![美味的鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄如何做简单又好吃]( "美味的鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟猪蹄含有大量的胶原蛋白，是美容养颜的佳品，也是进补的优良选择。配上美味的鸡蛋，香菇，章鱼，制作出的鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄，多种营养的加和，多种美味的相互碰撞，再加入多种调味料进行调味，各种香味最大限度的发挥，刺激...
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![营养鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄如何做简单又好吃]( "营养鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家介绍一道比较特别的菜肴-----营养鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄。这道菜的食材非常丰富，是由章鱼干、鸡蛋、香菇和猪蹄，再加上适量的佐料制作而成。美味鲜香，而且营养可口。这道菜的营养极其丰富。含有大量...
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![喷香鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄如何做简单又好吃]( "喷香鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟喷香鸡蛋章鱼香菇卤猪蹄，这是一道十分美味的家常菜。香菇炖猪脚是非常常见的，猪脚含有丰富的胶原蛋白，搭配有营养的香菇是非常健康的。而且这样的做法能让猪脚足够入味，再放入鸡蛋，和章鱼，就显得更加的丰富，用来...
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![香卤猪蹄儿怎么做-香卤猪蹄儿的做法]( "香卤猪蹄儿怎么做-香卤猪蹄儿的做法")
- “卤菜是夏天最受欢迎的菜品。软糯的猪蹄。拿在手上啃起特别过瘾。一起动手做出肥而不腻的猪蹄呢。”食材明细主料猪蹄（二根）辅料八角（5个）生姜（一块）香叶（3片）香果（5个）陈皮（2块）花椒（10颗）干辣椒（5个）十三香粉（一匙）调料大骨高汤（一碗）卤粉（一代）冰糖（5颗）老抽（一匙）生抽（二匙）盐（适量）五香（口味）卤（工艺...
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![卤猪蹄的做法 快速卤猪蹄 卤猪蹄怎么做]( "卤猪蹄的做法 快速卤猪蹄 卤猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（800g）辅料卤肉包（1包）蒜（2瓣）姜（3片）青葱（1根）配料老抽（100ml）胡椒粉（适量）料酒（适量）酱香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤猪蹄的做法步骤1、准备好材料。2、卤肉料用纱布包好，切好葱，姜，蒜。3、锅内加水烧开后，把剁好的猪蹄放入煮下。4、煮至血沫烧出来后，关火，捞出冲洗干净...
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![香菇猪蹄怎么做-香菇猪蹄的做法]( "香菇猪蹄怎么做-香菇猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（1000克）花生（适量）香菇（适量）鸡蛋（6个）辅料八角（2个）桂皮（适量）花椒（适量）辣椒（2个）枸杞（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）盐（适量）姜（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）香菇猪蹄的做法步骤1、猪蹄流水洗净2、冷水下锅，加入料酒，姜片去腥，3、水开后将焯过水的猪蹄洗净...
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![香菇卤猪蹄怎么做-香菇卤猪蹄的做法]( "香菇卤猪蹄怎么做-香菇卤猪蹄的做法")
- “从来不吃猪蹄的我偏偏喜欢做猪蹄😃😃”食材明细主料猪蹄（2个）辅料香菇（5颗）配料葱（1颗）姜（1块）花椒（1匙）八角（2颗）肉蔻（1个）陈皮（少量）香叶（5片）料酒（3匙）冰糖（2小块）老抽（2匙）醋（1匙）盐（适量）丁香（2颗）辣椒（2颗）小茴香（少量）桂皮（少量）生抽（3匙）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇卤猪蹄的做法步骤1、香菇...
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![卤鹌鸽蛋猪蹄怎么做-卤鹌鸽蛋猪蹄的做法]( "卤鹌鸽蛋猪蹄怎么做-卤鹌鸽蛋猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（适量）鹌鸽蛋（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）炒焗佐料（适量）生抽（3汤匙）老抽（1.5汤匙）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）卤鹌鸽蛋猪蹄的做法步骤1、猪蹄焯水。2、洗净。3、准备好姜，蒜，炒焗佐料。4、鹌鸽蛋煮熟剥壳备着。5、所有食材放在一起，调入适量盐，炒焗佐料，3汤匙生...
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![卤猪蹄的做法 卤猪蹄--香卤味 卤猪蹄怎么做]( "卤猪蹄的做法 卤猪蹄--香卤味 卤猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料卤汁（适量）红糖（适量）盐（适量）五香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤猪蹄的做法步骤1、猪蹄过开水去味。2、卤汁烧开，加点卤和红糖。3、将清理好的猪蹄放进卤汁里卤一小时。4、等冷却，不要急于出锅，让卤汁多泡泡。5、卤好的猪蹄。6、待冷却后斩件，摆盘，7、待...
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![卤猪蹄的做法 【粤菜】--卤猪蹄 卤猪蹄怎么做]( "卤猪蹄的做法 【粤菜】--卤猪蹄 卤猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2个）辅料葱（20克）姜（15克）八角（1枚）花椒（5克）山楂片（10克）配料酱油（30克）料酒（25克）白糖（20克）蚝油（25克）盐（3克）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤猪蹄的做法步骤1、先把猪蹄洗净。2、切成小块。3、锅里放热水，放入猪蹄。4、淖3分钟即可。5、先把猪蹄放入锅中。6、锅里倒入...
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![家庭自制卤猪蹄-卤猪蹄]( "家庭自制卤猪蹄-卤猪蹄")
- “家庭自制卤猪蹄，做法缩减，食材简单，朴素卤制法。”食材明细主料猪蹄（若干）辅料冰糖（适量）葱（适量）老王头料包（一个）姜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）酱香（口味）卤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭卤猪蹄的做法步骤1、准备猪蹄。2、冷水下锅，放入料酒，煮出血末，出锅。3、将...
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![自制卤猪蹄-卤猪蹄]( "自制卤猪蹄-卤猪蹄")
- “之前在某宝买了一包卤汁，懒得去配一些香料（八角，草果，桂皮，陈皮，香叶）。以前妈妈经常做给我们吃，我也会一点点，不过今晚这个猪脚可是我自己综合了妈妈的经验，还有自己的想法做的，做出来的结果还不错哈，于是就打算放上来和大家分享，第一次做哦，有做的不好的，希望大家多多指教哦，感激不尽...
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![香辣卤猪蹄的做法 香辣卤猪蹄之卤水制作 香辣卤猪蹄怎么做]( "香辣卤猪蹄的做法 香辣卤猪蹄之卤水制作 香辣卤猪蹄怎么做")
- “说了好久的卤水终于来更新了，我是一个肉食动物，每次回去总会去超市买一堆肉回去卤着吃，因为以前嘛家里有一锅上好的卤水无论味道，色泽。。所以我就一直懒得买材料重新拍图，只是大家都一直追着要这方子所以新年的时候就抽时间把过程图给拍了”食材明细主料猪蹄（两个）鸭掌（500g）鸭...
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![河南卤香猪蹄怎么做-河南卤香猪蹄的做法]( "河南卤香猪蹄怎么做-河南卤香猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪脚（一个）辅料盐（适量）姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）河南卤香猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗干净，焯水后再洗去浮沫。2、准备姜和花椒还有八角等大料。3、锅里放油。油热放花椒八角生姜等大料翻炒后放入冰糖或者...
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![香辣卤猪蹄怎么做-香辣卤猪蹄的做法]( "香辣卤猪蹄怎么做-香辣卤猪蹄的做法")
- “卤猪蹄满满的胶原蛋白，因为卤制的所以也不油腻，简单又美味！”食材明细主料猪蹄（600g）八角（1个）草果（1个）白寇（5个）丁香（2个）桂皮（1块）干辣椒（5个）红辣椒（3个）姜（3块）辅料植物油（1g）生抽（1勺）老抽（少许）中辣（口味）卤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香辣卤猪蹄的做法步骤1、可以直接吃也可以蘸上料汁吃哦！2、食...
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![炖菜卤香猪蹄的做法 【炖菜】卤香猪蹄 炖菜卤香猪蹄怎么做]( "炖菜卤香猪蹄的做法 【炖菜】卤香猪蹄 炖菜卤香猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（一只）辅料卤料包（1袋）食盐（适量）生姜（适量）生抽（适量）水（适量）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炖菜卤香猪蹄的做法步骤1、准备适量猪蹄，刮净杂毛，洗净，放入滤盆中待用。2、卤料包一袋。3、高压锅内加水适量，加入卤料包。4、加入适量食盐，提前加是为了入味。5、加入适量...
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![香菇鸡蛋卤肉饭的做法 #鸡蛋#香菇鸡蛋卤肉饭 香菇鸡蛋卤肉饭怎么做]( "香菇鸡蛋卤肉饭的做法 #鸡蛋#香菇鸡蛋卤肉饭 香菇鸡蛋卤肉饭怎么做")
- “五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，还有血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，还能补肾养血，煮汤饮下可急补由于津液不足引起的燥热、干咳、便秘和难产。肉中富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养物质，对于血液、中枢神经、免疫系统、内脏的发育和功能有...
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![川卤猪蹄鸡腿怎么做-川卤猪蹄鸡腿的做法]( "川卤猪蹄鸡腿怎么做-川卤猪蹄鸡腿的做法")
- 食材明细主料猪蹄（一斤）鸡腿（2个）豆干（4根）辅料川味老卤（1袋）咸香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川卤猪蹄鸡腿的做法步骤1、猪蹄洗净焯水后捞出2、鸡腿洗净，调料准备3、锅中放油煸炒猪蹄至表皮焦黄4、锅中留油炒川味老卤料5、加热水煮15分钟6、豆干洗净泡发7、将猪蹄，鸡腿，和调料倒入...
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![香卤猪蹄花的做法 【飞禽走兽】-香卤猪蹄花 香卤猪蹄花怎么做]( "香卤猪蹄花的做法 【飞禽走兽】-香卤猪蹄花 香卤猪蹄花怎么做")
- “猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。有肾结石的患者，可以适当多吃点像猪蹄这样富含胶原蛋白的食物...
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![香辣猪蹄卤蛋怎么做-香辣猪蹄卤蛋的做法]( "香辣猪蹄卤蛋怎么做-香辣猪蹄卤蛋的做法")
- 食材明细主料猪蹄（3个）辅料香叶（1片）桂皮（1块）白寇（1个）八角（1个）花椒（适量）草果（1个）葱（1段）姜（1块）干红辣椒（适量）鸡蛋（8个）干豆角（适量）调料生抽（20ml）料酒（30ml）白糖（15g）老抽（5ml）香辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香辣猪蹄卤蛋的做法步骤1、干豆角泡发，八角，花椒，白寇，干红辣椒，草果，葱姜准备。2、锅中放...
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![卤鸡蛋猪蹄怎么做-卤鸡蛋猪蹄的做法]( "卤鸡蛋猪蹄怎么做-卤鸡蛋猪蹄的做法")
- “猪蹄是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄，在华人世界中，猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人们把猪蹄称为“...
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![香卤猪蹄怎么做-香卤猪蹄的做法]( "香卤猪蹄怎么做-香卤猪蹄的做法")
- “用老卤水做的，味道正，卖相也好。”食材明细主料猪蹄（两只）老卤水（一瓶）辅料干辣椒（一把）红糖（一勺）八角（几粒）香叶（几片）红烧酱油（两勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香卤猪蹄的做法步骤1、买回的猪蹄放入冷水锅里，开火，准备焯水。2、煮开后打掉泡沫，关火。3、捞出冲洗干净，沥干水分。4...
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![卤香酱烤猪蹄怎么做-卤香酱烤猪蹄的做法]( "卤香酱烤猪蹄怎么做-卤香酱烤猪蹄的做法")
- “卤味的香酱烤外酥，肉感嫩滑。咬一口满嘴留香与胶原蛋白的味道啊！色泽洪亮，美容养颜的圣品。”食材明细主料猪蹄（500克）辅料老抽（10毫升）蒜蓉辣酱（5毫升）桂皮（3克）桂圆（2个）香叶（3片）肉蔻（2个）大料（1个）姜（5克）胡椒粉（2克）孜然（2克）黑胡椒（1克）芝麻（少许）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）卤香酱烤猪...
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![五香卤猪蹄怎么做-五香卤猪蹄的做法]( "五香卤猪蹄怎么做-五香卤猪蹄的做法")
- “五香卤猪蹄色泽红润看着就流口水的啊含有丰富的胶原蛋白美容养颜特别美味哦😊。”食材明细主料猪蹄（1个）辅料盐（8g）姜（5块）干辣椒（5个）花椒（2g）桂皮（1块）香叶（2块）小茴香（1g）生抽（1勺）老抽（1勺）冰糖（2g）葱（1颗）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）五香卤猪蹄的做法步骤1、好吃不油腻，大块的吃起来...
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![卤排骨 把子肉 都是一样的做法哦~ 卤猪蹄怎么做-卤猪蹄的做法 用电饭煲卤猪蹄 卤鸡蛋 卤鸡爪]( "卤排骨 把子肉 都是一样的做法哦~ 卤猪蹄怎么做-卤猪蹄的做法 用电饭煲卤猪蹄 卤鸡蛋 卤鸡爪")
- “第一次尝试着做卤菜没想到这样简单哦~~~~做起来也很简单~~~”食材明细主料猪蹄（两个）带排骨的五花肉（1斤）鸡爪（6个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）香叶（适量）草果（适量）花椒（适量）陈皮（适量）茴香（适量）桂皮（适量）配料老抽（3勺）盐（2勺）冰糖（6小块）料酒（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）卤猪...
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味味甜
