![营养美食懒人焖鱼如何做简单又好吃]( "营养美食懒人焖鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟懒人焖鱼是鱼还有大蒜和一些调味料做成的美食，这款美食可以多吃，这款鱼的蛋白质含量比较高，是所有肉制品中营养比较丰富的一款美食，所以可以多吃一点哟，这款美食吃起来口感还是比较清淡的，所以适合老年人或者孩...
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![美味懒人焖鱼如何做简单又好吃]( "美味懒人焖鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家现在不管做什么都追求着速率。做饭也是同样的。大家都想要在最短的时间里做出最美的食物。所以今天要推荐给大家的就是这样一道用时少但是色香味俱全的美味懒人焖鱼。并且大家都要知道鱼类的脂肪含量...
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![懒人版鱼肠酥怎么做-懒人版鱼肠酥的做法]( "懒人版鱼肠酥怎么做-懒人版鱼肠酥的做法")
- 食材明细主料珍妮珍馐飞鱼籽肠（2根）蛋挞皮（8个）鸡蛋（1个）辅料白芝麻（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）懒人版鱼肠酥的做法步骤1、准备材料。2、将鱼肠和蛋挞皮从冰箱取出。室温下解冻。3、将鱼肠每根切四段，共分成八份备用，能看到好多飞鱼籽哦，还有鱼肉使用的鳕鱼肉哦，营养又美...
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![懒人版清蒸福寿鱼的做法 懒人版清蒸福寿鱼（罗非鱼） 懒人版清蒸福寿鱼怎么做]( "懒人版清蒸福寿鱼的做法 懒人版清蒸福寿鱼（罗非鱼） 懒人版清蒸福寿鱼怎么做")
- “一个人的饭菜不好煮，买多了吃不完，买少了吃不饱，不知道大家有没跟我一样的困惑今天的菜就比较简单了，一条鱼一份青菜，完美~对于不经常下厨的妹子来讲，不能有过高要求，简单易上手就可以了福寿鱼是市场常见的鱼，经济实惠，这道菜全部搞完也不到7块钱（鱼3块一条，配料3块，惊不惊喜？意不意...
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![懒人必备的土豆焖饭图解]( "懒人必备的土豆焖饭图解")
- 厨房小白不会做饭怎么办？时间不够做饭怎么办？想要偷懒做饭怎么办？伙食费不足做法怎么办？一道懒人必备的土豆焖饭就可以通通解决这些问题。土豆焖饭做法及其简单，是需要将食材准备好，按下煮饭键就能坐等香喷喷的土豆焖饭出锅啦。主料土豆：一个大米：五百克香菇：两个腊肠：一个玉米：适量...
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![懒人焖饭怎么做-懒人焖饭的做法]( "懒人焖饭怎么做-懒人焖饭的做法")
- “天气太热，一个人不知道怎么煮饭，那就来焖饭最适合了😁。”食材明细主料香米（一杯）辅料香菇（五朵）玉米（适量）胡萝卜（半根）香肠（一根）土豆（一个）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）懒人焖饭的做法步骤1、准备好食材都切小丁，家里刚好没青豆，这里我用了土豆代替。2、一杯米洗两遍。3、加水...
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![焖海鱼的做法 懒人快手餐之焖海鱼 焖海鱼怎么做]( "焖海鱼的做法 懒人快手餐之焖海鱼 焖海鱼怎么做")
- “人比较懒又馋😁所以会的快手菜就不少！”食材明细主料海鱼（适量）辅料姜（一块）胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焖海鱼的做法步骤1、把鱼洗净切块，洗时用刀刮下鱼皮减少腥气！2、热锅凉油放姜炸锅3、放鱼，少量盐，胡椒粉，一点点水搅拌均匀，大火烧开，中小火焖...
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![懒人电饭煲四味焖鸭怎么做-懒人电饭煲四味焖鸭的做法]( "懒人电饭煲四味焖鸭怎么做-懒人电饭煲四味焖鸭的做法")
- “中秋是刚入秋，但是依然燥热，所以我家一般中秋餐桌上少不了一盘鸭子，因为鸭肉凉，特别适合秋天吃。最近一段时间都只有我一个人在家，所以我经常偷懒用电饭煲烧菜，简单省事。那些在外工作打拼的人，你们中秋会做一些什么好吃的呢。试试这个四味焖鸭吧，特别简单，只要一个电饭煲，无需多...
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![懒人版麻辣鱼怎么做-懒人版麻辣鱼的做法]( "懒人版麻辣鱼怎么做-懒人版麻辣鱼的做法")
- “麻辣鱼是一道典型的川味菜肴，麻辣味较重。使用鲫鱼、草鱼、鲤鱼等这类肉质细嫩鲜美、但味道比较平淡的河鱼来做这道菜比较合适。因为具有较强侵略性的麻辣味侵入肥厚的鱼肉当中并与其鲜味结合，味道立刻升华，十分好吃且很适合下饭。”食材明细主料草鱼（750克）五花肉（50克）辅料...
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![懒人番茄海鱼怎么做-懒人番茄海鱼的做法]( "懒人番茄海鱼怎么做-懒人番茄海鱼的做法")
- “活广州这样的大都市，经常在外面吃快餐，什么地沟油、添加剂等等全吃肚子里了。后来一天，旅行到徐闻这个安静、纯朴的海滨城市，吃上了原始、美味的天然海鱼，从此一发不可收拾......于是，爱上了徐闻，也爱上了天然原始海的味道—渔爸爸天然海产！”食材明细主料新鲜海鱼（1条）番茄（1只）盐...
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![懒人版黄焖鸡怎么做-懒人版黄焖鸡的做法]( "懒人版黄焖鸡怎么做-懒人版黄焖鸡的做法")
- “简单易学，营养美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料鸡腿（4个）辅料香菇（适量）青椒（适量）红椒（适量）黄焖酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人版黄焖鸡的做法步骤1、鸡腿4个洗净。2、切块。3、焯水打去浮沫。4、锅内留底油加入葱姜蒜爆香。5、倒入鸡...
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![懒人腊肉焖饭 懒人腊肉焖饭怎么做-懒人腊肉焖饭的做法 简单五步]( "懒人腊肉焖饭 懒人腊肉焖饭怎么做-懒人腊肉焖饭的做法 简单五步")
- 食材明细主料大米（适量）腊肉（适量）广味香肠（适量）毛豆（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）大料（适量）五香粉（适量）香葱（适量）植物油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人腊肉焖饭的做法步骤1、备好所有原料。2、把部分原料全部都切成丁备用。3、电饭煲内胆锅里放适量的水和大米。4...
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![懒人版腊肠焖饭怎么做-懒人版腊肠焖饭的做法]( "懒人版腊肠焖饭怎么做-懒人版腊肠焖饭的做法")
- 食材明细主料腊肠（2根）辅料胡萝卜（半条）大米（250克）调料李锦记煲仔饭酱油（适量）鱼露（少许）鸡精（少许）香葱（小把）葱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）懒人版腊肠焖饭的做法步骤1、米洗净，腊肠切片，胡萝卜切丁，放电饭锅煮熟（这个时候不需要放油，水可以比正常放水量少一点，这样煮出来的米饭成粒）。2...
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![懒人咖喱焖饭的做法 毫无技术含量の懒人咖喱焖饭 懒人咖喱焖饭怎么做]( "懒人咖喱焖饭的做法 毫无技术含量の懒人咖喱焖饭 懒人咖喱焖饭怎么做")
- “毫无技术含量的懒人速成咖喱焖饭，保证一学就会，妈妈再也不用担心我不会做饭了。”食材明细主料米（75g）洋葱（半个）胡萝卜（半根）土豆（一个）辅料咖喱块（适量）油（半小勺）水（120g）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人咖喱焖饭的做法步骤1、准备好食材，土豆、胡萝卜、洋葱，洗干净。这个土豆比...
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![懒人必备之香肠焖饭的做法 懒人必备之香肠焖饭，一个电饭煲就能搞定～ 懒人必备之香肠焖饭怎么做]( "懒人必备之香肠焖饭的做法 懒人必备之香肠焖饭，一个电饭煲就能搞定～ 懒人必备之香肠焖饭怎么做")
- “【懒人一锅出教程】懒人必备！一锅出所有😄一个电饭煲就能搞定，配菜没有硬性要求，想吃什么就放什么😉准备好了之后按下煮饭键就搞定味道也完全不输🤪米饭被酱汁包裹着，吃着真的贼香。适合在家不知道吃什么的你！”食材明细主料香菇（3朵）胡萝卜（1根）土豆（1个全部切丁）广式香肠（1根）大米...
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![懒人版老干妈焖面怎么做-懒人版老干妈焖面的做法]( "懒人版老干妈焖面怎么做-懒人版老干妈焖面的做法")
- 食材明细主料面饼（1个）鸡蛋（1枚）纯肉肠（1个）辅料食用油（2勺）老干妈酱（1勺）青菜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）懒人版老干妈焖面的做法步骤1、准备食材：面饼，青菜，纯肉肠，鸡蛋。2、面饼下锅煮熟捞出。3、调酱汁：1勺生抽，1勺耗油，1勺老干妈，1勺鸡精。4、蛋液下炒锅再丢入纯肉肠不加任...
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![懒人版酸菜焖鱼头怎么做-懒人版酸菜焖鱼头的做法]( "懒人版酸菜焖鱼头怎么做-懒人版酸菜焖鱼头的做法")
- “鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。”食材明细主料三文鱼头（750克）酸菜（300克）辅料大蒜（2头）油（40毫升）盐（6克）姜（8片）五花肉（100克）水量（600毫升）酸辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人版酸菜焖鱼头的做法步骤1、三文鱼头去鱼...
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![懒人香酥鱼怎么做-懒人香酥鱼的做法]( "懒人香酥鱼怎么做-懒人香酥鱼的做法")
- “用料：鲤鱼1条，配料;香菜，食用油，剁椒酱，耗油。调料:精盐，鸡精，红糖，李锦记生抽，料酒。方法：1、在鲤鱼背上打上花刀，取出鱼肠子。2、加入调料腌制。3、将腌好的鱼抹上干面粉，4、放进油锅里油炸，5、炸至金黄捞出装碗中，6、烧汁;锅里留小许油，下入切好的香菜炒得，再放进剁椒酱，耗油炒匀。加...
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![懒人版焖牛肉怎么做-懒人版焖牛肉的做法]( "懒人版焖牛肉怎么做-懒人版焖牛肉的做法")
- “第一次做牛肉不用大料，也特别好吃的懒人牛肉煲！”食材明细主料牛肉（适量）腐竹（3根）豆芽（适量）辅料姜片（适量）大蒜（适量）陈皮（2片）调料柱侯酱（3勺）老抽（1勺）生抽（2勺）料酒（3勺）盐（1勺）冰糖（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）懒人版焖牛肉的做法步骤1、先将牛肉切大块冷水下锅，倒入适量料酒和姜...
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![网红懒人焖饭怎么做-网红懒人焖饭的做法]( "网红懒人焖饭怎么做-网红懒人焖饭的做法")
- “网红懒人焖饭——零失败，一个电饭煲就可搞定,不仅美味而且颜值超高，搭配蔬菜任你选。”食材明细主料大米（4勺）西红柿（1个）辅料火腿（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）香菇（适量）玉米（适量）豌豆（适量）调料盐（1匙）芝麻油（10ml）生抽（10ml）黑胡椒粉（少许）小葱（1颗）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）网红懒人...
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![懒人耗儿鱼怎么做-懒人耗儿鱼的做法]( "懒人耗儿鱼怎么做-懒人耗儿鱼的做法")
- “一个人周末犒劳一下自己，最适合来一份懒人耗儿鱼，麻辣，鲜美！”食材明细主料耗儿鱼（8条（中））西红柿（5个）丝瓜（2根）黄瓜（2根）海鲜菇（半斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）冰糖（6个）秋霞牌火锅底料（400g）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）啤酒（1000ml）食用油（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）...
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![懒人版土豆焖饭怎么做-懒人版土豆焖饭的做法]( "懒人版土豆焖饭怎么做-懒人版土豆焖饭的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）洋葱（1/2个）木耳（8个）五花肉（200克）辅料香葱（1段）料酒（1勺）老抽（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人版土豆焖饭的做法步骤1、准备工作：土豆切块，洋葱切条，泡发好木耳撕小朵。起锅放油放入姜末炒香，放入腌好的五花肉快速翻炒至肉变色，盛出备用2、锅底再加...
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![高压锅焖鱼干如何做简单又好吃-懒人菜]( "高压锅焖鱼干如何做简单又好吃-懒人菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼干：300西红柿：1个辅料盐：10酱油：15ml大蒜头：1个姜：15具体步骤1.把所有调味料放入洗干净的鱼干里，喜欢吃辣的，可以放些辣椒酱，还有放花生油，刚才写调味料时忘记写花生油啦，，，腌制半小时……2.鱼干腌制好后，放高压...
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![懒人版焖饭怎么做-懒人版焖饭的做法]( "懒人版焖饭怎么做-懒人版焖饭的做法")
- “旅行回来，好多家务没有做，衣服没有洗，花花草草没有打理，最不舒服的是牙坏掉了，牙医还没有看，生活有点乱，觉不够睡，这趟旅行，身心是放松了，就是心收不回来了，还处于旅途的慵懒状态。这不老公嚷嚷回家吃饭，我手忙脚乱的，临时想起来，小时候妈妈工作忙，家里的煤气灶是单头的，为了节省时间，不...
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![焖饭的做法 强懒人焖饭 焖饭怎么做]( "焖饭的做法 强懒人焖饭 焖饭怎么做")
- “我们炒的豌豆跟瘦肉可以加汤放里面煮，一样的，不用，放清水了。”食材明细主料米（适量）辅料碗豆（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）调料生抽（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焖饭的做法步骤1、剥好的豌豆，切好多胡萝卜。备用。2、所有的食材都在上图，小青椒可以依个人口味...
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味味甜
