- “老公一直不太喜欢吃苦瓜,但是还总是上火,而我知道唯一能去火的食物就是苦瓜,所以想了这个办法对付不喜欢吃苦瓜的娃。”食材明细主料鸡蛋(3个)苦瓜(1根)辅料盐(适量)味精(适量)苦味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿蛋的做法步骤1、将苦瓜洗净去籽,并切成小块。2、将切好的苦瓜打成苦...
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- “家有两宝!作为宝妈的我,很喜欢给孩子们变着法的做好吃的!如今外面食品都或多或少的各种各样的添加剂,当心孩子们吃多了不好。所以还是自己动手吧!当然也要有时间,今天刮台风不用上班,动手做一款,营养又美味的五彩蛋卷!家有儿女的宝妈们,一起做吧!”食材明细主料五花肉(120克)虾干(8g)...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料低筋面粉:70绿茶粉:10鸡蛋:4个草莓奶:75ml辅料玉米油:55ml白砂糖:65具体步骤1.玉米油和草莓奶混合,搅拌至看不见明显油星;2.加入蛋黄,搅拌均匀;3.低粉和绿茶粉混合过筛,倒进蛋黄液中;4.用橡皮刮刀搅拌均匀,放在旁边待...
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- “新春盛宴,元气满满中国年🇨🇳新春盛宴,人人都是美食家🥟曾经在某短视频平台很流行的一款有变化的鸡蛋羹,喜欢这样有创意的美食。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料菠菜(2根)温水(适量)调料玉米油(适量)精盐(适量)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿色鸡蛋羹的做法步骤1、择好洗净的菠菜...
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- “堤菜有红,绿两种,属藻类植物。口感与海苔相似,我也说不清是不是海苔,从超市里买来的,标签上写绿堤菜。”食材明细主料绿堤菜(2两)鸡蛋(2枚)辅料生粉(适量)芝麻(5克)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿堤菜煎蛋的做法步骤1、清洗绿海堤,沥干水。2、加少许盐,2个蛋,1大匙生粉,5...
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- “蛋黄酥一般都是用红豆沙包蛋黄,吃腻了换换口味吧亲们,我用的绿豆沙味道很特别,而且烤好的蛋黄酥和蛋黄一个颜色,格外的美丽!中秋就要不一样,哈哈!”食材明细主料高粉(360克)白糖(132克)温水(150克)辅料低粉(280克)猪油(140克)蛋黄(15个)黑芝麻(适量)鸡蛋(1个)绿豆沙(500克)白酒(适量)咸鲜(口味)烤(工...
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- “老实说,我不是很爱做蛋糕,觉得没有难度(我是不是很那个啊,哈哈)不过这个蜂蜜绿茶蛋糕家里人爱吃啊,我只有等到有人想吃了才动手的;这个蛋糕取自于国明老师的方,戚风的做法,香甜,松软,湿润,好吃,大师就是大师!”食材明细主料蛋黄(5个)牛奶(30克)色拉油(30克)盐(适量)蜂蜜(30克)辅料糖(70克)低粉(75...
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- “绿豆芽低卡且消暑,是很好的瘦身食物。搭配鸡蛋,再放点芝麻酱,营养就全了。”食材明细主料绿豆芽(250g)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料芝麻酱(半匙)大蒜(几瓣)食盐(1.5g)鸡精(1g)生抽(8g)醋(5g)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋皮拌绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净。2、锅烧开水。3、放豆...
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- 食材明细主料面粉(适量)菠菜(适量)鸡蛋(2个)生菜(2片)胡萝卜(1小根)火腿(适量)辅料盐(适量)油(适量)番茄沙司(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿色鸡蛋灌饼的做法步骤1、菠菜1把放开水里烫一下。2、菠菜取叶切碎放料理机里,加水打成菜泥。3、适量面粉加菠菜泥和成面团。4、准备配菜...
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- “一款颜值不高效果很好的饮品,小妹几天前上火咽喉痛,天天捧着腮帮子愁眉苦脸的,连喝了三天的绿豆鸡蛋饮,效果真心不错。把作法分享,制作非常简单,天气越来越热,有些小伙伴很容易上火咽喉痛,可以用这方法试试,呵呵。”食材明细主料绿豆(适量)鸡蛋(一个)辅料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻...
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- “人人都爱吃紫薯,都在变相折腾它,谁让紫薯这么美丽,这么好吃呢,难道美丽有罪?今回咱用紫薯折腾了一款蛋糕,好奇迹啊,竟然变成墨绿色的,可能紫薯生气了,气得脸色发绿了”食材明细主料紫薯泥(150克)低粉(125克)糖(100克)泡打粉(4克)蛋(1个)黄油(100克)牛奶(50克)盐(3克)辅料杏仁片(适量)原味(口味)烘焙(...
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- “偶尔吃绿豆清热排毒还能解暑哦,今天就来个能清热排毒解暑的绿豆戚风蛋糕”食材明细主料蛋白(5个)白砂糖(60g)蛋黄(5个)牛奶(65g)低筋面粉(98g)绿豆沙(120g)辅料食用玉米油(50克)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆戚风蛋糕的做法步骤1、蛋黄糊的制作:食用油倒入牛奶中,用打蛋器搅打...
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- “红绿丝蒸蛋糕,健康营养、好滋味。。。”食材明细主料鸡蛋(5只)低筋面粉(100克)红绿丝(30克)辅料黄油(55克)绵白糖(100克)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红绿丝蒸蛋糕的做法步骤1、食材:鸡蛋5只、低筋面粉100克、红绿丝30克、绵白糖100克、黄油55克2、将黄油融化,待用。3、将鸡蛋...
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- “炒饭,永远坚持我的选择——有什么炒什么,呵呵……”食材明细主料绿豆芽(适量)剩饭(一碗)辅料鸡蛋(1个)配料盐(适量)酱油(适量)调和油(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽蛋炒饭的做法步骤1、绿豆芽,鸡蛋一个,剩饭一碗捣散准备。2、锅里热油,小火炒散鸡蛋。熟即铲出装盘备用。3...
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- “鸡蛋有蛋白,油菜绿叶菜有维生素,好吃又健康!”食材明细主料鸡蛋(适量)油菜(适量)辅料青椒(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金蛋炒绿叶的做法步骤1、辣椒切钉。2、鸡蛋打碎,放点辣椒钉,放入调味品,盐鸡精,十三香油温不要太高,煎鸡蛋。3、鸡蛋出锅,...
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- 食材明细主料鸡蛋(4只)低粉(100克)绿茶粉(5克)色拉油(20克)辅料白糖(20克)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿茶蛋糕的做法步骤1、准备好的用料。2、鸡蛋打开,加入白糖,色拉油。3、用打蛋器打发,成厚糊状,体积明显膨大。4、低粉加绿茶粉过筛入蛋糊。5、低粉加绿茶粉过筛入蛋糊。6、用...
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- “昨天晚餐吃鸡了,剩下了浓浓的鸡汤,就想到今天的早餐——鸡汤面条。面条还是要给点颜色看看的,呵呵~~~就做了绿色的菠菜手擀面。”食材明细主料菠菜(50g)面粉(200g)辅料鸡汤(一小碗)胡萝卜(半根)鸡蛋(一个)配料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)碧绿鸡蛋面的做法步骤1、菠菜加...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料绿豆:30辅料鸡蛋:1枚清水:适量冰糖:适量具体步骤1.称取30克绿豆,用清水淘洗干净。2.把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟。3.15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火。4.在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。5.用...
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- “中式点心,各种料我一直是随意添加,感觉良好,呵呵...”食材明细主料面粉(适量)玉米油(适量)绿豆沙(适量)蛋黄(适量)鸡蛋液(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)绿豆蛋黄酥的做法步骤1、面粉.水.玉米油和成团(水油比例1:1)。面粉.玉米油和成团。2、把水油团和油团揪成小块。3、...
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- “这个蛋糕是给同事吃的,不知道是不是放了太多抹茶粉,还是我买的抹茶粉不好,颜色没有预想的好看,暗暗的,不过味道不错,绿茶的味道很浓,蛋糕一下子就被抢光了。”食材明细主料蛋黄(4个)糖(1大匙)玉米油(1/4杯)牛奶(1/4杯)低筋面粉(1/2杯)抹茶粉(2大匙)辅料鲜奶油(1/2杯)糖(1/4杯)黄金奇异果(2个)配...
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- “简单美味,健康营养,快手菜。”食材明细主料绿豆芽(一把)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、自制绿豆芽,纯天然无添加无公害,淘洗干净,控水,备用。2、鸡蛋敲入碗中,加少许盐搅散。3、锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液,翻炒...
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- 食材明细水油皮中筋面粉(110g)白糖(10g)猪油(40g)水(55g)蛋黄(10个)绿豆沙(适量)油酥低粉(90g)猪油(45g)装饰蛋黄(1个)芝麻(适量)甜香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆沙蛋黄酥的做法步骤1、水油皮所有食材放入面包桶。2、和成面团能拉出膜盖保鲜膜松弛半个小时。3、油酥食材放容器中。4、和...
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- “自制绿茶粉做的蛋黄酥,没有任何防腐剂、添加剂和色素,健康美味,可以放心食用。”食材明细油酥橄榄油(60g)面粉(120g)辅料绿豆沙(240g)蛋黄(12个)温水(80g)绿茶粉(10g)白糖(40g)油皮橄榄油(50g)面粉(180g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)绿茶蛋黄酥的做法步骤1、自制绿茶粉2、油皮和油酥材...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:4个韭菜:200辅料小番茄:150盐:适量具体步骤1.准备材料2.热锅温油,加打散的鸡蛋(鸡蛋液里加点盐)3.1分钟后,加韭菜、小番茄4.加盖,中小火3分钟5.用铲子分割一下,出锅...
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- “家有包绿豆粉,今天突发奇想,能不能用来做蛋糕呢?网上搜了下,只有坨坨妈做过,方子不适合我的十寸中空模,就用了我常用的十寸戚风蛋糕方子改了下,想不到也很成功。绿豆清热解毒,做蛋糕应该也有一定的功效。😀”食材明细蛋黄糊蛋黄(8个)低筋面粉(80g)绿豆粉(80g)白糖(30g)牛奶(75g)玉米油(65g...
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