![木瓜红枣百合汤的做法 女人的美容餐-----木瓜红枣百合汤 木瓜红枣百合汤怎么做]( "木瓜红枣百合汤的做法 女人的美容餐-----木瓜红枣百合汤 木瓜红枣百合汤怎么做")
- “很喜欢木瓜的味道,不但颜色漂亮,最主要的是可以美容养颜!我想每个女人都不会放过让自己变漂亮起来的方法!所以爱美的JM们一定要动起来哦!”食材明细主料木瓜（半个）红枣（10颗）辅料百合（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜红枣百合汤的做法步骤1、1.将红枣洗净用清水泡...
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![红枣百合南瓜糕怎么做-红枣百合南瓜糕的做法]( "红枣百合南瓜糕怎么做-红枣百合南瓜糕的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料红枣（适量）百合（适量）莲子（适量）葡萄干（适量）纯奶（适量）白糖（适量）发酵粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣百合南瓜糕的做法步骤1、南瓜蒸熟，加白糖用料理机打成南瓜泥，在加入发酵粉和纯奶搅拌均匀2、莲子百合提前至少半天泡好，葡萄干和枣泡好...
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![红枣百合甜汤怎么做-红枣百合甜汤的做法]( "红枣百合甜汤怎么做-红枣百合甜汤的做法")
- 食材明细主料百合（2个）辅料红枣（适量）调料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红枣百合甜汤的做法步骤1、食材，洗净的鲜百合，红枣。2、放入煮锅，放入一块黄冰糖。3、加入天然好水，炖煮约20分钟。4、煮好了。5、成品！清甜可口！6、成品！...
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![蒸南瓜百合红枣怎么做-蒸南瓜百合红枣的做法]( "蒸南瓜百合红枣怎么做-蒸南瓜百合红枣的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸南瓜百合红枣的做法步骤1、准备好所有材料，南瓜切片铺入盘中，红枣洗净，百合泡发，家里没有鲜百合，只能用干百合替代了。2、红枣剪碎撒入南瓜中。3、撒上百合。4、放2块小冰糖。5、入锅蒸25...
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![木瓜红枣汤怎么做-木瓜红枣汤的做法]( "木瓜红枣汤怎么做-木瓜红枣汤的做法")
- “干燥的冬天还是得多喝点汤汤水水的滋润一下。很喜欢这个木瓜红枣汤，木瓜和红枣的，清甜，还有炖的软绵的花生，我一个人就能喝上半锅，哈哈~~木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和吸...
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![姬松茸红枣百合汤怎么做-姬松茸红枣百合汤的做法]( "姬松茸红枣百合汤怎么做-姬松茸红枣百合汤的做法")
- “民以食为天，以健康养生为主。姬松茸红枣百合汤。全家大小适合喝，姬松茸是一款很好的提高免疫力的菌菇，滋阴润肺，不温不燥的营养汤水”食材明细主料排骨（500g）辅料姬松茸（20g）百合（15g）红枣（20g）桂圆（10g）玉竹（15g）枸杞（10g）莲子（15g）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）姬松茸红枣百合汤的做...
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![南瓜百合红枣糊怎么做-南瓜百合红枣糊的做法]( "南瓜百合红枣糊怎么做-南瓜百合红枣糊的做法")
- “入秋后是吃南瓜的好季节，南瓜是众所周知的便宜又有营养的食物，今天开始气候会渐渐干燥，我会经常给家人做些百合南瓜糊喝，把南瓜打成米糊，这样的做法我们全家都喜欢吃，家里准备了很多南瓜，每天都喝南瓜糊都喝不够，自己做出来的南瓜糊，跟饭店里卖的一样美味，但是餐厅里的南瓜糊太贵...
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![木瓜百合银耳汤怎么做-木瓜百合银耳汤的做法]( "木瓜百合银耳汤怎么做-木瓜百合银耳汤的做法")
- “春天来了，北方多风干燥，人容易上火。用几样简单的食材，为家人准备一碗去火润燥的甜汤吧！爱心满满哒！”食材明细主料木瓜（0.5个）银耳（1个）枸杞（5克）百合（10克）辅料冰糖（15克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜百合银耳汤的做法步骤1、将银耳、干百合、枸杞用温水泡发。因为家里没有...
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![红枣南瓜百合甜汤怎么做-红枣南瓜百合甜汤的做法]( "红枣南瓜百合甜汤怎么做-红枣南瓜百合甜汤的做法")
- “虽是甜汤，不过可以不放糖，以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜，营养美味又健康。”食材明细主料红枣（15克）南瓜（1块）鲜百合（4个）辅料干桂花（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣南瓜百合甜汤的做法步骤1、红枣用工具去核洗净备用；2、南瓜去皮切块备用；3、鲜百合去根去黑边，洗净泥土后...
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![红枣百合雪梨汤怎么做-红枣百合雪梨汤的做法]( "红枣百合雪梨汤怎么做-红枣百合雪梨汤的做法")
- “疫情当前，天天不出门，给家人做了这款红枣百合雪梨汤，清肺润燥，去火佳品！”食材明细主料红枣（适量）雪梨（一个）干百合（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣百合雪梨汤的做法步骤1、准备好食材，干百合提前泡一会，红枣洗净。2、雪梨洗净去皮，切成小块。3、将...
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![桂圆百合红枣木耳汤怎么做-桂圆百合红枣木耳汤的做法]( "桂圆百合红枣木耳汤怎么做-桂圆百合红枣木耳汤的做法")
- “有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘等症”食材明细主料桂圆（20颗）百合（2勺）木耳（适量）黑米（2勺）枣子（三颗）辅料冰糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆百合红枣木耳汤的做法步骤1、准备食材桂圆，枣子，木耳，黑米，百合2、将以上食材全部...
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![莲子百合红枣汤怎么做-莲子百合红枣汤的做法]( "莲子百合红枣汤怎么做-莲子百合红枣汤的做法")
- “夏日的午后，总想喝点冰镇的甜汤。”食材明细主料红枣（5颗）莲子（6颗）百合（适量）花生（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子百合红枣汤的做法步骤1、准备食材。2、莲子喝百合用开水泡两个小时。3、四样食材放进炖盅，加八分满的水。4、隔水蒸20分钟。5、蒸好后...
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![百合木瓜淮山汤怎么做-百合木瓜淮山汤的做法]( "百合木瓜淮山汤怎么做-百合木瓜淮山汤的做法")
- “家里有棵木瓜，前几天家婆摘了个熟的出来，再前几天她也摘了个出来我拿来做木瓜酿了，这个不想再做，就做个汤吧。木瓜淮山百合感觉都是性平之物，老少皆宜。”食材明细主料木瓜（半个）百合干（适量）淮山（适量）猪骨（适量）辅料姜（几片）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）百合木瓜淮山汤的...
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![红枣山药百合甜汤怎么做-红枣山药百合甜汤的做法]( "红枣山药百合甜汤怎么做-红枣山药百合甜汤的做法")
- 食材明细主料干百合（10g）红枣（3颗）山药（80g）辅料冰糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣山药百合甜汤的做法步骤1、食材红枣，山药，干百合，冰糖2、山药洗净削皮，切滚刀块3、红枣，干百合洗净，冰糖，连同切好的山药放入炖盅里4、炖盅里加开水5、炖盅盖上盖放入炖锅里6、盖上炖锅盖慢...
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![桃胶百合红枣汤怎么做-桃胶百合红枣汤的做法]( "桃胶百合红枣汤怎么做-桃胶百合红枣汤的做法")
- “爱美之心人皆有之。一提到美丽，毫不疑问是女性朋友终生为之奋斗的目标。没有哪个女人不希望自己脸蛋漂亮、皮肤白皙；没有哪个人女人不渴望自己身材婀娜多姿；没有哪个女人不希望自己永葆青春......难怪各种护肤品，化妆品备受宠幸。除了各种外用护肤品之外，内服美容养颜的产品...
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![莲枣百合木瓜汤怎么做-莲枣百合木瓜汤的做法]( "莲枣百合木瓜汤怎么做-莲枣百合木瓜汤的做法")
- “夏日养颜安神，莲枣百合木瓜汤。百合莲子有清心安神之效，木瓜富含维生素C，有助清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，木瓜还有独特的蛋白分解酵母，有助于消化肉类食物。木瓜所含的果胶，更是优良的洗肠剂，可减少废物、毒素在体内停留。是女性真正的减肥美容佳品。此外，木瓜富含的齐...
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![百合红枣绿豆汤怎么做-百合红枣绿豆汤的做法]( "百合红枣绿豆汤怎么做-百合红枣绿豆汤的做法")
- 食材明细主料百合（适量）红枣（适量）绿豆（适量）梨（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合红枣绿豆汤的做法步骤1、准备食材待用,红枣百合用冷水泡一下.2、梨削皮切小丁3、绿豆,百合放入电饭煲中煮烂.(先不要放太多水,这样可以速短煮绿豆时间)4、再放入红枣...
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![红枣百合归芪汤的做法 益气养血の红枣百合归芪汤 红枣百合归芪汤怎么做]( "红枣百合归芪汤的做法 益气养血の红枣百合归芪汤 红枣百合归芪汤怎么做")
- “当归在我们的日常生活中会经常用到，最常见的莫过于牛肉拉面，一进拉面馆，浓浓的当归味道扑鼻而来，当归的主要功效是补虚、补血，发挥当归补血功效的最佳搭档还有黄芪，加上红枣，更是从补入手，通过调养激活人体自身的造血功能，来改善贫血，从而也使内分泌达到平衡；”食材明细主料黄芪（30...
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![南瓜红枣百合汤怎么做-南瓜红枣百合汤的做法]( "南瓜红枣百合汤怎么做-南瓜红枣百合汤的做法")
- “红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。百合清热润燥，润肺清火，益气安神。立秋过后天气还是那么的炎热、干燥，喝一碗“南瓜红枣百合汤”确实不错。”食材明细主料红枣（100克）南瓜（300...
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![山药红枣百合汤怎么做-山药红枣百合汤的做法]( "山药红枣百合汤怎么做-山药红枣百合汤的做法")
- 食材明细主料山药（50g）红枣（适量）百合（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药红枣百合汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、山药去皮切块。3、百合提前泡一个小时。4、所有食材洗净放入锅中。5、加适量清水，小火煮20分钟。6、完成。7、再来一张。...
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![百合木瓜甜汤怎么做-百合木瓜甜汤的做法]( "百合木瓜甜汤怎么做-百合木瓜甜汤的做法")
- “一到冷冷的天气，就总是忍不住想吃一些热热的甜甜的汤水类食物。光是想象一下那种咽下肚时烫烫的口感和微甜的滋润，就好像全身都开始回温一样。而现在正逢干燥低温的时节，一道百合木瓜甜汤的确是非常适合的暖身美容汤。新鲜百合是公认的滋阴圣品，其黏液质和维生素都极为丰富...
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![银耳红枣百合汤怎么做-银耳红枣百合汤的做法]( "银耳红枣百合汤怎么做-银耳红枣百合汤的做法")
- 食材明细主料银耳（1朵）红枣（10颗）百合（少许）辅料枸杞（少量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣百合汤的做法步骤1、准备好材料，银耳红枣泡发2、银耳剪碎，加红枣，冰糖，枸杞，加适量水，用高压锅压15-20分钟3、开盖后加入鲜百合，小火煮五分钟4、我喜欢银耳炖得很烂，入口即化，滑滑的。美...
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![红枣百合银耳汤怎么做-红枣百合银耳汤的做法]( "红枣百合银耳汤怎么做-红枣百合银耳汤的做法")
- “秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病。”食材明细主料银耳（15克）薏米（30克）苹果（1个）百合（20克）红枣（8个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣百合银耳汤的做法步骤1、准备好材...
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![百合红枣梨汤怎么做-百合红枣梨汤的做法]( "百合红枣梨汤怎么做-百合红枣梨汤的做法")
- “梨有清心润肺、降血压的功效，还能促进食欲，帮助消化。百合有润肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此汤，有助于软化血管，促使血液将更多的钙质输送到骨胳中。”食材明细主料梨（2个）百合（适量）红枣（10粒）辅料冰糖（20克）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百合红枣梨汤...
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![红枣百合蒸南瓜怎么做-红枣百合蒸南瓜的做法]( "红枣百合蒸南瓜怎么做-红枣百合蒸南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料红枣（适量）百合（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣百合蒸南瓜的做法步骤1、准备食材：南瓜、红枣、百合、蜂蜜。2、百合提前浸泡（一定要泡发），红枣洗净，南瓜切块备用。3、入锅，上汽后蒸十五分钟。4、关火后再焖一会，盛出冷凉，淋上适量蜂蜜。...
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味味甜
