![胡瓜鱼的做法大全]( "胡瓜鱼的做法大全")
- 相信大家应该不陌生胡瓜鱼，因为这道菜非常受欢迎，特别是烧烤。那么你知道胡瓜鱼是如何制作才会更好吃吗?如果你不知道，那么这篇文章可以带你答案。以下的文章是我为大家介绍胡瓜鱼的做法大全，拿起你的小本本记录下来吧!谢谢欣赏！胡瓜鱼的做法胡瓜鱼多春鱼肉质特别鲜嫩爽滑，特别...
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![西胡瓜怎么做好吃美味、口感清脆呢]( "西胡瓜怎么做好吃美味、口感清脆呢")
- 我们生活中能够吃到的瓜类蔬菜种类非常丰富，瓜类的口感清脆，受到大家的喜爱，比如说西胡瓜，就是很有营养的一种瓜类蔬菜，今天我们就为大家简单的介绍西胡瓜的家常做法，如果你也爱吃的话，就一起来看看下面的介绍吧。西胡瓜怎么做好吃美味健康一、凉拌西胡瓜1.首先把西胡瓜洗干净，之...
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![最爽口的虾米炒胡瓜如何做简单又好吃]( "最爽口的虾米炒胡瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾米：300胡瓜：3跟辅料小葱：两根姜蒜：适量盐：适量具体步骤1.将虾米洗净，放在盐水里泡制10分钟。2.将胡瓜去皮，切成丁，将葱切成段，约胡瓜丁一半的大小。葱蒜切成沫。3.将锅导入油，加热，油热后放入葱段和姜蒜沫进行...
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![特色胡瓜炒芹菜如何做简单又好吃]( "特色胡瓜炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟特色胡瓜炒芹菜是由胡瓜和芹菜制成。胡瓜又称黄瓜，富含蛋白质，糖类，以及各种维生素，芹菜具有一定药理价值，常吃芹菜可有助于消化，降血压等作用，处于妊娠期妇女可通过食用一定量芹菜可达到平肝降压的功效。这道特...
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![小胡瓜菜糕的做法 小胡瓜菜糕［蛋奶素］ 小胡瓜菜糕怎么做]( "小胡瓜菜糕的做法 小胡瓜菜糕［蛋奶素］ 小胡瓜菜糕怎么做")
- “午餐便当打卡3️⃣🧁🧁”食材明细主料自发粉（1杯）小胡瓜（2根）胡萝卜（1根）鸡蛋（3个）奶油（130ml）辅料食用油（2匙）芝士碎（适量）调料盐（适量）胡椒（适量）干迷迭香（少许）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小胡瓜菜糕的做法步骤1、小胡瓜，胡萝卜擦碎。2、所有材料混合搅拌均匀，平均分在muffin烤盘里（能...
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![美味的玉米胡瓜炖猪脚如何做简单又好吃]( "美味的玉米胡瓜炖猪脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟玉米胡瓜炖猪脚也是一道家常小菜，炖起吃的猪脚，在家里都经常吃吧，只不过大家炖的东西不一样，一般都是藕啊，萝卜啊，冬瓜啊，不过这次我们可以尝试一下新的东西和猪脚一起炖起吃，那就是玉米胡瓜，选用的玉米是甜玉米，到...
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![清炒西胡瓜怎么做-清炒西胡瓜的做法]( "清炒西胡瓜怎么做-清炒西胡瓜的做法")
- “清清爽爽，原味香甜。”食材明细主料西胡瓜（一个）辅料猪油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒西胡瓜的做法步骤1、西胡瓜一个洗净。2、切片。3、切丝装入碗中备用。4、热锅放入猪油。5、等猪油化了之后放入西胡瓜。6、大火爆炒。7、全部软了之后放盐。8、把盐...
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![家常胡瓜粉丝如何做简单又好吃]( "家常胡瓜粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡瓜：400公克冬粉：1小梱蒜末：1/2茶匙水：200㏄盐：1茶匙鸡粉：1/2茶匙辅料具体步骤1.将胡瓜去皮，切成0.3公分宽条状；冬粉泡水，切约6公分段备用。2.取锅烧热后，加入1大匙油，放入蒜末爆香。3.于作法2放入作法1的胡瓜条略...
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![#DIY#胡瓜虾米饭如何做简单又好吃]( "#DIY#胡瓜虾米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白米：2杯胡瓜：400公克虾米：80公克水：2杯盐：1/2小匙红葱油：3大匙辅料具体步骤1.胡瓜去皮洗净切丝；虾米泡入冷水中至软，捞出洗净沥干水份，备用。2.白米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水、所有调味料、作法1胡瓜丝以及...
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![面西胡瓜的营养价值]( "面西胡瓜的营养价值")
- 面西胡瓜肉厚多汁、口感适宜十分受人们欢迎，大部分人吃面西胡瓜可强身健体，增加免疫力，适合内火重的人吃，但是不适合体质虚弱的人吃，面西胡瓜的营养价值当然不止这些，下面小编就向大家一一道来。一、面西胡瓜的营养价值1、亮发,明目,温肺,心脏疾病,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,养...
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![凉拌小胡瓜如何做简单又好吃]( "凉拌小胡瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小胡瓜(黄瓜）：480芝麻：1汤匙生姜丝：1汤匙红辣椒：1根辅料花生油：11/2汤匙麻油：1茶匙盐：3/4茶匙糖：40白醋：11/2汤匙具体步骤1.小胡瓜洗净削皮，切条（切片或切滚刀块均可）。红辣椒切丝，备用。2.锅不加油，炒香芝麻盛起，候用。3...
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![最家常的胡瓜的做法之胡瓜炒鸡蛋图解]( "最家常的胡瓜的做法之胡瓜炒鸡蛋图解")
- 胡瓜就是我们常常说的黄瓜，黄瓜和鸡蛋都是我们平时饭桌上最常见的食材之一，今天就为大家介绍一道快手下饭菜，胡瓜炒鸡蛋，对男女老少来说都是一道适口又下饭的素菜，又十分的健康美味，主要材料水黄瓜和鸡蛋，让我们一起开始学习吧。主料黄瓜：适量鸡蛋：适量辅料葱：适量姜：适量食盐：适量鸡...
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![家常黄油胡瓜烤鳎鱼如何做简单又好吃]( "家常黄油胡瓜烤鳎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿皮胡瓜（黄瓜）：600鳎鱼或鲽鱼：500细香葱：1小束荷兰芹：数小枝黄油：4汤匙菜油（供涂抹烤盘）：适量柠檬：1／2个莳萝：数枝辅料盐：少许黑胡椒：适量具体步骤1.烤炉预热至高档。胡瓜切去无用部分，洗净，用食物调理机或手工切成粗条。...
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![胡瓜炒鸡蛋怎么做-胡瓜炒鸡蛋的做法]( "胡瓜炒鸡蛋怎么做-胡瓜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料胡瓜（一个）辅料鸡蛋（三个）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡瓜炒鸡蛋的做法步骤1、胡瓜去皮。2、切片。3、蒜瓣切片。4、准备三个鸡蛋打散。5、煎鸡蛋。6、鸡蛋煎好盛出备用。7、热油放蒜瓣。8、放胡瓜炒一两分钟。9、放适量水。10、...
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![好吃的胡瓜炒芹菜如何做简单又好吃]( "好吃的胡瓜炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟昨天跟朋友去聚餐，在饭馆点了一个胡瓜炒芹菜，总觉得那饭馆的胡瓜炒芹菜不是那么的正宗，但自己又喜欢吃这个菜，决定今天自己亲自动手做一次。于是我就去市场买了食材，就十来分钟，自己亲手做的，味道果然是最好的，卫...
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![胡瓜鱼的家庭做法推荐]( "胡瓜鱼的家庭做法推荐")
- 鱼是生活中常见的美食，不仅吃起来非常健康，而且非常有营养。我们身边可以食用的鱼类非常多，例如带鱼、黄花鱼、鲫鱼等等。那么，今天我们就来说一说不怎么常见的胡瓜鱼吧。相信提到胡瓜鱼，很多人会觉得比较陌生，胡瓜鱼是来自北海道的美食，肉质吃起来非常鲜美，现在我们一起来看看胡...
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![素炒胡瓜怎么做-素炒胡瓜的做法]( "素炒胡瓜怎么做-素炒胡瓜的做法")
- 食材明细主料胡瓜（一个）小米椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）辅料蚝油（适量）食用盐（适量）调料食用油（适量）葱段（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜。2、切好备用。3、配料准备好备用。4、第一步放入配料。5、第二步加入胡瓜。6、第三步加入蚝油，食用盐，生抽调味...
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![辣椒炒胡瓜怎么做-辣椒炒胡瓜的做法]( "辣椒炒胡瓜怎么做-辣椒炒胡瓜的做法")
- 食材明细主料胡瓜（适量）辅料蒜（4粒）小米椒（5-6个）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜切片，蒜切碎粒，小米椒切碎2、午餐肉切条状3、午餐肉过油后捞出备用4、锅下油烧热，下蒜粒翻炒几下就下胡瓜一起翻炒，加入3匙水煮3分钟5、然后下将午餐肉和小米椒下锅，最...
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![虾米炒胡瓜怎么做-虾米炒胡瓜的做法]( "虾米炒胡瓜怎么做-虾米炒胡瓜的做法")
- “这个季节的胡瓜算是比较早上市的，虽是大棚种植的，但还是很鲜嫩。”食材明细主料胡瓜（1根）虾米（适量）辅料葱（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒胡瓜的做法步骤1、买来的新鲜胡瓜削皮切成片。2、热锅烧油，下葱白爆香。3、倒入胡瓜，翻...
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![西胡瓜饼如何做简单又好吃-胡萝卜]( "西胡瓜饼如何做简单又好吃-胡萝卜")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小麦面粉：适量胡萝卜：1个西胡瓜：1个大葱：2根鸡蛋：2个辅料具体步骤1.把胡萝卜和西胡瓜切成细丝，西胡瓜的心子不要2.在大碗里搅两个鸡蛋3.鸡蛋里加入面粉和水适量4.搅拌好之后把切好的葱花放进入5.加入切好的...
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![西胡瓜怎么做好吃图解]( "西胡瓜怎么做好吃图解")
- 很多减肥时期的女孩子会放弃吃饭，其实这是一种非常错误的方法，严重的危害了身体健康，其实可以尝试吃一些低热量的蔬菜来代替节食，下面小编给大家推荐一道美味佳肴-清炒西胡瓜。而且此菜烹饪难度适中，瘦身的同时也不亏待了自己的胃。主料胡瓜：1根辅料葱：1根蒜：1瓣盐：适量料酒：少许鸡...
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![菊苣胡瓜红洋葱沙拉如何做简单又好吃]( "菊苣胡瓜红洋葱沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料卷叶菊苣（CurlyEndive）：1棵菊苣（Chicory）：1棵花叶菊苣（Radicchio）：1棵胡瓜（黄瓜）：250核桃仁：50辅料大蒜：1瓣红洋葱：1小汤匙盐：适量黑胡椒：少许白葡萄：适量酒醋：1汤匙核桃油：3颗具体步骤1.卷叶菊苣、菊苣、花叶菊苣等菜叶撕下，...
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![胡瓜怎么做-胡瓜的做法]( "胡瓜怎么做-胡瓜的做法")
- “清淡胡瓜”食材明细主料胡瓜（半块）辅料水（20克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡瓜的做法步骤1、胡瓜2、把胡瓜和不粘锅清洗干净后，再把胡瓜切成片备用，不粘锅里放入20克清水，再把切成片的胡瓜放入锅中用大火烧开3、待水烧开后，用小火慢煮，侍胡瓜熟透即可小窍门熟透的胡瓜用...
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![这样做出来一定好吃-胡瓜的做法]( "这样做出来一定好吃-胡瓜的做法")
- 一说到胡瓜，可能有一些朋友们还反应不过来，其实胡瓜也叫小黄瓜，刺瓜，王瓜，吊瓜等等。这样的话大家应该都知道是什么了吧。胡瓜它的颜色是那种翠绿色的非常的好看，而且瓜皮的表面有很多非常柔软的小刺。胡瓜主要都是大棚里面生长出来的，主要是因为胡瓜不耐寒，比较喜欢按照温暖的环...
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![胡瓜水田芥汤如何做简单又好吃]( "胡瓜水田芥汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中等大小洋葱：2颗清鸡汤或蔬菜清汤：700毫升结实胡瓜（黄瓜）：900柠檬：1个水田芥（西洋菜）：1大束辅料盐：适量无盐黄油：25黑胡椒：适量具体步骤1.洋葱去皮切碎。黄油放入大煮锅加热，用文火将洋葱煎至半透明。加入高汤，加盖煮...
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味味甜
