- “天热就馋这碗面,大口吃肉真实惠,低脂高营养,好吃不长胖。”食材明细主料番尼鱼牛腩酸菜荞麦面(1包)辅料油菜(2根)蒜苗(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛腩酸菜荞麦面的做法步骤1、网购的方便面,高饱腹不怕胖,看标签就可以放心吃的面哈。不属于即食面,面条未经过炸制,需要开...
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- “今天午餐来一份美味可口的西红柿牛腩面,酥烂的牛腩,酸甜的番茄汁,微红的汤汁中混合着牛肉和番茄的清香,随意丢几颗青菜就好,出锅时必不可少要撒点香葱和香菜,香味一下子更丰富了,红红的番茄牛腩面再顠上些红红的辣油那才更诱人,所以放了老干妈,微辣而又不是很辣!看似简单的一碗面...
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- 食材明细主料荞麦面(100克)牛心菜(1棵)肉燕(65克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉燕牛心菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、牛心菜、肉燕2、将牛心菜撕开清洗一下,捞出。3、烧锅倒油烧热,下入清洗好的牛心菜翻炒翻炒。4、接着,合入荞麦面和肉燕,加适量的清水...
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- “微辣,牛肉嫩滑,营养荞麦面,很快手的一碗面,初冬时节,吃了暖暖的。”食材明细主料荞麦面(适量)牛肉(适量)生菜(1棵)酸菜(少许)辅料黄豆酱(1小勺)猪油(少许)油(少许)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉酸菜荞麦面的做法步骤1、牛肉切薄片放酱油,糖,胡椒粉,油,拌匀腌10分钟2、锅中放水烧开放荞...
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- “荞麦面就是用荞麦做成的面,一般来说压平后精制而成的那种面,煮熟了就可以用。荞麦属于典型的一种粗粮,跟大白米或者大白面这种相比,它的植物纤维、植物蛋白含量是略微高一些,是粗粮的一种代表,也有比较多的烟酸和芦丁,这些成分有助于降低人体血脂、保护视力和预防脑血管病的作...
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- 食材明细主料荞麦面(60克)牛心菜(1株)开洋(适量)调料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)开洋牛心菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、牛心菜、开洋(已泡)。2、将牛心菜撕成小块清洗清洗捞出。3、起锅倒油烧热,下入牛心菜翻炒翻炒。4、接着,合入荞麦面和泡好的开洋,加适...
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- 食材明细主料牛腩(适量)姜(适量)白酒(适量)荞麦面(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)清汤牛腩荞麦面的做法步骤1、准备好牛腩,清洗干净,切成大块。2、凉水下锅,加姜片和白酒焯水。3、煮3分钟左右,煮出血水和杂质。4、过凉水,清洗干净浮沫...
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- “今天吃荞麦面,因为荞麦面口感比较粗,一般煮好不太好吃,那就加点肉加点菜炒了吃吧。”食材明细主料荞麦挂面(150克)瘦肉(100克)胡萝卜(小半根)新鲜香菇(3个)酸菜(50克)青泡椒(1个)辅料香菜(几根)调料食用油(适量)料酒(1汤匙)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常炒荞麦面的做...
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- “爷俩简单的早餐来了【青菜牛肉荞麦面】热乎乎、好营养、好味道。。。”食材明细主料荞麦面(150克)熟牛肉(90克)青菜(150克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜牛肉荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、熟牛肉(已切片)、青菜(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热...
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- “荞面是低脂面粉,减脂时期来个早餐,非常不错哦!”食材明细主料荞麦面(适量)肥牛肉片(适量)辅料西兰花(适量)西红柿(一个)菠菜(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)香菜(适量)香菇(适量)调料盐(少许)油(少许)白芝麻(少许)味极鲜酱油(少许)陈醋(少许)十三香(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肥牛荞麦面的做法步...
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- 食材明细主料红炖牛腩(适量)辅料荞麦面(100g)调料蒜末(适量)香菜碎(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)牛腩荞麦面的做法步骤1、食材,红炖牛腩。2、荞麦面备好。3、青蒜香菜切末备用。4、起锅放水煮面。5、把面煮熟捞入碗中。6、盛入调味的牛腩和汤。7、成品,洒入蒜末香菜碎,干...
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- “将劲道十足的面下锅,配上青菜和各种调料,最后在淋上一勺精心熬制的特色牛腩,一碗香喷喷的牛腩面就做好了,虽然做法简单,但是味道鲜美,营养丰富。”食材明细主料牛腩(500克)青菜(4棵)辅料浓汤宝(1大勺)老抽(1勺)香料(1勺)葱花(适量)料酒(2勺)盐(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)家常清汤...
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- 食材明细主料荞麦面(1包)肥牛片(90克)酸菜(120克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜肥牛荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面。2、肥牛片。3、酸菜。4、取出90克肥牛片放入盘中,待用。5、将酸菜拆开包装取出120克放在案板上切开,待用。6、锅中倒入清水烧开。7、下入切...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料荞麦面:200牛腩:200辅料味增汤料:1包清水:500ml具体步骤1.食材:荞麦面和牛腩2.荞麦面放入煮锅煮5分钟,捞起过冷河3.预先煮好的牛腩4.将味增汤料倒入煮锅中5.放入荞麦粉,煮滚6.熄火盛出烹饪技巧用电压力煲煮...
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- 食材明细主料熟牛肉(适量)青菜(适量)荞麦面(1包)调料生抽(适量)咖喱粉(适量)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉青菜荞麦面的做法步骤1、食材:熟牛肉(已切片)、青菜(已洗净)、荞麦面。2、将青菜放在案板上切开。3、起锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。4、接着,合入荞...
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- 食材明细主料牛肉丸(适量)牛肉(适量)生菜(适量)辅料荞麦面(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉荞麦汤面的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉,生抽,蚝油,花生油抓匀静置备用。3、生菜洗净,荞麦面,牛肉丸备用。4...
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- 食材明细主料荞麦面(1包)鲜虾(150克)酸菜(120克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜虾仁炒荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面。2、酸菜。3、鲜虾。4、将鲜虾去头去壳去虾线洗净,捞出待用。5、将酸菜拆开包装取出一半,放在案板上切开,待用。6、将荞麦面下入沸...
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- “这是最简单做法,但味道又真的很不错的面食!除了乌冬之外荞麦面也是我比较喜欢的。有时午餐不知吃什么,就简简单单煮上那么一小扎荞麦面就好啦。配料嘛也非常随意,家里有什么就放什么。”食材明细主料荞麦面(1扎)牛肉(适量)辅料生菜(适量)葱花(适量)配料芝麻油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适...
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- “天气越来越冷了。这么冷的天似我这等炒鸡怕冷之人真的好揪心!肿么办?热腾腾的面条一瞬间划过脑海,自己动手做一碗暖暖的拉面,热乎乎的荞麦面吃起来吧!底料味道特别浓郁,里面还加了叉烧,双重美味,口感直接上升n个层次,比店里卖的好吃太多了~收到了美食天下发来的试用品,Harthsun珐...
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- 食材明细主料荞麦面(1袋)辅料橄榄油(2勺)食盐(半勺)葱花(适量)蒜蓉(适量)小米椒圈(适量)白熟芝麻(1勺)生抽(1勺)香醋(1勺)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)高级(难度)酸辣荞麦凉面的做法步骤1、盆中倒入温开水荞麦面泡软。2、准备葱花、蒜蓉和小米椒圈。3、将泡软的荞麦面捞入盘中,加入食盐、葱花、蒜...
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- 食材明细主料自制酱牛肉(适量)辅料荞麦面(适量)调料葱(适量)材料辣椒碎(适量)盐(适量)菜油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荞麦牛肉面的做法步骤1、准备好的辣椒碎。2、放少许盐,热少许菜油淋上。3、然后煮水。4、煮开放荞麦面。5、多煮一会儿。6、煮熟捞出,淋上适量汤。7、这...
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- “最爱酸菜牛腩面啦,超好吃的哟。还有还有,这个酸菜是我闺蜜晓青自制,然后寄给我的哟。大赞。”食材明细主料牛腩(适量)南瓜细面(40克)酸菜(适量)辅料葱(适量)芹菜(适量)小辣椒(适量)盐(适量)姜(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜牛腩面的做法步骤1、姜、葱、小辣椒、芹菜、酸菜,洗...
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- “这酸爽,简直了。”食材明细主料酸豆角(适量)荞麦面(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)西红柿(适量)大蒜(适量)红辣椒(适量)香菜(适量)小葱(适量)辅料香油(适量)辣椒油(适量)酱油(适量)食用盐(适量)味精(适量)食用油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸豆角荞麦面的做法步骤1、准备食材:酸豆角切粒、黄瓜...
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- “经常看我食谱的亲应该知道面类的食谱真的更新的不多我是标准的南方胃米饭居多,最近好多美食app上看到大家都在多各种口味的荞麦面就想着说我也来试试呗天气还是很热所以果断先做了这个酸辣的口味冰冰凉凉酸辣开胃嘛,而且据说这个荞麦面零脂肪减肥必备哈哈虽然目前我不需...
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- “酸辣爽口。”食材明细主料荞麦面(适量)青红椒(适量)香菜(适量)辅料蒜末(适量)辣椒粉(适量)盐(适量)花椒(适量)玉米油(适量)生抽(适量)陈醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣荞麦面的做法步骤1、荞麦面适量。2、青红椒,蒜末。3、香菜。4、青红椒,蒜末,辣椒粉,盐放碗里。5、锅里适量油...
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