![红焖砂锅羊肉怎么做-红焖砂锅羊肉的做法]( "红焖砂锅羊肉怎么做-红焖砂锅羊肉的做法")
- “上周做了一次红焖羊肉，因为肉少一点老公配了四碗米饭，把菜汤都消灭了。极致美味让他念叨了好几天，今天买了三斤剔骨羊排，让他吃过瘾！”食材明细主料羊肉（3斤）辅料蒜苗（50g）郫县豆瓣酱（20g）辣椒段（10g）花椒（5g）桂皮（2g）白芷（2g）香叶（3片）生抽（5ml）老抽（3ml）料酒（5ml）中辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...
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![砂锅焖肉怎么做-砂锅焖肉的做法]( "砂锅焖肉怎么做-砂锅焖肉的做法")
- “砂锅做出来的比普通锅做的好吃”食材明细主料五花肉（500g）辅料八角（适量）辣椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）香菜籽（适量）葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）砂锅焖肉的做法步骤1、五花肉切大小相同的块，这是准备好的各种调料和切好的肉。2、...
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![红焖羊肉的做法 免火再煮锅菜谱之——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 免火再煮锅菜谱之——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做")
- “快过年了，亲戚送来了自家养的羊。这可是绿色食品啊，得好好做，要不就可惜了。还是决定用我的宝贝——免火再煮锅来烹制这道大餐。”食材明细主料羊腿（一只）辅料白萝卜（适量）姜（适量）香葱（适量）土豆（适量）桂皮（适量）枸杞（适量）大枣（适量）红辣椒（适量）香叶（适量）配料色拉油（适量）生抽（适量）料酒（适量）花...
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![红焖羊肉火锅的做法 红焖羊肉火锅和水果拼盘 红焖羊肉火锅怎么做]( "红焖羊肉火锅的做法 红焖羊肉火锅和水果拼盘 红焖羊肉火锅怎么做")
- “女儿过生日时想吃火锅了，而火锅最主要的材料是羊肉卷。但现在市场上的羊肉卷良莠不齐、真假难辩。虽说网上介绍过好多种识别方法，但一是买家没有卖家精，二是还要记住那么多的条条框框，我觉得我即便记住了也不见得能买好，所以羊肉卷直接就给毙了，现在我们家吃火锅我都直接去摊...
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![砂锅焖双肉怎么做-砂锅焖双肉的做法]( "砂锅焖双肉怎么做-砂锅焖双肉的做法")
- 食材明细主料猪裤腿肉（适量）鸡肉午餐肉（适量）桂皮（适量）八角（适量）姜（适量）大蒜（适量）葱（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅焖双肉的做法步骤1、准备好食材。2、所有的食材都切好备用。3、起...
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![老蜜蜂家常菜 砂锅羊肉怎么做-砂锅羊肉的做法 砂锅羊肉]( "老蜜蜂家常菜 砂锅羊肉怎么做-砂锅羊肉的做法 砂锅羊肉")
- “砂锅羊肉的超级简单做法，好吃、滋补、做法简单易学，配料少、但是好吃营养又健康。”食材明细主料新鲜羊腿肉（250克）辅料白菜（适量）冬笋（适量）龙口粉丝（一小捆）配料干虾仁（少许）大枣（5个）食盐（少许）洋葱（少许）姜（一点）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅羊肉的做法步骤1、配料就这么多，简...
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![砂锅羊肉怎么做-砂锅羊肉的做法]( "砂锅羊肉怎么做-砂锅羊肉的做法")
- 食材明细主料羊腿（1000g）辅料纯净水（若干）调料羊肉炖料（一份）食盐（适量）葱和香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）砂锅羊肉的做法步骤1、把肉从骨头切下来几大块，冷水下锅。2、煮开锅。3、温水洗净浮沫。4、砂锅里放纯净水，放羊肉。5、取一份炖料。6、放炖料。7、大火烧开，中小...
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![红焖羊肉锅怎么做-红焖羊肉锅的做法]( "红焖羊肉锅怎么做-红焖羊肉锅的做法")
- “立冬羊肉锅，滋补又暖身，天凉了，给家人烧上一锅，美味又御寒！原汁原味的羊肉锅吃的就是个香！”食材明细主料羊腿（2.6斤）辅料葱（适量）草果（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）八角（适量）姜（适量）豆蔻（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红焖羊肉锅的做法步骤1、食材，小羊腿2、胡萝卜，玉米，葱姜蒜八角，...
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![羊肉砂锅煲怎么做-羊肉砂锅煲的做法]( "羊肉砂锅煲怎么做-羊肉砂锅煲的做法")
- “羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素Ｂ族、维生素Ａ、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。羊肉性热...
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![红焖羊肉怎么做-红焖羊肉的做法]( "红焖羊肉怎么做-红焖羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料红萝卜（适量）白萝卜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱（适量）醋（适量）料酒（适量）桂皮（适量）花椒（适量）白芷（适量）冰糖（适量）辣椒（适量）香叶（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红焖羊肉的做法步骤1、准备好食材，萝卜切块，羊肉先用盐水泡三小时，冷水下锅焯水备用。2、热锅少许冷...
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![砂锅牛肉焖饭怎么做-砂锅牛肉焖饭的做法]( "砂锅牛肉焖饭怎么做-砂锅牛肉焖饭的做法")
- “该吃午饭了，吃什么呢？外面下雪太冷了，叫外卖吧，外卖小哥也怪不容易的，天冷路又滑，那就自己做点吧，突然想到了可以做个焖饭，刚好还有一块牛排，一起吃了它！”食材明细主料牛排（一片）西兰花（适量）胡萝卜（三分之一根）大米（一人量）辅料葱（少许）味极鲜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅牛...
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![红焖羊肉的做法 【东北】红焖羊肉 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 【东北】红焖羊肉 红焖羊肉怎么做")
- “每次春节期间，北方的天气都比较寒冷。羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。红焖羊肉作为美食中的精品，其营养价值及健身功能不言而喻。据《本草纲目》中记载:"羊肉，性温味甘，补气滋阴，暖...
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![砂锅红焖肉粉条怎么做-砂锅红焖肉粉条的做法]( "砂锅红焖肉粉条怎么做-砂锅红焖肉粉条的做法")
- “冬天，砂锅可是个好厨具，保温保留原味，让家里的砂锅活跃起来吧”食材明细主料五花肉（300克）粉条（200克）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料糖（适量）八角（适量）料酒（适量）酱油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅红焖肉粉条的做法步骤1、五花肉洗净切小块，锅内少油，放配料，...
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![砂锅焖羊排怎么做-砂锅焖羊排的做法]( "砂锅焖羊排怎么做-砂锅焖羊排的做法")
- “冬天吃羊肉滋补暖身，家里有不少的青萝卜，用砂锅红焖特别的好吃，孩子连夸了一番。羊肉为热性，与萝卜或白菜都很搭，喜欢辣的可以放一些辣酱去膻，而我用了两片白芷，不仅肉质软烂也不腥啦。同时也可以加一些红糖，特别是女性朋友更棒哦。食材：羊排500克，青萝卜适量辅料：青蒜适量，姜适量，...
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![羊肉酸菜砂锅怎么做-羊肉酸菜砂锅的做法]( "羊肉酸菜砂锅怎么做-羊肉酸菜砂锅的做法")
- “羊肉酸菜砂锅，是老公喜欢的菜式。刚刚买的砂锅，小试牛刀，还放了冻豆腐。总共用时一小时，倒了三次锅。其实也可以2次。”食材明细主料羊肉片（200克左右）酸菜（150克左右）冻豆腐（150克左右）辅料香叶（2片）花椒（适量）八角（适量）鸳鸯贝（铺满锅底）香菜（几根）配料盐（适量）糖（少许）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（...
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![砂锅羊羔肉怎么做-砂锅羊羔肉的做法]( "砂锅羊羔肉怎么做-砂锅羊羔肉的做法")
- “肉质鲜嫩入味，香味十足”食材明细主料羊羔肉（3斤）辅料柠檬叶（3张）蒜瓣（3粒）姜片（3片）陈皮（1片）八角（1只）桂皮（1片）草果（2只）孜然（适量）盐（适量）花生油（适量）生抽（5汤匙）酒（适量）五香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅羊羔肉的做法步骤1、锅烧开水，放姜片和酒入。2、放入羊羔肉焯水。3、捞起羊羔肉过...
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![红焖羊肉锅的做法 羊肉老饕的福利红焖羊肉锅 红焖羊肉锅怎么做]( "红焖羊肉锅的做法 羊肉老饕的福利红焖羊肉锅 红焖羊肉锅怎么做")
- “冬天吃羊肉暖身又暖心，吃羊肉让我们无惧寒冬，里面我放的配菜种类比较多。所以我就叫他红焖羊排锅。有肉有菜又有豆制品。所以下饭硬菜了”食材明细主料羊排（1000g）豆腐皮（200g）鸭血（一块）魔芋（300g）娃娃菜（一颗）蒜苗（适量）香菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香叶（适量（装袋子里））冰糖（4个）盐（适...
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![砂锅羊肉的做法 【山东】砂锅羊肉 砂锅羊肉怎么做]( "砂锅羊肉的做法 【山东】砂锅羊肉 砂锅羊肉怎么做")
- “砂锅烧菜好处很多，既可以突出食材的特点，又可以保证菜的原汁原味不被破坏，还利于人体消化吸收。冬天用砂锅炖煮羊肉可以更好的保温，而且羊肉中含有丰富的营养物质，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力，有助于提高身体免疫力。我们家春节时常做的一道菜，一家人围坐...
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![红焖羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有...
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![红焖羊肉的做法 红焖羊肉一厨作珐琅彩铸铁锅 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 红焖羊肉一厨作珐琅彩铸铁锅 红焖羊肉怎么做")
- “红焖羊肉，在时下的各个城市遍及大街小巷，火爆程度与沙县小吃不相上下。之所以受食客青睐，得益于汤鲜肉美，益肾驱寒。锅底一开便可大块吃肉，大快朵颐。记得那时，报纸上说，红焖羊肉的崛起，拯救了濒临倒闭的某豆制品厂。因为该厂生产的油面筋（红焖羊肉的主要涮品之一）一时间供不应求...
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![红焖羊肉的做法 大婶子的红焖羊肉啊 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 大婶子的红焖羊肉啊 红焖羊肉怎么做")
- “北方的冬天吃什么？一定要有羊肉。后者是我妈说的，羊肉是热性的食物，北方的冬天里在我看来是必不可少的，火锅？羊蝎子？老北京葱爆？花式乱炖？好吧，那我这道菜可能叫‘婶子的乱炖羊肉’吧，哦，对了，还有我爸的花雕酒……酒量不错的人……好像也跟酒量没什么关系呢……总之，北方的冬天我必...
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![红烧羊排的做法 砂锅羊排焖胡萝卜 红烧羊排怎么做]( "红烧羊排的做法 砂锅羊排焖胡萝卜 红烧羊排怎么做")
- “据说也是很补的一道菜，而且焖出来的羊排香而不肥，本次用的是炒锅慢炖，这样效果要比用高压锅更好，慢炖能让食材更充分吸引味道......有人喜欢入锅炖之前炒糖色，我省掉炒糖色这一步，觉得加入的糖太多口感过于甜不好吃，看个人喜欢。”食材明细主料羊排（500克）姜（10片）八角（2个）桂皮（一片...
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![砂锅羊肉片怎么做-砂锅羊肉片的做法]( "砂锅羊肉片怎么做-砂锅羊肉片的做法")
- 食材明细主料羊肉片（300克）辅料白菜叶（适量）海米（适量（或虾仁））粉丝（一把）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）砂锅羊肉片的做法步骤1、羊肉片300克2、辅料备齐3、砂锅内放入葱段、姜片、大料一个、料酒5克，适量的盐、鸡精、胡椒粉，放入辅料等水烧开后加入羊肉片水沸腾后去浮沫，淋上香油...
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![砂锅炖羊肉怎么做-砂锅炖羊肉的做法]( "砂锅炖羊肉怎么做-砂锅炖羊肉的做法")
- “天冷了我家一般都是砂锅当道，无论煲汤还是熬粥最喜欢用砂锅，砂锅小火慢炖让营养物质充分释放，不但砂锅做的口感更好，而且砂锅的保温性能更适合冷天。今天用干烧急冷都不破的坤博食品级砂锅炖羊肉，羊肉泡血水洗净放冷水锅里焯水撇沫，捞出放入烧开水的加料盒（花椒八角辣椒姜）的砂...
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![砂锅羊肉的做法 绿色羊肉的绿色做法～砂锅羊肉 砂锅羊肉怎么做]( "砂锅羊肉的做法 绿色羊肉的绿色做法～砂锅羊肉 砂锅羊肉怎么做")
- “亲戚家自己养羊，每年冬天都会送来鲜嫩的羊肉，这可是宝贝，绝对的绿色食品。绿色的羊肉得用绿色的做法，所以我尽量少添加调料，什么八角、大料、桂皮、香叶……统统滴不要，就是想最大限度地保留羊肉的鲜美。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮...
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味味甜
