![黄花菜肉丸子怎么做-黄花菜肉丸子的做法]( "黄花菜肉丸子怎么做-黄花菜肉丸子的做法")
- “黄花菜被人们誉为“名菜、美花、良药”，黄花菜作为名菜，又被列为“四大素山珍”（香菇、木耳、冬笋、黄花菜）之一。宋代诗人苏轼有“莫道农家无宝玉，遍地黄花是金针”之说。黄花菜的维生素含量比卷心菜高10倍，矿物质含量比卷心菜高3倍以上。由于含维生素B1较多，能刺激胃肠蠕动，...
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![菜花烩肉丸怎么做-菜花烩肉丸的做法]( "菜花烩肉丸怎么做-菜花烩肉丸的做法")
- “过节最让我头痛的是节后剩菜大扫除，我这人大大咧咧的从来没算计比较随性。从我的日志大家都可以看的出来，从来没有准确的斤呀克的概念。总的来说就是大概其，只多不少的。老公总是说；得亏咱家冰箱冰柜齐全，要不不知道浪费多少东西呢、、怎么娶你这么一个败家娘们呀。呵呵小样...
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![五花肉白菜炖丸子豆腐怎么做-五花肉白菜炖丸子豆腐的做法]( "五花肉白菜炖丸子豆腐怎么做-五花肉白菜炖丸子豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）丸子（适量）辅料油（适量）生抽（一点）蚝油（适量）蒜末（适量）红辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉白菜炖丸子豆腐的做法步骤1、白菜改刀切长条，所有食材备用。2、锅中放油加入五花肉编出油脂在加...
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![米花肉丸子的做法 宴客菜----米花肉丸子 米花肉丸子怎么做]( "米花肉丸子的做法 宴客菜----米花肉丸子 米花肉丸子怎么做")
- “米花肉丸子，用糯米爆米花加入肉泥，精盐，生粉做成的丸子。香、糯，软。是我们家乡的宴客菜哦！逢年过节，新春招待朋友。它代表团团圆圆，幸福美满。”食材明细主料爆米花（适量）猪肉泥（适量）辅料淀粉（适量）配料精盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米花肉丸子的做法步骤1、猪肉剁成...
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![蔬菜肉丸子的做法 宝宝版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎么做]( "蔬菜肉丸子的做法 宝宝版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎么做")
- “我是一个全职妈妈，宝宝20个月，最近转季不舒服，胃口不好，很多菜都不爱吃。我就想到给他做小肉丸，他最爱的肉，呵呵，看到吃了5小个，简单又方便。如果家里有其它蔬菜，只要能搭配的，也可以搭配一起。只要是自己做，都是最健康最好的。哈哈”食材明细主料瘦肉（200克）香菇（2个）胡萝卜（半小个）辅...
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![黄花菜肉丸汤怎么做-黄花菜肉丸汤的做法]( "黄花菜肉丸汤怎么做-黄花菜肉丸汤的做法")
- “哄小孩儿吃点菜，大概是每个宝妈都最头疼的事吧。我把这个肉丸里面加了一点黄瓜。很清香肉丸汤其实是一道很普通的家常菜，各家有各家的做法怎么能让肉哇丸又白又嫩。试试我的做法”食材明细主料猪肉馅（半斤）黄花菜（一两）黄瓜（一根）小葱（二根）生姜（半块）大蒜（二瓣）鸡蛋（一个）辅料生抽（半匙...
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![黄瓜鸡肉丸子汤怎么做-黄瓜鸡肉丸子汤的做法]( "黄瓜鸡肉丸子汤怎么做-黄瓜鸡肉丸子汤的做法")
- “今天的鸡肉丸子中，我加了些汁水多的黄瓜丁，肉质鲜嫩不柴，细腻滑嫩多汁。鸡肉又很好消化，还含有丰富的优质蛋白质、B族维生素。黄瓜含水量大，特别适合夏天给宝宝食用。它含有维生素C、胡萝卜素以及钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素。同时还有清热利尿、解毒、润燥去火的功效...
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![黄花菜肉丸如何做简单又好吃]( "黄花菜肉丸如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花菜干菜：适量猪瘦肉：适量辅料食用油：适量盐：适量具体步骤1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用2.准备好的瘦肉用盐腌一下,入味3.把腌好的瘦肉用刀剁碎...
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![白菜肉丸子的做法 让孩子爱上吃菜——白菜肉丸子 白菜肉丸子怎么做]( "白菜肉丸子的做法 让孩子爱上吃菜——白菜肉丸子 白菜肉丸子怎么做")
- “妈妈们最头痛的事就是如何让孩子吃口菜，虽然我家儿子已经十五岁，但仍然还是不爱吃菜，但如果把菜剁碎和肉沫一起蒸，或做成小丸子煮，他还是爱吃的，今天煮的一锅白菜肉丸他全吃光了。”食材明细主料小白菜（两棵）肉末（200克）鸡蛋（1个）辅料葱（小段）姜（小块）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量...
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![槐花肉丸子怎么做-槐花肉丸子的做法]( "槐花肉丸子怎么做-槐花肉丸子的做法")
- “槐花可以有多种吃法，用槐花煎汤代茶饮用，可以治疗肝热目赤，头痛眩晕等症状。还可以加肉馅包槐花饺子包子吃，可以做槐花丸子做槐花饼、炸槐花、蒸槐花……多种花样吃法，槐花对预防高血压、糖尿病都有益。”食材明细主料槐花（50g）猪五花肉肉馅（250g）鸡蛋（1个）淀粉（1大汤匙）辅料盐（适量）...
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![黄花菜鸡肉丸怎么做-黄花菜鸡肉丸的做法]( "黄花菜鸡肉丸怎么做-黄花菜鸡肉丸的做法")
- “想少脂肪，吃了不长肉肉的就做鸡肉丸，如果追求口感的就用猪肉末来做。”食材明细主料鸡胸脯肉（300g）黄花菜（100g）辅料东古酱油（1匙）蚝油（1匙）虫草花（3根）红枸杞（7颗）食用油（少许）淀粉（2匙）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄花菜鸡肉丸的做法步骤1、鸡胸肉准备好，黄花菜浸泡去除黄水。2、...
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![黄花菜牛肉丸汤怎么做-黄花菜牛肉丸汤的做法]( "黄花菜牛肉丸汤怎么做-黄花菜牛肉丸汤的做法")
- “今年的黄花菜干新出了，买了一些用来煲汤和凉拌，很脆嫩，无酸味，非常喜欢。今天用它来煲牛肉丸汤，全家一致好评，很鲜美！”食材明细主料黄花菜干（适量）潮汕正宗牛肉丸（2颗）排骨（2块）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄花菜牛肉丸汤的做法步骤1、取一小把无硫当年的...
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![肉丸子菜花的做法 碧绿庭园“肉丸子菜花” 肉丸子菜花怎么做]( "肉丸子菜花的做法 碧绿庭园“肉丸子菜花” 肉丸子菜花怎么做")
- 食材明细主料猪肉碎（适量）小红萝卜（适量）菜花（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）黑椒粉（适量）生粉（适量）鸡蛋（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丸子菜花的做法步骤1、用黑椒粉，盐，鸡精，生粉和鸡蛋放入猪肉碎里搅拌均匀。2、用挖果器挖一小勺肉末放入烧开的水里煮成肉丸子。3、将...
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![蛋黄丸子的做法 儿童营养丸子----蛋黄丸子 蛋黄丸子怎么做]( "蛋黄丸子的做法 儿童营养丸子----蛋黄丸子 蛋黄丸子怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）蛋黄（适量）辅料香葱（适量）配料精盐（适量）香油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蛋黄丸子的做法步骤1、将猪瘦肉剁成肉泥，放进葱花，精盐合匀。2、将蛋黄打入碗里搅散，把拌好的香葱肉泥做成肉丸子，放进蛋黄碗里。3、做好的丸子。4、放进蒸锅里蒸熟。5、蒸好...
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![丸子煮花菜怎么做-丸子煮花菜的做法]( "丸子煮花菜怎么做-丸子煮花菜的做法")
- “花菜即营养又美味，好多家庭都选择它。还有最重要的一点价格不高营养健康又实惠。反正我们家会常做这菜，有时会是西兰花，有时会是这种花菜，好多专有还说它有抗癌的作用，含有多种营养成份，这么健康美味的菜品当然要常吃了，有常的做法已经很好，更原汁原味的美味。”食材明细主料丸...
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![花菜丸子怎么做-花菜丸子的做法]( "花菜丸子怎么做-花菜丸子的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）辅料面粉（适量）芹菜（适量）紫菜（适量）配料生油（适量）鸡精（适量）盐（适量）肉末（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜丸子的做法步骤1、花菜切块在开水中淖过。2、芹菜切丁，肉未，紫菜水泡开待用。3、花菜切成丁。4、将所有食材搅拌一起加二勺面粉，加盐，鸡精，少许水拌...
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![白菜烩黄花菜的做法 大白菜烩黄花菜丸子 白菜烩黄花菜怎么做]( "白菜烩黄花菜的做法 大白菜烩黄花菜丸子 白菜烩黄花菜怎么做")
- “小时候的冬天，每家每户都储存一些大白菜和萝卜，整个冬天都只有这两样蔬菜。但是妈妈会经常用这两样来做出各种美味。在寒冷的冬天让我们期待，期待变换多端的菜肴。”食材明细主料大白菜（200g）黄花菜（100g）辅料萝卜丝丸（50g）木耳（50g）猪肉（30g）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）牛肉汤（适量）咸...
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![黄花菜鱼丸汤怎么做-黄花菜鱼丸汤的做法]( "黄花菜鱼丸汤怎么做-黄花菜鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料鱼丸（适量）黄花菜（适量）葱（适量）辅料凉水（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量g）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄花菜鱼丸汤的做法步骤1、准备好鱼丸和葱。2、准备好黄花菜，清洗干净，切吃小段。3、起锅烧水。4、水开后，下入鱼丸煮至浮起。5、加入黄花菜，再次煮...
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![「念念不忘」牛肉丸子炖黄花菜如何做简单又好吃]( "「念念不忘」牛肉丸子炖黄花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：100牛肉：250辅料盐：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.把牛肉剁碎，放葱，姜搅拌。2.用了一个辣椒，竖着切开，把牛肉放在里面，用筷子弄成圆状。3.锅里放油，放葱花，出香味，倒热水，把丸子放在锅里煮。4.黄花菜提前泡好...
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![肉丸炖花菜怎么做-肉丸炖花菜的做法]( "肉丸炖花菜怎么做-肉丸炖花菜的做法")
- “不想做干锅花菜，油太大，但是纯素的花菜不入味，正好上次炸了一包肉丸，一起炖吧。”食材明细主料花菜（半颗）肉丸（十几个）辅料胡萝卜（半根）小土豆（三个）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸炖花菜的做法步骤1、花菜焯水两分钟。2、先煸炒胡萝卜。3、加入土豆片翻...
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![黄心菜粉丝鸡肉丸子汤怎么做-黄心菜粉丝鸡肉丸子汤的做法]( "黄心菜粉丝鸡肉丸子汤怎么做-黄心菜粉丝鸡肉丸子汤的做法")
- “微辣，咸鲜。天气变冷，一碗减脂又美味的快手汤，暖身又暖胃。”食材明细主料鸡肉丸子（适量）粉丝（适量）黄心菜（一棵）辅料玉米油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）小米椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄心菜粉丝鸡肉丸子汤的做法步骤1、黄心菜一棵...
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![包菜肉丸的做法 【花样包菜】包菜肉丸－丸两吃！ 包菜肉丸怎么做]( "包菜肉丸的做法 【花样包菜】包菜肉丸－丸两吃！ 包菜肉丸怎么做")
- “甜甜的，糯糯的，咬一口脆软爽口~~~~~~~~~喜欢的朋友多给我投票鼓励啊。。小女子在这感谢大家了~~~！”食材明细主料包菜（适量）猪肉（适量）木瓜（适量）糯米（适量）辅料淀粉（适量）棉白糖（适量）枸杞（适量）配料胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜肉丸的做法步骤1、准...
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![素丸子煮花菜怎么做-素丸子煮花菜的做法]( "素丸子煮花菜怎么做-素丸子煮花菜的做法")
- 食材明细主料素丸子（110克）花菜（220克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）素丸子煮花菜的做法步骤1、食材：素丸子、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、加适量的清水，翻动一下煮开、煮至花菜断生。4、接着，合入素丸子翻...
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![黄花菜肉丸子夜开花汤怎么做-黄花菜肉丸子夜开花汤的做法]( "黄花菜肉丸子夜开花汤怎么做-黄花菜肉丸子夜开花汤的做法")
- 食材明细主料夜开花（1根）肉末（205克）黄花菜（适量）辅料干淀粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）调和油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄花菜肉丸子夜开花汤的做法步骤1、食材：夜开花。2、肉末。3、黄花菜（已泡发清洗）。4、肉末加点料酒、盐、生抽、调和油、干淀粉拌匀...
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![菠菜肉丸汤的做法 香菇肉丸的两种简单吃法--黄金小丸子VS菠菜肉丸汤 菠菜肉丸汤怎么做]( "菠菜肉丸汤的做法 香菇肉丸的两种简单吃法--黄金小丸子VS菠菜肉丸汤 菠菜肉丸汤怎么做")
- “趁着刚做好的香菇肉丸，一些留给小家伙做放学点心，一些还可以打理出两道简单的家常菜谱：黄金小丸子和菠菜肉丸汤，省时又省力的事儿！”食材明细主料香菇肉丸（适量）辅料菠菜（适量）配料油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜肉丸汤的做法步骤1、油锅加热2、做好香菇肉...
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味味甜
