![夏日冰爽的雀巢果维（橙味）苹果条如何做简单又好吃]( "夏日冰爽的雀巢果维（橙味）苹果条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料苹果：一个雀巢果维：适量辅料具体步骤1.苹果削皮切成条状2.水烧开放入苹果水再开的时候就把苹果捞出来时间长会把苹果的营养搞没3.事先准备凉开水最好加点冰块凉的更快些4.捞出放入凉好的橙汁中盖上保鲜...
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![复合维生素蔬菜果汁怎么做-复合维生素蔬菜果汁的做法]( "复合维生素蔬菜果汁怎么做-复合维生素蔬菜果汁的做法")
- “黄果汁：补充维生素C，养肺，早餐首选橙蔬果汁：补充维生素E，明目，瘦身，餐前饮品绿蔬果汁：清肠排毒，胡吃海喝之后最佳刮肠饮品，减肥，健身，降肝火”食材明细主料雪梨（150g）辅料芒果（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）复合维生素蔬菜果汁的做法步骤1、黄果汁a:雪梨：200g，橙子2个，去皮用榨汁...
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![果蔬纤维汁怎么做-果蔬纤维汁的做法]( "果蔬纤维汁怎么做-果蔬纤维汁的做法")
- “火龙果-有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效。香蕉-帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。此款果蔬汁香蕉解毒降压，火龙果抗辐射，能促进体内排毒，使肠胃轻松，达到美容祛斑的功效”食材明细主料红心火龙果（0.5个）...
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![小熊维尼芒果慕斯怎么做-小熊维尼芒果慕斯的做法]( "小熊维尼芒果慕斯怎么做-小熊维尼芒果慕斯的做法")
- 食材明细主料饼干碎（80克）黄油（60克）白糖（100克）慕斯体用芒果泥（300克）吉利丁片（10克）打发奶油（100克）慕斯镜面用芒果泥（100克）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小熊维尼芒果慕斯的做法步骤1、饼干擀成碎末2、慕斯体的吉利丁片放入水中泡软3、将黄油隔热加热至融化后倒入饼干碎里面，...
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![水果的营养价值-维b的水果]( "水果的营养价值-维b的水果")
- 水果是大家生活最喜欢吃的富含各种维生素的食物，那么水果也是非为好多品种的，相信很多人可能不清楚，今天就给大家讲一下哪些是维b的水果，以及给大家普及一下各种各样水果的营养价值，以便于大家选择合适自己的水果进行营养补充。一、维b的水果有哪些含维生素B多的水果有:西红柿...
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![你都知道吗？-维a的水果]( "你都知道吗？-维a的水果")
- 在我们的生活中，水果是必不可少的，水果中含有我们人体所需要的各个物质，不同的水果对我们有不同的功效，但是多吃水果不仅可以满足我们的味蕾，还能美肤养颜，不过关于维a的水果你都知道哪些？下面就由小编我来带领大家看一下吧。一、维a的水果1、芒果芒果的胡萝卜素、维生素A含量特...
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![维生素c有什么用-维生素c的水果有哪些]( "维生素c有什么用-维生素c的水果有哪些")
- 水果在现在可是很受欢迎的，不知道大家爱吃什么样的水果是含糖量高的，还是含量高的呢？最近最受欢迎的应该是草莓了吧！草莓虽然属于凉性水果，但是呢她也含维生素c哦，听说它可以，使你粗糙的皮肤变得光滑哦。那么，维生素c的水果有哪些？随我来看看吧。维生素c的水果有哪些一、维生素c的...
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![维生素C的作用-富含维c的水果]( "维生素C的作用-富含维c的水果")
- 在我们的认识当中，维生素C对于我们人体是非常重要的，有没有发现一个很有趣的现象：当我们听到哪一种蔬菜或者水果富含维生素C，那我们就更喜欢食用它们。那么维生素C对于我们人体具体有哪些作用呢？富含维生素C的水果有哪些呢？富含维c的水果有哪些呢?维生素C对于人体有哪些功效呢?...
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![芒果维C哆哆的做法 抗疫饮品—芒果维C哆哆 芒果维C哆哆怎么做]( "芒果维C哆哆的做法 抗疫饮品—芒果维C哆哆 芒果维C哆哆怎么做")
- “2020疫情的发生，消费者对于健康概念将越发增强。灾后将有更多的茶饮消费者将不再仅将好喝作为首要需求，健康、功能性、提升免疫力的饮品或更能刺激其消费。那么，今天小编就给你奉上这款抗疫新品—芒果维C哆哆的制作配方，瞬间为你开启春天模式！”食材明细主料芒果酱（15ml）柳橙...
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![原来这么多水果蔬菜当中都富含维C-维c水果蔬菜有哪些]( "原来这么多水果蔬菜当中都富含维C-维c水果蔬菜有哪些")
- 维生素是我们人体所必需的一种营养元素，所以我们每天都必须要补充一些维生素，含有维生素的食物非常多，维生素又可以分为维生素A，维生素B和维生素C等，其实在很多的蔬菜和水果当中都是富含维生素C，那么维c水果蔬菜都有哪些呢？维c水果蔬菜1.在所有的蔬菜当中，柿子椒当中的维生素C含...
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![十种维a多的水果]( "十种维a多的水果")
- 维生素a是人体供给能量不可或缺的来源，缺乏维生素a可导致则生长停止，骨骼成长不良，皮肤变得粗糙干燥，角膜受损，并发生干燥性眼炎，生殖功能也会衰退。那么，维生素a除了药物供给，还有哪些获取途径呢？答案是，还可以通过吃一些水果来提供。维生素A对我们身体有着很大的好处，维a多的水果...
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![维生素c水果]( "维生素c水果")
- 我们的日常的水果各种各样，水果的种类那么多，所含用的营养也不一定相同。我们日常所熟知的维生素c具有美白抗氧化的功能，所以很多女性都非常的喜欢含有维生素c含量好的水果。那么维生素c水果那些呢？一起来和小编一起去看看吧！维生素c水果有哪些第一种：水果之王——猕猴桃。猕猴...
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![维C果汁的做法 每天一杯维C果汁 维C果汁怎么做]( "维C果汁的做法 每天一杯维C果汁 维C果汁怎么做")
- “春天空气比较干燥，很多人的皮肤容易过敏，起皮，发痒~我就是其中一个啦。其实除了做面膜、涂抹擦脸油外，你还需要多多补充维生素噢！这杯果茶做法十分简单，只需一台果干机就可以搞定！水果可以选择自己喜欢的，每天一杯维C果茶，拥有美白光滑的皮肤，喜欢的快来试试吧~”食材明细主料菠...
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![芒果果肉怎么保存可以维持新鲜？]( "芒果果肉怎么保存可以维持新鲜？")
- 芒果是很多人很爱吃的一款水果之一。芒果虽然剥起来有些麻烦，但是只要耐心处理，就能吃到汁甜可口的芒果果肉了。但是芒果果肉怎么保存可以维持新鲜呢?想了解的继续看。一、芒果果肉怎么保存可以维持新鲜1.如果是已经用刀切块了的芒果果肉，最好立即就吃掉。如果实在吃不完的...
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![什么水果含维生素c]( "什么水果含维生素c")
- 大家都知道维生素是人体所必须的一种营养物质，要是维生素得不到及时的补充，就会影响人体的各种机能，所以维生素是人体所必须的。虽然水果中富含大量的维生素，但是不同的水果中维生素的种类以及含量都是不一样的。那么什么水果含维生素c呢？什么水果含维生素c一、酸枣(900毫克)...
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![百香果维他柠檬茶怎么做-百香果维他柠檬茶的做法]( "百香果维他柠檬茶怎么做-百香果维他柠檬茶的做法")
- “冰凉爽口，清凉一夏”食材明细主料百香果（1个）清柠片（适量）维他茶（1瓶）辅料冰块（适量）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果维他柠檬茶的做法步骤1、杯子里先放百香果肉。2、放入清柠片和冰块。3、放入维他茶。4、成品图。...
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![哪些水果含维生素c]( "哪些水果含维生素c")
- 维生素是保障人体健康、各项机能正常的物质，缺乏维生素D的人很容易就会患骨质疏松等疾病，而缺乏维生素C的人则会出现牙龈出血、口腔溃疡甚至得严重的财血病。那么，哪些水果含维生素c呢？接下来，我们一起来看看吧。哪些水果含维生素c含维生素c的水果有柑橘、苹果、梨、桃和油桃...
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![vingoo维果部落加盟费多少]( "vingoo维果部落加盟费多少")
- 餐饮提问：vingoo维果部落加盟费多少赵建良52回答：我以前一直以为vingoo维果部落是一个门店，到后来才发现那就是一台贩卖机，连服务员都没有，所以vingoo维果部落加盟不需要门店，找个任意得商场跟老板要点地方，立一个贩卖机就行了，当然，场地得租用费还是要给的，只是没有什么人工费了,...
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![植物纤维果汁怎么做-植物纤维果汁的做法]( "植物纤维果汁怎么做-植物纤维果汁的做法")
- “自从认识了维仕美这个神奇的破壁机后，原汁暂时休息了一段时间，以前我总觉得两者是一样的东西，但是现在了解了，如果你想获得更多的植物纤维，就需要破壁机了，因为它不会浪费一一点的植物纤维，都在打好的果汁里，同时因为他的转数比较高能直接击破细胞核，从而让人体吸收更多的植物生...
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![那么含维生素b最多的水果是什么-水果富含维生素]( "那么含维生素b最多的水果是什么-水果富含维生素")
- 在日常生活中，我们大多数都是通过水果来补充人体所需的各种维生素，来维持我们身体机能平衡的。那么我们又是否清楚地了解每一种水果所含的维生素种类和含量呢?想必应该很少人会知道。那么今天我就给大家介绍一些含维生素b最多的水果。一、维生素B(VitaminB)旧称维他命B，是B...
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![富含维生素c的水果有哪些呢-维生素c是什么]( "富含维生素c的水果有哪些呢-维生素c是什么")
- 你们了解维生素c吗？维生素c，它是一种高活性物质，可以促进骨胶原的生物合成、改善脂肪和类脂、防止牙龈出血、提高人体免疫力等作用，所以，维生素c是人们身体中必不可少的营养素。很多水果都含有一定量的维生素c，那么，有什么水果含有维生素c呢？一、什么是维生素c？维生素c也叫抗坏血...
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![维也纳苹果卷怎么做-维也纳苹果卷的做法]( "维也纳苹果卷怎么做-维也纳苹果卷的做法")
- “维也纳苹果卷外皮薄而脆，含油量不高，吃起来爽口而不腻；里面卷的主要是酸酸的苹果，还有葡萄干、椰丝，味道很丰富。赶快的动手来做一下吧！”食材明细主料高筋面粉（80克）低筋面粉（40克）盐（一小撮）鸡蛋（1个）橄榄油（5ml）牛奶（35ml）辅料苹果（2个）葡萄干（30克）椰丝（30克）细砂糖（30克）牛奶（20ml）配料无盐黄...
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![德普烘焙实验室 水果麦纤维软欧面包怎么做-水果麦纤维软欧面包的做法 水果麦纤维软欧面包]( "德普烘焙实验室 水果麦纤维软欧面包怎么做-水果麦纤维软欧面包的做法 水果麦纤维软欧面包")
- “水果麦纤维软欧面包制作时长90min、人数6人、难度4星、适合人群：老少皆宜、德普烤箱设定：快热模式180度、烤制时间20min、预热时间10min（此配方可做12个200g的面包）面包中，淀粉糖约占60%，植物蛋白质超过10%，另外还含有矿物质和B族维生素。早餐时，不妨选择谷物面包和全麦面包，再...
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![含有维c的水果有哪些？]( "含有维c的水果有哪些？")
- 维生素C是一种水溶性维生素，能很好的被人体吸收，在许多果蔬都大量存在。维生素C具有很好的美白及抗氧化的作用，深受，爱美的小姐姐们喜爱，同时它也具有促进胶原蛋白合成的作用。现在很多人都定时补充维生素C。那你知道含有维C的水果都有哪些吗?含有维c的水果有哪些？1、红枣红枣，...
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![维c多的水果有哪些]( "维c多的水果有哪些")
- 维C的好处数不胜数，在我们牙痛的时候、晒黑的时候、抵抗力下降的时候，都可以通过服用维C来改善，在药店花上几块钱可以买一大盒的维C片，但是，通过吃水果来补充维C依旧是大众最喜欢的方式，那么大家知道，到底哪些水果维C含量高呢？哪些水果维C含量高新鲜的水果正是维生素C最重要的来...
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味味甜
