![剁椒娃娃菜蒸肘子怎么做-剁椒娃娃菜蒸肘子的做法]( "剁椒娃娃菜蒸肘子怎么做-剁椒娃娃菜蒸肘子的做法")
- 食材明细主料熟猪肘子（半个）娃娃菜（2颗）辅料葱（适量）干辣椒丝（适量）十三香（适量）剁椒（2勺）生抽（3勺）植物油（3勺）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒娃娃菜蒸肘子的做法步骤1、娃娃菜整颗冲洗干净2、每颗切成8份3、抖散铺在深碗里4、熟猪肘子半个5、切片6、码放在娃娃菜上7、撒上...
- 18678
![蒜蓉剁椒娃娃菜怎么做-蒜蓉剁椒娃娃菜的做法]( "蒜蓉剁椒娃娃菜怎么做-蒜蓉剁椒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（2棵）粉丝（40克）辅料蒜（10瓣）剁椒酱（30克）生抽（1勺）老抽（半勺）大葱（一小段）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉剁椒娃娃菜的做法步骤1、准备好食材。2、将粉丝温水提前泡好备用。3、将蒜瓣捣成蒜蓉，大葱切成丝。4、起锅热油，加蒜蓉和大葱用小火慢慢煸香。5、放入剁...
- 32782
![蒸剁椒粉丝娃娃菜怎么做-蒸剁椒粉丝娃娃菜的做法]( "蒸剁椒粉丝娃娃菜怎么做-蒸剁椒粉丝娃娃菜的做法")
- “夏天最爱省时省事的有滋味的菜，天气热，不动都一身汗，更甭提在狭小的厨房里忙碌了呢。今儿个我带来的这道蒸菜省时省力，只需10分钟就出锅，一大盘全家不够吃，一周一吃一次，回回都光盘连汤都不剩。您可能说了，有这么玄乎吗？咱就敢拍着胸脯说，确实好吃。这菜不稀奇，剁椒粉丝娃娃菜是很...
- 22704
![剁椒蒸娃娃菜怎么做-剁椒蒸娃娃菜的做法]( "剁椒蒸娃娃菜怎么做-剁椒蒸娃娃菜的做法")
- “昨天用剁椒蒸了金针菇给女儿吃，女儿大赞好吃，所以今天接着做剁椒菜，因为家人不太能吃辣的，而这剁椒的口感不辣却又有味道，所以还是比较受欢迎的。这时候正是大白菜的季节，便宜好吃，所以是现在比较常吃的素菜，而这道蒸煮菜，正好应了养生之道，少油少盐，也不至于水煮而淡味。而改用娃...
- 30245
![剁椒娃娃菜如何做简单又好吃]( "剁椒娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：适量大蒜：适量猪肉：适量辣椒：适量小香葱：适量红薯粉条：适量辅料豆豉：适量味极鲜：适量白糖：适量鸡精：适量具体步骤1.将红薯粉条用热水焯软没有硬芯～放盘中备用。2.娃娃菜洗净去除根部竖着切成八份。放在装...
- 23456
![蒸娃娃菜怎么做-蒸娃娃菜的做法]( "蒸娃娃菜怎么做-蒸娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料蒜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸娃娃菜的做法步骤1、准备一颗娃娃菜。2、纵向切开，放入盘子中，上锅蒸。3、趁着蒸娃娃菜的功夫，将干辣椒切成丝，放入小碗中，再放入适量盐。4、用平底锅将食用油加热至...
- 10030
![剁椒蒜蓉娃娃菜怎么做-剁椒蒜蓉娃娃菜的做法]( "剁椒蒜蓉娃娃菜怎么做-剁椒蒜蓉娃娃菜的做法")
- “女儿爱吃的一道菜，去饭馆必点的菜。”食材明细主料娃娃菜（适量）粉丝（适量）辅料大蒜（适量）剁椒（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）酱油（适量）白糖（适量）料酒（适量）蒜香（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、主要原料。2、娃娃菜切几瓣，用水焯熟码盘里。3、粉丝煮熟码放盘里...
- 19026
![蒜蓉蛏子蒸娃娃菜怎么做-蒜蓉蛏子蒸娃娃菜的做法]( "蒜蓉蛏子蒸娃娃菜怎么做-蒜蓉蛏子蒸娃娃菜的做法")
- “蛏子是很受欢迎的小海鲜，一种软体动物，贝壳成长方形，淡褐色，生活在沿海泥中，肉味鲜美。夏天是盛产蛏子的季节，青岛的蛏子两壳形似长竹筒应该是长竹蛏吧，蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质7．2克，脂肪1．2克，碳水化合物2．4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦...
- 29398
![剁椒蒸肘子怎么做-剁椒蒸肘子的做法]( "剁椒蒸肘子怎么做-剁椒蒸肘子的做法")
- 食材明细主料熟猪肘子（半个）辅料葱（适量）十三香（少许）剁椒（1大匙）味极鲜（1大匙）植物油（1大匙）辣椒丝（少许）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒蒸肘子的做法步骤1、熟肘子半个2、切片，码放在深盘里3、均匀撒上葱姜丝、十三香、辣椒丝4、小碗里加1大勺剁椒、1大勺味极鲜、半勺糖，...
- 30723
![响油剁椒娃娃菜怎么做-响油剁椒娃娃菜的做法]( "响油剁椒娃娃菜怎么做-响油剁椒娃娃菜的做法")
- “我家有学生娃，学习压力很大，虽然是男孩子喜欢肉食，但对蔬菜也很喜欢。素菜中他喜欢吃娃娃菜，特别喜欢蒸的和煮的，黄黄嫩嫩的娃娃菜很鲜甜，有时他连汤都泡饭吃了。小家伙喜欢多种口味，也不挑食，这让“老母亲”在美食制作上有了更多的动力和信心。蒸娃娃菜的做法其实很简单，焯水切...
- 28200
![剁椒娃娃菜蒸粉丝怎么做-剁椒娃娃菜蒸粉丝的做法]( "剁椒娃娃菜蒸粉丝怎么做-剁椒娃娃菜蒸粉丝的做法")
- “娃娃菜的营养价值和大白菜相同，富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，微量元素锌的含量在蔬菜中名列前茅，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。娃娃菜不是转基因产品，是从日本引进的一款蔬菜新品种，因其个头小故被称做娃娃菜。娃娃菜的内心是嫩黄色的，且烹饪时间短、口...
- 27562
![肉末蒸娃娃菜怎么做-肉末蒸娃娃菜的做法]( "肉末蒸娃娃菜怎么做-肉末蒸娃娃菜的做法")
- “娃娃菜营养丰富、味道甘甜，价格比普通白菜略高，富含维生素和硒，且叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值，还含有丰富的纤维素及微量元素。加入肉末简单上锅蒸，营养又健康。”食材明细主料猪肉（200g）娃娃菜（两颗）辅料甜椒（50g）大蒜（3瓣）葱（适量）调料料酒（一勺）生抽（一勺）淀粉（适量）盐（适量）油（适量）清...
- 12428
![红椒炒娃娃菜怎么做-红椒炒娃娃菜的做法]( "红椒炒娃娃菜怎么做-红椒炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）红椒（1个）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、红椒。3、将娃娃菜清洗一下，放在案板上切开，待用。4、将红椒去蒂去籽洗净捞出，放在案板上切成丝。5、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜和红椒翻炒翻...
- 25447
![粉丝蒸娃娃菜的做法 节后清肠养胃正当时——清脂美味草莓粉丝蒸娃娃菜 粉丝蒸娃娃菜怎么做]( "粉丝蒸娃娃菜的做法 节后清肠养胃正当时——清脂美味草莓粉丝蒸娃娃菜 粉丝蒸娃娃菜怎么做")
- “感觉过年，对大多数中国人来说，它更是一种信仰。因为这信仰，年前大家都会不顾一切往家赶，和家人相聚团圆。虽然我们也常常感叹，如今过年的年味儿越来越淡了，那些带着时代烙印的旧民俗已很少见到，但中国人的春节却是跨过千年时光依然坚挺。真真是，不变的是春节，变的只是过春节的民...
- 16179
![双椒娃娃菜怎么做-双椒娃娃菜的做法]( "双椒娃娃菜怎么做-双椒娃娃菜的做法")
- “酸辣开胃，超级下饭😍”食材明细主料泡椒（适量）小米椒（适量）娃娃菜（适量）调料花生油（适量）姜蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜。2、纵切成丝。3、泡椒，小米椒，姜蒜。4、锅里适量油烧热，姜蒜，花椒，小米椒，泡椒放进去。5、炒...
- 20129
![清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜]( "清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）金针菇（200G）辅料蒜（适量）蚝油（适量）葱（适量）油（适量）蒸鱼豉油（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜金针菇洗干净。2、娃娃菜切瓣，葱切丝蒜切沫姜切丝。3、金针菇焯水。4、锅中加底油，加葱姜蒜反炒。5、加入金针菇。6、加...
- 31917
![娃娃菜蒸肉怎么做-娃娃菜蒸肉的做法]( "娃娃菜蒸肉怎么做-娃娃菜蒸肉的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）白菜（适量）枸杞（几个）水淀粉（5克）调料盐（少许）胡椒粉（2克）料酒（3毫升）蚝油（2克）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜蒸肉的做法步骤1、肉末，加入少许盐，蚝油，胡椒粉，料酒腌制半小时备用。2、娃娃菜切断入锅煮一分钟捞出沥干水分备用。3、然后包入肉末。入锅。4、盖...
- 8053
![面筋塞肉肘子烩娃娃菜怎么做-面筋塞肉肘子烩娃娃菜的做法]( "面筋塞肉肘子烩娃娃菜怎么做-面筋塞肉肘子烩娃娃菜的做法")
- 食材明细主料炖猪肘子（1个）肉馅（3两）面筋（1个）娃娃菜（1份）辅料生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）白糖（1勺）姜（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）面筋塞肉肘子烩娃娃菜的做法步骤1、炖好的猪肘子，拆去骨头。2、烧好的娃娃菜。3、葱姜剁碎。4、肉馅放葱姜生抽，料酒，盐，香油，白糖调匀。5、...
- 15462
![剁椒娃娃菜怎么做-剁椒娃娃菜的做法]( "剁椒娃娃菜怎么做-剁椒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料剁椒酱（1匙）花生油（适量）调料盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、炒锅放油烧热，放入剁椒酱炒出香辣味。3、放入娃娃菜，盐翻炒均匀。4、加入1勺热水，把娃娃菜煮软即可。5、成品图。...
- 13355
![清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法]( "清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料枸杞（适量）调料生粉（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜。2、洗净备用，一定要用直流水洗干净。3、取叶片码盘。4、取菜心，如图切出。5、一片片切出，形成一朵花儿。6、码好蒸八分钟。7、锅子加少许水和盐煮沸...
- 8789
![肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法]( "肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（65克）娃娃菜（235克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒娃娃菜的做法步骤1、食材：肘花火腿（已切片）、娃娃菜（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合...
- 12147
![泡椒娃娃菜怎么做-泡椒娃娃菜的做法]( "泡椒娃娃菜怎么做-泡椒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一袋（装的三个））米椒（适量）泡椒（中袋一袋）生姜（适量）辅料盐（2匙）白糖（一把）花椒（几粒）鸡精（1匙）白醋（1汤勺）冷水（一碗）味精（1匙）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡椒娃娃菜的做法步骤1、洗好所有的食材2、备好调料，泡椒水（米椒切段，姜切丝，花椒，白醋放入泡椒水中）3、所有的调料倒入...
- 6859
![剁椒仔鸡娃娃菜怎么做-剁椒仔鸡娃娃菜的做法]( "剁椒仔鸡娃娃菜怎么做-剁椒仔鸡娃娃菜的做法")
- “剁椒仔鸡蒸娃娃菜：色泽浅红，鸡肉鲜嫩，营养丰富。”食材明细主料娃娃菜（1棵）鸡块（150克）粉丝（1小把）辅料剁椒（100克）黄酒（4克）味精（2克）盐（适量）胡椒粉（4克）葱（4克）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒仔鸡娃娃菜的做法步骤1、备食材：粉丝、鸡块、剁椒、娃娃菜（只用了一棵）2、仔鸡块洗净控干水...
- 10087
![剁椒粉丝娃娃菜怎么做-剁椒粉丝娃娃菜的做法]( "剁椒粉丝娃娃菜怎么做-剁椒粉丝娃娃菜的做法")
- 食材明细主料龙口粉丝（1小捆）娃娃菜（1棵）辅料剁椒（2勺）生抽（2勺）大蒜（3瓣）植物油（适量）香葱末（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一棵，粉丝一捆。2、粉丝加温水泡软。3、泡软的粉丝铺在盘底。4、娃娃菜洗净，切瓣。5、娃娃菜摆在粉丝上。6、大蒜切...
- 7266
![粉丝蒸娃娃菜怎么做-粉丝蒸娃娃菜的做法]( "粉丝蒸娃娃菜怎么做-粉丝蒸娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）粉丝（一把）辅料蒜末（少许）胡萝卜丝（少许）葱花（少许）调料油（少许）淡酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、准备好食材:如图所示，粉丝提前泡软。2、将娃娃菜，胡萝卜改刀切好，备点蒜末。3、将娃娃菜铺在盘里，撒上胡萝卜丝。4、再放上...
- 9361
味味甜
