- “第一次用土豆馅做麦饼,还是素馅的,搭配了南瓜丝,鲜香粉糯,也很美味,倒是有点出乎意料😋下次试试土豆肉馅的,想来应该更好吃。”食材明细主料嫩南瓜(适量)土豆(适量)鳞虾(适量)面粉(适量)辅料蒜泥(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜土豆麦饼的做法步骤...
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- “南瓜饼里加入全麦面粉,营养更全麦。加入香甜不腻豆沙馅,超好吃哦。南瓜全麦豆沙饼:南瓜泥200克、全麦面粉200克、中筋面粉600克、牛奶100克、清水40克、酵母粉6克;豆沙馅适量。”食材明细主料南瓜泥(200克)全麦面粉(200克)中筋面粉(600克)辅料豆沙馅(适量)调料牛奶(100克)清水(40克)酵...
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- “🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮图片拍的不好,不过东西很好吃的!大家可以尝试一下,早餐再配一碗粥,健康营养!🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍”食材明细主料南瓜(适量)辅料鸡蛋(1个)葱(适量)辣椒(1勺)油(适量)盐(适量)鸡精(1勺)调味料(适量)面粉(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简...
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- “今天与大家分享的是藜麦的另一种做法,将它与土豆鸡蛋混合,做成早餐饼,煎一煎,更好吃。不用长时间等待,一锅出,我家儿子自已就能吃光一盘。如果再配点番茄酱,那就更美味了。如果您也喜欢,不妨一试。所用食材:土豆1个约250克鸡蛋1个面粉1杯藜麦100克盐适量”食材明细主料土豆(1个)面...
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- “土豆炖豆角地道的东北菜。每年夏天逢豆角颇下时,几乎家家三天两头就得来一顿。可以土豆豆角五花肉。土豆豆角炖排骨(经典),有的可以喜欢放点宽粉,烀烀饼。怎么吃都好吃。今天做的是没有肉的但是加的是煮肘子的肉汤。一样美味!”食材明细主料豆角(2斤)土豆(1个)肉汤(适量)面粉(适量)辅...
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- “万圣节小零食,无油无糖低卡的南瓜燕麦饼。”食材明细主料南瓜(1/4个)燕麦(适量)辅料葡萄干(少许)调料纯牛奶(适量)奶香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜燕麦饼的做法步骤1、准备一块南瓜。2、把南瓜洗干净去皮,纯奶,燕麦片,葡萄干。3、把南瓜切成薄片。4、水开后上锅蒸10分钟。5、...
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- “今天,想蒸点南瓜吃,想了下,就决定做一些南瓜糊吃,补充维生素B也健康!前几天老爸买了一个小南瓜,蒸食吃很甜,接着老爸又买了一个大南瓜!小南瓜也是这个形状的,只有三分之一大!”食材明细主料南瓜(500g以上)辅料土豆(1个)配料盐(适量)麻油(适量)葡萄酒醋(适量)淡酱油(适量)甜味(口味)烧(工艺)半小...
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- “燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇,如果经常食用的话,对身体是有好处的。每100克燕麦片含膳食纤维9克,对控制餐后血糖急剧上升和预防糖尿病非常有效。不仅如此,燕麦片纤维含量高,吸水性强、吸水膨胀、体积增大,又延长食物在胃里滞留时间,有饱腹感,可少进食,且燕麦耐饥...
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- “南瓜饼是昨天做好的,今天蒸热一下就可以吃。超市买的西麦即食燕麦片,是全谷物食品。全谷物是指未经精细加工或虽经碾磨、粉碎、压片等处理仍保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽、麸皮及其天然营养成分的谷物。南瓜饼蒸热即可,燕麦片开水冲调,搅匀即可。方便快捷,也兼顾营养。...
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- “简单快手早餐饼,一看就懂。”食材明细主料面粉(少许)土豆(1个)胡萝卜(1/3个)鸡蛋(1个)燕麦片(1块)辅料盐(少许)水(适量)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦土豆饼的做法步骤1、准备材料。2、土豆、胡萝卜去皮擦丝,土豆用清水泡一下。3、适量面粉和一块燕麦。4、燕麦片捏碎放入面粉碗...
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- 食材明细主料老南瓜(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)红豆沙(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)麦香南瓜饼的做法步骤1、从老家带回的南瓜,甜的让人受不了。2、南瓜去皮去瓤,切小块,上锅蒸10分钟。3、南瓜打成茸,加适量的白糖,放炒锅小火翻炒。4、面粉小火不停翻炒,闻到香味,微微泛黄...
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- 食材明细主料南瓜(1只)土豆(1只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜炒土豆的做法步骤1、所有食材。2、南瓜去籽洗净切条,土豆去皮洗净切条。3、起油锅加热,放入南瓜煸炒。4、放入土豆煸炒。5、倒入适量的水煮至南瓜和土豆熟。6、放适量的盐煸炒。7...
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- 食材明细主料普通面粉(300g)豆沙馅(150g)鸡蛋(1只)南瓜(150g)辅料糖(适量)酵母(3g)油(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜豆沙饼的做法步骤1、南瓜洗净放锅中蒸锅2、南瓜蒸熟后去皮捣泥放温热,放入酵母搅拌均匀3、面粉中放入鸡蛋、南瓜泥和糖搅拌均匀4、揉成光滑面团进行发酵5、...
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- “儿子不爱吃蔬菜,但很喜欢吃干菜馅的麦饼,有一次又做麦饼吃,我就想让他能吃点蔬菜把南瓜丝跟干菜拌在一起试试,麦饼煎好了,我没有跟他说是什么馅,让他吃吃看,如果不要吃我只有再给他另外包过,他拿起来就吃了,我问他好吃么,他说好吃的,这是我没有想到的,更让人意外地是他一口气吃了四...
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- 食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)辣椒(一个)盐(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜土豆的做法步骤1、南瓜土豆切块2、姜蒜切片干辣椒切段3、锅里放油,热油之后放辣椒和姜蒜4、在放土豆和南瓜,翻炒片刻5、炒的半熟之后放水,煮一会,煮到水快没了,放盐味精调味6...
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- “家常菜---土豆炖南瓜”食材明细主料土豆(2个)南瓜(适量)辅料油(3勺)盐(适量)酱油(1勺)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆炖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮洗净切成块。2、土豆去皮洗净切块。3、猪肉切片。4、锅里油热,加入肉片煸炒。5、加入土豆南瓜翻炒一会后加入一勺酱油...
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- “肚纸饿饿。。自己动手~丰衣足食”食材明细主料土豆(适量)辅料面包糠(适量)麦片(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)胡椒(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麦片土豆饼的做法步骤1、土豆煮熟去皮压成泥,伴上盐和胡椒。2、做成饼状,外面滚上鸡蛋,再滚上面包糠和麦片3、油锅里炸...
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- 食材明细主料熟南瓜(适量)面粉(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中,加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热,盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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- “一直很喜欢吃土豆,吃腻了土豆丝,土豆烧肉,做个全麦土豆饼。做主食,或者点心,都是不错的选择。”食材明细主料葱末(适量)全麦粉(50克)胡萝卜(半根)土豆(1个)盐(适量)培根丁(适量(香肠丁))辅料黑胡椒粉(自选)吉士粉(自选)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦土豆饼的做法步骤1、把洗净的土豆...
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- “麦饼是我们当地的特色小吃,可以添加不同馅料做成各种口味的,我很喜欢吃南瓜丝馅的,薄薄的饼皮包裹着厚厚的南瓜丝肉馅,烙熟后的南瓜丝麦饼既香又软,非常好吃。”食材明细主料嫩南瓜(适量)夹心肉(适量)蒜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜丝肉麦饼...
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- 食材明细主料普通面粉(300g)南瓜(160g)鸡蛋(1只)辅料糖(适量)酵母(3g)白芝麻(适量)咸味黄油(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜发面饼的做法步骤1、南瓜去皮洗净蒸熟捣泥放温热,放入酵母搅拌均匀2、面粉中放入南瓜泥、鸡蛋和糖搅拌3、倒入融化的黄油搅拌均匀4、揉成光滑的面团...
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- “今天继续分享10分钟即可搞定的家常菜。南瓜,土豆的营养价值就不介绍了。说说这道菜,口感绵软,香甜可口,甜丝丝的南瓜+咸香软软的土豆营养美味”食材明细主料南瓜(约300克)土豆(约200克)辅料盐(少许)大葱(少许)咸甜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜、土豆、...
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- “家常版南瓜饼,走起…………”食材明细主料南瓜(0.5个)糯米粉(300克)全麦粉(250克)辅料调和油(10克)白糖(5克)芝麻(15克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常版南瓜饼的做法步骤1、南瓜,削皮,备用2、为了能方便蒸熟,切成条块3、放入蒸锅,大概蒸10来分钟,就可以了4、取出,捣烂,成南瓜泥,这时...
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- “这款燕麦南瓜饼,外皮软糯,内馅香甜。因为有南瓜泥又加了燕麦片后更加的营养,是一款很不错的中式甜点。其中的豆沙内馅也可以换成其它个人喜欢的内馅,像黑芝麻,花生等。其实即使没有内馅也非常的好吃。制作的时候可以在外皮沾上芝麻,面包糠或则椰蓉。”食材明细主料南瓜(一块)糯...
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- “有了宝宝的妈妈,总是会变着花样给宝宝做辅食,那如何能做出适合宝宝吃又能吸引宝贝儿的辅食呢?一起跟着我来做土豆饼吧。”食材明细主料稼祺藜麦(50g)土豆(100g)胡萝卜(40g)辅料淀粉(5g)调料食用油(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)藜麦土豆饼的做法步骤1、食材准备。2、土豆切...
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