![牛肉炒木瓜的做法 #快手懒人餐#牛肉炒木瓜 牛肉炒木瓜怎么做]( "牛肉炒木瓜的做法 #快手懒人餐#牛肉炒木瓜 牛肉炒木瓜怎么做")
- 食材明细主料牛肉（250克）木瓜（一个）辅料盐（2克）姜（2片）淀粉（1勺）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒木瓜的做法步骤1、牛肉切片，用姜丝，淀粉，油，一点酱油抓匀2、木瓜切片3、锅内放入适量的油，烧热放牛肉下锅炒，不可多翻，看牛肉一变色就起锅4、把炒牛肉的油倒回锅里，木瓜加盐翻炒...
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![牛肉肠炒木耳怎么做-牛肉肠炒木耳的做法]( "牛肉肠炒木耳怎么做-牛肉肠炒木耳的做法")
- “家常菜”食材明细主料牛肉肠（2根）青蒜（2根）木耳（10克）辅料蚝油（1茶匙）生抽（1茶匙）食盐（少许）鸡粉（少许）葱末（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉肠炒木耳的做法步骤1、食材：木耳提前泡发撕成小朵，青红椒各1个，青蒜2棵、牛肉肠2根2、牛肉肠斜着切片，青红尖椒切斜片，青蒜切斜段。3、木...
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![好吃的牛肉炒木瓜如何做简单又好吃]( "好吃的牛肉炒木瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天到了，炎炎夏日，亲们是否很喜欢吃甜点呢？喜欢喝甜点的朋友有口福啦，今天给你们介绍一款牛肉炒木瓜，清热解毒，在这夏天喝牛肉炒木瓜是最适合不过了。牛肉炒木瓜不伤胃不伤身，反而营养价值高，做法也简单，亲们看了...
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![牛肉炒木耳怎么做-牛肉炒木耳的做法]( "牛肉炒木耳怎么做-牛肉炒木耳的做法")
- “黑木耳，益气补血，润肺镇静，止血凉血，提高免疫力。”食材明细主料牛肉（300克）黑木耳（100克）辅料油（适量）盐（适量）葱白（少许）白糖（少许）生抽（1汤匙）淀粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒木耳的做法步骤1、木耳整净后先入锅炒熟调好味。2、牛肉切片腌制。3、锅烧热下油、葱白炒香...
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![牛肉炒瓜怎么做-牛肉炒瓜的做法]( "牛肉炒瓜怎么做-牛肉炒瓜的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）葫芦瓜（一个）白菜梗（几片）生姜（几片）米辣椒（一个）辅料玉米淀粉（一大勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）老干妈辣椒酱（一勺）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒瓜的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生姜丝，老干妈辣椒酱腌制一会，素菜类准备好。2、油锅起火，烧至六...
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![牛肉炖木瓜怎么做-牛肉炖木瓜的做法]( "牛肉炖木瓜怎么做-牛肉炖木瓜的做法")
- 食材明细主料牛肉（2人份）木瓜（1个）辅料黄油（10g）原味（口味）未知（难度）牛肉炖木瓜的做法步骤1、牛肉，加水，加十三香，加盐，加白糖，加料酒，高压40分钟。2、切成块状。3、木瓜挖成球状，没有工具就切块。4、锅化黄油。5、放入牛肉翻炒。6、放木瓜，放开水，适量放盐调味，炖5-10分钟。7、出锅撒白芝麻...
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![苦瓜木耳炒肉怎么做-苦瓜木耳炒肉的做法]( "苦瓜木耳炒肉怎么做-苦瓜木耳炒肉的做法")
- 食材明细主料苦瓜（1根）五花肉（50g）木耳（适量）辅料葱（适量）小米椒（1个）姜（适量）蒜（适量）调料料酒（8g）酱油（5g）五香粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜木耳炒肉的做法步骤1、苦瓜对半切开，用勺子挖干净白瓤。2、切成0.3厘米的厚片。水开入锅，变色就捞入冷水盆水过凉。在水开前加...
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![木耳炒牛肉怎么做-木耳炒牛肉的做法]( "木耳炒牛肉怎么做-木耳炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）大白菜（适量）木耳（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（1克）玉米淀粉（5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生抽腌制半小时备用。2、不粘锅烧热倒入玉米油，快速倒入牛肉炒变色。3、木耳提前浸泡开切块，倒入与牛肉...
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![木瓜牛奶的做法 木瓜喝牛奶 木瓜牛奶怎么做]( "木瓜牛奶的做法 木瓜喝牛奶 木瓜牛奶怎么做")
- “木瓜喝下好多牛奶，结果就成啦美味啦哈哈，大家都来试试吧”食材明细主料牛奶（1袋）木瓜（适量）辅料糖（30g）鱼胶粉（5g）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶的做法步骤1、木瓜把头尾去掉。底部去掉一小块，为了好站立之后去籽2、牛奶中加入糖溶化后加入鱼胶粉。等到全融化了，备用...
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![牛肉南瓜炒饭的做法 “牛肉”牛肉南瓜炒饭 牛肉南瓜炒饭怎么做]( "牛肉南瓜炒饭的做法 “牛肉”牛肉南瓜炒饭 牛肉南瓜炒饭怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）南瓜（适量）剩米饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡蛋（1/2）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉南瓜炒饭的做法步骤1、牛肉剁碎,放酱油淀粉和半个鸡蛋，搅拌均匀。2、南瓜去皮切丁。3、锅中放油烧至微热。放入牛肉翻炒至变色。4、放入南瓜翻炒片刻，放入米...
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![木耳炒牛肉的做法 疏与肉的完美结合--木耳炒牛肉 木耳炒牛肉怎么做]( "木耳炒牛肉的做法 疏与肉的完美结合--木耳炒牛肉 木耳炒牛肉怎么做")
- “木耳炒牛肉属于家常菜谱，主要原料是牛肉、木耳，口味是香，工艺是炒，烹饪难度属于中级。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力；黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。”食材明细主料牛肉（400克）木耳（180克）绿线椒（1根）红尖椒（1个）生...
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![木耳肉片炒青瓜的做法 木耳肉片炒青瓜红萝卜 木耳肉片炒青瓜怎么做]( "木耳肉片炒青瓜的做法 木耳肉片炒青瓜红萝卜 木耳肉片炒青瓜怎么做")
- “清清谈谈的农家菜，呵，那天炒米粉买了木耳，但没用完，剩了一半见放着不弄有点浪费，打开冰箱看了一下有什么其它的材料，想想就炒了这道菜，没想到出乎意料的好吃，而且又营养丰富，一会会就吃光光了，就跟大家分享一下了，有兴趣的朋友也试试阿”食材明细主料猪肉（适量）辅料木耳（适量）青瓜（适量...
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![木瓜炒肉怎么做-木瓜炒肉的做法]( "木瓜炒肉怎么做-木瓜炒肉的做法")
- “我家里的菜木瓜，以前的品种，做菜很甜的。”食材明细主料木瓜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜炒肉的做法步骤1、切好的瘦肉加淀粉生抽耗油腌一下。2、木瓜去皮切块。3、备姜蒜。4、热锅下油倒入姜...
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![肉炒黄瓜木耳怎么做-肉炒黄瓜木耳的做法]( "肉炒黄瓜木耳怎么做-肉炒黄瓜木耳的做法")
- “清香爽口，咸香味美，简单的家常小炒，味道好极了！”食材明细主料肉（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒黄瓜木耳的做法步骤1、成品图。2、黄瓜适量，改好刀。3、木耳适量，焯煮好，控干水...
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![牛肉炒黑木耳怎么做-牛肉炒黑木耳的做法]( "牛肉炒黑木耳怎么做-牛肉炒黑木耳的做法")
- “牛肉有高质量的蛋白质，脂肪含量很低，是低脂的亚油酸的来源，牛肉含铁量高，牛肉有助于治疗缺铁性贫血，牛肉有助于补铁补血，黑木耳中的铁含量也极高，用黑木耳炒牛肉，提高营养价值，黑木耳还可以排出体内毒素，有助于清理肠胃，于身体更健康。”食材明细主料牛肉（适量）黑木耳（适量）辅料油（适量...
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![木瓜爆炒肉片怎么做-木瓜爆炒肉片的做法]( "木瓜爆炒肉片怎么做-木瓜爆炒肉片的做法")
- 食材明细主料木瓜（600克）瘦肉（180克）辅料蒜末（2勺）花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜爆炒肉片的做法步骤1、木瓜洗净削皮去籽切片，蒜头剁末，瘦肉切片2、提前把瘦肉放少许生粉少许盐少许生抽，少许花生油腌制。3、热锅冷油放入蒜末爆香放入肉片...
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![木须肉炒角瓜怎么做-木须肉炒角瓜的做法]( "木须肉炒角瓜怎么做-木须肉炒角瓜的做法")
- 食材明细主料角瓜（1个）猪肉（80g）鸡蛋（2个）辅料精盐（适量）一品鲜酱油（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木须肉炒角瓜的做法步骤1、猪猪肉切薄片放小盆里，加少许精盐，蚝油，一品鲜用手抓拌至粘稠，加适量玉米淀粉抓拌均匀，最后加少许食用油拌均。2、角瓜切片。3、鸡蛋加少许盐...
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![黄瓜木耳拌牛肉怎么做-黄瓜木耳拌牛肉的做法]( "黄瓜木耳拌牛肉怎么做-黄瓜木耳拌牛肉的做法")
- “我的减脂餐。”食材明细主料黄瓜（一根）熟牛肉（150g）木耳（一把）辅料无（适量）调料大蒜（1瓣）食盐（小许）鸡精（小许）寿司醋（3g）生抽（5g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌牛肉的做法步骤1、泡好的木耳。2、洗净。3、冷水下锅煮开锅5分钟。4、反复清洗，沥干水分。5、取清炖牛腱子。6、...
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![木瓜要怎么做才好吃-木瓜牛奶怎么做]( "木瓜要怎么做才好吃-木瓜牛奶怎么做")
- 相信对于广大的女性朋友来说，木瓜牛奶这道甜品肯定是不会陌生的，就算没有吃过，多多少少也是听说过的。特别是木瓜牛奶的美容功效，让很多女性都很心动，今天小编就来教教大家木瓜牛奶怎么做好吃，下面一起来看看吧。木瓜牛奶怎么做1.材料木瓜，牛奶，冰糖，鸡蛋清2.做法(1)先把木瓜清洗...
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![美味牛肉炒木瓜如何做简单又好吃]( "美味牛肉炒木瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:31分钟　　　　烹饪时间:31分钟牛肉炒木瓜牛肉提供蛋白质和能量，其中木瓜让这道菜肴的颜色丰富，看起来显得很好吃。这道菜肴是牛肉十分香的，那是因为放点蒜米让这道牛肉肴的味道更加美味。吃这种菜可以按照步骤制作。这道菜挺适合放一点香...
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![木瓜炒肉片怎么做-木瓜炒肉片的做法]( "木瓜炒肉片怎么做-木瓜炒肉片的做法")
- “木瓜丰含维生素、矿物质，具有美容之效，可以生吃、炖甜品、炖汤都可以。”食材明细主料木瓜（250克）猪前腿肉（200克）辅料香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）老抽（适量）香醋（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜炒肉片的做法步骤1、准备好的食材。2、把肉切片，加入料...
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![木瓜炒牛肉怎么做-木瓜炒牛肉的做法]( "木瓜炒牛肉怎么做-木瓜炒牛肉的做法")
- “水果入菜，鲜美可口，木瓜的鲜甜，牛肉嫩滑，还很营养的一道小炒。”食材明细主料木瓜（适量）牛肉（适量）腌料啤酒（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）黑胡椒粒（少许(现磨)）糖（少许）生粉（少许）香油（少许）辅料油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜炒牛肉的做法步骤1、树上熟的木瓜，非常甜。2、备好食...
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![黄瓜木耳炒肉怎么做-黄瓜木耳炒肉的做法]( "黄瓜木耳炒肉怎么做-黄瓜木耳炒肉的做法")
- “这道菜加上鸡蛋就成了木须肉，为了避免胆固醇过高，又忍疼避吃鸡蛋，因而无法称作木须肉，只好直白菜名。”食材明细主料黄瓜（2根）里脊肉（50克）泡发黑木耳（50克）辅料油（适量）盐（适量）葱（少许）生抽（适量）料酒（少许）干淀粉（少许）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳炒肉的做法步骤1、黑木耳清...
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![炒肉木耳瓜片怎么做-炒肉木耳瓜片的做法]( "炒肉木耳瓜片怎么做-炒肉木耳瓜片的做法")
- “黑木耳的营养要比猪肝的营养高出7，8倍。如果经常食用还会养血颜驻，爱美的女人可以经常吃，比去美容院要靠谱和实惠。一起来做菜吧。”食材明细主料前腿肉（一块）黑木耳（适量）黄瓜（一个）辅料植物油（一勺）生抽（一勺）料酒（一勺）盐（适量）陈醋（一勺）大蒜（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒肉...
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![木瓜炒牛肉如何做简单又好吃]( "木瓜炒牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：半个牛肉片：50克辅料酱油：适量生粉：适量米酒：适量具体步骤1.牛肉用米酒、酱油腌约20分钟，再用生粉略拌一下。木瓜洗净，削皮，去籽，切块备用。2.锅置火上，倒入适量油。油热后放入牛肉略炒，变色即起锅。3.再炒木瓜...
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味味甜
