- “翻滚的辣汤、软滑的肉筋、醇香的黄豆,让人唇齿留香,回味悠长。”食材明细主料猪蹄(2只)姜(3片)小茴香(适量)枸杞子(适量)酱油(适量)辅料黄豆(适量)葱(1根)炖牛羊肉料包(1个)郫县豆瓣酱(适量)料酒(适量)微辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄豆美容猪蹄的做法步骤1、先将猪蹄洗净,冷水下锅煮开,以...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时20分钟主料猪蹄:2只黄豆:适量辅料黄酒:适量盐:适量姜:1块具体步骤猪蹄一份,去骨不去骨都没关系,我觉得有骨头更好,可以补钙,呵呵。猪蹄上如果有毛的话,先把毛处理干净。黄豆一份,提前一个晚上浸泡,黄豆沥干备用。猪蹄...
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- 食材明细主料猪蹄(适量)辅料香叶(两片)姜(三片)蒜头(两个)八角(五小个)冰糖(十二颗)生抽(适量)老抽(适量)啤酒(一瓶)盐(两满茶匙)鸡精(适量)蒜香(口味)焖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)家常红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄适量。2、适量水烧开,倒入猪蹄。3、水再次开后,放适量料酒,继续煮五分钟。4、倒出来洗净浮...
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- “为心爱的她做道美容养颜的辣猪蹄。情人节的礼物不一定要鲜花,不一定巧克力有道贴心又温暖的猪蹄比什么胶原蛋白都管用。猪蹄肥而不腻,结果长时间的煲煮油脂已经都被煮出来了,吃了也不会发胖爱美的MM们大胆的吃吧。我们这有个猪蹄店生意特别好,LG以前很喜欢去那里吃。后来由...
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- “黄豆内含丰富的不饱和脂肪酸,非常容易被人体消化吸收,蛋白质与人体的蛋白质结构比较相近,更容易被人体吸收,丰富的膳食纤维,可以改善肠道功能。猪蹄又含有胶原蛋白,可以让皮肤更有弹性和光泽。两者的结合,事半功倍。黄豆炖猪蹄可以煲汤也可以红烧,风味不同,今天这款就是以红烧的...
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- “其实,原本啊,我只是想做个汤----猪蹄黄豆汤,炖了猪蹄。可是,俺家女儿不喜欢吃太淡口味的猪蹄,喝了汤,剩下猪蹄不想吃。所以啊,我就把煲汤的猪蹄盛出来又简单红烧了一下,哎呦,味道好极了!一边喝汤、一边啃猪蹄子,美哦~~~~猪蹄黄豆汤营养丰富,而红烧猪蹄味道鲜美,喜欢猪蹄的友们,一起来...
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- “在义乌生活了十多年,在义乌大家姐常常吃到一款黄豆炖猪蹄。大宝也十分的喜欢,于是讨教了过来在家里DIY。其实这炖猪蹄十分的简单,泡发黄豆,备好蒜姜辣椒,再就是入电饭煲或是电压锅煮焖炖了。用电压锅来炖煮十分的快手也十分的入味,朋友们要是喜欢也可以尝试一下哦。”食材明...
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- “粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料猪蹄(600)辅料姜(3块)红辣椒(2个)桂皮(1块)调料植物油(5g)盐(5g)老抽(1勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)神级(难度)家常猪蹄的做法步骤1、冷水下猪蹄。2、放姜片、料酒大火煮滚5分钟,放水龙头下冲洗干净沥干水分。3...
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- “大家好~我是肉肉厨!今天我给大家介绍的一道菜就是黄豆焖猪蹄。是一道营养价值很高的菜肴,女士多吃可以补充皮肤的骨胶原,增强皮肤弹性和韧性。起到美容作用,小孩吃了可以能促进生长发育,老人吃了能延缓衰老。”食材明细主料猪前蹄(1个)黄豆(100克)葱(2根)姜(4片)冰糖(15克)辅料老抽(10...
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- “自小朋友回老家后,进厨房的机率大大减少,每天除早餐正常外,其他时间基本不开火,偶儿开个火也就凑合下。这个周末没安排太多活动,想利用周末空闲把家里彻底清理一遍,搞了一天累得腰酸背疼,晚上买菜时打算买点里脊肉,发现都已卖光,又不想再折腾换其他地方去买,看到猪蹄不错,老板收拾...
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- “今年全国的天都是闷热异常,估计每个上班族最怕的就是下了班还要开火做饭,今天这道美容养颜的猪蹄汤绝对是上班族们的最爱。尤其立秋了,既要贴了秋膘又要少油那么这道猪蹄黄豆汤再合适不过了。猪蹄我提前处理好了,把每次一顿吃的量冻一包,吃的时候提前放冰箱冷藏层解冻就可以...
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- 应该有很多人都很爱吃猪蹄吧,酱好的猪蹄吃起来特别有嚼劲而且还特别的香,越吃越上瘾,但是要是把猪蹄做成一道美容养颜的菜,会是什么样呢?今天小编就来教给大家一道关于猪蹄的菜,叫做猪蹄炖黄豆,这道菜有很多的做法,大家一起来看看吧。一、基本简介猪蹄炖黄豆是以黄豆和猪蹄为主要...
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- “猪蹄富含丰富的胶原蛋白,对于女性可以多吃。”食材明细主料猪手(500g)黄豆(300g)八角(3个)桂皮(2小个)干辣椒(6个)花椒(自己数下哈哈)姜(4片)老抽(1勺)生抽(2勺)料酒(2勺)辅料蚝油(2勺)原味(口味)未知(难度)黄豆猪蹄的做法步骤1、冷水下锅哼哼哈嘿~剁手吧!下入肥皂水(料酒一勺)泡个澡,去掉身上的油脂...
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- “猪脚炖黄豆是一道食补汤品,主要食材是黄豆和猪脚,主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美,营养丰富,四季皆宜。”食材明细主料猪蹄(600克)辅料黄豆(100克)配料葱(适量)桂皮(适量)八角(适量)香叶(适量)辣椒(适量)糖(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄豆焖猪蹄的...
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- “过年吃猪蹄的寓意是:上班的往前挠,升官发财;上学的往前挠,学习进步。我是典型的南方人,从我记事起家里过年必定要做猪蹄。并且挑选猪蹄也是有讲究的,一定要挑选前蹄,因为前蹄往前挠,后蹄往后蹬。在此祝福大家新年可以抓到更多的财富和幸福。猪蹄里面富含胶原蛋白,黄豆里面含有丰...
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- 食材明细主料猪蹄(半个)黄豆(50g)辅料姜(适量)葱头(1个)干辣椒(4个)八角(2个)香叶(几片)桂皮(一块)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)冰糖(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄豆焖猪蹄的做法步骤1、猪蹄凉水入锅,放入姜片和料酒。2、焯水5分钟捞出。3、清洗干净,沥干...
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- “猪蹄,又叫猪脚、猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。”食材明细主料猪蹄(两只)辅料冰糖(适量)干花椒(适量)干辣椒(适量)香叶(适...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时黄豆猪蹄汤,是一道大菜,有美容养颜的功能。猪蹄富含丰富的胶原蛋白,黄豆又富含丰富的蛋白质,两者结合真是天地之配。猪蹄大家都知道是一种十分好吃的食物,配上黄豆味道更是更上一层楼。每次去外面吃饭这道菜都...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:60分钟主料猪蹄:适量黄豆:适量辅料盐:适量冰糖:适量八角:1.5个桂皮:1/3根花椒:一小把干橘皮:2片料酒:适量红酒:适量干辣椒:适量生抽:适量老抽:适量大葱:适量姜:适量蚝油:适量醋:适量具体步骤1.超市买的剁好的猪蹄放在冷水里煮开过...
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- “猪蹄中含有含有丰富的胶原蛋白质~延缓衰老~女士必备呀~”食材明细主料猪蹄(2只)辅料黄豆(100克)配料盐(1勺半)鸡精(适量)料酒(1勺)花椒(10颗)胡椒(一小勺)葱(5段)姜(6片)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄豆猪蹄美容汤的做法步骤1、材料准备好~猪蹄切块,把毛剃干净~黄豆提前2小时泡好~葱...
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- “元旦过后匆匆又是几天过去了,今天才有时间上网。也只能上来溜达一下,匆匆发个日志而已。没时间给各位亲们投票挺过意不去的。不废话了,上菜。”食材明细主料猪蹄(两个)黄豆(100克)蚕豆米(50克)西红柿(两个)辅料葱(适量)姜(适量)配料番茄酱(100克)料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口...
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- 食材明细主料猪蹄(一个)辅料黄豆(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)干辣椒(适量)酱油(适量)冰糖(适量)豆腐乳(适量)油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄豆猪蹄的做法步骤1、猪蹄分成小块,洗干净。凉水下锅,葱姜,料酒。大火煮开,去除沫子。2、猪蹄捞出备用。3、热...
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- “猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。黄豆里含有大豆异黄酮,这种植物雌激素就有很好的美白肌肤,改善皮肤的作用。猪蹄配黄豆,自古是丰胸圣品,还能使产妇下奶,我...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟今天又给大家带福利来了,黄青豆焖猪蹄。这次的材料那可不得了,都是一些对我们身体很有益的东西。首先猪蹄,又叫猪脚、猪手,被人们称为“美容食品”由此,我们就可以知道它要多补有多补,要多好吃,有多好吃。其次黄...
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- “不知道每天吃什么,关注我微信公众号【xingxing_sichu】吧,除了众多食谱还有我减肥18斤餐单(⊙o⊙)哦家里那个比我还吃货的弟弟点名要吃这个,我也是心血来潮根据往日经验做了一下,没想到味道竟是极好的,入口即化,香浓Q弹的肉皮,连淘淘吃完都要“再要一个”~~”食材明细主料猪脚...
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