![凉拌花甲螺的做法 【兔子爱厨房】凉拌花甲螺～餐桌上的小清新 凉拌花甲螺怎么做]( "凉拌花甲螺的做法 【兔子爱厨房】凉拌花甲螺～餐桌上的小清新 凉拌花甲螺怎么做")
- “花甲螺肉质脆嫩，是餐桌上的常客。常见的吃法是姜葱爆炒或和其他海鲜、金针菇煲在一块…味道极鲜…😍这次介绍一个比较清新的吃法：凉拌～同样让人欲罢不能哦😄”食材明细主料花甲螺（500g）辅料香菜（2颗）小柠檬（1/3个）蒜头（3颗）酱油（3勺）料酒（3勺）米醋（3勺）蚝油（1勺）盐（适量）糖（适量）橄榄油（1勺）辣椒...
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![麻辣小龙虾的做法 【兔子爱厨房】麻辣小龙虾 麻辣小龙虾怎么做]( "麻辣小龙虾的做法 【兔子爱厨房】麻辣小龙虾 麻辣小龙虾怎么做")
- 食材明细主料小龙虾（1000g）辅料生姜（5片）八角（4朵）香叶（5片）桂皮（3片）花椒（2勺）干辣椒（半碗）生青椒（2个）豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）食用油（5勺）蒜末（1勺）料酒（2勺）麻辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麻辣小龙虾的做法步骤1、1⃣️准备好辅料表中的材料，备用2、2⃣️小龙虾去虾线，洗净；3、3⃣️油锅烧...
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![凉拌冰菜的做法 年夜饭桌上的小清新----凉拌冰菜 凉拌冰菜怎么做]( "凉拌冰菜的做法 年夜饭桌上的小清新----凉拌冰菜 凉拌冰菜怎么做")
- “水晶冰菜--冰菜，指的是番杏科的“冰叶日中花”（Mesembryanthemumcrystallinum），在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布。它的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞，里面填充有液体，在太阳照射下反射光线，就像冰晶一样，因此得名水晶冰菜（iceplant）。冰叶日中花是一类盐碱植物，可在海...
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![凉拌花甲怎么做-凉拌花甲的做法]( "凉拌花甲怎么做-凉拌花甲的做法")
- “花甲的功效与作用花甲属于钡类食物，味道鲜美，营养丰富，热量较低，含有丰富的蛋白质，维生素以及矿物质元素。有滋阴润燥，利尿，消肿化痰的功效。花甲可以降低胆固醇在肝脏的合成，可以有效的预防动脉粥样硬化。对于高血脂，高血压患者有辅助治疗。钙磷含量也比较丰富，有助于补充钙质，预...
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![小清新凉拌茄子怎么做-小清新凉拌茄子的做法]( "小清新凉拌茄子怎么做-小清新凉拌茄子的做法")
- “查小姐爱吃茄子，夏天很适合凉拌的茄子。”食材明细主料茄子（500g）辅料酱油（1勺）醋（1勺）红油（1勺）小米辣（2颗（青红均有））糖（适量）青花椒油（适量）葱花（1颗）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小清新凉拌茄子的做法步骤1、1，茄子去皮切段，上蒸锅五分钟至熟。取出码好装盘稍冷备用。2、2，姜蒜泥加...
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![凉拌黄花菜的做法 无油烟厨房--凉拌黄花菜 凉拌黄花菜怎么做]( "凉拌黄花菜的做法 无油烟厨房--凉拌黄花菜 凉拌黄花菜怎么做")
- “最近天热我做的拌才比较多，夏季没什么胃口。清淡一些的比较适合大家，我的那位喜辣。但是我们不怎么喜欢，没有辣的他有吃不下。我稍稍放点点辣椒他都高兴的不得了，怎么瞧他都像孩子一样。要是让他多吃点辣的他会多吃几碗饭，没有辣椒就像孩子没有吃到好吃的垂头丧气。说他一点...
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![爆炒花蛤的做法 【兔子爱厨房·中秋家宴】爆炒花蛤 爆炒花蛤怎么做]( "爆炒花蛤的做法 【兔子爱厨房·中秋家宴】爆炒花蛤 爆炒花蛤怎么做")
- “秋天是收获的季节，也是吃海鲜的好时节，除了鱼虾螃蟹，贝类也是很受欢迎的，花蛤是最常见的食材，家常做法中个人最中意的还是爆炒的做法，大火激发出花蛤的鲜味，快火能留住花蛤脆嫩的口感，再加上紫苏的味道，口水流了么亲”食材明细主料花蛤（800g）辅料紫苏（1颗）葱（1颗）蒜（1颗）姜（1块）蚝油（1勺）料...
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![方太《樱花曲奇》——一场厨房生活里的艺术“小清新”]( "方太《樱花曲奇》——一场厨房生活里的艺术“小清新”")
- 谈艺话史，往往聚焦大师画作、名家摄影等经典珍藏。而阳春白雪，又非常人之所能尽识，我们能够做的也不过就是在这个樱花盛放的季节，去凑凑热闹。樱花簇簇，花色幽香艳丽，花瓣似粉色的雪，随风飘落。樱花如此之美，怎可轻易辜负，不如来场“行为艺术”，做一道樱花曲奇，让它成为可以品尝的美...
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![^ 响油圣子螺怎么做-响油圣子螺的做法 【兔子爱厨房】响油圣子螺～不能错过的下饭菜^]( "^ 响油圣子螺怎么做-响油圣子螺的做法 【兔子爱厨房】响油圣子螺～不能错过的下饭菜^")
- “在外面的餐厅吃圣子，基本上都是加各种调料爆炒，很多时候调料的味道要盖过食材本身的味道，再加上圣子的泥味稍微重些，一直对圣子不是很感冒。昨天路过菜市场，想到很久没吃了，买了一斤多，打算换一种做法。水焯过的圣子，泥味少了很多，淋上滚烫的茶油，紫苏和蒜末的味道虽然浓郁，但能保...
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![凉拌海兔的做法 #快手懒人餐#凉拌海兔 凉拌海兔怎么做]( "凉拌海兔的做法 #快手懒人餐#凉拌海兔 凉拌海兔怎么做")
- “在我们海边城市，新鲜的海鲜都是不需要重口的。所以呢，不要放辣椒或蒜泥之类重口味的东西调料。假如你在海边城市，你点的海鲜饭店是重口烹饪的，那么恭喜你，你吃到的海鲜不是最好最新鲜的。不新鲜才会用重口来掩饰。想想吧，做清蒸和白灼的，都是活海鲜呢。”食材明细主料海兔（适量...
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![清炒竹笋的做法 【兔子爱厨房】清炒竹笋 清炒竹笋怎么做]( "清炒竹笋的做法 【兔子爱厨房】清炒竹笋 清炒竹笋怎么做")
- “竹笋一直是我从小到大最爱的蔬菜之一，特别喜欢这种清脆的口感，再加上保留着的大自然味道，实在无法自拔。”食材明细主料竹笋（适量）辅料鸡油（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（1勺）蒜米（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒竹笋的做法步骤1、提前处理好竹笋：竹笋，去皮切片，清水泡，一半两...
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![凉拌海蜇的做法 [麻麻小厨房]凉拌海蜇 凉拌海蜇怎么做]( "凉拌海蜇的做法 [麻麻小厨房]凉拌海蜇 凉拌海蜇怎么做")
- “海蜇，是一种大型食用水母，属于腔肠动物门，钵水母纲。我国从辽东半岛直至广东沿海均有分布。新鲜海蜇一般用食盐、明矾经过三次加工、腌制（俗称三矾提干海蜇），滤去水分后食用，可食部分主要为中胶质(海蜇加工后分为海蜇皮和海蜇头两种，海蜇皮是海蜇上部伞状部分，制成后呈半透明圆...
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![夏天餐桌上的必备品图解-凉拌豆腐皮]( "夏天餐桌上的必备品图解-凉拌豆腐皮")
- 凉拌豆腐皮是一道很清爽适口的家常凉菜，做法非常简单快手。主要用到的食材是豆腐皮，可以根据自己的喜好添加胡萝卜丝、木耳、香菜等。成菜脆嫩香辣，清爽适口，在夏天是一道非常清爽下饭的凉拌菜。豆腐皮中含有丰富的蛋白质，是一个非常不错的食材。主料豆腐皮：2张胡萝卜：1/2根木耳...
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![三文鱼西兰花拌饭的做法 【兔子爱厨房】三文鱼西兰花拌饭～宝宝最爱（1岁以上） 三文鱼西兰花拌饭怎么做]( "三文鱼西兰花拌饭的做法 【兔子爱厨房】三文鱼西兰花拌饭～宝宝最爱（1岁以上） 三文鱼西兰花拌饭怎么做")
- “我们家宝宝1岁4个月～热爱米饭🍚～为了让宝宝的营养均衡，每天都会给米饭搭配各种蔬菜和肉类～宝宝都很喜欢💕。首先介绍海鱼，三文鱼、银鳕鱼等营养丰富且刺少肉嫩，是搭配首先。昨天外出吃刺身，给宝宝打包了几片新鲜的三文鱼，做个三文鱼西兰花拌饭^_^满满一碗^_^宝宝吃个精光😍。”...
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![【兔子爱厨房】自制牛油果奶昔-牛油果奶昔]( "【兔子爱厨房】自制牛油果奶昔-牛油果奶昔")
- “三年前去了趟越南，除了咖啡和红茶，忘不掉的还有那儿街头的牛油果奶昔😬。回来后自己尝试diy～果然杠杠的～小仙女们一起动动手吧～”食材明细主料牛油果（1个）纯牛奶（250ml）辅料绵白糖（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制牛油果奶昔的做法步骤1、准备好材料。2、牛油果切块，...
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![拌凉粉的做法 [麻麻小厨房]拌凉粉 拌凉粉怎么做]( "拌凉粉的做法 [麻麻小厨房]拌凉粉 拌凉粉怎么做")
- “夏季吃凉粉消暑解渴；冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。很简单的小菜，只是想跟大家一起分享制作美食的过程~掌勺的想每天的菜单，既要营养又要照顾几张挑剔的嘴，很难的有木有”食材明细主料凉粉（适量）辅料大蒜（适量）虾米（适量）香菜（适量）配料蚝油（适量）米醋（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）拌（...
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![清新的小白兔凉拌黄瓜如何做简单又好吃]( "清新的小白兔凉拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天要给大家介绍一道十分小清新的菜小白兔凉拌黄瓜。看到名字是不是感觉很奇怪呢？小白兔怎么可能用来凉拌黄瓜，而且用小白兔来凉拌青瓜也太残忍了吧？怎么可以承德上是小清新呢？哈哈哈，误会了吧，此小白兔非彼小...
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![凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做]( "凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做")
- “螺肉丰腴细腻,味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺味甘、性冷、无毒；具有清热明目、利膈益胃的功效；对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效”食材明细...
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![温拌腰花的做法 夏日餐桌私房私房温拌腰花和凉拌脆腰花 温拌腰花怎么做]( "温拌腰花的做法 夏日餐桌私房私房温拌腰花和凉拌脆腰花 温拌腰花怎么做")
- “在炎炎的夏日，喝啤酒，吃烧烤，是必不可少的，当然除了烧烤其他的下酒菜是必不可少的，腰子的点击率是很高的，不仅好吃又营养可是很少有人在家里做呢，我就是其中一个，因为很难把它的腰骚味去除以前也试过一次，总觉得哪里不对劲儿昨天无意看到电视里在教做这道菜，说如何去除腰骚味立马...
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![厨房小白也可以做得好吃图解-凉拌松花蛋]( "厨房小白也可以做得好吃图解-凉拌松花蛋")
- 最近回家都不知道要吃些什么，主要是心情烦躁弄得人一点吃东西的心情都没有了，所以今天干脆给大家推一道简单易做，厨房小白都就可以学会的凉拌菜——凉拌松花蛋，清淡一些也开胃，再加上一碗白米饭或者花卷，一餐就解决了~主料松花蛋：4个辅料青辣椒：1个红辣椒：1个香菜：1颗葱：1根蒜：3瓣生...
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![一朵在餐桌上盛开的花的做法 一朵在餐桌上盛开的花儿 一朵在餐桌上盛开的花怎么做]( "一朵在餐桌上盛开的花的做法 一朵在餐桌上盛开的花儿 一朵在餐桌上盛开的花怎么做")
- “清晨，寒风轻拂窗棂。窗台上的花枝渗着小小露珠;厨房里透着暖暖的橘色光芒;蒸锅里则盛开着朵朵玫瑰花样的南瓜馒头，空气弥漫着一股清新的香味......”食材明细主料面粉（1000g）南瓜（400g）辅料白糖（3匙）酵母（1匙）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）一朵在餐桌上盛开的花的做法步骤1、...
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![清新凉拌茄子的做法 【清新凉拌茄子】 清新凉拌茄子怎么做]( "清新凉拌茄子的做法 【清新凉拌茄子】 清新凉拌茄子怎么做")
- “这几天在外边办事，天天吃鱼，吃肉，吃闷啦。今天就换换口味，吃清新点，吃本味为主。茄子具有降低高血脂、高血压、防治胃癌、抗衰老，保护心血管的食疗功能。夏天食用，有助于清热解暑。尽管基本没有放油，味道也是超好吃，很是清香”食材明细主料茄子（2条）红海椒（1个）蒜（适量）海天酱油（适量）辅...
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![给餐桌上增添一道新的美食-了解长尾螺怎么吃]( "给餐桌上增添一道新的美食-了解长尾螺怎么吃")
- 大家都喜欢吃海鲜，海鲜的品种还是非常丰富的，今天我们就来介绍海鲜当中一种比较不常见的螺，叫做长尾螺。长尾螺看上去有点像螺蛳，但是它的身体特别细长，吃起来的味道也是非常不错的。那你知道长尾螺怎么吃比较好吗？今天小编就来教大家几道关于长尾螺的吃法。了解长尾螺怎么吃，给...
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![凉拌花甲的做法 #清凉消暑#凉拌花甲 凉拌花甲怎么做]( "凉拌花甲的做法 #清凉消暑#凉拌花甲 凉拌花甲怎么做")
- “花甲富含蛋白质以及钙元素，这些对人体发育有很大的帮助，里面的胆固醇和24-亚甲基胆固醇可以抑制胆固醇在肝脏里面的合成，还可以让胆固醇得到更好的排泄，能从根本上预防胆固醇。花甲里面也富含对人体有用的碘，适当的补碘可以预防甲状腺低下。”食材明细主料花甲（500g）辅料蒜（10g...
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![姜葱炒花蟹的做法 【兔子爱厨房】姜葱炒花蟹 姜葱炒花蟹怎么做]( "姜葱炒花蟹的做法 【兔子爱厨房】姜葱炒花蟹 姜葱炒花蟹怎么做")
- “姜葱炒花蟹是最常见的吃法，非常鲜香，现在正是进入花蟹肥美的季节，来两只解解馋^_^。”食材明细主料花蟹（2只）辅料姜（1只）葱（5颗）料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）食用油（2勺）盐（少量）干辣椒（3颗）蒜末（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜葱炒花蟹的做法步骤1、花蟹杀好后切开，姜切丝、葱切段，葱...
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味味甜
![凉拌海蜇的做法 [麻麻小厨房]凉拌海蜇 凉拌海蜇怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/26fc/25fcebfe10badddce57c1f89d38680782444ee74034b-s.jpg "凉拌海蜇的做法 [麻麻小厨房]凉拌海蜇 凉拌海蜇怎么做")
![拌凉粉的做法 [麻麻小厨房]拌凉粉 拌凉粉怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f5/26fc/25fcebfe10bbdddce4741889d08381782944e677074c55-s.jpg "拌凉粉的做法 [麻麻小厨房]拌凉粉 拌凉粉怎么做")
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