![土豆烧鸡盖饭怎么做-土豆烧鸡盖饭的做法]( "土豆烧鸡盖饭怎么做-土豆烧鸡盖饭的做法")
- 食材明细主料童子鸡（一只）土豆（3个）辅料葱（一小把）生姜（6片）干辣椒（4个）配料盐（适量）砂糖（适量）耗油（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆烧鸡盖饭的做法步骤1、土豆切块，香菇身上划十字，葱姜洗净备好~2、鸡洗过处理成小块~用耗油和料酒研制20分钟~油锅加油烧热6成...
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![番茄鸡蛋盖饭怎么做-番茄鸡蛋盖饭的做法]( "番茄鸡蛋盖饭怎么做-番茄鸡蛋盖饭的做法")
- “简单的番茄炒蛋，做成盖饭，依旧是经典味道。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）米饭（1碗）辅料食盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋盖饭的做法步骤1、鸡蛋两个备用。2、番茄洗净备用。3、将番茄用刀削不规则片备用。4、鸡蛋打散，加入少许盐，备用。5、炒锅放油...
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![香喷喷的豆豉月芽骨盖饭如何做简单又好吃]( "香喷喷的豆豉月芽骨盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟豆豉月芽骨盖饭也是一种独特的烹饪米饭的方式，这道菜的重点不在于米饭的味道如何，而在于里面的食材很丰富，很珍贵。月牙骨和他的名字一样是月牙形的骨头，是猪骨头，每个猪身上只有两块哦！所以食用的时候细细品尝...
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![简单版麻婆豆腐盖饭如何做简单又好吃]( "简单版麻婆豆腐盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟四川是美食之乡，很多美食都是源自于美丽的四川。其中一道麻婆豆腐，就是很经典有名的菜肴。传遍大江南北，它鲜香，麻辣，是一道下饭，喝酒的好菜。经过不断的演变，这样一道名菜新出了很多花样，比如：麻婆豆腐盖饭，就是与...
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![大葱鸡蛋盖饭怎么做-大葱鸡蛋盖饭的做法]( "大葱鸡蛋盖饭怎么做-大葱鸡蛋盖饭的做法")
- 食材明细主料大葱（半根）鸡蛋（一个）剩米饭（一碗）调料油（少量）盐（少量）酱油（少量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱鸡蛋盖饭的做法步骤1、大葱切小圈。2、两个鸡蛋有一个坏了。3、一碗剩米饭。4、鸡蛋打入锅中放入米饭翻炒。5、加入大葱继续翻炒，大葱断生放入调料。6、起锅开吃。小...
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![鸡胸肉土豆盖饭怎么做-鸡胸肉土豆盖饭的做法]( "鸡胸肉土豆盖饭怎么做-鸡胸肉土豆盖饭的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（一个）土豆（两个）辅料青椒（半个）红椒（半个）葱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜（适量）香菜（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉土豆盖饭的做法步骤1、材料备好，洗干净。2、鸡胸肉切丁，放入料酒，盐，酱油，生姜，花椒粉，淀粉，抓匀，腌制15分钟。3、腌制鸡胸肉的15分钟，可...
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![腰果鲜虾盖饭的做法 同窗时的记忆——腰果鲜虾盖饭 腰果鲜虾盖饭怎么做]( "腰果鲜虾盖饭的做法 同窗时的记忆——腰果鲜虾盖饭 腰果鲜虾盖饭怎么做")
- “今天在书上看到这味盖饭，想起了上学时和同窗好友共进的午餐，也想怀旧一下，于是备齐材料，开工，回忆一下那已经回不去的美好时光。”食材明细主料鲜虾（适量）黄瓜（适量）腰果（适量）辅料蒜蓉（适量）姜末（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腰果鲜虾盖饭的做...
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![西红柿土豆牛腩盖饭怎么做-西红柿土豆牛腩盖饭的做法]( "西红柿土豆牛腩盖饭怎么做-西红柿土豆牛腩盖饭的做法")
- 食材明细主料牛腩（200g）西红柿（三个）土豆（一个）洋葱（半个）辅料西红柿酱（一勺）味极鲜（一勺）姜（半个）蒜（适量）黄豆（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿土豆牛腩盖饭的做法步骤1、牛腩切块，西红柿去皮，土豆去皮，洋葱洗及配料洗干净～2、西红柿切块，土豆切块～3、热油，放入姜，洋葱翻...
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![美味的咖喱烤鸡排盖饭如何做简单又好吃]( "美味的咖喱烤鸡排盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟咖喱烤鸡排盖饭这道菜色泽金黄诱人，咖喱香浓郁，外酥里嫩的鸡排和咸香可口的咖喱的味道特别搭，每一口都是一次味觉的旅行，咖喱的汤汁渗到了米饭里，让入口的每一粒米饭都是浓郁的咖喱香，这道菜不仅味道好，做法也特...
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![美味的咖喱胡萝卜盖饭如何做简单又好吃]( "美味的咖喱胡萝卜盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的咖喱胡萝卜盖饭，其主要选用美味诱人的胡萝卜与大米经过制作而成。胡萝卜含有丰富的营养物质，是一道非常鲜美的家庭美味，其独特的口感也是深受人们的喜爱。同时也可以根据自己喜爱的口感进行搭配。也是...
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![浓香酱汁牛肉盖饭如何做简单又好吃]( "浓香酱汁牛肉盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱汁牛肉盖饭作为一道传统中式快餐，受到很多人的喜爱。它不仅风味独特，制作简单，而且营养价值丰富。其风味主要取决于酱汁调制的成功与否，牛肉的制作也对其口感有很大影响。同时，这道菜用料简单，因而作为宵夜也...
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![皮卡丘蛋皮盖饭怎么做-皮卡丘蛋皮盖饭的做法]( "皮卡丘蛋皮盖饭怎么做-皮卡丘蛋皮盖饭的做法")
- 食材明细主料冷饭（100克）鸡蛋（2个）豌豆（100克）青椒（250克）杏鲍菇（85克）辅料海苔（适量）番茄沙司（适量）芝士片（适量）配料盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮卡丘蛋皮盖饭的做法步骤1、杏鲍菇切成丁2、豌豆放小锅里煮熟3、青椒切成丁4、煎锅加少许油烧至7成...
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![鱿鱼盖饭怎么做-鱿鱼盖饭的做法]( "鱿鱼盖饭怎么做-鱿鱼盖饭的做法")
- “鱿鱼的价格不是很贵，尤其是其营养价值可与其它昂贵的材料向媲美，在餐桌上经常能够看到。因为鱿鱼含有特殊成分，所以对缓解疲劳、肝部排毒以及美容有极强的效果。用刀在鱿鱼片表面切花，以便更好入味，然后加入调味料放在一起烹制。鱿鱼和蔬菜配在一起能调制出最佳口味。”食材...
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![番茄炒蛋盖饭的做法 番茄炒蛋，这样做更好吃 番茄炒蛋盖饭怎么做]( "番茄炒蛋盖饭的做法 番茄炒蛋，这样做更好吃 番茄炒蛋盖饭怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）辅料白醋（4g）豆瓣酱（20g）料酒（5）清水（8g）鸡蛋（3个）葱（3根）姜（一块）糖（3g）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、番茄洗净，切丁。2、把鸡蛋打入碗中，加入清水和白醋打匀。3、俺豆瓣酱放入碗中，加入料酒拌匀，葱姜切末。4、那锅热油，下打匀的蛋液煎成蛋...
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![鲜茄牛肉煎蛋盖饭的做法 鮮茄牛肉煎蛋蓋飯 鲜茄牛肉煎蛋盖饭怎么做]( "鲜茄牛肉煎蛋盖饭的做法 鮮茄牛肉煎蛋蓋飯 鲜茄牛肉煎蛋盖饭怎么做")
- “簡單易做還營養，關鍵是孩子超喜歡😋”食材明细主料嫩牛肉（適量（現成調味的））米飯（適量）辅料小蕃茄（隨意）金針菇（1包）雞蛋（隨意）调料茄汁（2勺）素蠔油（1勺）水（1碗）蒜頭（1颗（拍碎））咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜茄牛肉煎蛋盖饭的做法步骤1、材料準備好。2、先把雞蛋煎好備用。3、小蕃茄切半...
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![美味的西红柿花菜盖饭如何做简单又好吃]( "美味的西红柿花菜盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟西红柿和花菜使我们经常吃到食物，我也非常的喜欢吃的，作为女生是知道西红柿吃了是对女生有好处的，可以美容养颜的，所以做这个西红柿花菜盖饭，做法也很简单，营养也很全面，并且颜色也很好看，西红柿红红的，非常的好看...
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![营养鲜美的小龙虾盖饭如何做简单又好吃]( "营养鲜美的小龙虾盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道营养鲜美的小龙虾盖饭我想大家应该都会喜欢的，因为小龙虾味道鲜美，营养丰富，蛋白质含量极高，可以补充人体的钙质，达到健骨强身的目的，如果再配上香喷喷的大米饭，那的确是一个不错的选择，而且他最大的特点就是...
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![咖喱鸡肉炖土豆盖饭怎么做-咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法]( "咖喱鸡肉炖土豆盖饭怎么做-咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）土豆（一个）红萝卜（适量）大米（适量）辅料洋葱（一个）调料油（适量）盐（适量）咖喱块（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜粉（适量）水（适量）咖喱（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法步骤1、洋葱，红萝卜和土豆洗净备用。2、鸡腿洗净备用。3、去骨切块入火中焯水，放入料酒去...
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![豆腐盖饭怎么做-豆腐盖饭的做法]( "豆腐盖饭怎么做-豆腐盖饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（半碗）豆腐（适量）辅料辣椒酱（适量）祘苗（适量）调料油（少许）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐盖饭的做法步骤1、豆腐切成小块备用。2、锅里放油热后倒入豆腐小火慢慢的煎。3、米饭热好后将豆腐倒在上面丶放入辣椒酱拌匀放上小祘苗就可以了。小窍门煎豆...
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![土豆烧牛肉盖饭如何做简单又好吃]( "土豆烧牛肉盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料土豆：2个米饭：一碗卤牛肉：1块辅料酱油：适量十三香：适量葱：一段姜：两片盐：适量油：适量蒜：5瓣彩椒：半个淀粉：适量冰糖：适量具体步骤1.先把土豆切成滚刀状热油炸成金黄待用2.卤牛肉，彩椒，葱，姜，蒜切好3.将酱油，糖，盐，十三香，淀粉...
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![猪颈肉盖饭怎么做-猪颈肉盖饭的做法]( "猪颈肉盖饭怎么做-猪颈肉盖饭的做法")
- “多有朋友问我怎样做肉类比较嫩，其实吧要嫩可容易了，用淀粉＋蛋白＋一点柠檬汁腌2个钟头，什么肉都可以是嫩的，一般炒菜这法子没问题，可遇到了好些的肉这样处理就丢了不少肉本身的质感和风味，不免有些可惜。所以叻，烹饪好品质的肉时，目标是弹，而不仅仅是嫩。今天这道猪颈肉用的仅仅是...
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![好吃的土豆鸡丁盖饭如何做简单又好吃]( "好吃的土豆鸡丁盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的土豆鸡丁盖饭，汁多捞饭最好吃了，记得小时候最喜欢拿菜汁捞饭吃，我妈还说我笨，有那么多菜不吃，非要拿汁捞饭吃。我觉得特别香那些汁，汁里融入了所有原料的味道，所以我才愿意舍弃肉而选择汁。不过这道菜的汁...
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![美味的羊排胡萝卜盖饭如何做简单又好吃]( "美味的羊排胡萝卜盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟还记得大学食堂里的盖饭，非常的美味，每天都是学生们的必点，那时候吃的最多的就是多种肉丝盖饭，现在想想都是一种不错的回忆。今天小编要给大家推荐的就是这道美味的羊排胡萝卜盖饭。不一样的食材，羊肉与胡萝卜...
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![咖喱胡萝卜盖饭怎么做-咖喱胡萝卜盖饭的做法]( "咖喱胡萝卜盖饭怎么做-咖喱胡萝卜盖饭的做法")
- “最近买了2瓶泰国咖喱酱，吃起来微辣。做了几回鸡肉咖喱饭味道很正很好吃。今天不想动肉了，就把胡萝卜弄了一些，和香喷喷的大米一起拌起来。”食材明细主料大米（150g）辅料咖喱酱（适量）盐（适量）胡萝卜（180g）洋葱（150g）咖喱（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱胡萝卜盖饭的做法步骤1、把大...
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![茄辣子盖饭怎么做-茄辣子盖饭的做法]( "茄辣子盖饭怎么做-茄辣子盖饭的做法")
- “盖饭也叫盖浇饭，主要作法就是把各种菜弄好了之后放在饭上面，所有有这样一个名字“盖饭”。”食材明细主料茄子（3个）辣椒（1个）面条（1把）辅料大蒜（适量）葱（适量）配料玉米油（适量）食盐（适量）酱油（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄辣子盖饭的做法步骤1、准备好面条，晾好开水...
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味味甜
