- “这是一款从美容养颜羹创意出的冰冻甜品,非常适合做为餐后甜点,不会甜腻,同时也兼具美容食效,爱美的朋友不妨一试。”食材明细主料红枣(20颗)泡发黑木耳(300克)西米(70克)辅料红糖(50克)吉利丁粉(20克)炼乳(1汤勺)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳红枣西米糕的做法步骤1、备好主...
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- 食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳,红枣,枸杞放入锅中,加入适量的水,加入红糖(冰糖也行),中小火煮二十分钟。6、出...
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- “有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘等症”食材明细主料桂圆(20颗)百合(2勺)木耳(适量)黑米(2勺)枣子(三颗)辅料冰糖(1勺)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆百合红枣木耳汤的做法步骤1、准备食材桂圆,枣子,木耳,黑米,百合2、将以上食材全部...
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- 西红柿炒鸡蛋是我们大家很喜欢的一道菜,因为它的美味和营养很受市场的欢迎,这道菜没有什么地域的限制,只要是在中国范围内,大家都可以随时吃到这道菜,但是鸡蛋吃多了会导致我们胆固醇升高,那么我们就来了解一下吃西红柿可以淡斑吗。吃西红柿可以淡斑吗每天喝一杯西红柿汁或常用...
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- “玉木耳甜品又添一笔๛ก(ー̀ωー́ก) ”食材明细主料玉木耳(适量)枸杞(适量)红枣(六个)花生(适量)辅料冰糖(三块)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣花生玉木耳甜汤的做法步骤1、玉木耳提前泡发待用2、花生,冰糖,红枣,枸杞根据个人适量准备好3、将花生,枸杞,玉木耳放入加满水的养生...
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- 准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料明胶粉:8冷水:40水:120白糖:30橙汁:60辅料具体步骤1.将明胶粉溶于40g冷水中,浸泡好成柔软的胶状。放置在小锅内隔水融化成透明液体后待用。2.白糖和水加热到糖完全融化后把糖水冷却。糖水中加入柠檬汁或橙汁...
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- “秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、...
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- “秋季皮肤不仅干燥,同时因为气温的下降,血液循环也慢了下来,这款羹汤,不仅可以滋润皮肤,同时也可补血,促进身体血液循环,让你不仅白润,还透红,一起来润红颜吧!”食材明细主料银耳(5克(干品))莲藕(100克)大红枣(10颗)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳莲藕红枣羹的做法步骤1...
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- 西红柿是非常不错的健康美食,很多人都爱吃西红柿,那么,大家知道西红柿淡斑吗,可以看看文章对于西红柿这款美食的介绍,让我们对于西红柿的了解更多了,这款美食可以保养我们的皮肤,也可以让我们的头发比较好,很多人喜欢。西红柿淡斑吗可以。西红柿祛斑的方法1、选用新鲜的西红柿,将...
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- “说道美颜相信是每个女孩子都喜欢的,而桃胶的就是天然的美容养颜食品,它有一个美丽而又伤感的名字——桃花泪。桃胶它有琥珀一样美丽的颜色,富含胶质,它可以美容养颜、滋阴润肺、益气清肠、补脾开胃。银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功...
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- 西红柿是蔬菜的一种,很多人都爱吃西红柿,那么,大家知道西红柿怎样淡斑比较好吗,可以看看文章对于西红柿的详细介绍,这款美食是老少皆宜的美食,也是调理我们身体比较好的美食,是可以补充维生素等营养物质的美食哟。一、色斑出现的原因1、色斑的生成有很多原因,外出不注意防晒、电...
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- “黑木耳减肥大家都知道吗?黑木耳是健康减肥食品,食用黑木耳有助于体内脏器的排毒,能有效消耗体内脂肪,从而达到减肥瘦身的功效。下面小编就为大家介绍黑木耳减肥法。推荐几款黑木耳减肥食谱,让你知道黑木耳怎么吃减肥。巧妙的食物搭配让你达到减肥瘦身的效果,助你健康减肥不反...
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- “美容养颜的一款靓汤”食材明细主料百合干(适量)西红柿(适量)黑木耳(适量)辅料油(适量)生抽(适量)干虾(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百合木耳西红柿汤的做法步骤1、泡发好的黑木耳和百合,干虾和西红柿,干虾用温水洗过泡10分钟,干虾和西红柿,干虾用温水洗过泡10...
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- “春季到了,我的皮肤很敏感,所以最近比较忌口,喜欢一些美容的汤汤水水,这回又上一碗美容养颜的好甜汤!”食材明细主料白木耳(适量)薏米(适量)百果(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)薏米木耳甜汤的做法步骤1、白木耳提前几小时泡发后洗净摘成小朵2、...
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- “这是一款简单易做的美容羹。核桃能润肺,润肠益肾。木耳可清洁血液,促排毒,红枣补脾补血。这三味食材相互辅助,可润肤淡斑,特别针对肝郁形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。坚持每晚睡前一小时服用,七天之后,你会发现皮肤白里透红,脸颊上的斑点开始淡化,因为是食疗,要持之以恒哟!”...
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- “很喜欢木瓜的味道,不但颜色漂亮,最主要的是可以美容养颜!我想每个女人都不会放过让自己变漂亮起来的方法!所以爱美的JM们一定要动起来哦!”食材明细主料木瓜(半个)红枣(10颗)辅料百合(适量)原味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜红枣百合汤的做法步骤1、1.将红枣洗净用清水泡...
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- 西红柿炒鸡蛋是我们大家很喜欢的一道菜,因为它的美味和营养很受市场的欢迎,这道菜没有什么地域的限制,只要是在中国范围内,大家都可以随时吃到这道菜,但是鸡蛋吃多了会导致我们胆固醇升高,那么我们就来了解一下西红柿怎么淡斑。一、西红柿怎么淡斑(一)、喝西红柿汁每天喝1杯西...
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- “木耳红枣粥,是一道春季养生食谱,春季养生、养颜美容、产后恢复、气血双补、还可调节高血压。黑木耳中铁的含量极为丰富,因此黑木耳养血驻颜,常吃可令人肌肤红润,容光焕发,益气养血。”食材明细主料大米(100克)黑木耳(15克)无核小枣(30克)辅料冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(...
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- “木耳是个好东西,被称之为清道王,在现今空气污染严重时期,吃点木耳有清肠排毒的功效;还有延缓衰老作用,女人常吃可便容光焕发.红枣木耳汤是一道汉族药膳。有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。”食材明细主料红枣(10颗)木耳(1两)辅料冰糖(8颗)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难...
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- “银耳含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。但是价格一般都能接受,是大众化补品。。加上木瓜和红枣来炖,真的是味道美营养足。。。。”食...
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- 食材明细主料黑木耳(适量)红枣(六个)无花果(五个)黑米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)高级(难度)红枣黑木耳米糊的做法步骤1、黑米洗净浸泡一夜备用。2、红枣,无花果洗净浸泡一夜备用。3、木耳用温水浸泡一会洗净备用。4、红枣去核,将食材放入破壁机内,加入适量纯净水...
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- “要美白?要水润?推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】,可以吃的植物胶原蛋白。听说效果很明显哦,当天喝了第二天早上就会见效,皮肤变得细腻富有弹性,建议连喝一周,你会有一个大惊喜!此款甜品最大的特点就是含有大量的胶原蛋白,对皮肤很好,也非常滋...
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- 食材明细主料木瓜(半边)银耳(适量)辅料牛奶(适量)冰糖(适量)红枣(适量)奶香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木瓜红枣牛奶甜品的做法步骤1、银耳半边泡发放入锅内加入红枣适量水2、木瓜半边切成小块备用(选择木瓜不要选择太熟太软的容易煮烂)3、把放好的银耳红枣大火煮开锅盖焖10分钟揭...
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- 西红柿炒鸡蛋是我们大家很喜欢的一道菜,因为它的美味和营养很受市场的欢迎,这道菜没有什么地域的限制,只要是在中国范围内,大家都可以随时吃到这道菜,但是鸡蛋吃多了会导致我们胆固醇升高,那么我们就来了解一下吃西红柿能淡斑吗。吃西红柿能淡斑吗一、西红柿营养价值西红柿富含...
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- “香甜的红枣米糕,操作简单方便。”食材明细主料米粉干预粉(1包)白糖(45g)清水(315g)辅料红枣(1抓)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣蒸米糕的做法步骤1、准备的食材。2、加入清水。3、搅拌均匀。4、密封发酵一个晚上。5、发酵好后加入辅料包和白糖,搅拌均匀。6、将米糊倒入盘...
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