![清焖丝瓜的做法 试过用电压锅焖丝瓜吧------清焖丝瓜 清焖丝瓜怎么做]( "清焖丝瓜的做法 试过用电压锅焖丝瓜吧------清焖丝瓜 清焖丝瓜怎么做")
- “食材;丝瓜1根，辣椒1个，调料：猪油适量，精盐，鸡精。方法：1、丝瓜去皮，切三角形，辣椒切丁。2、锅里放进猪油烧热，倒进切好的丝瓜。3、翻炒片刻，加入精盐。4、再放进切好的辣椒丁，5、翻炒均匀，让其干焖，不要加水。6、待丝瓜焖熟时调入鸡精即成。”食材明细主料丝瓜（1根）辅料红辣椒（1个）配料...
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![丝瓜焖毛豆怎么做-丝瓜焖毛豆的做法]( "丝瓜焖毛豆怎么做-丝瓜焖毛豆的做法")
- “丝瓜性凉，是夏天不可缺少的菜品，搭配毛豆，囗感十分清甜，非常好吃哦！”食材明细主料丝瓜（适量）毛豆（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）热水（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜焖毛豆的做法步骤1、准备好食材：丝瓜去皮，切成滚刀块备用，毛豆去壳，洗净备用，姜切丝备用。2、锅内...
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![酱焖丝瓜怎么做-酱焖丝瓜的做法]( "酱焖丝瓜怎么做-酱焖丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料葱（适量）油（适量）配料香辣酱（适量）盐（适量）味精（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱焖丝瓜的做法步骤1、主辅料：丝瓜、葱、香辣酱。2、把丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。3、起锅热油，爆香葱花。4、放入香辣酱，小火炒香。5、放入丝瓜煸炒均匀。6、炒至丝瓜塌...
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![电压力锅版焖鸡怎么做-电压力锅版焖鸡的做法]( "电压力锅版焖鸡怎么做-电压力锅版焖鸡的做法")
- “减肥期间大家多数选择吃鸡肉，可是往往吃到后面很难吃，这个比白灼鸡胸多点盐和油，但是味道强很多，可以暂时解馋”食材明细主料鸡（适量）辅料生抽（适量）葱（适量）老抽（适量）蒜（适量）姜（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）电压力锅版焖鸡的做法步骤1、京东买的鸡，99块4只，回来解冻...
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![电高压锅焖排骨怎么做-电高压锅焖排骨的做法]( "电高压锅焖排骨怎么做-电高压锅焖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（800克）辅料面粉（适量）姜（适量）干辣椒（适量）冰糖（几个）桂皮（适量）八角（两个）香叶（适量）黄豆酱（半勺）调料鸡精（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）电高压锅焖排骨的做法步骤1、准备好排骨。2、加入面粉。3、抓匀。4、清...
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![丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做]( "丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做")
- “清清爽爽的一道家常小炒，陪你度过一个炎热的夏天。”食材明细主料丝瓜（一根）毛豆（300克）辅料红椒（1个）葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜毛豆的做法步骤1、所有食材准备好。2、毛豆剥成豆米。3、丝瓜削掉皮，清洗干净。红椒去籽，清洗干...
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![丝瓜焖饭怎么做-丝瓜焖饭的做法]( "丝瓜焖饭怎么做-丝瓜焖饭的做法")
- “盛夏时期，丝瓜正当时，丝瓜系百姓食材。吃丝瓜的季节，家乡的村庄家家都种有鲜丝瓜，长的可好了，特别是雨后的丝瓜，鲜，嫩好可爱。丝瓜的吃法五花八门，让你百吃不厌。一天中午一个人在家吃，有一些剩饭，那就摘一条丝瓜用丝瓜焖饭吃。清淡爽口，老少皆宜。”食材明细主料丝瓜（500克）剩饭（一...
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![电高压锅焖红薯怎么做-电高压锅焖红薯的做法]( "电高压锅焖红薯怎么做-电高压锅焖红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）凉水（少许）辅料电高压锅（一个）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）电高压锅焖红薯的做法步骤1、准备好红薯，清洗干净。2、去皮，对半切开（如果红薯小就不用切开）。3、电高压锅中加少许凉水，放上一个蒸架。4、放上一个蒸笼，再放上红薯（隔水）。5、盖上锅盖，焖15分钟即...
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![清炒丝瓜-炒丝瓜的做法]( "清炒丝瓜-炒丝瓜的做法")
- 丝瓜是一种每个家庭中经常会食用的蔬菜，它含有丰富的营养价值，尤其是含有丰富的维生素B/C，对人体十分有益。丝瓜中含有的水分比较多，女士吃还有很好的美容功效。丝瓜的做法有很多种，下面小编就来为大家介绍一下丝瓜的几种做法，以及丝瓜具有的营养价值。炒丝瓜的做法，清炒丝瓜的...
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![西红柿焖丝瓜怎么做-西红柿焖丝瓜的做法]( "西红柿焖丝瓜怎么做-西红柿焖丝瓜的做法")
- “这道菜是我之前一个朋友来我家，说让我给她弄这道菜吃。其实我之前也比较反感，心想这是什么做法呀，丝瓜和西红柿混搭，本身我就不怎么喜欢吃丝瓜的。但客人来家做客点名说想吃这个，也就只好弄了，没想到的是，做出来味道还很不错，西红柿酸酸的味儿包裹着丝瓜，有一种特有的清香，想要尝...
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![电压力锅版老豆腐焖排骨怎么做-电压力锅版老豆腐焖排骨的做法]( "电压力锅版老豆腐焖排骨怎么做-电压力锅版老豆腐焖排骨的做法")
- “懒人做好吃的老豆腐焖肉或者排骨的方法，做好后很香很嫩，简单易做，不用花太多精力去做。要想做好吃的红烧肉之类的都可以用此方法，适合家里做法。”食材明细主料肋排（500g（或者五花肉））老豆腐（500g（或者千张或者锅烧豆腐））辅料酱油（适量）白糖（1勺）食盐（1勺）姜（少许）植物油（少许）咸香（口味）焖（工艺...
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![胡椒焖丝瓜怎么做-胡椒焖丝瓜的做法]( "胡椒焖丝瓜怎么做-胡椒焖丝瓜的做法")
- “一般人群均可食用。月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。体虚内寒、腹泻者不宜多食。”食材明细主料丝瓜（500g）辅料姜（3g）白胡椒粒（5g）蒜（5g）红尖椒（一根）配料盐（5g）白糖（1g）鸡粉（3g）生粉（3g）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡椒焖丝瓜的做法步骤1、丝瓜刨...
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![海鲜丝瓜焖粉条怎么做-海鲜丝瓜焖粉条的做法]( "海鲜丝瓜焖粉条怎么做-海鲜丝瓜焖粉条的做法")
- 食材明细主料蛏（10只）海蛎（100g）干贝（10个）花蛤（10个）虾（5只）八角丝瓜（1根）地瓜粉条（适量）辅料猪油（适量）糖（适量）盐巴（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）葱花（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜丝瓜焖粉条的做法步骤1、粉条提前泡发3小时，干贝泡发1小时。2、丝瓜滚刀切好，虾切段。3、...
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![清蒸丝瓜的做法 清蒸丝瓜+白米饭 清蒸丝瓜怎么做]( "清蒸丝瓜的做法 清蒸丝瓜+白米饭 清蒸丝瓜怎么做")
- “现在每天早上要给孩准备午餐便当，节约时间，就少不了“蒸”，可以和早点一起蒸🤪”食材明细主料丝瓜（1条）辅料小蕃茄（3个）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切块，小蕃茄一个切成四小块。2、蒸盒先加米。3、把米淘净加水适...
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![秋葵丝瓜一起吃你试过吗]( "秋葵丝瓜一起吃你试过吗")
- 我们今天给大家介绍的着两种蔬菜估计大家都知道吧，一个是秋葵，秋葵前几年还没出现在我们的饭桌上，因为他的原产地在印度，后来种植技术的引起，我们就知道了，那丝瓜我们就更是很熟悉了，丝瓜的吃法非常的多，想怎么吃就怎么吃的哦。一、秋葵丝瓜秋葵和丝瓜能同食哦，而且味道还不错的准...
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![清汤丝瓜怎么做-清汤丝瓜的做法]( "清汤丝瓜怎么做-清汤丝瓜的做法")
- “夏天的丝瓜汤里放入姜片熬煮，特别解暑。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料姜片（5片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清汤丝瓜的做法步骤1、丝瓜刮掉皮备用。2、洗净的丝瓜切成条。3、姜切成片和丝瓜一起放入锅中。4、加入清水把丝瓜煮软变色。5、加入盐调味。6、少放...
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![豆焖丝瓜怎么做-豆焖丝瓜的做法]( "豆焖丝瓜怎么做-豆焖丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）毛豆（适量）辅料高汤（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆焖丝瓜的做法步骤1、准备丝瓜适量2、丝瓜削去表皮后，去头尾备用3、将丝瓜切滚刀块后撒上少许盐轻轻拌匀后腌制10分钟4、准备青毛豆适量5、高汤倒入锅中煮开6、加入青毛豆继...
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![油焖丝瓜盅怎么做-油焖丝瓜盅的做法]( "油焖丝瓜盅怎么做-油焖丝瓜盅的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）十三香（适量）淀粉（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油焖丝瓜盅的做法步骤1、备丝瓜，猪肉，香葱。2、丝瓜去皮，肉剁成肉泥，香葱切末。3、将肉泥加葱末，盐，十三香，淀粉合拌，丝瓜切圈。4、切好的丝瓜圈挖洞。5、塞进肉泥，...
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![粉丝腐竹焖节瓜怎么做-粉丝腐竹焖节瓜的做法]( "粉丝腐竹焖节瓜怎么做-粉丝腐竹焖节瓜的做法")
- “节瓜可以煲汤、蒸和焖煮，节瓜比较清淡，搭配火腿、香菇、瘦肉其他食材一起焖煮，是节瓜最美味的做法。我今天做这道菜是粉丝腐竹焖节瓜，主料不但有节瓜，还有粉丝和腐竹，主料都是靠吸收配料的味道，才更美味。”食材明细主料粉丝（1扎）腐竹（1块）节瓜（1个）瘦肉（150g）香菇（4朵）火腿（20g）辅料油（适...
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![骨头焖木瓜粉丝煲怎么做-骨头焖木瓜粉丝煲的做法]( "骨头焖木瓜粉丝煲怎么做-骨头焖木瓜粉丝煲的做法")
- “自从猪肉猪骨涨价，很少煲骨头汤了。一是为了省钱，二是响应国家节约粮食不浪费的号召，煲汤后的骨头和肉渣的命运只有一个：被倒掉。想想心疼。所以从今往后有机会买猪骨头，就拿来焖、炖、煎、烤、炸，吃了它。过节过年煲骨头汤，把汤渣取出来炒一炒吃了。节约是福啊。木瓜和骨头粉...
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![电饭煲南瓜焖饭怎么做-电饭煲南瓜焖饭的做法]( "电饭煲南瓜焖饭怎么做-电饭煲南瓜焖饭的做法")
- “一直都比较喜欢南瓜，南瓜富含各种维生素和氨基酸，胡萝卜素和蛋白质，而且还有解毒防癌降血糖等作用，所以平常都会经常买南瓜，南瓜我会用来做南瓜饼，芋圆外我还会用来煮南瓜饭，米饭裹上面面的南瓜，好吃到不得了，这道南瓜饭简单快捷，做早餐或者午餐都是很不错的”食材明细主料油粘米...
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![荷包蛋焖丝瓜怎么做-荷包蛋焖丝瓜的做法]( "荷包蛋焖丝瓜怎么做-荷包蛋焖丝瓜的做法")
- “荷包蛋焖丝瓜。”食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（2个）辅料姜片（2片）枸杞子（1克）调料蚝油（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋焖丝瓜的做法步骤1、锅中加油烧热，磕进两个鸡蛋，煎至两面金黄盛出备用2、倒入姜丝爆香。3、把丝瓜倒入锅中炒软。4、、加入一勺味达美臻品蚝油，继...
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![烧肉焖炒丝瓜怎么做-烧肉焖炒丝瓜的做法]( "烧肉焖炒丝瓜怎么做-烧肉焖炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料烧肉（半斤）辅料丝瓜（1条）调料姜（2块）蚝油（1匙）酱油（半匙）盐（半匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧肉焖炒丝瓜的做法步骤1、准备好食材，丝瓜削干净皮。2、丝瓜切滚刀块煮熟后吃更好吃。3、下花生油炒姜块爆香烧肉再下点酱油。4、然后再下丝瓜翻炒下半小碗水盖锅煮3分钟...
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![丝瓜焖荷包蛋怎么做-丝瓜焖荷包蛋的做法]( "丝瓜焖荷包蛋怎么做-丝瓜焖荷包蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）丝瓜（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜焖荷包蛋的做法步骤1、丝瓜切小块。2、切好材料。3、鸡蛋煎好切小块备用。4、锅里热油倒入蒜辣椒炒香，倒入丝瓜大火翻炒，加少许盐炒匀。5、加入...
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![清炒丝瓜用去皮吗]( "清炒丝瓜用去皮吗")
- 不用。若是比较鲜嫩的丝瓜，则不需要将其削皮后食用，直接切条或是块后炒制食用即可，此时的瓜皮较嫩，不会形成苦味等。若是已经成熟或是偏老的丝瓜，则需要将其去皮后再食用，此时的瓜皮已经产生了苦涩的口感，若是不去皮后炒制会影响食用口感。...
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味味甜
