![十分爱 肉桂香蕉配煎蛋吐司怎么做-肉桂香蕉配煎蛋吐司的做法 【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐]( "十分爱 肉桂香蕉配煎蛋吐司怎么做-肉桂香蕉配煎蛋吐司的做法 【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分钟早餐")
- “十分钟早餐，十分爱！早餐…？有多少人早餐什么都不吃，饿到午饭时间一起补充能量，时间一长，你发现胃疼，胃痉挛，各种胃病开始堆积…我就是最好的例子，长久以来养成了不好的习惯，导致吃过晚饭后都会有一阵儿胃疼…我觉得早餐有三个原则：快简养（意为快速简单养身）一顿合理的早餐不会占据你...
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![三分钟早餐 全蛋芝士吐司怎么做-全蛋芝士吐司的做法 全蛋芝士吐司]( "三分钟早餐 全蛋芝士吐司怎么做-全蛋芝士吐司的做法 全蛋芝士吐司")
- “三分钟活力早餐，没有多士炉也能烤面包噢”食材明细主料面包（2片）鸡蛋（1枚）芝士片（1片）果酱（随意）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全蛋芝士吐司的做法步骤1、①平底锅倒入少量油烧热煎鸡蛋②鸡蛋煎好以后不用放油直接煎面包面包热了就可以了喜欢吃微微硬点的可以多煎...
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![怎么做早餐十分钟搞定-鸡蛋饼怎么做好吃]( "怎么做早餐十分钟搞定-鸡蛋饼怎么做好吃")
- 中国人的早餐种类多种多样，从包子、豆浆、油条、煎饼果子、水煎包等等，应有尽有。就算是同一样东西都有五花八门的吃法，今天小编要为大家介绍的是平时经常吃到的鸡蛋饼，下面就一起来看看鸡蛋饼怎么做好吃吧。鸡蛋饼怎么做好吃一、土豆丝鸡蛋饼1.材料土豆，鸡蛋，面粉，香葱，胡椒粉，生...
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![十分钟无油烟早餐~鸡蛋香肠土司如何做简单又好吃]( "十分钟无油烟早餐~鸡蛋香肠土司如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白土司：一片鸡蛋：一个牛肉火腿：一片辅料盐：少许油：少许奶油奶酪：一片具体步骤1.准备工作~白土司中间用小刀挖空呈正方形2.干锅烧热，感到锅里热度后关火，倒入少许油，在锅中间均匀抹开，加少许盐。3.将挖空的土司放...
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![两分钟早餐煎蛋吐司如何做简单又好吃]( "两分钟早餐煎蛋吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料土司片：1片芝士片：1片鸡蛋：1个辅料盐：少许具体步骤1.用勺子把土司中间压下去形成凹面，越软的越好压~2.放上一片cheese3.磕上一个鸡蛋然后用勺子叉子筷子什么的随便，把鸡蛋黄扎出洞4.微波炉，2分30秒，我这是已经...
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![肉松吐司卷的做法 5分钟快手早餐，肉松吐司卷，一卷一煎就搞定 肉松吐司卷怎么做]( "肉松吐司卷的做法 5分钟快手早餐，肉松吐司卷，一卷一煎就搞定 肉松吐司卷怎么做")
- “单调的吐司卷一卷，煎一煎，香喷喷宝宝隔天就要吃，营养美味，超级适合上班族哦！”食材明细主料吐司（4片）沙拉酱（4勺）鸡蛋（2个）辅料芝士片（4片）肉松（适量）黑芝麻（1勺）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松吐司卷的做法步骤1、材料准备好，肉松自己随意就好，猪肉松鸡肉松都可以。2、鸡蛋打散...
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![十分钟速成早餐饼如何做简单又好吃]( "十分钟速成早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟早上的时间每一秒都很珍贵啊，多少人因为睡懒觉，而随便对付一下早餐。早餐要吃好，即使匆忙，也不要亏待自己啊。这份速成早餐饼是千层葱油饼，它只要十分钟就能做好，是专门为大家整理的懒人配方。学会了千层葱油饼，...
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![十分钟搞定蛋挞美食的做法 妙搭食谱 | 十分钟搞定蛋挞美食 十分钟搞定蛋挞美食怎么做]( "十分钟搞定蛋挞美食的做法 妙搭食谱 | 十分钟搞定蛋挞美食 十分钟搞定蛋挞美食怎么做")
- “午饭过后，一杯奶茶，几个蛋挞随意咬上一口香酥的外皮，幼滑的内馅儿在嘴里翻滚浑然不顾刚出炉的烫以及掉落一身的酥皮只有满满的惬意”食材明细主料淡奶油（200g）牛奶（200g）砂糖（50g）蛋黄（3个）辅料蛋挞皮（10个）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）十分钟搞定蛋挞美食的做法步骤1、开小火，...
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![肉桂香蕉吐司怎么做-肉桂香蕉吐司的做法]( "肉桂香蕉吐司怎么做-肉桂香蕉吐司的做法")
- 食材明细主料吐司（1片）辅料香蕉（1根）调料肉桂粉（少量）苹果酱（少量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉桂香蕉吐司的做法步骤1、将果酱抹在吐司上。2、铺上香蕉片，并撒上肉桂粉。3、提前预热烤箱，之后放入吐司片，200度烤10分钟。4、出炉后，一口酥脆。...
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![十分钟红烧鱼的做法 【十分钟红烧鱼】 十分钟红烧鱼怎么做]( "十分钟红烧鱼的做法 【十分钟红烧鱼】 十分钟红烧鱼怎么做")
- “从小爱吃鱼这事儿一定多少有点儿遗传小时候家里还做过一段时间的小商贩——卖鱼老爸从水库拉一车活鱼在街边卖我是管账的小伙计每天还计算着今儿收入和成本多少哈89岁模样的年纪多少记得点儿趣事院里自家垒的灶台大铁锅今儿的话说绝对是传统的农家柴锅鱼那时家里常用烹...
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![五分钟早餐怎么做-五分钟早餐的做法]( "五分钟早餐怎么做-五分钟早餐的做法")
- “每天看见朋友们晒早餐，都觉得特别佩服，一大早弄得如此丰盛，真是羡慕妒忌恨。我们家正餐比较丰盛，早餐都比较随便，有时候起不来，经过小食店随便买盒肠粉或者买个菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是简单又省时类的早餐，例如今天这个5分钟早餐。鸡蛋放进水里，烧沸腾后煮...
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![黄油炼乳烤吐司的做法 十分钟不到的早餐——黄油炼乳烤吐司 黄油炼乳烤吐司怎么做]( "黄油炼乳烤吐司的做法 十分钟不到的早餐——黄油炼乳烤吐司 黄油炼乳烤吐司怎么做")
- “在北京时随处可见这种烤吐司，建外soho、南锣鼓巷、地铁站、美食城……口味也五花八门：炼乳、抹茶、三文鱼……回到家后却没有这样小吃，很怀念浓郁的奶香和香酥的口感，于是试着自己做了一下，方法十分简单，如果麻利的话，十分钟足够。”食材明细主料炼乳（适量）切片面包（4片）辅料黄油（...
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![十分钟中式快餐疙瘩汤的做法 十分钟中式快餐 十分钟中式快餐疙瘩汤怎么做]( "十分钟中式快餐疙瘩汤的做法 十分钟中式快餐 十分钟中式快餐疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）面粉（适量）辅料盐（少许）葱（可加可不加）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟中式快餐疙瘩汤的做法步骤1、柿子根据喜好多少随意2、锅里放油加葱姜蒜末加花椒面炒香，放入西红柿，尽量炒烂！如果中途干少加点水！继续炒直到软软的！不喜欢葱姜蒜的可...
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![香蕉饼的做法 《懒人香蕉饼》-一分钟准备食材 十秒钟和面 两分钟吃早餐 香蕉饼怎么做]( "香蕉饼的做法 《懒人香蕉饼》-一分钟准备食材 十秒钟和面 两分钟吃早餐 香蕉饼怎么做")
- 食材明细主料白面（适量）辅料鸡蛋（适量）香蕉（适量）芹菜叶（适量）牛奶（适量）配料盐（适量）奶香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉饼的做法步骤1、准备食材，香蕉，牛奶，鸡蛋，普通白面。2、香蕉去皮切块，放入搅拌机。3、放入鸡蛋。4、放入牛奶。5、放入白面。6、打10秒钟拿出来。7、准备一些芹菜...
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![香蕉煎饼的做法 香蕉煎饼——十分钟营养早餐 香蕉煎饼怎么做]( "香蕉煎饼的做法 香蕉煎饼——十分钟营养早餐 香蕉煎饼怎么做")
- “香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1．2克、脂肪0．6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉...
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![十分钟咖喱的做法 不一样的十分钟咖喱 十分钟咖喱怎么做]( "十分钟咖喱的做法 不一样的十分钟咖喱 十分钟咖喱怎么做")
- “前几天看【料理东西军】，里面有一道咖喱丼深得我心，较之常见咖喱的做法，非常简单，浓稠透明的酱汁直接浇在热热的饭上，真心让人食指大动。咖喱丼一般出现在日本的荞麦面店里，可以选择自己喜欢的蔬菜（操作时间较短，尽量不要选择不易成熟的），各种肉类，真心是口感非常温和的咖喱，热热的...
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![十分钟搞定香酥锅贴怎么做-十分钟搞定香酥锅贴的做法]( "十分钟搞定香酥锅贴怎么做-十分钟搞定香酥锅贴的做法")
- “香酥可口回味无穷，关键是超级简单，比外面的好吃，关键是自己做的干净放心”食材明细主料鸡蛋（两个）肉馅（50g）混沌皮或者饺子皮（适量）辅料生抽（少许）色拉油（少许）八角粉（少许）盐（适量只）鸡精（适量）香葱（一根）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟搞定香酥锅贴的做法步骤1、肉加葱放料理机打...
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![香肠煎蛋的做法 早起十分钟做出好吃的早餐~~香肠煎蛋 香肠煎蛋怎么做]( "香肠煎蛋的做法 早起十分钟做出好吃的早餐~~香肠煎蛋 香肠煎蛋怎么做")
- “今天早餐很简单，LG煮泡面，而我负责来个简单的香肠煎蛋。我俩分工合作10分钟就有的吃了。就这样解决了早餐，各自就去上班咯。”食材明细主料香肠（适量）鸡蛋（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠煎蛋的做法步骤1、原料：香肠鸡蛋2、香肠切片备有。鸡蛋磕进碗里。3、蛋碗里...
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![香蕉牛奶煎土司的做法 十分钟就能做好的早餐-----减肥又好吃的香蕉牛奶煎土司 香蕉牛奶煎土司怎么做]( "香蕉牛奶煎土司的做法 十分钟就能做好的早餐-----减肥又好吃的香蕉牛奶煎土司 香蕉牛奶煎土司怎么做")
- 食材明细主料土司（8片）鸡蛋（2个）香蕉（1根）辅料牛奶（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉牛奶煎土司的做法步骤1、香蕉去皮切丁，和适量牛奶搅拌均匀。2、2个鸡蛋磕入碗中，搅散备用。3、土司切四周，用擀面杖擀薄点，取适量馅料放在土司上，用刷子在土司四边刷上蛋液。4、盖上另一块...
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![零失败十分钟做蛋挞怎么做-零失败十分钟做蛋挞的做法]( "零失败十分钟做蛋挞怎么做-零失败十分钟做蛋挞的做法")
- “快手版蛋挞只需十分钟，操作简单，味道好过肯德基”食材明细主料蛋挞皮（12个）鸡蛋（2个）牛奶（125ml）淡奶油（80ml）辅料炼乳（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）零失败十分钟做蛋挞的做法步骤1、准备好原料，蛋挞皮要先解冻，不然不好分离2、打两个鸡蛋在一个干净的盆子里，盆子不能有任何...
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![十分钟泡菜鸡蛋饼怎么做-十分钟泡菜鸡蛋饼的做法]( "十分钟泡菜鸡蛋饼怎么做-十分钟泡菜鸡蛋饼的做法")
- “鸡蛋含丰富的优质蛋白和脂肪，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质、11.6克不饱和脂肪，还有其它重要的微营养素，如铁、钾、钠、镁、磷以及维生素A、B2、B6、D、E等。泡菜主要含大量乳酸菌，还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸，又具有预防动脉硬化，降...
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![十分钟做早餐如何做简单又好吃-奶香胚芽蛋饼]( "十分钟做早餐如何做简单又好吃-奶香胚芽蛋饼")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：100小麦胚芽：2大匙鸡蛋：1个牛奶：150毫升辅料白糖：适量橄榄油：1小匙具体步骤1.准备所需要材料。2.将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里，加入适量白砂糖和1小匙橄榄油。3.倒入牛奶。4.搅拌成稀面糊，静置10分钟...
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![鸡蛋煎香蕉吐司的做法 鸡蛋煎香蕉🍌吐司🍞 鸡蛋煎香蕉吐司怎么做]( "鸡蛋煎香蕉吐司的做法 鸡蛋煎香蕉🍌吐司🍞 鸡蛋煎香蕉吐司怎么做")
- “这是女儿想到的。”食材明细主料吐司片（8片）香蕉（2只）辅料鸡蛋（3个）调料油（适量）盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋煎香蕉吐司的做法步骤1、自己做的南瓜吐司切片。2、鸡蛋打成液，可以在蛋滪里加少许盐。3、两根香蕉🍌对半对半分成8份，取得一份放在一片吐司上，把吐司对...
- 32014
![吐司煎蛋的做法 吐司煎蛋早餐 吐司煎蛋怎么做]( "吐司煎蛋的做法 吐司煎蛋早餐 吐司煎蛋怎么做")
- 食材明细主料吐司（一片）辅料鸡蛋（一个）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司煎蛋的做法步骤1、将吐司挖空可选择方形圆形心形有模具的话可以更好看点火倒油放吐司然后将鸡蛋打入中间掏空的部分2、中途撒一些盐和黑椒粉鸡蛋熟了就可以盛出来了喜欢生一点的鸡蛋可以提前一些盛...
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![十分钟早餐牛油果红薯沙拉怎么做-十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法]( "十分钟早餐牛油果红薯沙拉怎么做-十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法")
- “小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！”食材明细主料牛油果（半个）辅料红薯（1个）鸡蛋（2个）小番茄（3个）调料蔬菜（适量）沙拉汁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤1、红薯...
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味味甜
