![湘味蒸丝瓜怎么做-湘味蒸丝瓜的做法]( "湘味蒸丝瓜怎么做-湘味蒸丝瓜的做法")
- “天气越热人越没胃口，可看着红红的辣椒是不是能引起你的食欲。加入软滑的丝瓜，劲道的粉丝，想吃不？\(^o^)/~”食材明细主料丝瓜（两根）粉丝（一把）辅料剁椒（100克）白酒（一勺）蚝油（一勺）糖（适量）葱（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）湘味蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜两根。2、粉丝一把。3、...
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![粉丝剁椒蒸丝瓜怎么做-粉丝剁椒蒸丝瓜的做法]( "粉丝剁椒蒸丝瓜怎么做-粉丝剁椒蒸丝瓜的做法")
- “很简单的一道菜,快学习做起来吧.”食材明细主料丝瓜（1根）龙口粉丝（1小把）辅料剁椒（少许）酱油（少许）芝麻油（少许）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝剁椒蒸丝瓜的做法步骤1、龙口粉丝用温水泡软,捞出沥水,加少许酱油与芝麻油拌好.2、平铺平盘中。3、丝瓜去皮，要削干净些更好吃。...
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![蒜蓉蒸丝瓜的做法 蒜蓉蒸丝瓜(图解) 蒜蓉蒸丝瓜怎么做]( "蒜蓉蒸丝瓜的做法 蒜蓉蒸丝瓜(图解) 蒜蓉蒸丝瓜怎么做")
- “丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效，对于女性来说，丝瓜还含有防止皮肤老化的维生素B1和增白皮肤的维生素c，多吃能护肤除斑，使皮肤洁白细嫩……”食材明细主料丝瓜（2根）辅料大蒜（2个）油（2汤匙）盐（1/5汤匙）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、1.丝瓜刮去外皮洗净，切成...
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![蒸丝瓜怎么做-蒸丝瓜的做法]( "蒸丝瓜怎么做-蒸丝瓜的做法")
- “蒜末不要一起蒸哦，是要放在蒸好的丝瓜上。”食材明细主料丝瓜（1根）大蒜（2瓣）杭椒（小许）食盐（小许）生抽（3克）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净去皮2、斜👎3、摆盘4、第二层5、最后摆完6、锅里放水，放一只装上水的碗7、放上丝瓜8、盖锅盖，大...
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![蒜蓉丝瓜蒸粉丝怎么做-蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法]( "蒜蓉丝瓜蒸粉丝怎么做-蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）粉丝（一个）辅料大蒜（5瓣）甜椒（适量）生抽（2汤勺）蚝油（1勺）黄豆酱（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法步骤1、大蒜甜椒剁碎，丝瓜切条粉丝提前用水泡好摆入盘内。2、均匀撒上少许生抽。3、放上丝瓜。4、大蒜红椒加入一汤勺生抽一勺耗油和黄...
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![清蒸丝瓜的做法 清蒸丝瓜+白米饭 清蒸丝瓜怎么做]( "清蒸丝瓜的做法 清蒸丝瓜+白米饭 清蒸丝瓜怎么做")
- “现在每天早上要给孩准备午餐便当，节约时间，就少不了“蒸”，可以和早点一起蒸🤪”食材明细主料丝瓜（1条）辅料小蕃茄（3个）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切块，小蕃茄一个切成四小块。2、蒸盒先加米。3、把米淘净加水适...
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![丝瓜蒸蛋怎么做-丝瓜蒸蛋的做法]( "丝瓜蒸蛋怎么做-丝瓜蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）丝瓜（70g）辅料枸杞（适量）盐（适量）花生油（少许）香油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蒸蛋的做法步骤1、碗中磕入两个鸡蛋。2、加入适量的盐和鸡蛋等量的水调匀，除去浮末。3、丝瓜小半截，切小块。4、少许枸杞(需洗净)。5、把丝瓜和枸杞均匀放在鸡蛋液上...
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![虾仁粉丝蒸丝瓜怎么做-虾仁粉丝蒸丝瓜的做法]( "虾仁粉丝蒸丝瓜怎么做-虾仁粉丝蒸丝瓜的做法")
- 食材明细主料鲜虾（10个）丝瓜（1根）辅料粉丝（适量）配料大蒜（适量）料酒（适量）生粉（适量）盐（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁粉丝蒸丝瓜的做法步骤1、将大蒜切成末，放入适量的盐和橄榄油，搅拌均匀备用；2、鲜虾去皮，从二、三节处用牙签挑出虾线；3、洗净后加入适量的盐、料酒...
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![酿蒸丝瓜怎么做-酿蒸丝瓜的做法]( "酿蒸丝瓜怎么做-酿蒸丝瓜的做法")
- “此道菜可谓是家常快手菜，便宜实惠又美味。肉末是直接在超市里买的的，无须自己费力做，加入盐、姜末等简单调味即可；丝瓜去皮切段，将拌好的肉馅酿入丝瓜后，上炉隔水蒸，五分钟不到即可完成大作，丝瓜清甜与肉馅鲜美味道的碰撞，清热爽口吃到口里无一丝油腻，是道健康又营养的菜品。”食...
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![腊味合蒸的做法 【湘菜】腊味合蒸 腊味合蒸怎么做]( "腊味合蒸的做法 【湘菜】腊味合蒸 腊味合蒸怎么做")
- “这也是很经典的湘粤之一，不过，我这不是蒸来扣，我这做法从简了哈，直接用剁椒蒸的，简单好下饭，名字是很正宗的哦呵呵...”食材明细主料腊肉（100克）腊鱼（100克）辅料鸡粉（适量）食用油（适量）剁椒（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）超辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊味合蒸的做法步骤1、腊肉洗净飞...
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![香辣丝瓜的做法 【湘菜】--香辣丝瓜 香辣丝瓜怎么做]( "香辣丝瓜的做法 【湘菜】--香辣丝瓜 香辣丝瓜怎么做")
- “湘菜--香辣丝瓜也算是家常菜了，做法既简单又好吃。教您香辣丝瓜怎么做，如何做香辣丝瓜才好吃。”食材明细主料丝瓜（2根）辣椒（适量）辅料姜（2克）大葱（5克）配料植物油（20克）料酒（10克）盐（3克）味精（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣丝瓜的做法步骤1、先把丝瓜洗净。2、刮去外皮。3、...
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![蒜蒸丝瓜怎么做-蒜蒸丝瓜的做法]( "蒜蒸丝瓜怎么做-蒜蒸丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1个）辅料大蒜（2瓣）香葱（适量）干红辣椒（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）麻油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蒸丝瓜的做法步骤1、材料：丝瓜、香葱、大蒜、干红辣椒。2、丝瓜去皮切片。3、大蒜、香葱、干红辣椒分别切末。4、炒锅放入植物油，放入一半的蒜...
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![肉泥蒸丝瓜的做法 【肉泥蒸丝瓜】 肉泥蒸丝瓜怎么做]( "肉泥蒸丝瓜的做法 【肉泥蒸丝瓜】 肉泥蒸丝瓜怎么做")
- “丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。今年，家父在自家的后院种了10几棵丝瓜，收获颇丰。除了自家食用，还给邻舍送...
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![金蒜粉丝蒸丝瓜怎么做-金蒜粉丝蒸丝瓜的做法]( "金蒜粉丝蒸丝瓜怎么做-金蒜粉丝蒸丝瓜的做法")
- “非常感谢新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜，是放心食用的蔬菜，里面的每样蔬菜都贴有标签的写明上架日期。丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、具消热化痰，凉血解毒等功效。新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌丝瓜食用起来，味甘、瓜嫩、汤汁鲜美，为餐桌上又增添了一道美味。”...
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![蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法 【蒜蓉粉丝蒸丝瓜】 蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法 【蒜蓉粉丝蒸丝瓜】 蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做")
- “利用“蒜蓉粉丝”可以烹制很多的佳肴，这道菜的关键是做好“蒜蓉粉丝”，其详细做法可以浏览我的日志【蒜蓉粉丝蒸料】”食材明细主料丝瓜（适量）辅料粉丝（适量）配料大蒜（适量）油（适量）味精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝蒸...
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![清蒸丝瓜怎么做-清蒸丝瓜的做法]( "清蒸丝瓜怎么做-清蒸丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（3根）蒜（适量）猪肉馅（50克）葱（适量）辅料油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮待用，大蒜切碎，肉切碎备用。2、肉末蒜泥油锅炸出香味。3、丝瓜对切后切成小块，撒一点点盐后把蒜泥肉末摆上。4、把剩下的丝瓜盖在上面，撒...
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![粉丝蒜蓉蒸丝瓜怎么做-粉丝蒜蓉蒸丝瓜的做法]( "粉丝蒜蓉蒸丝瓜怎么做-粉丝蒜蓉蒸丝瓜的做法")
- “微辣版的粉丝蒸丝瓜，味道好极了。”食材明细主料粉丝（一扎）大蒜（几片）丝瓜（一根）剁椒（一大勺）辅料葱花（一根）调料盐（1克）生抽（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、准备材料待用。2、粉丝入锅煮一分钟。3、捞出装入盘中。4、丝瓜去皮切段。5、...
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![蒜末粉丝蒸丝瓜怎么做-蒜末粉丝蒸丝瓜的做法]( "蒜末粉丝蒸丝瓜怎么做-蒜末粉丝蒸丝瓜的做法")
- “丝瓜汁素有“美人水”之称，是增白、去皱的天然美容品,非常适合女性食用，因为丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱；丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，非常适合秋天食用。而...
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![金银蒜蒸丝瓜的做法 鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜 金银蒜蒸丝瓜怎么做]( "金银蒜蒸丝瓜的做法 鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜 金银蒜蒸丝瓜怎么做")
- “鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜”食材明细主料丝瓜（适量）辅料大蒜（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金银蒜蒸丝瓜的做法步骤1、蒜切碎粒，丝瓜洗净去皮，切滚刀长条。2、锅置火上适量油烧热，将一半蒜炸至金黄色，捞出沥油；待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀，...
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![丝瓜蒸肉怎么做-丝瓜蒸肉的做法]( "丝瓜蒸肉怎么做-丝瓜蒸肉的做法")
- “单吃丝瓜感觉太素了，如果来一碗香味浓郁的红烧肉，荤素搭配、营养均衡，才是比较健康的吃法。这就是烹制这款【丝瓜蒸肉】的初衷。一碗红烧肉，搭配两个丝瓜，一盘有荤有素的家常菜肴ok了。”食材明细主料丝瓜（2根）大块红烧肉（1块）辅料盐（6克）蚝油（1汤匙）水淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟...
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![茭瓜牛肉丝的做法 【湘菜】茭瓜牛肉丝 茭瓜牛肉丝怎么做]( "茭瓜牛肉丝的做法 【湘菜】茭瓜牛肉丝 茭瓜牛肉丝怎么做")
- “湖南人每到中秋节，桌上必备的就是茭瓜牛肉丝了。牛肉丝鲜嫩，茭瓜微脆，香辣爽口。”食材明细主料牛里脊肉（200克）茭白（150克）辅料红辣椒（适量）大蒜（适量）高汤（适量）湿淀粉（适量）植物油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭瓜牛肉丝的做...
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![粉丝蒸丝瓜怎么做-粉丝蒸丝瓜的做法]( "粉丝蒸丝瓜怎么做-粉丝蒸丝瓜的做法")
- “今日立秋！但秋老虎余威尚在，饮食宜清淡。今天上午游泳回来，用粉丝蒸了个丝瓜，味道十分不错。丝瓜的药用价值极高，全身都可入药，还具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌的功效。夏日多吃丝瓜，不仅能够通经络，还能排毒养颜，特别是女同胞。”食材明细主料粉丝（适量）丝瓜（2根）猪肉末（约80g）辅...
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- 食材明细主料丝瓜（一根）辅料葱（适量匙）蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜蒸粉丝的做法步骤1、粉丝和葱蒜备用。2、丝瓜洗净去皮。3、粉丝用开水烫软后装盘。4、葱蒜改刀切碎放入剁椒，用热油淋入激出香味儿。5...
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![湘味丝瓜怎么做-湘味丝瓜的做法]( "湘味丝瓜怎么做-湘味丝瓜的做法")
- “这是一道非常简单的快手菜，口感清新，为了保持丝瓜回甜的特色，所以里面的调料都特别的简单放了一点枸杞呼应丝瓜的甜味。超级赞！”食材明细主料丝瓜（二根）枸杞（半匙）大葱（少许）二荆条（二根）辅料盐（少许）味精（少许）芝麻油（1/5匙）猪板油（一匙）咸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）湘味丝瓜的做法...
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![丝瓜蒸鱼怎么做-丝瓜蒸鱼的做法]( "丝瓜蒸鱼怎么做-丝瓜蒸鱼的做法")
- “今年回国的时候朋友带我去顺德一家餐馆吃午餐，有一道让我难忘的菜——丝瓜蒸鱼片，做法新颖味道清淡又鲜美，回来之后还一直没忘记。正好最近日家里有鱼也有丝瓜，于是就想到自己也要在家做这么一道菜，只是我的鱼是鱼面肉不能切片，只好整块蒸。”食材明细主料丝瓜（2根）鱼面肉（2块）辅...
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味味甜
