![南瓜玉米糁子的做法 北方人冬天里的最爱——南瓜玉米糁子 南瓜玉米糁子怎么做]( "南瓜玉米糁子的做法 北方人冬天里的最爱——南瓜玉米糁子 南瓜玉米糁子怎么做")
- “玉米成熟后去皮也可不去，上磨子粉碎成小颗粒，大约是放在手里有沙粒感的大小。玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降...
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![玉米糁馒头怎么做-玉米糁馒头的做法]( "玉米糁馒头怎么做-玉米糁馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（700克）水（适量）辅料酵母（20克）玉米糁（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米糁馒头的做法步骤1、往盆里倒入面粉及适量玉米糁2、将酵母用水温水化开，我用的是湿酵母。3、揉成光滑的面团盖上盖子发酵半小时左右。4、这是发酵好的样子。可能还没倒位。5、将发...
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![南瓜糯米豆沙饼的做法 孩子的最爱——南瓜糯米豆沙饼 南瓜糯米豆沙饼怎么做]( "南瓜糯米豆沙饼的做法 孩子的最爱——南瓜糯米豆沙饼 南瓜糯米豆沙饼怎么做")
- “秋冬季是食用南瓜的好季节。南瓜金灿灿的颜色，香甜软糯的口感都招人喜爱，而且南瓜的营养价值很高。又香又糯的南瓜饼，也一直是孩子的最爱，今天这款豆沙馅糯米饼，味道香甜，口感软糯，老少皆宜，做法也很简单，有时间的亲可以试试。”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）红豆（300...
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![北方人爱吃的焖子是什么？]( "北方人爱吃的焖子是什么？")
- 说起“焖子”，南方同学对这两字的读音是知道的，但具体是什么，他们都一头雾水。北方同学，尤其是河北、河南和天津等地区的同学估计比较清楚。焖子是分布在大连、烟台、丹东、定州、天津等地的特色小吃，它主要是由淀粉制成的凉皮、凉粉，食用时佐以芝麻酱。一、焖子的来历相传，在一...
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![红烧冬瓜的做法 夏天里最爱吃的瓜类蔬菜-----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 夏天里最爱吃的瓜类蔬菜-----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “食材：冬瓜1斤，盐，油，酱油，调味鲜。方法：1、冬瓜去皮后用清水冲冼，2、切大块，再切一个红椒粒。3、锅里放油，要多放油才好吃哦，放进切好的红辣椒炒香，4、现倒进切好的冬瓜慢煎。5、待冬瓜煎熟时，淋上酱油炒均匀，6、再调入调味鲜即成。”食材明细主料冬瓜（1斤）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）调...
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![冬天北方如何储存橙子砂糖橘]( "冬天北方如何储存橙子砂糖橘")
- 放在阴凉处存放或冰箱冷藏保存。冬天北方室内比较凉，可以将橙子砂糖橘装入箱子中，再将箱子放在室内阴凉的环境中存放。冬天北方室内的温度比较暖，可以将橙子砂糖橘装入食品袋中，放在冰箱冷藏室进行保存。购买后的橙子砂糖橘最好尽快食用，不宜放置过久，以免影响品质。...
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![营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥（玉米碴子大米粥） 营养玉米糁大米粥怎么做]( "营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥（玉米碴子大米粥） 营养玉米糁大米粥怎么做")
- “爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜欢那种多些就多放哪些3、放水的比例也是自己掌握，我喜欢喝...
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![最爱的冬瓜玉米排骨汤如何做简单又好吃]( "最爱的冬瓜玉米排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜玉米排骨汤，是炎炎夏日里最好的一道汤菜，是生活中常见的养生汤品，它的营养价值很高，含有多种维生素，还有玉米里的淀粉，排骨里的高蛋白质，都是人体不可或缺的。女人喝了不但能消除眼袋，还能滋润皮肤，让皮肤细滑...
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![玉米糁焖米饭怎么做-玉米糁焖米饭的做法]( "玉米糁焖米饭怎么做-玉米糁焖米饭的做法")
- “玉米营养丰富，在粗粮倍受青睐的现在，更是人们钟情的美食，但其口感粗糙，与大米搭配做成米饭，金黄的色泽与洁白的大米交相辉映，给人以视觉冲力，深受人们喜爱。”食材明细主料大米（500g）辅料玉米糁（150g）调料纯净水（适量）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米糁焖米饭的做法步骤1、大...
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![原来玉米糁有这么多的吃法-玉米糁怎么吃]( "原来玉米糁有这么多的吃法-玉米糁怎么吃")
- 玉米应该很多人都吃过，在玉米当中含有非常丰富的营养，同时玉米的品种很多，口感也非常不错。但玉米糁很多人可能会感觉比较陌生，玉米山其实是一种粗粮，有特别多的制作方式，所以接下来小编会向大家介绍一下玉米糁怎么吃？玉米糁怎么吃1.玉米糁粥我们可以将玉米糁熬成玉米糁粥，制作玉...
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![北方人的最爱——饺子和酱骨头，这里都有，不仅有还便宜又好吃！]( "北方人的最爱——饺子和酱骨头，这里都有，不仅有还便宜又好吃！")
- 人均30元吃酱骨头和水饺，这个性价比还上哪儿去找？明山区这家好妈王酱骨饺子馆就是了！酱香味都浸泡到了骨头里的酱骨头，啃起来可得劲了！水饺皮韧馅儿多，一口一个太爽了！宽汁拉皮这个分量可有点足啊，味道也好！炝炒甘蓝味道还不错。饮料还是鲜榨的西瓜汁，很好喝！以上这么多菜也就59元，两...
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![冬至北方吃饺子南方吃汤圆吗]( "冬至北方吃饺子南方吃汤圆吗")
- 是。冬至时节北方人大多吃饺子，南方人大多吃汤圆。饺子是中国古代传统食物，是汉族传统的面食，制作的食材包括面粉、精肉、蔬菜等。制作饺子时使用的肉类，可以选择猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等。汤圆别名汤团、浮元子，是由糯米粉、黑芝麻、白砂糖、猪油等食材制作而成。...
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![玉米糁有什么功效与作用-孕妇能喝玉米糁吗]( "玉米糁有什么功效与作用-孕妇能喝玉米糁吗")
- 孕妇在饮食方面要特别注意才能使自己和宝宝健康，吃的上面要以清淡与营养为主，容易消化又有营养。那么孕妇能喝玉米糁吗？不能吃过于油腻的食物，所以总是想吃点比较清爽的食物。那么就来了解一下孕妇喝玉米糁可不可以把，看看有什么样的功效与作用吧。孕妇能喝玉米糁吗，玉米糁有什...
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![蜜豆番薯玉米糁怎么做-蜜豆番薯玉米糁的做法]( "蜜豆番薯玉米糁怎么做-蜜豆番薯玉米糁的做法")
- “每个宝宝都会爱水上的蜜豆番薯玉米糁，美味不止营养，更在甜蜜。😏👧👏”食材明细主料玉米糁（100克）辅料番薯（1个）红豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆番薯玉米糁的做法步骤1、红豆浸泡一夜；2、入锅煮两分钟，去除豆腥味；3、清洗干净，放入汤锅，加入清水刚刚没过红...
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![玉米糁米饭怎么做-玉米糁米饭的做法]( "玉米糁米饭怎么做-玉米糁米饭的做法")
- 食材明细主料大米（200g）辅料玉米糁（50g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米糁米饭的做法步骤1、大米和玉米糁清洗两遍，浸泡一晚。2、大米和玉米糁放到电饭锅里，按下煮饭键，直到电饭锅跳闸，闷10分钟。3、成品图。...
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![烤肉炖豆腐的做法 北方人冬天的最爱 烤肉炖豆腐怎么做]( "烤肉炖豆腐的做法 北方人冬天的最爱 烤肉炖豆腐怎么做")
- “黄家烤肉炖豆腐”食材明细主料烤肉（适量）辅料大蒜（5mg·）胡椒（少许）青蒜（5mg）豆腐（250mg）味精（少许）香菜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤肉炖豆腐的做法步骤1、黄家烤肉切片2、锅内放清水烧开3、放入烤肉片炖十分钟4、加入豆腐炖十分钟5、加入大蒜片，味精，胡椒6、根据个人口...
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![薏米绿豆玉米糁粥 怎么做-薏米绿豆玉米糁粥 的做法]( "薏米绿豆玉米糁粥 怎么做-薏米绿豆玉米糁粥 的做法")
- “有着利水消肿、健脾祛湿功效的薏米，与清热解毒又祛暑的绿豆组合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糁，让这款粥营养更丰富，功效更多，有助于身体健康。”食材明细主料薏米（100g）绿豆（100g）辅料玉米糁（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薏米绿豆玉米糁粥的做法步骤1、...
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![红枣玉米糁粥怎么做-红枣玉米糁粥的做法]( "红枣玉米糁粥怎么做-红枣玉米糁粥的做法")
- 食材明细主料玉米糁（1杯）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣玉米糁粥的做法步骤1、玉米糁用凉水泡一晚上，早上煮粥。2、红枣洗净，和玉米糁一起放锅里加水煮粥。3、大火煮开后中火煮40分钟，关火后焖5分钟即可。4、成品图。...
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![南瓜玉米糊的做法 南瓜玉米糊-零失败懒人餐 南瓜玉米糊怎么做]( "南瓜玉米糊的做法 南瓜玉米糊-零失败懒人餐 南瓜玉米糊怎么做")
- “超级简单又超级美味的南瓜玉米糊，零失败，厨房小白也能轻易掌握，因为一切交给豆浆机就OK了😄”食材明细主料南瓜（1杯半(豆浆机自带的量杯)）玉米粒（2杯（冷冻））辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜玉米糊的做法步骤1、南瓜洗净，去皮去瓤2、切小丁3、冷冻黏玉米粒解冻后...
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![玉米糁的做法 玉米糁（小美版） 玉米糁怎么做]( "玉米糁的做法 玉米糁（小美版） 玉米糁怎么做")
- “北方农村的一种吃食，玉米糁（shēn)子。成熟晒干的玉米去皮，也可以不去皮，上磨子粉碎成小颗粒，像粗沙子，也可磨成很细的细沙状，吃的时候烧开了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内，加适量碱面，等锅烧开两三次后，黄黄的、滑滑的，香喷喷的玉米糁子就做好了。农村的柴火...
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![玉米牛奶南瓜丸子怎么做-玉米牛奶南瓜丸子的做法]( "玉米牛奶南瓜丸子怎么做-玉米牛奶南瓜丸子的做法")
- “前几天做的玉米牛奶南瓜丸子，今天早上煮熟即可。核桃粉开水冲调，搅匀即可。”食材明细主料玉米牛奶南瓜丸子（5个）辅料核桃粉（一小袋）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米牛奶南瓜丸子的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧水，水烧开。3、下玉米牛奶南瓜丸子煮8分钟。4、玉米牛奶...
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![养生达人的最爱图解-冬瓜薏米排骨汤]( "养生达人的最爱图解-冬瓜薏米排骨汤")
- 冬瓜有排湿气的作用，夏日炎炎这道冬瓜薏米排骨汤推荐给大家。现在养生越来越重要了，那么平时生活中有的人不爱吃冬瓜，可是冬瓜的好处可是非常多的。还有薏米都是排湿气的好食物哦，那么这道冬瓜薏米排骨汤可是非常适合我们这些爱养生可是手残党的人哦！主料冬瓜：适量排骨：适量薏米...
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![最爱的南瓜玉米粥如何做简单又好吃]( "最爱的南瓜玉米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300玉米粒：80辅料白糖：适量具体步骤1.准备适量的南瓜，去皮2.把南瓜切成适当的小块，备用3.上锅烧水，等水开了，加上南瓜一起煮4.南瓜煮的8成熟了5.准备适量的玉米粒6.南瓜8成熟了加上准备好的玉米粒一起...
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![玉米糁儿咸窝窝怎么做-玉米糁儿咸窝窝的做法]( "玉米糁儿咸窝窝怎么做-玉米糁儿咸窝窝的做法")
- “突然很想吃妈妈做的玉米糁咸窝窝，好多年没吃过了。问了妈妈做法，食材也凑手，自己蒸了一锅。是儿时的味道😍真的是越嚼越香，蘸辣酱或者蒜泥，早上配粥或糊涂，更是别有风味。”食材明细主料玉米糁儿（5捧）泡黄豆（6把）青萝卜（大半个）胡萝卜（半个）葱（适量）香菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）豆浆（适量（沸...
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![南方玉米和北方玉米有什么区别-南方玉米什么时候成熟]( "南方玉米和北方玉米有什么区别-南方玉米什么时候成熟")
- 我国地广人多，而如果要是简单的区分必须的话，那就分为南方和北方两个地区。但是无论南方还是北方地区都会有播种时节，也会有采收季节，只不过因为环境以及温度的影响，时间会有所差别。那么今天我们就来说一说南方玉米什么时候成熟?一、南方玉米什么时候成熟南方种植玉米一般都...
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味味甜
