![素菜之灯笼辣椒怎么做-素菜之灯笼辣椒的做法]( "素菜之灯笼辣椒怎么做-素菜之灯笼辣椒的做法")
- “灯笼辣椒，故名思义，就是长的象灯笼的辣椒。是南昌人最喜欢吃的食物之一。老公虽然是个肉食动物，但也对这道有这浓郁南昌特色的灯笼辣椒爱不释手。而且材料极其的简单，只要豆鼓和灯笼辣椒了。常听人说，做菜就象人生，简单的材料就可以烹调出无限的美味来。而且是百人一定是做出...
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![像小灯笼的辣椒叫什么]( "像小灯笼的辣椒叫什么")
- 叫灯笼。灯笼椒也是辣椒的一种，它的形状很大，颜色也有很多种，有红色、黄色和绿色。灯笼椒不像一般的辣椒味道很辣很冲，它的味道根本不辣，甚至微甜，通常是直接作为蔬菜食用。灯笼椒还含有丰富的维生素，有维生素C、萝卜素、维生素B6，维生素E和叶酸。灯笼椒可以生吃也可以炒菜时作为...
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![黑椒茄汁灯笼意面怎么做-黑椒茄汁灯笼意面的做法]( "黑椒茄汁灯笼意面怎么做-黑椒茄汁灯笼意面的做法")
- “这道意面是受网上一张照片的灵感，做给大家看看。”食材明细主料意大利面（250克）辅料西红柿（2大个）洋葱（适量）火腿肠（3根（38克王中王））配料油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒茄汁灯笼意面的做法步骤1、将火腿肠切成0.5厘米长的小段。2、每个小段上插6个...
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![三色灯笼椒如何做简单又好吃-素菜]( "三色灯笼椒如何做简单又好吃-素菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料红色灯笼椒：1个绿色灯笼椒：1个黄色灯笼椒：1个杏鲍菇：1个白酒：少量辅料具体步骤1.先把材料切好出水，把蒜用花生油爆香然后把材料放下锅2.炒至七分熟放点白酒、濠油、盐起锅就Ok烹饪技巧ps：白酒是去菇的味道！...
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![灯笼椒洋葱炒肉片怎么做-灯笼椒洋葱炒肉片的做法]( "灯笼椒洋葱炒肉片怎么做-灯笼椒洋葱炒肉片的做法")
- 食材明细主料灯笼椒（适量）洋葱（适量）肉片（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯笼椒洋葱炒肉片的做法步骤1、灯笼椒切丝。2、洋葱切丝。3、锅子烧热放入肉片煎熟。4、放入椒丝。5、放入洋葱丝翻炒均匀。6、调味即可享受。7、开动啦。...
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![鲜虾腊肠炒灯笼椒怎么做-鲜虾腊肠炒灯笼椒的做法]( "鲜虾腊肠炒灯笼椒怎么做-鲜虾腊肠炒灯笼椒的做法")
- 食材明细主料灯笼椒（适量）鲜虾（适量）腊肠（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）黑木耳（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾腊肠炒灯笼椒的做法步骤1、腊肠切片。2、灯笼椒洗净。3、掰成小块。4、灼水备用。5、锅子烧热放入腊肠。6、放入虾仁。7、灯笼椒黑木耳。8、放...
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![肉炒灯笼椒怎么做-肉炒灯笼椒的做法]( "肉炒灯笼椒怎么做-肉炒灯笼椒的做法")
- “味道咸鲜，营养丰富以每100克灯笼椒为单位，热量是18kcal左右营养成分为：水分：94．5克蛋白质：1．1克脂肪：0．3克碳水化合物：2．9克纤维：1．0克其它营养：钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C可去湿、舒缓神经、解毒利尿、防止坏血病等常吃可令皮肤细腻洁白及增强身体抵抗力，更可令发质乌黑亮丽及减...
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![自制灯笼椒剁椒怎么做-自制灯笼椒剁椒的做法]( "自制灯笼椒剁椒怎么做-自制灯笼椒剁椒的做法")
- “灯笼椒太辣！非常辣！用来炒菜不太合适，所以就索性做成剁辣椒！这个可是做酸汤肥牛的好材料啊！”食材明细主料海南灯笼椒（30个）蒜头（28个）辅料盐（2勺）超辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制灯笼椒剁椒的做法步骤1、黄橙橙的灯笼椒买回来清洗干净，晾干水份！一定晾干水份！2、我做的大约...
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![烤蟹肉灯笼椒怎么做-烤蟹肉灯笼椒的做法]( "烤蟹肉灯笼椒怎么做-烤蟹肉灯笼椒的做法")
- “烤蟹肉还是第一次，好多时买了袋装蟹肉，都是炒的，这次决定试下烤，效果还不错呢。”食材明细主料蟹肉（适量）三色灯笼椒（适量）辅料洋葱（适量）配料烧烤酱（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）白兰地（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤蟹肉灯笼椒的做法步骤1、蟹肉、三色灯笼椒和洋葱。2、烧烤...
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![灯笼椒酿怎么做-灯笼椒酿的做法]( "灯笼椒酿怎么做-灯笼椒酿的做法")
- “我们那里的特色，酿的特别多，这种灯笼椒酿在我们那里也是很家常的一道菜。灯笼椒是一种不辣的辣椒，喜欢吃辣的可以用青椒来酿。”食材明细主料灯笼椒（1000g）猪肉（300g）水豆腐（500g）辅料香菇（5g）配料盐（适量）生抽（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）灯笼椒...
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![灯笼椒炒牛肉怎么做-灯笼椒炒牛肉的做法]( "灯笼椒炒牛肉怎么做-灯笼椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（250g）青灯笼椒（1个）红灯笼椒（1个）辅料姜（适量）蒜米（适量）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灯笼椒炒牛肉的做法步骤1、准备食材2、灯笼椒切块，蒜米拍碎，姜切丝，牛肉切片用盐，酱油，糖，料酒，淀粉，胡椒...
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![猪肉炒灯笼椒怎么做-猪肉炒灯笼椒的做法]( "猪肉炒灯笼椒怎么做-猪肉炒灯笼椒的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料姜（适量）蒜苗（适量）葱头（适量）青椒（适量）生抽（适量）黄酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒灯笼椒的做法步骤1、猪肉切片2、灯笼椒切小块3、锅里加油，放入葱头，姜，蒜苗，炒香，再放入猪肉4、翻炒5、加入青椒翻炒，这时加入盐，黄酒，生抽，6、装盘...
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![灯笼椒炒里脊肉怎么做-灯笼椒炒里脊肉的做法]( "灯笼椒炒里脊肉怎么做-灯笼椒炒里脊肉的做法")
- 食材明细主料里脊肉（200g）灯笼椒（2个）辅料食盐（适量）猪油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）灯笼椒炒里脊肉的做法步骤1、灯笼椒洗净剖开，去籽。2、灯笼椒切块。3、炒锅烧热，放入猪油，下里脊肉翻炒变色，放入灯笼椒。4、放入适量食盐翻炒均匀。5、继续翻炒至熟。6、灯笼椒炒里脊...
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![火腿炒灯笼椒的做法 【飞禽走兽】--火腿炒灯笼椒 火腿炒灯笼椒怎么做]( "火腿炒灯笼椒的做法 【飞禽走兽】--火腿炒灯笼椒 火腿炒灯笼椒怎么做")
- “这道菜的做法比较简单,三样材料清洗干净,切断,切片就可以开锅了,刚好周末,儿子也上阵呢.这道菜的特色是:,灯笼椒清脆,爽口;红萝卜清甜;火腿不会肥腻,整道菜营养价值高,大人小孩都喜欢吃.”食材明细主料灯笼椒（一只）火腿（250克）红萝卜（一条）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
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![灯笼椒炒五花肉怎么做-灯笼椒炒五花肉的做法]( "灯笼椒炒五花肉怎么做-灯笼椒炒五花肉的做法")
- 食材明细主料灯笼椒（1个）五花肉（150g）辅料食盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灯笼椒炒五花肉的做法步骤1、灯笼椒一个，洗净切块。2、炒锅烧热，不需要放油，将五花肉放入翻炒。3、将五花肉煸炒出油分。4、把肉拨到一边，倒入灯笼椒翻炒。5、待灯笼椒炒熟，放适量食盐。...
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![茄汁灯笼 茄汁灯笼怎么做-茄汁灯笼的做法 红色吉祥菜]( "茄汁灯笼 茄汁灯笼怎么做-茄汁灯笼的做法 红色吉祥菜")
- 食材明细主料茄子（2个）肉馅（适量）辅料番茄沙司（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）橘子皮（适量）五香粉（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁灯笼的做法步骤1、准备好的材料。2、肉馅放五香粉，蚝油。3、茄子切片。4、搅拌好肉馅。5、茄子里塞肉。6、塞好的茄子。7、...
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![红灯笼怎么做-红灯笼的做法]( "红灯笼怎么做-红灯笼的做法")
- “年越来越近、年味越来越浓、今天上街逛一圈、到处都挂满了红灯笼和彩灯、喜气洋洋的、非常喜欢。回家就想着做了这款红灯笼、红红火火的、好吃又好看、年夜饭端上餐桌绝对眼前一亮。超有档次。”食材明细主料茄子（1个）肉馅（适量）辅料姜末（适量）葱末（适量）生抽（2勺）料酒（1勺）盐（少许）...
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![灯笼椒马蹄炒肉丝怎么做-灯笼椒马蹄炒肉丝的做法]( "灯笼椒马蹄炒肉丝怎么做-灯笼椒马蹄炒肉丝的做法")
- 食材明细主料灯笼椒（适量）马蹄（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）糖（适量）洋葱（适量）黑木耳（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯笼椒马蹄炒肉丝的做法步骤1、马蹄去皮切片。2、洋葱切丝。3、灯笼椒切丝。4、瘦肉切丝加生抽生粉盐糖腌制15分...
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![这些灯笼椒大家吃过吗-灯笼椒有多少个品种]( "这些灯笼椒大家吃过吗-灯笼椒有多少个品种")
- 在公元5000年前，辣椒就出现了，当时生活在美索亚美利加部落的人,也就是当时的玛雅人已经开始吃辣椒了，而更早的时候已经在此地生长了，所以辣椒可谓是人类发现较久远的农作物。一提到这个词，你可能会想到辣、火锅，想到四川和重庆，因为这是四川特产。四川的火锅，以辣、麻，香著称，起源...
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![牛肉炒灯笼椒怎么做-牛肉炒灯笼椒的做法]( "牛肉炒灯笼椒怎么做-牛肉炒灯笼椒的做法")
- “1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软...
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![灯笼茄子的做法 年夜饭之张灯结彩灯笼茄子 灯笼茄子怎么做]( "灯笼茄子的做法 年夜饭之张灯结彩灯笼茄子 灯笼茄子怎么做")
- “快过年了，今天分享一道喜庆年夜菜，灯笼茄子，寓意张灯结彩，红红火火过大年。”食材明细主料茄子（一根）猪肉（120克）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）香菜（适量）圣女果（适量）淀粉（一勺）调料生抽（2勺）蚝油（2勺）豆瓣酱（一勺）盐（少许）咸香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）灯笼茄子的做法步骤1、猪肉剁成泥，加入一...
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![灯笼椒炒蛋怎么做-灯笼椒炒蛋的做法]( "灯笼椒炒蛋怎么做-灯笼椒炒蛋的做法")
- 食材明细主料灯笼椒（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯笼椒炒蛋的做法步骤1、灯笼椒洗净。2、切丝。3、鸡蛋打散。4、加入适量盐和少许水。5、放入锅里煎至定型。6、放入青椒炒熟调味即可。7、开动啦。...
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![灯笼椒黄金皮蛋怎么做-灯笼椒黄金皮蛋的做法]( "灯笼椒黄金皮蛋怎么做-灯笼椒黄金皮蛋的做法")
- “嫩，脆，微辣。”食材明细主料黄金皮蛋（3个）辅料灯笼椒（6个）调料盐（适量）醋（1勺）生抽（2勺）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灯笼椒黄金皮蛋的做法步骤1、黄金鸭皮蛋备用。2、灯笼椒去掉芯放入干锅中。3、用锅铲反复压灯笼椒。4、让灯笼椒脾皮两面变软变焦。5、捞出炒好的灯笼椒。6、...
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![青灯笼椒炒杏鲍菇怎么做-青灯笼椒炒杏鲍菇的做法]( "青灯笼椒炒杏鲍菇怎么做-青灯笼椒炒杏鲍菇的做法")
- “在市场上见到杏鲍菇挺不错，以前试做过一次杏鲍菇，不过不太满意那种颜色，这段时间在网上见别人做的杏鲍汁挺漂亮的，心动了，便买了一斤。”食材明细主料杏鲍菇（500g）辅料青灯笼椒（1个）配料油（适量）盐（适量）蒜（适量）鲍鱼汁（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青灯笼椒炒杏鲍菇...
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![灯笼椒虾皮煎鸡蛋怎么做-灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法]( "灯笼椒虾皮煎鸡蛋怎么做-灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料土鸡蛋（5个）辅料虾皮（15g）灯笼椒（半个）调料盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法步骤1、红椒切成小段。2、鸡蛋打入碗中。3、加入10克料酒，顺时针方向搅匀。4、加入虾皮。继续搅匀。5、热锅热油，放入红辣椒小火炒二分钟，再放少量盐...
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味味甜
