![胡萝卜玉米板栗排骨汤怎么做-胡萝卜玉米板栗排骨汤的做法]( "胡萝卜玉米板栗排骨汤怎么做-胡萝卜玉米板栗排骨汤的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）玉米（1个）板栗（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米板栗排骨汤的做法步骤1、排骨洗净切砍成块2、排骨冷水下锅焯也血水后捞出洗净3、胡萝卜洗净去皮切滚刀块，玉米切段4、将所有材料放入砂锅中5、加入适量的水，大火煲开6、...
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![板栗胡萝卜猪骨汤怎么做-板栗胡萝卜猪骨汤的做法]( "板栗胡萝卜猪骨汤怎么做-板栗胡萝卜猪骨汤的做法")
- “栗子的营养丰富，果实中含糖和淀粉高达70.1%，蛋白质7%。此外，还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素，特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般干果都高栗子营养丰富，除富含淀粉外，含有单糖与双糖、胡罗卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类...
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![胡萝卜板栗玉米汁怎么做-胡萝卜板栗玉米汁的做法]( "胡萝卜板栗玉米汁怎么做-胡萝卜板栗玉米汁的做法")
- 食材明细主料板栗（适量）甜玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜板栗玉米汁的做法步骤1、甜玉米、板栗、胡萝卜清洗准备好。2、放到豆浆机中，加适量水启动玉米汁程序。3、豆浆机自动运行结束，香甜营养的胡萝卜板栗玉米汁来一杯。...
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![胡萝卜玉米山药排骨汤怎么做-胡萝卜玉米山药排骨汤的做法]( "胡萝卜玉米山药排骨汤怎么做-胡萝卜玉米山药排骨汤的做法")
- “胡萝卜玉米山药排骨汤是一道用料简单、制作方便又营养丰富原汁原味的汤品。选用最新鲜的食材，最质朴的做法即可彰显食材本身的味道，胡萝卜和玉米使得汤丝丝清甜，几朵蘑菇也给汤增加了不少香气，加上口感软糯的山药以及新鲜的精排骨，真是美味至极！”食材明细主料精排（380g）胡萝卜...
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![玉米胡萝卜淮山排骨汤怎么做-玉米胡萝卜淮山排骨汤的做法]( "玉米胡萝卜淮山排骨汤怎么做-玉米胡萝卜淮山排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）淮山（适量）辅料姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜淮山排骨汤的做法步骤1、排骨飞水备用。2、玉米胡萝卜切块。3、淮山去皮备用。4、将材料放入锅中。5、排骨放入。6、加入适量水煮开后转小火炖50分钟后加入淮山煮熟...
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![胡萝卜马蹄玉米排骨汤怎么做-胡萝卜马蹄玉米排骨汤的做法]( "胡萝卜马蹄玉米排骨汤怎么做-胡萝卜马蹄玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（一斤）胡萝卜（一个）玉米（一个）马蹄（8粒）辅料姜（4片）胡椒粉（一小勺）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜马蹄玉米排骨汤的做法步骤1、准备好食材。2、胡萝卜去皮切成块，玉米切块，马蹄去皮。3、把排骨提前用清水浸泡半小时，中间换一次水（这样大部分的血水都可以泡出来，...
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![胡萝卜山药玉米排骨汤怎么做-胡萝卜山药玉米排骨汤的做法]( "胡萝卜山药玉米排骨汤怎么做-胡萝卜山药玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）山药（适量）红枣（适量）辅料姜片（适量）葱段（适量）料酒（适量）盐（适量）三合油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜山药玉米排骨汤的做法步骤1、脊骨先在清水里浸泡一会儿，除去血水，然后冷水入锅，放入姜片葱段，料酒，大火烧开后撇去浮沫，煮5分钟，然...
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![莲藕胡萝卜玉米排骨汤怎么做-莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法]( "莲藕胡萝卜玉米排骨汤怎么做-莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法")
- “清甜润肺的汤品，秋冬季节多吃莲藕有益。”食材明细主料莲藕（一节）胡萝卜（两条）玉米（一条）排骨（600克）辅料姜片（少许）绿豆（适量）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、还特别准备了少许绿豆，起到清热去燥的作...
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![玉米胡萝卜排骨汤的做法 孩子的营养汤——玉米胡萝卜排骨汤 玉米胡萝卜排骨汤怎么做]( "玉米胡萝卜排骨汤的做法 孩子的营养汤——玉米胡萝卜排骨汤 玉米胡萝卜排骨汤怎么做")
- “此汤看似简单，但味道很不一般。汤色黄亮，味道香浓而不腻，咸中带甜味，而且玉米、胡萝卜的维生素和排骨使孩子营养丰富，可以说色香味俱佳，每次做这个汤孩子都很喜欢喝，吃光喝光碗光光，呵呵...每个妈妈都喜欢看孩子大口大口的吃......”食材明细主料肋排骨（1条）嫩玉米（1条）胡萝卜（1条）辅...
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![玉米胡萝卜排骨汤怎么做-玉米胡萝卜排骨汤的做法]( "玉米胡萝卜排骨汤怎么做-玉米胡萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）排骨（适量）辅料生姜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯水。2、清洗干净加入电饭锅中。3、准备胡萝卜玉米生姜片。4、一起加入锅中加入清水启动煲汤键即可。5、下班回来汤已完成，加...
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![玉米胡萝卜板栗汤怎么做-玉米胡萝卜板栗汤的做法]( "玉米胡萝卜板栗汤怎么做-玉米胡萝卜板栗汤的做法")
- 食材明细主料骨头（5块）玉米（两根）胡萝卜（一根）板栗（十几个）辅料盐（少量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜板栗汤的做法步骤1、新鲜的板栗，用刀子在板栗的尖头处，划个十字刀口。2、划好刀口的板栗洗干净，放在小锅里，加入盖过板栗的冷水，煮沸关火，稍过一会，捞出剥掉外壳，洗干净。3...
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![玉米胡萝卜山药排骨汤怎么做-玉米胡萝卜山药排骨汤的做法]( "玉米胡萝卜山药排骨汤怎么做-玉米胡萝卜山药排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（200g）山药（2根）玉米（2个）胡萝卜（2根）辅料姜（3片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜山药排骨汤的做法步骤1、少量排骨洗净放入高压锅。2、水果胡萝卜切块。3、黄心胡萝卜切块。4、玉米切段5、山药去皮切段，姜切片，所有食材放入高压锅中，加水没过食材。6、高...
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![胡萝卜玉米排骨甜汤怎么做-胡萝卜玉米排骨甜汤的做法]( "胡萝卜玉米排骨甜汤怎么做-胡萝卜玉米排骨甜汤的做法")
- “女人就应该多喝汤，尤其冬天的时候，海带汤，莲藕汤，还有今天做的胡萝卜玉米汤，都是加了排骨炖的，这款汤工艺简单，也无需太多调料，几片姜，一点点盐，保持玉米和胡萝卜自然的蔬菜清甜，汤特别好喝，温热状态喝下去跟身体也很协调。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（2根）排骨（500g）辅料盐（适量）生姜（3...
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![排骨胡萝卜玉米汤怎么做-排骨胡萝卜玉米汤的做法]( "排骨胡萝卜玉米汤怎么做-排骨胡萝卜玉米汤的做法")
- 食材明细主料排骨（700g）辅料胡萝卜（1个）玉米（2根）水（2500毫升）调料油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、排骨焯水。2、排骨焯水洗干净放电饭锅。3、胡萝卜切块，玉米砍块。4、放2500毫升水，玉米胡萝卜一起放下去煮。5、煮大概50分钟调味。6、成品。...
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![玉米胡萝卜风干排骨汤的做法 番茄玉米胡萝卜风干排骨汤 玉米胡萝卜风干排骨汤怎么做]( "玉米胡萝卜风干排骨汤的做法 番茄玉米胡萝卜风干排骨汤 玉米胡萝卜风干排骨汤怎么做")
- “一道好看又好吃的一道汤菜”食材明细主料风干排骨（2根）辅料玉米（1根）胡萝卜（2根）番茄（1个）生姜（1块）大葱（半根）食用油（少许）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜风干排骨汤的做法步骤1、风干排骨两根。2、配菜如图。3、所有食材处理好。4、热锅放入少许食用油。5、倒入排骨翻...
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![排骨玉米胡萝卜汤怎么做-排骨玉米胡萝卜汤的做法]( "排骨玉米胡萝卜汤怎么做-排骨玉米胡萝卜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1斤）辅料玉米（2个）胡萝卜（两个）山药（一根）调料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。2、切滚刀块。3、排骨焯水。4、洗净煮10分钟排气。5、加玉米胡萝卜煮熟。6、放入山药。7、放调料。8、完成。9、...
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![胡萝卜玉米莲藕排骨汤怎么做-胡萝卜玉米莲藕排骨汤的做法]( "胡萝卜玉米莲藕排骨汤怎么做-胡萝卜玉米莲藕排骨汤的做法")
- “平时喝的最多的就是排骨汤了，喜欢什么加点进去，单独吃胡萝卜不是很喜欢，但是煲汤的胡萝卜挺好吃，所以每次都加点”食材明细主料排骨（500g）胡萝卜（150g）莲藕（230g）玉米（根）辅料盐（少许）水（适量）葱（少许）姜（5片）料酒（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米莲藕排骨汤的做法步骤1、排...
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![玉米排骨胡萝卜汤怎么做-玉米排骨胡萝卜汤的做法]( "玉米排骨胡萝卜汤怎么做-玉米排骨胡萝卜汤的做法")
- “小朋友喜欢吃玉米，特别是甜玉米，不管是直接用清水煮着吃还是炖汤或打汁、做菜等等，他都喜欢吃，平时不爱喝汤的孩子，如果碰到汤中有玉米都会主动喝上一碗或多碗，其中玉米大部分也是他一人抢着吃完。前段时间好友来家里吃饭，正好冰箱中前几天从网上订购的排骨，就去菜场买了玉米和...
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![玉米排骨汤的做法 【胡萝卜玉米排骨汤】 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 【胡萝卜玉米排骨汤】 玉米排骨汤怎么做")
- “胡萝卜玉米排骨汤，在我家餐桌上出现的频率很高，而且不分季节，呵呵，谁让海南就只有两个季节呢。另外还有一个重要原因，那是因为家里有个近视眼帅锅，胡萝卜益肝明目，玉米也是补眼睛的好东西，而这个帅锅喜欢吃排骨，所以这道汤便成了我家的经典家常汤煲了。”食材明细主料排骨（400克）...
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![山药胡萝卜玉米排骨汤怎么做-山药胡萝卜玉米排骨汤的做法]( "山药胡萝卜玉米排骨汤怎么做-山药胡萝卜玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1根）玉米（1个）胡萝卜（1根）山药（1根）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、胡萝卜去皮切滚刀块，玉米切小块备用。2、山药去皮切小段后浸泡在凉水中。3、排骨冷水下锅焯出血水后冲洗干净。4、锅中加入开水，放入排骨，中火煲30...
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![胡萝卜玉米排骨汤怎么做-胡萝卜玉米排骨汤的做法]( "胡萝卜玉米排骨汤怎么做-胡萝卜玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）鸡爪（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切滚刀。3、玉米分段。4、排骨飞水。5、放入锅中大火煮15分钟。6、放入胡萝卜和玉米小火煮一个小时后调味。7、...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法 【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法 【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “正值春末夏初，这款补汤清淡可口，营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择！一般人都是怕麻烦，其实这款汤很简单，我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情，等好了再去看，所有做了这个汤，在去做其他的准备工作，等其他的菜都做好了，这个汤也出锅了，如此营养美味的汤其...
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![玉米胡萝卜排骨汤的做法 家庭自制玉米胡萝卜排骨汤教程 玉米胡萝卜排骨汤怎么做]( "玉米胡萝卜排骨汤的做法 家庭自制玉米胡萝卜排骨汤教程 玉米胡萝卜排骨汤怎么做")
- “家庭自制玉米胡萝卜排骨汤教程，做法缩减，味道不失，食材成本低。”食材明细主料排骨（一斤左右）玉米（一个）胡萝卜（一个）辅料红枣（若干）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤1、准备排骨洗净切段。2、放入锅中，加入葱姜。3、加入料酒，加水煮，煮好捞...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “这个汤广东人很喜欢喝，我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮！”食材明细主料玉米（两根）胡萝卜（1个）马蹄（10个）排骨（一条）辅料香菜（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、注备好所有材料（喜欢吃板栗的还可以放点板栗，汤会更鲜甜...
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![筒骨板栗马蹄玉米胡萝卜汤的做法 香甜软糯好喝的筒骨板栗马蹄玉米胡萝卜汤 筒骨板栗马蹄玉米胡萝卜汤怎么做]( "筒骨板栗马蹄玉米胡萝卜汤的做法 香甜软糯好喝的筒骨板栗马蹄玉米胡萝卜汤 筒骨板栗马蹄玉米胡萝卜汤怎么做")
- “秋季适合多喝汤，今天我又来分享筒骨烫啦～这期和上期的筒骨汤差不多，只是添加了板栗和马蹄，现在是板栗上季的季节所以很多人不知道怎么做，加上板栗煲汤的口感也是非常好的，加上马蹄玉米胡萝卜清爽香甜，是一锅适合秋天的汤呀～”食材明细主料筒骨（500g）辅料板栗（10个）马蹄（10个）玉米（1个）...
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味味甜
