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- 食材明细主料豆腐皮（适量）虾仁猪肉肉馅（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）辅料干淀粉（适量）香菜（适量）枸杞（适量）配料史云生经典顶味上汤（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针千张肉卷儿的做法步骤1、所有材料准备好，虾仁猪肉肉馅加盐，全蛋，味精，生抽，葱姜末，少许干淀粉拌匀腌好。2、豆腐皮...
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![鱿鱼肉末千张卷怎么做-鱿鱼肉末千张卷的做法]( "鱿鱼肉末千张卷怎么做-鱿鱼肉末千张卷的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（100g）肉末（300g）千张（1张）香葱末（适量）胡萝卜（半根）鸡蛋（1只）荸荠（5-6只）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱿鱼肉末千张卷的做法步骤1、鱿鱼切丁用蚝油，麻辣鲜露，胡椒粉少许花生油拌匀腌制片刻2、胡萝卜切丝，荸...
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![千张卷怎么做-千张卷的做法]( "千张卷怎么做-千张卷的做法")
- 食材明细主料豆腐卷（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）肉丝（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）千张卷的做法步骤1、准备好要用的食材，将青椒，胡萝卜切丝。2、肉丝放碗里加淀粉生抽，料酒腌几分钟。3、豆腐皮在清水中泡泡。4、...
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![烤千张猪肉卷怎么做-烤千张猪肉卷的做法]( "烤千张猪肉卷怎么做-烤千张猪肉卷的做法")
- 食材明细主料千张（适量）猪肉馅（适量）洋葱（适量）辅料葱段（适量）姜片（适量）调料生抽（适量）酱油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）孜然粒（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤千张猪肉卷的做法步骤1、食材:千张、猪肉馅、洋葱碎、葱姜水。2、肉馅中加入盐、胡椒粉、...
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![千张金针菇煮鸡蛋怎么做-千张金针菇煮鸡蛋的做法]( "千张金针菇煮鸡蛋怎么做-千张金针菇煮鸡蛋的做法")
- 食材明细主料金针菇（100g）鸡蛋（2个）千张（60g）辅料盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张金针菇煮鸡蛋的做法步骤1、千张洗干净，切成丝，鸡蛋两个打成蛋液。2、金针菇去根，撕开后洗干净。3、锅烧热，加入适量油，油热后将蛋液倒入锅中。4、蛋液稍微凝固后，将鸡蛋炒散，下入金针...
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![千张猪肉卷怎么做-千张猪肉卷的做法]( "千张猪肉卷怎么做-千张猪肉卷的做法")
- “#蒸菜#千张卷肉是江浙一带家常菜，口感软糯，味道甜中带咸，酱汁粘稠醇香。千张中含有丰富蛋白质及人体必需的8种氨基酸，营养价值较高。千张属于豆腐制口的一种，素炒荤做都好吃；用千张来卷肉糜，或蒸、或烧、或烤都是美味无比；千张吸取了猪肉和卤汁的味道、而肉糜中也多了一层豆香，...
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![打千张结的做法 打千张结步骤 打千张结怎么做]( "打千张结的做法 打千张结步骤 打千张结怎么做")
- “千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌。而且千张的蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，更容易被人体吸收。千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；此外，千张含有的多种矿物质对小儿、...
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![好吃的千张金针菇卷如何做简单又好吃]( "好吃的千张金针菇卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟金针菇是菌类的一种，营养十分的丰富，功效也是非常的显著的。金针菇的做法也是很多种多样的。放汤，和豆腐一起炒着吃，作为馅料每一样都是把不错的选择。这个千张金针菇卷好吃又好玩，做起来也是蛮有趣的，吃起来味...
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![金针菇千张煮撒尿牛丸怎么做-金针菇千张煮撒尿牛丸的做法]( "金针菇千张煮撒尿牛丸怎么做-金针菇千张煮撒尿牛丸的做法")
- “麻辣，下饭，吃完浑身暖暖的”食材明细主料金针菇（适量）乳豆芽（适量）黄芯菜（一和）辅料姜蒜（适量）麻椒（适量）干红辣椒段（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇千张煮撒尿牛丸的做法步骤1、千张切丝，金针菇切去根，乳豆芽适量。2、撒尿牛丸适量。3、黄芯...
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![好吃千张金针菇卷如何做简单又好吃]( "好吃千张金针菇卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃千张金针菇卷，这是一道简单的家常菜，用简单的食材简便的做法就能做出美味可口的菜肴。金针菇长得特别惹人喜欢，又特别有较劲，所以喜欢吃，千张这个豆制品原本小时候是特别不喜欢吃的，应为接收不了豆味，现在就...
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![千张金针菇卷怎么做-千张金针菇卷的做法]( "千张金针菇卷怎么做-千张金针菇卷的做法")
- 食材明细主料千张（适量）金针菇（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）鸡汁（适量）黑胡椒粉（适量）烧烤料（适量）香菜（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张金针菇卷的做法步骤1、食材:千张（干豆腐），金针菇洗净撕成一条条的。2、千张切成小块。3、用千张卷起一条金针菇。4、用牙签固定住。5、碗中...
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![千张鸡肉鲜蔬卷怎么做-千张鸡肉鲜蔬卷的做法]( "千张鸡肉鲜蔬卷怎么做-千张鸡肉鲜蔬卷的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（300g）千张腐皮（90g）玉米（1个）包菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）生姜（适量）花椒（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张鸡肉鲜蔬卷的做法步骤1、鸡胸肉解冻2、取300克左右的鸡肉3、切丁放入料理机，加入生姜、花椒碎，一起绞4、绞成鸡肉末5、包菜半...
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- “千张切成长段，里面包上金针菇和肉末，煎至两面金黄，加上调好的料汁，十分下饭好吃的菜！”食材明细主料薄千张（2张）肉末（适量）金针菇（适量）辅料蚝油（2勺）生粉（2勺）生抽（2勺）盐（少许）糖（1勺）醋（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）千张卷肉的做法步骤1、准备好食材。将肉末用姜末，生粉，盐，...
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![千张结（百叶结）烧肉的做法 千张结（百叶结）烧肉-详细步骤 千张结（百叶结）烧肉怎么做]( "千张结（百叶结）烧肉的做法 千张结（百叶结）烧肉-详细步骤 千张结（百叶结）烧肉怎么做")
- “红烧肉要想色泽鲜亮，炒糖色是关键。当然每个地方都有自己的红烧肉做法，我的这个比较适合口味偏甜的吃货们(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料五花肉（500克）千张结（适量）辅料普洱茶水（一大碗）八角（1个）香叶（1个）桂皮（1个）葱（1根）姜（五片）老抽（1-2勺）生抽（3勺）料酒（两勺）冰糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（...
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![美味的千张金针菇卷如何做简单又好吃]( "美味的千张金针菇卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟千张金针菇卷是一道非常美味的美食，它做出来的效果特别的好看，他非常的具有创新这道美食深受小朋友的喜欢，因为它特别的好吃，而且又非常的好看，而且它的味道非常的好吃，它的汤汁非常的浓郁，味道特别的好吃，这两样...
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![千张糯米肉卷怎么做-千张糯米肉卷的做法]( "千张糯米肉卷怎么做-千张糯米肉卷的做法")
- ““粽子”糯米别在包粽子了。帮你解锁一道糯米和五花肉搭配的新吃法……”食材明细主料千张（1张）五花肉（100克）圆糯米（300克）料水葱段（适量）姜丝（适量）花椒（10粒）八角（2颗）开水（1碗）腌料料酒（1勺）食盐（半勺）花椒粉（半勺）胡椒粉（半勺）鸡精（半勺）生抽（1勺）老抽（1勺）耗油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（...
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![金针菇凉拌千张怎么做-金针菇凉拌千张的做法]( "金针菇凉拌千张怎么做-金针菇凉拌千张的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）千张（适量）辅料辣椒油（适量）香辣脆（适量）香菜（适量）葱叶（适量）生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇凉拌千张的做法步骤1、洗净。2、切丝。3、切段。4、放入锅里焯水取出。5、焯水备用。6、放入适量生抽香醋麻油。7、放入香辣脆...
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![千张烧金针菇怎么做-千张烧金针菇的做法]( "千张烧金针菇怎么做-千张烧金针菇的做法")
- 食材明细主料千张（适量）金针菇（适量）辅料小米椒（适量）蒜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张烧金针菇的做法步骤1、食材:千张切丝，金针菇切去根撕散，蒜末、小米椒、葱花。2、锅中水开放入金针菇和千张焯水...
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![千张肉卷的做法 #团圆饭#千张肉卷 千张肉卷怎么做]( "千张肉卷的做法 #团圆饭#千张肉卷 千张肉卷怎么做")
- 食材明细主料千张（适量）肉末（适量）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）生粉（适量）蚝油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）千张肉卷的做法步骤1、肉剁碎加上姜搅拌均匀。2、然后加入老抽，耗油，生粉，盐搅拌均匀。3、千张准备。放菜板上。4、然后把肉末放在千张上。然后卷起来。...
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- 食材明细主料千张（适量）木耳（适量）鸡肉（适量）胡萝卜（适量）韭菜（适量）辅料料酒（适量）食盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）葱丝（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张春卷的做法步骤1、原料：千张泡发好的木耳韭菜胡萝卜鸡肉2、鸡肉切丝，加入料酒、胡椒粉、淀粉稍稍腌制一会3...
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- “麻辣，汤色红亮，羊肉香嫩。”食材明细主料金针菇（适量）千张（适量）羊肉卷（适量）茼蒿（适量）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）麻辣牛油火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇千张煮羊肉卷的做法步骤1、千张切细丝。(儿子...
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- 食材明细主料千张（适量）瘦肉（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）油（适量）姜（适量）蕃茄酱（适量）调料盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张肉卷的做法步骤1、肉剁碎。2、分别放入生抽生粉胡椒粉盐油糖拌匀。3、千张切方块。4、肉末码上卷起。5、放入锅里蒸熟。6、另起...
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- “豆皮富含蛋白质、膳食纤维，钾、钙、铁人体需要的矿物质。圆生菜里含的维生素C也是人体每天必须摄入的元素，圆白菜素有减肥菜的美名。我这道菜适合夏季人体水分流失多，补充植物蛋白及植物脂肪，即补充多种维生素与矿物质，又能起到减肥饱腹的优点，是夏季爱美人士的快捷菜品。”...
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![肉丝儿金针菇怎么做-肉丝儿金针菇的做法]( "肉丝儿金针菇怎么做-肉丝儿金针菇的做法")
- “这期送来的新侬蔬菜礼盒里有小黄瓜和金针菇，一看到它两我就想到要做个肉丝儿金针菇了，翠绿的黄瓜丝和白白的金针菇搭配起来颜色好看，再放了炒熟的肉丝一拌那味儿没的说了。”食材明细主料金针菇（600g）辅料荷兰瓜（200g）醋（15g）蚝油（20g）生抽（20g）葱姜蒜（25g）猪肉（100g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分...
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![肉末蒸千张金针菇卷怎么做-肉末蒸千张金针菇卷的做法]( "肉末蒸千张金针菇卷怎么做-肉末蒸千张金针菇卷的做法")
- 食材明细主料千张（半张）金针菇（1盒）肉末（50克）辅料盐（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末蒸千张金针菇卷的做法步骤1、金针菇洗干净泡盐水2、五花肉剁碎3、千张切块四方型4、如图卷起来5、容器里调料，把肉末，姜，蒜，倒入。加盐加少许水搅拌倒到金针菇上。6、上🔥...
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味味甜
