![翡翠菠菜面怎么做-翡翠菠菜面的做法]( "翡翠菠菜面怎么做-翡翠菠菜面的做法")
- “菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质，营养非常丰富。加入菠菜汁做成菠菜面，颜色翠绿，好看又好吃，孩子一定喜欢。”食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净，焯...
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![翡翠菠菜面的做法 【私房翡翠菠菜面】--原汤化原食的美味私房手擀面 翡翠菠菜面怎么做]( "翡翠菠菜面的做法 【私房翡翠菠菜面】--原汤化原食的美味私房手擀面 翡翠菠菜面怎么做")
- “这道面是我的私房面，也是最原始的原汤化原食的作法。吃完面，再喝一碗下面的翡翠汤，真是舒服到心窝里此面色泽翠绿，犹如翡翠汤一样，娇嫩欲滴，汤汁浓郁，面条爽滑劲道，配上炒的菠菜，味道更佳这么鲜艳的色彩，是没有加一滴色素的，全部都是菠菜本身的颜色哦我呢不是很喜欢吃菠菜，因为不喜...
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![翡翠面条怎么做-翡翠面条的做法]( "翡翠面条怎么做-翡翠面条的做法")
- “原味菠菜汁做面条，营养丰富，小朋友不喜欢吃菠菜的可以试试哟！”食材明细主料高筋面粉（500克）辅料（适量）菠菜汁（230--240克）油（10克）清水（适量）辅料调料（适量）盐（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）翡翠面条的做法步骤1、称出菠菜汁的重量，称好面粉的重量2、面粉加盐，加油，加上菠菜汁和...
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![菠菜翡翠卷怎么做-菠菜翡翠卷的做法]( "菠菜翡翠卷怎么做-菠菜翡翠卷的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜翡翠卷的做法步骤1、菠菜洗净。2、焯水晾凉。3、料理机加水把菠菜打碎。4、用菠菜汁加面粉和盐搅拌成糊。5、电饼铛预热刷油（一点点油），舀一勺面糊摊薄煎。6、两面定型稍有上色即可拿出，因为薄熟...
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![翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做]( "翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做")
- “在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一勺）蚝油（一勺）老抽（3滴）淀粉（一大勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠生菜卷的做法步骤1...
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![菠菜翡翠小饼怎么做-菠菜翡翠小饼的做法]( "菠菜翡翠小饼怎么做-菠菜翡翠小饼的做法")
- “ 菠菜有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防和缓解宝宝便秘，菠菜还可以加强胰腺分泌，让宝宝消化功能更好。这种小饼松软适度，香软可口，凑近一闻还有烙出来的蛋香、芝麻香。让宝宝直接抓着吃，不知不觉让他吃下不爱吃的菜。”食材明细主料菠菜汁（85g）面粉（50g）鸡蛋（2个）辅料黑芝麻（10g...
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![油泼翡翠面怎么做-油泼翡翠面的做法]( "油泼翡翠面怎么做-油泼翡翠面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）辅料碱粉（适量）小葱（适量）大蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）白芝麻（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油泼翡翠面的做法步骤1、菠菜焯水放凉后加入面粉，放入适量碱粉和成硬一点的面团醒三十分钟。2、醒好的面揉匀排气，用擀面杖...
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![翡翠白菜怎么做-翡翠白菜的做法]( "翡翠白菜怎么做-翡翠白菜的做法")
- 食材明细主料肉末（250g）黄芽白菜（1个）辅料姜（1块）葱（1颗）淀粉（2勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠白菜的做法步骤1、材料。2、白菜从中间切断，分别洗干净。3、菜叶部分放入沸水锅中焯水至变软捞出控水备用。4、把白色部分切碎放入肉末中，加两勺淀粉一勺生抽拌匀备用。（...
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![白玉翡翠家常菜怎么做-白玉翡翠家常菜的做法]( "白玉翡翠家常菜怎么做-白玉翡翠家常菜的做法")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨...
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![豆浆翡翠面的做法 养生豆浆翡翠面 豆浆翡翠面怎么做]( "豆浆翡翠面的做法 养生豆浆翡翠面 豆浆翡翠面怎么做")
- “第一次用豆浆来配面条真是好吃的没话说，碧绿的面条裹着奶白浓香的豆浆，看上一眼都觉得是种享受，不用加太多调料，只需一点盐就足以让挑剔的味蕾得到满足，好吃极了。这也是我第一次喝咸味的豆浆，和甜味的比起来更能体现豆子的香味，我想今后很长一段时间，咸豆浆将会是俺家餐桌的常...
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![香菇爆翡翠（菠菜）怎么做-香菇爆翡翠（菠菜）的做法]( "香菇爆翡翠（菠菜）怎么做-香菇爆翡翠（菠菜）的做法")
- “香菇味道带着浓浓的嫩菠菜的味道是极好呀，香菇嫩滑，菠菜清脆，老少皆宜哦”食材明细主料菠菜（500克）香菇（500克）辅料盐（少许）酱油（少许）海鲜酱油（少许）味精（少许）葱姜蒜（少许）香油（少许）玉米油（少许）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香菇爆翡翠（菠菜）的做法步骤1、菠菜洗净控水2、香菇切去尾巴...
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![翡翠面怎么做-翡翠面的做法]( "翡翠面怎么做-翡翠面的做法")
- “春风又绿江南岸，来上一碗翡翠面。美美的颜值令人食欲大开，今来一款：翡翠面。家常做法，营养美味哦！”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）水（适量）番茄（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、菠菜洗净焯水，去除草酸。2、加适量水打成...
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![翡翠剪刀面怎么做-翡翠剪刀面的做法]( "翡翠剪刀面怎么做-翡翠剪刀面的做法")
- “菜市场买菜，在菜贩子“随便挑”的喊声中，我把手插进堆成山一样的豆角中翻上来，准备一根一根地挑，这时一双快手在我翻上来的豆角中急速地挑着，我又翻了一波她仍然极速地挑着，全然不顾我的存在，好像是我应该给她翻让她挑似的，我只挑了三根好不啦！我很生气正要对她说，只见一只剪刀从...
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![翡翠肉丝面怎么做-翡翠肉丝面的做法]( "翡翠肉丝面怎么做-翡翠肉丝面的做法")
- “肉丝面是我来家妞的致爱，每次都要求来碗肉丝面吧？妈有这手艺娃又爱吃，何乐而不为呢，随便看下冰箱食材都可以配搭，把肉丝切好，最好肥瘦相连的五花肉，炒至金黄，再加入小葱，入配菜，翻炒片刻即可加水煮沸，下面煮至面条变软即可关火，滴入两滴香油，试试口味，绝了。”食材明细主料肉丝（小块）配...
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![翡翠伊面的做法 冬日早餐：翡翠伊面 翡翠伊面怎么做]( "翡翠伊面的做法 冬日早餐：翡翠伊面 翡翠伊面怎么做")
- “看到菠菜面的时候，就想做上这暖暖的一锅，这造型、这味道太惹人爱了。”食材明细主料菠菜面（2两）肉丸（8粒）虾米（1把）芹菜（1条）辅料骨头上汤（适量）配料盐（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠伊面的做法步骤1、骨头上汤备好。2、把肉丸（对半切开，然后十字交叉切成花）、菠菜面备好...
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![炒翡翠面怎么做-炒翡翠面的做法]( "炒翡翠面怎么做-炒翡翠面的做法")
- “家有面条机，家人也很喜欢面，活面时加入绿色蔬菜，就有了翡翠面”食材明细主料面条（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）洋葱（适量）葱（适量）蒜（适量）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炒翡翠面的做法步骤1、配菜切丝备用2、面条入开水锅里，飘起即捞出，晾凉备用，炒前入...
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![翡翠菜心怎么做-翡翠菜心的做法]( "翡翠菜心怎么做-翡翠菜心的做法")
- “很多时候我们都把菜原本的味道，在制作的过程中使之变味了，今天这翡翠菜心，青菜原本的味道保留的很好，清脆而有一点点的苦味，适合天气热的时候吃，加上火龙果香甜绵软的口感，使这道菜口感层次分明。”食材明细主料青菜（适量）辅料香菇（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）姜（适量）火龙果（适量）配料李...
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![翡翠鲜虾面的做法 送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面 翡翠鲜虾面怎么做]( "翡翠鲜虾面的做法 送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面 翡翠鲜虾面怎么做")
- 食材明细主料面（200克）菠菜（100克）虾仁（几颗）辅料紫菜（少许）鸡蛋（一个）配料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠鲜虾面的做法步骤1、菠菜洗净，面粉，鸡蛋备用2、锅中烧开水加盐和香油，将菠菜焯水，切碎备用3、将菠菜鸡蛋半勺盐加面粉和面，稍微硬点，注意水少放一点，菠菜出水4...
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![翡翠油泼面怎么做-翡翠油泼面的做法]( "翡翠油泼面怎么做-翡翠油泼面的做法")
- 食材明细主料金像高筋小麦粉（450克）水（140毫升）蒜（10克）生抽（10克）盐（适量）辅料菠菜汁（180克）辣椒粉（10克）葱（10克）醋（10克）胡萝卜（50克）麻辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）翡翠油泼面的做法步骤1、面粉倒入盆中，加入少许盐，菠菜淘洗干净打成汁备用。2、菠菜汁倒入面粉中。3、先用筷子搅拌几下，倒...
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![鸡肉翡翠面怎么做-鸡肉翡翠面的做法]( "鸡肉翡翠面怎么做-鸡肉翡翠面的做法")
- “今年过年碰到非常时期，家家户户都宅在家里共同防控疫情，今日正月初七，给家人做一份翡翠鸡肉面，绿色象征生机活力，宽面寓意心情舒畅，祝愿全家在新的一年里可以顺顺利利、万事如意、健康长寿！”食材明细主料鸡肉（适量）虫草花（适量）黑木耳（适量）青菜汁（适量）面粉（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量...
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![翡翠面的做法 【菠菜两吃法，新派菜谱】翡翠面 翡翠面怎么做]( "翡翠面的做法 【菠菜两吃法，新派菜谱】翡翠面 翡翠面怎么做")
- “菠菜两吃法，新派菜让你爱上菠菜的味道。菠菜面吃起来营养价值高。加上菠菜丸子，让你的主食更营养，更享受。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶...
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![翡翠面的做法 营养早餐--翡翠面 翡翠面怎么做]( "翡翠面的做法 营养早餐--翡翠面 翡翠面怎么做")
- “营养早餐--翡翠面用面粉、菠菜汁加盐和面，做出来得面条，不仅色彩好，而且蔬菜味很浓。”食材明细主料主菠菜（100克）辅料面粉（200克）盐（2克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、先把菠菜洗净。2、切成小块，放到料理机里加水打成汁。过滤一下。3、面粉中加盐...
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![翡翠面皮怎么做-翡翠面皮的做法]( "翡翠面皮怎么做-翡翠面皮的做法")
- “这几天气温一路飘升我家热饭热菜都不怎么吃了，天天有空就蒸几张凉皮吃今天撸点菠菜叶榨汁做个绿色的面皮也算是春天里餐桌上的小清新，看着这绿绿的如翡翠般的面皮是不是顿时感觉心旷神怡。”食材明细主料高筋粉（200g）生粉（100g）菠菜汁（550g）辅料食用油（50g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（...
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![翡翠菠菜饼怎么做-翡翠菠菜饼的做法]( "翡翠菠菜饼怎么做-翡翠菠菜饼的做法")
- 食材明细主料菠菜汁（适量）面粉（适量）辅料食用油（适量）黑芝麻（适量）小葱（适量）鸡蛋（适量）食用盐（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠菠菜饼的做法步骤1、将菠菜洗净切段，榨成汁！2、将鸡蛋打入容器中，准备好小葱切段！3、将适量菠菜汁倒入，盛有鸡蛋的容器中，加入适量面粉，搅拌均匀，放入切...
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![翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做]( "翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做")
- “不会吊高汤？试试这道快手翡翠汤，1个鸡蛋，3片鱼糕，几样蔬菜，就可以烧出一份美味的浓香鲜汤。答应我，干燥的秋日要好好喝汤哦~”食材明细主料鸡蛋（1个）荆州鱼糕（3片）胡萝卜（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）辅料食盐（适量）生姜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠蔬菜汤的做法步骤1、准备食材2...
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味味甜
