![鸡肉丸子生菜汤怎么做-鸡肉丸子生菜汤的做法]( "鸡肉丸子生菜汤怎么做-鸡肉丸子生菜汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉丸子（适量）生菜（适量）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉丸子生菜汤的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水，水开后，下入鸡肉丸子煮。3、鸡蛋磕入碗中，划散，水再次煮开后，淋入鸡蛋液，加入生菜，加盐和鸡精调味即可...
- 15695
![鸡肉丸子菠菜汤怎么做-鸡肉丸子菠菜汤的做法]( "鸡肉丸子菠菜汤怎么做-鸡肉丸子菠菜汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉丸子（适量）菠菜（适量）香菇（适量）高汤（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉丸子菠菜汤的做法步骤1、准备好食材（香菇提前泡发切成丝）。2、菠菜切成大段。3、起锅烧水，焯菠菜（可以去掉草酸）。4、菠菜过凉水，待用。5、高汤倒入锅内。6...
- 7725
![鸡肉丸菠菜汤怎么做-鸡肉丸菠菜汤的做法]( "鸡肉丸菠菜汤怎么做-鸡肉丸菠菜汤的做法")
- “今来一款低脂汤品，爱美的小姐姐一定喜爱呢！”食材明细主料鸡胸肉（适量）葱（适量）菠菜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）香油（适量）姜粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉丸菠菜汤的做法步骤1、鸡胸肉和葱备用2、剁成肉泥状，加盐，五香粉，姜粉一同剁匀3、锅中入...
- 22448
![生菜牛肉丸子怎么做-生菜牛肉丸子的做法]( "生菜牛肉丸子怎么做-生菜牛肉丸子的做法")
- “简单又鲜美的汤品。”食材明细主料牛肉丸子（两粒）生菜（一棵）辅料姜片（少许）金蒜（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜牛肉丸子的做法步骤1、冷冻牛肉丸子。2、生菜泡洗干净。3、牛肉丸子改刀切片，切两片姜，冷水下锅煮。4、水开后继续煮出丸子的香味约3分...
- 15649
![生菜牛肉丸子汤怎么做-生菜牛肉丸子汤的做法]( "生菜牛肉丸子汤怎么做-生菜牛肉丸子汤的做法")
- “清香美味，营养低脂。”食材明细主料牛肉丸（10个）辅料生菜（100g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜牛肉丸子汤的做法步骤1、清水里加入盐，烧到冒小泡泡，把牛肉丸一个一个舀入锅中。2、已经生菜，去掉根部沥水备用。3、煮到肉丸子浮起。4、分几次把生菜放入锅中烫熟...
- 6615
![生菜汆丸子汤怎么做-生菜汆丸子汤的做法]( "生菜汆丸子汤怎么做-生菜汆丸子汤的做法")
- “昨天做狮子头，还剩下一点肉，正好家里还有新鲜的生菜，做个生菜汆丸子汤刚好，在寒冷的冬季回到家能喝上一碗鲜美且营养丰富的汤，真是一种享受啊〜〜”食材明细主料猪肉（300g）生菜（适量）辅料藕（50g）豆腐（50g）鸡蛋（1个）葱（1段）配料盐（适量）黑胡椒粉（少许）料酒（适量）姜粉（少许）鸡精（少许）生抽（适量）淀粉（少...
- 13884
![鸡肉丸子汤怎么做-鸡肉丸子汤的做法]( "鸡肉丸子汤怎么做-鸡肉丸子汤的做法")
- “炎热的夏季最好杜绝冷、凉食物，用鸡胸肉做的丸子汤鲜香味美，口感好、韧性足，喝口鲜美的丸子汤好爽。”食材明细主料鸡胸肉（适量）料酒（适量）蛋清（1个）盐（适量）姜（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）辅料水（适量）胡萝卜丝（适量）黄瓜丝（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡肉丸子汤的做法步骤1、鸡...
- 19625
![生汆丸子汤怎么做-生汆丸子汤的做法]( "生汆丸子汤怎么做-生汆丸子汤的做法")
- “陕西小吃生汆丸子汤，喝上一碗浑身冒汗清淡不油腻，夏天来一碗开胃。”食材明细主料里脊肉（300g）辅料生姜（半块）香菜（1颗）木耳（少许）调料香油（适量）胡椒粉（2勺）鸡精（适量）花椒粉（适量）枸杞（适量）鸡蛋（1个）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）香辣（口味）氽（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）生汆丸子汤的做法步骤1、准备...
- 17047
![鸡毛菜丸子汤怎么做-鸡毛菜丸子汤的做法]( "鸡毛菜丸子汤怎么做-鸡毛菜丸子汤的做法")
- “虽说秋天是贴膘的季节但常吃油腻也需要一些绿色蔬菜调调味食材中加些丸子让原本清淡的菜汤变得丰富不少”食材明细主料鸡毛菜（适量）丸子（适量）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜丸子汤的做法步骤1、1、鸡毛菜洗净2、2、将丸子放室温解冻3、3...
- 17169
![菠菜鸡肉丸子汤怎么做-菠菜鸡肉丸子汤的做法]( "菠菜鸡肉丸子汤怎么做-菠菜鸡肉丸子汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（150克）菠菜（100克）胡椒粉（适量）辅料豆腐（50克）香油（2滴）盐（2克）生抽（1勺）胡萝卜（50克）料酒（1勺）香菇（50克）葱（1段）姜（2大片）清淡（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡肉丸子汤的做法步骤1、准备食材：鸡胸肉一块，豆腐一大片，香菇一朵，胡萝卜一块，菠菜一把2、胡萝卜擦丝，香菇切片用开水烫...
- 26951
![苋菜丸子汤的做法 【养生汤煲】开胃消食芥菜丸子汤 苋菜丸子汤怎么做]( "苋菜丸子汤的做法 【养生汤煲】开胃消食芥菜丸子汤 苋菜丸子汤怎么做")
- “【芥菜的功能效果】利肺豁痰；消肿散结。主寒饮咳嗽；痰滞气逆；胸膈满闷；砂淋；石淋；牙龈肿烂；乳痈；痔肿；冻疮；漆疮干旱，稍耐霜冻。营养分析芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能...
- 27124
![儿菜肉丸子汤怎么做-儿菜肉丸子汤的做法]( "儿菜肉丸子汤怎么做-儿菜肉丸子汤的做法")
- “清淡美味，解油去腻。”食材明细主料儿菜（100g）烂肉碎（200g）辅料葱花（2勺）鸡蛋清（2勺）调料盐（适量）生姜碎（5g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）儿菜肉丸子汤的做法步骤1、肉馅儿放入生姜碎和盐搅拌均匀，再加入鸡蛋清和葱花不停搅拌，至蛋清完全融于肉馅儿里。2、清水烧到冒小泡泡即可一...
- 18208
![鲜虾鸡肉丸子汤怎么做-鲜虾鸡肉丸子汤的做法]( "鲜虾鸡肉丸子汤怎么做-鲜虾鸡肉丸子汤的做法")
- “营养丰富，其肉质松软，易消化，还含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。虾肉的味道甘、咸，性温，历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。虾的...
- 12558
![肉丸子菠菜汤怎么做-肉丸子菠菜汤的做法]( "肉丸子菠菜汤怎么做-肉丸子菠菜汤的做法")
- 食材明细主料肉末（210克）菠菜（95克）辅料干淀粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）调和油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸子菠菜汤的做法步骤1、食材：肉末。2、菠菜。3、在肉末加点料酒、盐、生抽、调和油、干淀粉。4、拌匀。5、随后，将拌好的肉末揉成一个一个肉...
- 21674
![黄心菜粉丝鸡肉丸子汤怎么做-黄心菜粉丝鸡肉丸子汤的做法]( "黄心菜粉丝鸡肉丸子汤怎么做-黄心菜粉丝鸡肉丸子汤的做法")
- “微辣，咸鲜。天气变冷，一碗减脂又美味的快手汤，暖身又暖胃。”食材明细主料鸡肉丸子（适量）粉丝（适量）黄心菜（一棵）辅料玉米油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）小米椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄心菜粉丝鸡肉丸子汤的做法步骤1、黄心菜一棵...
- 19871
![韭菜鸡蛋丸子汤怎么做-韭菜鸡蛋丸子汤的做法]( "韭菜鸡蛋丸子汤怎么做-韭菜鸡蛋丸子汤的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（一个）肉丸子（三粒）辅料葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋丸子汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、韭菜切碎放碗面。3、打入鸡蛋加盐，胡椒粉。4、搅匀备用。5、肉丸子切下花刀，漂亮点。6、热锅放油，下...
- 9882
![鸡毛菜肉丸汤怎么做-鸡毛菜肉丸汤的做法]( "鸡毛菜肉丸汤怎么做-鸡毛菜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料鸡毛菜（一把）成品猪肉丸（4个）辅料猪味浓汤宝（小半块）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜肉丸汤的做法步骤1、锅里烧水，这是一个人的量，看起来有点少。肉丸和一小块浓汤宝放进去煮。2、水开三分钟，放入洗干净的鸡毛菜。3、煮三分钟，放盐和胡椒粉调...
- 9560
![牛肉丸汤的做法 【冬季养生菜】—养生牛肉丸汤 牛肉丸汤怎么做]( "牛肉丸汤的做法 【冬季养生菜】—养生牛肉丸汤 牛肉丸汤怎么做")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于...
- 15808
![牛肉丸生菜汤怎么做-牛肉丸生菜汤的做法]( "牛肉丸生菜汤怎么做-牛肉丸生菜汤的做法")
- “清淡营养，美味爽口。”食材明细主料牛肉丸子（5粒）生菜（1棵）辅料姜（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸生菜汤的做法步骤1、生菜清水泡洗干净2、汤锅中放适量的水，把牛肉丸凉水下锅煮开3、水开后放生菜煮1分钟4、调少许盐，油即可5、成品。...
- 8463
![肉丸豆腐丝生菜汤怎么做-肉丸豆腐丝生菜汤的做法]( "肉丸豆腐丝生菜汤怎么做-肉丸豆腐丝生菜汤的做法")
- “我和家里小朋友都喜欢吃各种丸子，但不敢买外面的吃。唯有自己动手了，这样又有汤水喝，来一碗很满足哦！”食材明细主料猪肉（160g）豆腐（90g）生菜叶（几片）生姜（两片）生葱（一根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丸豆腐丝生菜汤的做法步骤1、所有食材，买...
- 11037
![冬瓜鸡肉丸子汤怎么做-冬瓜鸡肉丸子汤的做法]( "冬瓜鸡肉丸子汤怎么做-冬瓜鸡肉丸子汤的做法")
- “今日大暑，天气炎热，仍要好好吃饭，以补充身体的需要，这个时候应该多吃一点清淡的，像鸡肉，鱼类，冬瓜苦瓜也特别适合夏季食用，其实都是一些常见的食材，只要多用心一点，一定能吃的满足且幸福！”食材明细主料鸡胸肉（适量）冬瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）鸡...
- 24065
![鸡肉丸子小白菜汤怎么做-鸡肉丸子小白菜汤的做法]( "鸡肉丸子小白菜汤怎么做-鸡肉丸子小白菜汤的做法")
- “小宝太小，有很多东西不能吃，所以只能把肉啊菜啊弄得碎碎的。这次也是，不过跟平时不太一样，做的是一道汤菜。”食材明细主料鸡脯肉（适量）小白菜（适量）辅料清水（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）鸡肉丸子小白菜汤的做法步骤1、鸡肉洗净，剔去筋膜2...
- 32222
![鸡肉丸子白菜汤怎么做-鸡肉丸子白菜汤的做法]( "鸡肉丸子白菜汤怎么做-鸡肉丸子白菜汤的做法")
- “咸鲜，清淡，减脂。”食材明细主料鸡肉丸子（适量）白菜（适量）西红柿（半个）辅料香菜（适里）葱花（适量）小米椒（一个）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉丸子白菜汤的做法步骤1、自己做的鸡肉丸子。（详细做法见主页：鸡肉丸子）2、白菜洗净切粗丝。3、西红柿切小丁...
- 26568
![生菜丸子汤怎么做-生菜丸子汤的做法]( "生菜丸子汤怎么做-生菜丸子汤的做法")
- 食材明细主料瘦猪肉（适量）生菜（一颗）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）葱（一颗）姜（一块）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生菜丸子汤的做法步骤1、瘦猪肉洗净。2、加葱姜剁成肉泥。3、加盐，加生抽加十三香调味。4、生菜洗净。5、剁好的肉泥做成肉丸。6、炒锅烧热加油放葱姜爆香。加水烧...
- 28376
![生菜肉丸汤怎么做-生菜肉丸汤的做法]( "生菜肉丸汤怎么做-生菜肉丸汤的做法")
- “清淡好汤。”食材明细主料肉馅儿（200g）生菜（5片）辅料葱花（1勺）调料姜粒（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜肉丸汤的做法步骤1、生菜叶切成段。2、把肉馅里放入葱花、姜粒和盐抓匀，搓成肉丸放在生菜上备用。3、水刚开始冒小水泡即可放入肉丸子，这样可以避免丸子被...
- 13492
味味甜
