![栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做]( "栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做")
- “板栗营养价值很高，可供人体吸收和利用的养分高达98％，而脂肪含量是有壳类果实中脂肪含量最低的，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。”食材明细主料鸡（一只）栗子（20几个）辅料姜（适量）香葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）栗...
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![苹果调味饭的做法 秋食之清香苹果调味饭 苹果调味饭怎么做]( "苹果调味饭的做法 秋食之清香苹果调味饭 苹果调味饭怎么做")
- “这道苹果调味饭是出自动漫《食戟之灵》，苹果的清香解了培根的油腻，洋葱与苹果汁渗入米饭，让每粒米都有鲜香之气，最后的柠檬与欧芹想这个饭的味道进行了升华，令人胃口大开，小G墙裂推荐！”食材明细主料米饭（1小碗）苹果（2个）培根（2块）辅料柠檬（半个）洋葱（半个）纯净水（200ml）盐（少许）欧芹碎（少许）...
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![板栗烧鸡的做法 板栗烧鸡丨秋食板栗健胃补肾 板栗烧鸡怎么做]( "板栗烧鸡的做法 板栗烧鸡丨秋食板栗健胃补肾 板栗烧鸡怎么做")
- “板栗烧鸡是一道传统名菜，在东北菜、川菜、湘菜等菜系里都有这道菜。板栗烧鸡营养丰富，又有一定疗效。成品具有鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮、美观大方的特点。”食材明细主料鸡肉（500g）板栗（200g）辅料葱（半根）姜（3片）蒜（5瓣）青辣椒（一个）红辣椒（一个）调料白糖（1勺）豆瓣酱（2勺）生...
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![秋分饮食文化-北京秋分吃什么食物]( "秋分饮食文化-北京秋分吃什么食物")
- 往往一个季节的变化，最直观的感受就是温度上面的变化来的，而不同地区在出现季节变化的时候，温度变化也是不太一样的。那么，北京秋分吃什么食物？现在我就来告诉你。北京秋分吃什么食物1.鸭肉在秋分的时候若是要说吃点什么食物比较好的话，必须要有鸭肉。因为鸭肉在经过了春天跟夏...
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![让你爱上吃秋葵-秋葵怎么食用]( "让你爱上吃秋葵-秋葵怎么食用")
- 秋葵是蔬菜当中的一种，平时我们在超市或者菜市场都可以见到秋葵的身影。应该说秋葵并不是大众所喜欢的，因为秋葵有特殊的气味，同时它炒制之后有一种粘液的分泌，因此有些小伙伴并不能接受。但是秋葵的营养非常丰富，经常吃秋葵对我们的身体有很好的益处，今天我们就一起来了解一下...
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![盘点立秋后食物-立秋后吃啥]( "盘点立秋后食物-立秋后吃啥")
- 秋天来临之前，是炎热的酷夏，夏天天气炎热，人们的食欲在夏天也会普遍下降。而秋天的来临，天气转凉，人们在饮食上也可以适当的食补，让小编带大家来看一下立秋后吃啥?立秋后吃啥1.吃秋茄立秋正是吃茄子的季节，秋天收成的茄子称为秋茄，带有独特的清香，口感细腻，还能除秋燥。茄子做法也...
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![立秋吃什么美食]( "立秋吃什么美食")
- 立秋节令代表着一年中最炎热的时间段过去了，夏日的酷暑暴晒使人们饮食偏寒性，以清凉解暑为主，大部分人在夏季食欲不振。立秋后即将迎来丰收的喜悦，天气渐渐褪去闷热，秋高气爽，那么立秋吃什么美食最合适呢?立秋吃什么美食1.贴秋膘古话有言在立秋这天“以悬秤称人”，就是说在立秋...
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![如何食用秋葵]( "如何食用秋葵")
- 秋葵最早是国外畅销蔬菜，最早由江西萍乡引进栽培，后来在南方地区兴起，逐渐被大家喜爱。秋葵有“少女的手指”之称，外形纤细，又因为外形比较像辣椒，被称为“洋辣椒”。随着越来越多人喜欢秋葵，如何食用秋葵也成为人们讨论的话题，今天小编介绍几种秋葵的做法。一、如何食用秋葵1、...
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![立秋的饮食-立秋应吃什么]( "立秋的饮食-立秋应吃什么")
- 当立秋到来的时候，人会比在夏天的时候感觉舒服很多，也感觉比夏天的时候有胃口。很多地方会有自己比较独特的饮食习俗，每一个独特的饮食还包含着独特的典故。那么立秋应吃什么?立秋应吃什么1.吃茄子在立秋的时候吃茄子，其实是有一个传说的。相传明朝的时候，一位大将手下的一位...
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![立秋北方会吃什么食物-广东立秋吃什么食物]( "立秋北方会吃什么食物-广东立秋吃什么食物")
- 在立秋这一个节气到来的时候，有些地方可能会吃蔬果，有些地方可能会想吃大肉，这都是跟当地的环境以及风俗息息相关的，南北差异是比较大。如果住在广东，就要知道广东的习俗，那么广东立秋吃什么食物?一、广东立秋吃什么食物1.吃腊肉每到立秋这一个节气的时候，我们可以在广东的市场...
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![秋季减肥食谱]( "秋季减肥食谱")
- 都说秋天是一个丰收的季节，不过对于爱美的你来说，有一种东西确实万万不能丰收的，那就是体重。在秋天这样一个飘满食物香气的季节，想要体重不增加或者想要减肥，可是要有很坚定的意志力的。秋季应该怎样减肥呢?这就为您送上一份秋季减肥食谱。秋季减肥食谱一周减肥食谱之周一早...
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![秋葵食用方法]( "秋葵食用方法")
- 秋葵是一种性寒的食物，在我们平常的生活中并不多见，秋葵的口感并不是很好，所以，不是很受市场的欢迎，大家也就很少能有机会吃到，但是秋葵对于我们人体的作用还是很大的，比如可以清热解毒之类的，那秋葵食用方法有哪些呢。秋葵食用方法一、蘑菇炒秋葵材料：秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，鸡精...
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![立秋的饮食-立秋应该吃啥主食]( "立秋的饮食-立秋应该吃啥主食")
- 每个季节的天气不同，温度湿度不同，自然吃食也是不同的，比如夏天我们就会吃一些生津止渴和开胃的食物，冬天就会吃一些暖胃暖身和驱寒的食物。那么当秋天来了我们应该吃一些什么主食对身体才有好处呢？下面小编就给大家介绍一下。立秋应该吃啥主食一、南瓜秋天天气干燥，不仅皮肤会...
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![中秋吃哪些美食]( "中秋吃哪些美食")
- 我们每年都会过中秋节，中秋节是我们国家一个重要的传统节日，在中秋节的这天我们会吃一些特定的美食来进行庆祝，那么大家知道在中秋吃哪些美食吗?接下来一起来看看吧。中秋吃哪些美食1.小香芋在中秋节的时候很多地方会吃小香芋，而且吃香芋还跟一个历史故事有关系，传在西汉末年...
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![金秋食色怎么做-金秋食色的做法]( "金秋食色怎么做-金秋食色的做法")
- “金秋食色，一道风味独特的菜肴，金桔入菜，清香食色，美味！”食材明细主料金桔（适量）西兰花（半个）藕（半个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金秋食色的做法步骤1、藕去皮，切片！2、藕、西兰花用热水焯一下，控干水份！3、金桔洗干净，去子，一刀切三块！4、锅...
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![秋分的习俗食物-秋分吃什么秋菜]( "秋分的习俗食物-秋分吃什么秋菜")
- 秋分的“分”是平的意思，昼夜平分，昼夜等长。秋分和春分是一年当中唯二的昼夜等长的节气，秋分和我们的身体息息相关，这个时候需要进补，那秋分吃什么秋菜？我来告诉你。秋分吃什么秋菜秋分要吃时令蔬菜，秋分的秋菜有：百合、胡萝卜、菜花、西红柿、豆芽等等。1.百合百合凉味甘，秋天尤...
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![秋分传统食物-秋分饮食吃什么]( "秋分传统食物-秋分饮食吃什么")
- 随着时间的流逝，秋分也即将到来。所谓金秋送爽，大家不仅要在秋分时节增添衣物，食物方面也要有所变化。在饮食方面，秋分饮食吃什么值得大家关注，这几样传统食物一定要有。一、秋分饮食吃什么秋季即丰收季，各种瓜果蔬菜接连不断上市，除此之外，肉类及海鲜也供应有余。可以说，在秋天可...
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![秋葵怎么食用]( "秋葵怎么食用")
- 当这些看似简单无比的食材，当他们被用来进行不同的搭配时，又能擦出怎样的精彩的火花呢？让人不得不拭目以待，比如秋葵的极高营养价值，让人们在日常生活中会经常食用，那么当秋葵和什么食物搭配起来时，怎样才是正确的打开方式呢？今天我们将在正文中详细介绍一下秋葵怎么食用。秋葵怎...
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![秋分 秋梨冻 秋梨冻怎么做-秋梨冻的做法 节气食单 ｜]( "秋分 秋梨冻 秋梨冻怎么做-秋梨冻的做法 节气食单 ｜")
- “秋分，昼夜平，丹桂香。秋分这天，很多北方人家，到秋天都会自己熬秋梨膏，当秋梨在枝头吸足了阳光，成熟醇香时，就是熬秋梨膏的好时候了。秋季气候干燥、肺燥阴虚，常食此类补肺养阴方，可补肺肾、养阴润燥、生津止渴。桂花亦有化痰止咳，清新口气等功效。今天我们就分享一款简单易学的秋...
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![秋葵零食秋葵脆怎么做]( "秋葵零食秋葵脆怎么做")
- 转眼间又到了吃秋葵的季节，秋葵营养丰富，做法也是多种多样。其实秋葵除了当做餐桌上的美食以外，做成嘎嘣嘎嘣脆的秋葵脆零食来吃也是一个好主意。做好的秋葵脆不但吃起来口感酥脆，而且浓香四溢。爱吃秋葵的小伙伴是不是忍不住要流出口水了呢，下面我们一起学学秋葵脆怎么做吧。...
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![秋葵相克食物]( "秋葵相克食物")
- 食物与我们的生活点点滴滴都息息相关，离开了食物，我们无法设想生活将变得怎么样，所以我们会在饮食上花费很多时间精力，既然我们对于食物如此重视。那么怎么样才是打开食物的正确方式呢？今天会我们会为大家介绍秋葵相克食物。秋葵相克食物秋葵不能和寒性食物一起吃秋葵一般没什...
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![中秋美食有什么]( "中秋美食有什么")
- 1、月饼，这是每年中秋节不可或缺的美食，不吃月饼就不算过了中秋节。2、田螺，中秋时节田螺生长而还未到繁殖期，肉质鲜嫩，是炒田螺最佳时期。3、桂花酒，秋季桂花正盛，是酿制桂花酒的好时期。...
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![立秋饮食文化-立秋应吃啥]( "立秋饮食文化-立秋应吃啥")
- 立秋，是我国二十四节气之一，立秋，代表着秋天的开始。古代人们很重视立秋这个夏秋交接的日子，一直都很重视这个节日，立秋不仅代表秋天开始，还代表着地里的谷物开始生长，秋天也到了丰收的季节，象征着美好，因此，关于立秋各地也有很多不同的习俗。那么立秋应吃啥呢？立秋应吃啥立秋这个节...
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![立秋时令饮食-立秋当天吃啥呢]( "立秋时令饮食-立秋当天吃啥呢")
- 十二节气中立秋意味着风暴、湿度中的一个转折点，象征着万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟的过程，它寓意着秋季的开始，立秋也象征着食物的收获。今天我们出来聊一聊，立秋当天吃啥呢?立秋当天吃啥1.吃西瓜在很久之前一直代流传着立秋日吃西瓜这样的一个习俗，在过去杭州一带流行吃...
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![立秋食物-立秋日吃啥东西]( "立秋食物-立秋日吃啥东西")
- 立秋也是我们国家的一个比较重要的节气，现在过不了多长时间就到今年的立秋节气了，从立秋这天开始温度就会慢慢的下降就不会再像夏天的时候那么热了，在立秋的这天很多地方都会吃一些特定的食物，那么大家知道在立秋日吃啥东西吗?立秋日吃啥东西1.白菜苔白菜苔中含有丰富的营养...
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味味甜
