- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛丸木耳炖粉皮是一种营养丰富的一道菜肴,我觉得是很好吃的,里面有牛肉丸还有木耳绿豆粉皮,都是很好吃的食材,很多人都比较喜欢吃的,所以一起煮的话大家都可以吃到自己喜欢吃的食材了,做法也很简单方便,吃起来也...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟Q弹细嫩可口的牛丸搭配着富含铁质的木耳和顺滑细腻的粉皮一道制造出一道色香味俱全的家常菜肴牛丸木耳炖粉皮,搭配着软糯香甜的米饭食用风味更佳。而且制作方法简单快捷,喜爱美食的朋友们绝对值得拥有。所...
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- “自己瞎琢磨出来的,不辣,味道挺棒,盐可以少放些,因为撒尿牛丸是有盐的。炒黑木耳会噼啪响,不用怕,有终级武器一一大锅盖。挡着就好了。不用炒好久,及时倒入水煮之,就安全了。”食材明细主料撒尿牛丸(10个)鹌鹑蛋(20个)黑木耳(适量)辅料大蒜子(适量)小红椒(适量)香葱(适量)调料生抽(适量)盐(适量...
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- “今天又刮又下,刚好还有炸的荠菜丸子,下个丸子汤。”食材明细主料木耳(适量)粉丝(一小把)西红柿(半个)荠菜丸子(适量)辅料玉米油(少许)蒜(少许)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳粉丝荠菜丸子汤的做法步骤1、西红柿半个,切小块。2、锅里适量油烧热,放入蒜...
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- “白菜木耳炖粉皮--咸鲜口味”食材明细主料白菜(400克)辅料粉皮(60克)木耳(50克)菠菜(100克)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料花生油(30克)盐(3克)酱油(10克)味精(1克)香油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜木耳炖粉皮的做法步骤1、白菜洗净,切成小块放到热水中焯一下。2、菠菜洗净,过热水焯...
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- “买了十几斤萝卜,开启冬藏模式,这几天各种吃萝卜。”食材明细主料萝卜(半个)牛肉丸(几个)粉皮(半个)辅料清水(适量)胡萝卜(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸粉皮炖萝卜的做法步骤1、萝卜洗净。2、切丝。3、冷水下锅。4、放食盐。5、取牛肉丸子。6、放丸子。7...
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- 食材明细主料炸肉丸(适量)蘑菇(适量)粉皮(适量)辅料菠菜(适量)花生油(2勺)花椒(适量)蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)青蒜末(适量)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丸蘑菇炖粉皮的做法步骤1、菠菜,蘑菇洗净。2、粉皮清洗干净。3、炸肉丸。4、葱.姜切好。5、青蒜.切碎。6...
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- 食材明细主料青椒(1个)豆腐皮(半张)水发木耳(20克)红椒(1个)辅料:食用油(2勺)郫县豆瓣酱(1勺)葱蒜末(适量)调酱汁:生抽(1勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)鸡精(20粒)玉米淀粉(1勺)温开水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)双椒木耳炖腐皮的做法步骤1、准备食材:青红椒,豆腐皮,葱蒜末。2、青红椒去蒂去籽切片。...
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- 食材明细主料猪肉(1块)木耳(5朵)辅料蚝油(1匙)配料料酒(1匙)胡椒粉(1小匙)糖(小半匙)生抽(1大匙)面粉(1匙)淀粉(1小匙)盐(1小匙)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳丸子的做法步骤1、木耳泡发,猪肉洗净2、木耳切成沫,猪肉剁碎成泥3、往肉糜中加入胡椒粉、盐、料酒、糖,抓匀4、加入面粉、淀粉,...
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- “肉丸鲜香Q弹,米粉滑爽,汤汁鲜美,来上一碗暖暖的!”食材明细主料牛肉丸(适量)米粉(适量)辅料香葱(适量)香菜(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉丸炖粉的做法步骤1、米粉用清水浸泡一夜备用。2、香葱切成小段备用。3、香菜洗净切成小段备用。4...
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- “肥瘦相间的牛上脑肉,搭配胡萝卜和木耳,炖起来香而不腻,肥的肉炖化了,自然溶入汤中”食材明细主料牛肉(600g)胡萝卜(3根)木耳(一小把)西红柿(半个)辅料姜(3-4片)大料(2瓣)盐(2小平勺)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)木耳胡萝卜炖牛肉的做法步骤1、牛肉先浸泡2小时,去血水。切块。2、锅内...
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- “最近有机会得到了山东粉条和东北木耳的试吃机会,趁今儿有空,上午就将木耳和粉条,用清水泡上了;晚上呢,又用朋友送的自制牛丸,炖了热乎乎一大碗。虽说天热,大伙都是喜欢吃冷的,可是我和那位有时倒喜欢吃热的,出过一身热汗,人反倒更舒服呢,享受这样清淡又热乎的晚餐~~~”食材明细主...
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- “秋季滋润小甜品,全脂牛奶更香浓,注意牛奶不可久煮,10到15分钟就足够。”食材明细主料银耳(半朵)全脂纯牛奶(500g)木瓜(半只)百合(适量)辅料冰糖粒(25粒)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶木瓜炖银耳的做法步骤1、冰糖木瓜是首选,用量为一半,对半切后去籽去囊后切块(☆o☆)2、用料...
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- “冬天经常吃大白菜,大白菜富含多种维生素和膳食纤维,可助消化,促进胃肠蠕动,可减脂,清热解毒去火✅做法也是多样的。初冬的白菜翠绿翠绿的,很适合清炒,小炒豆腐等,到了深冬,白菜都是发白的,颜色不那么绿了,炖菜的做法吃的最多。“炖”也可以多种炖法,今天采用的方式是清炖,加水直接煮...
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- “鸡肉,指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细...
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- 食材明细主料木瓜(适量)纯牛奶(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)调料温水(适量)奶香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳炖牛奶的做法步骤1、适量银耳提前泡发。2、木瓜去皮去籽切块备用。3、炖盅胆放入适量的木瓜块。4、放入撕碎的银耳。5、加入冰糖。6、少量的温开水。7、炖盅胆...
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- “北方叫豆腐泡,南方叫油豆。好的豆腐泡色泽橙黄鲜亮,好吃入味儿。豆腐泡富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。”食材明细主料豆腐泡(适量)金针菇(适量)木耳(适量)白菜(适量)粉条(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)粉条(适量)盐(适量)生抽(适...
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- “海蜇皮中含有丰富的营养元素,尤其是其中的脂肪含量很低,蛋白质和无机盐类的含量很高,可以给身体补充充足的营养,还能增加人体的免疫力,提高抗病能力。海蜇皮中的碘元素很丰富,可以补充体内所缺乏的碘元素,防止出现甲状腺功能疾病,除此之外,适当的吃海蜇皮还可以清热解毒和降低血...
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- “【木瓜】可以健脾消食,还能丰胸美容;【雪耳】有补肾、护肝、解毒、嫩肤、延年益寿等功效;【杏仁】能降低人体胆固醇,又能美肌驻颜;【牛奶】能帮助补钙,安眠,美白。”食材明细主料木瓜(200克)雪耳(20克)辅料杏仁(5克)配料冰糖(适量)牛奶(适量)奶香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜雪耳炖...
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- ““炖菜”简单美味的家常炖菜。”食材明细主料白菜(半颗)木耳(适量)粉条(一把)辅料辣椒(少许)蒜(少许)纯净水(适量)调料食用油(少许)盐(少许)老抽(少许)蒜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜木耳炖粉条的做法步骤1、白菜洗净切好。2、辣椒和蒜切碎。3、粉条一把。4、泡发好的木耳撕小朵。...
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- 食材明细主料猪肉(适量)木耳(适量)娃娃菜(适量)辅料生抽(适量)葱(适量)十三香(适量)鸡精(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳丸子汤的做法步骤1、猪肉切成泥,如果是外面买的肉馅,回来自己好好剁一下。放入葱姜蒜一起剁。然后放到容器里,放入盐,...
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- “微麻,微辣,味道不错哦。”食材明细主料虾仁(适量)荠菜丸子(适量)粉丝(一小捆)木耳(适量)辅料西红柿(半个)小米椒(一个)荆芥(适量)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)藤椒油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁木耳荠菜丸子粉丝汤的做法步骤1、虾去壳,去虾线,洗净。2、开水中焯至变色捞出来...
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- 食材明细主料油炸肉丸子(适量)辅料木耳(适量)生抽(适量)盐(适量)姜(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳焖肉丸的做法步骤1、油炸肉丸子。2、木耳泡发后择洗干净。3、姜切丝。4、锅里倒适量油烧热,放入姜丝和沥过水的木耳翻炒约一分钟。5、放入油炸肉丸子翻炒几下,...
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- “三八节快到了,属于女人的节日,女人要自己对自已好一些,我们都要美美的,健健康康的。木瓜银耳炖牛奶是一道极其美味的家常甜品,主要食材是木瓜、银耳和牛奶,做法也非常简单,一年四季都可饮用。特别是女性,经常喝能保持身材苗条,肌肤白嫩。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,富含的...
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- “木瓜是非常不错的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。另外,木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助...
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