱，葱煸香下...
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![金玉良缘超级娃娃菜爱上金针菇如何做简单又好吃]( "金玉良缘超级娃娃菜爱上金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：一棵金针菇：适量金锣王香肠：1/2根青红椒、葱丝：适量辅料海天味极鲜酱油、蚝油、香油、麻油：根据个人口味调和具体步骤1.娃娃菜去根、金针菇分别用水焯一下，娃娃菜焯到变软即可，不要煮太长时间2.青红椒切...
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![皮蛋金针菇娃娃菜的做法 香肠皮蛋金针菇娃娃菜 皮蛋金针菇娃娃菜怎么做]( "皮蛋金针菇娃娃菜的做法 香肠皮蛋金针菇娃娃菜 皮蛋金针菇娃娃菜怎么做")
- “咸香嫩”食材明细主料娃娃菜（100g）咸香肠（一小截）金针菇（100g）皮蛋（1个）辅料葱花（几粒）味精（微量）盐（半小勺）鸡粉（半小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋金针菇娃娃菜的做法步骤1、准备材料，洗净切好2、娃娃菜对半切放入盘中3、皮蛋切成丁，咸香肠切成丁，均匀撒在娃娃菜上4、金针菇...
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![娃娃菜金针菇牛骨汤如何做简单又好吃]( "娃娃菜金针菇牛骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天所说的是娃娃菜，金针菇，牛骨汤，对于那些女性来说，具有一定的滋补的功效，而且非常的好，好喝，非常的有营养，牛骨汤是取自牛的身上非常的有营养，具有丰富的蛋白质以及其他多种维生素，可以增强人的体力以及其他的各...
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![上汤娃娃菜的做法 上汤娃娃菜-超级省力的一道菜 上汤娃娃菜怎么做]( "上汤娃娃菜的做法 上汤娃娃菜-超级省力的一道菜 上汤娃娃菜怎么做")
- “大白菜是菜市场最大众的菜之一了。妈妈一般都喜欢清炒大白菜。这个嘛，咱们要讲究点新意，端上一盘上汤娃娃菜，会让亲朋好友们刮目相看哦。当然前提是要做的好吃，好看啦~~”食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料皮蛋（1个）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![金华火腿蒸娃娃菜怎么做-金华火腿蒸娃娃菜的做法]( "金华火腿蒸娃娃菜怎么做-金华火腿蒸娃娃菜的做法")
- 食材明细主料金华火腿（100g）娃娃菜（1颗）辅料料酒（2匙）葱姜丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金华火腿蒸娃娃菜的做法步骤1、新入手一盒切片装金华火腿。2、取一块金华火腿，用清水泡4小时。3、去除火腿表面的油斑和盐渍，放盘里加入料酒。4、铺上葱姜丝入蒸锅大火蒸5分钟。5...
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![肉末金针菇蒸娃娃菜怎么做-肉末金针菇蒸娃娃菜的做法]( "肉末金针菇蒸娃娃菜怎么做-肉末金针菇蒸娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）金针菇（适量）肉末（适量）辅料胡萝卜末（适量）姜末（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末金针菇蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜叶子掰开，对半开材料：娃娃菜、金针菇、肉末、胡萝卜末、姜末。2、1、金针菇开水炒3秒，过透凉水，挤干水分2、娃娃菜开始焯水10秒，过...
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![娃娃菜冬瓜金针菇汤怎么做-娃娃菜冬瓜金针菇汤的做法]( "娃娃菜冬瓜金针菇汤怎么做-娃娃菜冬瓜金针菇汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）冬瓜（小半个）金针菇（小半扎）辅料玉米油（6毫升）生抽（一小勺）盐（一小勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜冬瓜金针菇汤的做法步骤1、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，倒入肉末，娃娃菜，冬瓜，金针菇至软，炒至几分钟。2、加入适量水。3、大火炖至8分钟，加入少许盐。4、加...
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![好吃的娃娃菜包金针菇如何做简单又好吃]( "好吃的娃娃菜包金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟娃娃菜包金针菇是用娃娃菜和金针菇两种主要的原材料加工制作而成的，娃娃菜是一道经常能在餐桌上看到的食材，味道稍微有些甜，但是非常的清脆可口，金针菇更是日常必备菜，两者的巧妙结合不仅好看而且营养丰富，最主...
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![蚝油平菇娃娃菜怎么做-蚝油平菇娃娃菜的做法]( "蚝油平菇娃娃菜怎么做-蚝油平菇娃娃菜的做法")
- 食材明细主料平菇（300克）娃娃菜（1棵）辅料蚝油（1大勺）盐（适量）葱（少许）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油平菇娃娃菜的做法步骤1、平菇撕成条，洗净。2、平菇焯水，然后捞出过凉水。3、娃娃菜洗净，撕成块。4、锅里注油烧热，下葱姜爆香。5、下娃娃菜。6、翻炒至娃娃菜微微变软。7...
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![奇异娃娃菜包金针菇如何做简单又好吃]( "奇异娃娃菜包金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟奇异娃娃菜包金针菇，反正人靠衣装马靠鞍，所以卖相真的超重要！只有金针菇的时候，烧烤，烙锅，火锅味道都是绝佳。包菜也是，不论炒烤煮都能行，不过造型上总是普普通通的模样。但是当我们用翠翠绿绿的包菜将白白的金针...
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![蒜香金针娃娃菜怎么做-蒜香金针娃娃菜的做法]( "蒜香金针娃娃菜怎么做-蒜香金针娃娃菜的做法")
- “美味下饭的家常菜，金蒜味道的菜肴都喜欢。”食材明细主料娃娃菜（适量）金针菇（适量）辅料大蒜（适量）调料蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香金针娃娃菜的做法步骤1、主要原料。2、金针菇去除根部，洗净备用。3、金针菇放开水锅里焯...
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![娃娃菜炒金针菇怎么做-娃娃菜炒金针菇的做法]( "娃娃菜炒金针菇怎么做-娃娃菜炒金针菇的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）金针菇（200g）辅料油（少许）酱油（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）葱花（少许）浓汤宝（1块）原味（口味）未知（难度）娃娃菜炒金针菇的做法步骤1、食材。2、娃娃菜摘好洗净顺纹切条，茎，叶分开。3、金针菇去根部洗净沸水中焯一下，锅开30秒后捞出备用。4、坐锅点火倒油葱花爆香。5、放入...
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![蚝油蘑菇娃娃菜怎么做-蚝油蘑菇娃娃菜的做法]( "蚝油蘑菇娃娃菜怎么做-蚝油蘑菇娃娃菜的做法")
- “蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜，外形与大白菜一样，只不过个头相当于大白菜的五...
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![健康的响油娃娃菜如何做简单又好吃]( "健康的响油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟响油娃娃菜是一道简单易做，营养丰富，深受老中青喜爱的家常菜，娃娃菜富含丰富的维生素，可以满足我们身体对维生素的需求，大量的膳食纤维乐意促进肠胃的蠕动，缓解便秘，让身体更轻松，热量不高，对身体无负担，是姑娘们减...
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![豆浆煲娃娃菜的做法 豆浆入菜好健康，把无味变成美味----------▷〖豆浆煲娃娃菜〗◁ 豆浆煲娃娃菜怎么做]( "豆浆煲娃娃菜的做法 豆浆入菜好健康，把无味变成美味----------▷〖豆浆煲娃娃菜〗◁ 豆浆煲娃娃菜怎么做")
- “最近天天都在美天溜达，期间不停滴搜索菜谱各种美食图片，馋得我这口水哗哗的.....一直都固执地认为娃娃菜是大白菜的幼儿时代。哪怕是后来明白娃娃菜是等大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又重新发芽长成滴。可我还是没事就想说，哎，买几棵小大白菜回来吃吧....娃娃菜...
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![娃娃菜爱上金针菇如何做简单又好吃-金玉良缘]( "娃娃菜爱上金针菇如何做简单又好吃-金玉良缘")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料娃娃菜：一颗金针菇：适量小葱：适量火腿丝：适量辅料淀粉：适量凉水：适量蚝油：适量蒸鱼豉油：适量盐：少许调成汁：适量具体步骤1.将娃娃菜叶子用手一片一片掰下来，金针菇切掉根，然后分别洗干净，把水控干。2.锅中热水烧开，将娃...
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![美味娃娃菜包金针菇如何做简单又好吃]( "美味娃娃菜包金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟金针菇含有丰富的蛋白质、含有热量低、脂肪低的特点，而且含有丰富的氨基酸，对小孩子很有益处，但是一般金针菇的吃法就是用作涮锅子，今天小编就带大家学习一款金针菇搭配娃娃菜的美味娃娃菜包金针菇，娃娃菜配上...
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![金银蒜蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蒸娃娃菜的做法]( "金银蒜蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蒸娃娃菜的做法")
- “又是一道清淡菜，生熟蒜一起蒸另一风味美食。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料生熟蒜末（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银蒜蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜剥好，清洗干净。2、摆放好。3、放入烧开后锅中，盖上盖子蒸。4、剁碎的蒜末放点盐腌一下，好入...
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![香菇油面筋娃娃菜怎么做-香菇油面筋娃娃菜的做法]( "香菇油面筋娃娃菜怎么做-香菇油面筋娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）新鲜香菇（3朵）油面筋（6个）辅料水淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇油面筋娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、新鲜香菇。3、油面筋。4、水淀粉。5、将娃娃菜拆开包装取出1棵清洗一下。6、放在案板上切开，待用。7、将新鲜香菇洗净捞出...
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![蚝油草菇扒娃娃菜怎么做-蚝油草菇扒娃娃菜的做法]( "蚝油草菇扒娃娃菜怎么做-蚝油草菇扒娃娃菜的做法")
- “蚝油在调味品中的也算是个百搭冠军，好比蔬菜中的竹笋，无论平凡的萝卜，还是高贵的鲍鱼，有了蚝油的加入在视觉和口感上都能给人以惊喜。草菇与蚝油，真的是绝配，蚝油带出了草菇的鲜味，又能除掉它的土腥味，嫩滑的草菇，配上鲜美的蚝油，非常的美味。用了颗娃娃菜来搭配它，娃娃菜只是简单...
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![金银蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蓉蒸娃娃菜的做法]( "金银蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蓉蒸娃娃菜的做法")
- “随着生活节奏的变快越来越多的人选择了在外面饭馆就餐殊不知很多饭馆的食品安全令人担忧为了合肥吃货所有吃货们的健康着想，和更多吃货的需求吃货哥特请资深美食达人和资深营养师顾问每期为大家倾情奉献一篇美食详解让你在家中动动小手就可以品尝到唯美佳肴”食材明细主...
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味味甜
