![脆嫩鱼丁怎么做-脆嫩鱼丁的做法]( "脆嫩鱼丁怎么做-脆嫩鱼丁的做法")
- “今年看到超市卖的南湾鱼块不错，就买了几块。南湾鱼是我们河南信阳的南湾水库的特产，这种鱼肉质鲜美，在我们这里很受欢迎。我挑了几块肉厚的，准备做个脆嫩鱼丁沙拉。经过油炸的鱼丁，外皮酥脆，里面的鱼肉的非常的软嫩鲜香，再搭配上沙拉酱，是我家儿子喜欢的吃法。这个菜做为私房菜...
- 11951
![滑嫩鸡丁怎么做-滑嫩鸡丁的做法]( "滑嫩鸡丁怎么做-滑嫩鸡丁的做法")
- 食材明细主料去骨鸡腿（1个）鸡胸（1个）辅料胡萝卜（半根）大葱（1根）香菇（3朵）玉米淀粉（适量）土豆（1小个）调料盐（5g）胡椒粉（适量）料酒（适量）姜粉（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）滑嫩鸡丁的做法步骤1、鸡腿鸡胸切丁加入姜粉、胡椒粉、鸡精、玉米淀粉、料酒、酱油。2、拌匀送...
- 6392
![嫩豆腐配南瓜丁怎么做-嫩豆腐配南瓜丁的做法]( "嫩豆腐配南瓜丁怎么做-嫩豆腐配南瓜丁的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）嫩豆腐（适量）辅料香菜（适量）辣椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩豆腐配南瓜丁的做法步骤1、备老南瓜去皮，嫩豆腐数块，。2、南瓜和豆腐切丁，切点香芹。3、锅里放清水烧开下入南瓜丁焯熟待用。4、烧油放进豆腐丁炒匀。5...
- 5136
![泡脆嫩黄瓜怎么做-泡脆嫩黄瓜的做法]( "泡脆嫩黄瓜怎么做-泡脆嫩黄瓜的做法")
- 食材明细主料嫩黄瓜（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）青椒（适量）生抽（适量）白醋（适量）辅料大料（适量）花椒（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡脆嫩黄瓜的做法步骤1、嫩黄瓜切丁用盐杀出水，挤掉水。2、备好蒜瓣、生姜、青椒。3、煮锅放入大料、花椒用热水泡30分钟。4、冷却后倒入生抽，可继续...
- 16266
![嫩藕爆鸡丁怎么做-嫩藕爆鸡丁的做法]( "嫩藕爆鸡丁怎么做-嫩藕爆鸡丁的做法")
- “鸡胸肉和藕片搭配，再加上青红椒味道非常不错。”食材明细主料鸡胸肉（两块）藕（一个）辅料青椒（3个）香葱（两根）香菜（两根）大蒜（三瓣）淀粉（适量）食盐（适量）鸡蛋（一个）白胡椒粉（适量）麻油（适量）郫县豆瓣酱（适量）红椒（适量）超辣（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）嫩藕爆鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉洗干净，切1.5厘...
- 7658
![宫保鸡丁的做法 鸡肉滑嫩，花生爽脆的“宫保鸡丁” 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 鸡肉滑嫩，花生爽脆的“宫保鸡丁” 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁的特色是辣中有甜，甜中有辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，入口鲜辣酥香，红而不辣，辣而不猛，肉质滑脆。”食材明细主料鸡脯肉（400克）花生（适量）大葱（1根）姜（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）辅料花椒（适量）蒜（适量）鱼香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宫保鸡...
- 6994
![脆嫩鸡排怎么做-脆嫩鸡排的做法]( "脆嫩鸡排怎么做-脆嫩鸡排的做法")
- “外脆里嫩的口感，相信被大多数人喜爱。”食材明细主料鸡胸（一块）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）糯米粉（适量）淀粉（适量）食用油（适量）鸡蛋（一个）番茄酱（适量）料酒（一匙）白芝麻（一小把）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆嫩鸡排的做法步骤1、鸡胸片成一薄片，加盐，胡椒粉，料酒，淀粉，油腌制一小时。2、另取...
- 27380
![意式脆皮沙丁鱼怎么做-意式脆皮沙丁鱼的做法]( "意式脆皮沙丁鱼怎么做-意式脆皮沙丁鱼的做法")
- “前几天去同学家吃饭，她爷爷送来了这道拿手菜，吃了一直记到现在，今天终于决定自己试一试。。。没想到做出来味道还不错，所以想在这里和大家分享。。非常简单的一道菜。。吃西餐的时候可以用来当配菜或者餐前开胃也很不错！”食材明细主料沙丁鱼（400克）面粉（80克）鸡蛋（2个）辅料面包粉...
- 4536
![嫩滑鸡丁怎么做-嫩滑鸡丁的做法]( "嫩滑鸡丁怎么做-嫩滑鸡丁的做法")
- “滑鸡一般是用的香菇，上次做菜剩了些青椒仔姜，买了些红尖椒配着做了这道滑鸡丁，爽滑鲜嫩，咸鲜适口，很不错呢！”食材明细主料鸡腿（两个）辅料美人椒（100g）二荆条（100g）仔姜（50g）老姜（一小块）蒜瓣（3个）大葱（一小段）小葱（一颗）调料生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡蛋清（一个）红薯淀粉（适量）熟菜油（适...
- 12292
![鲜嫩鸡胸肉丁怎么做-鲜嫩鸡胸肉丁的做法]( "鲜嫩鸡胸肉丁怎么做-鲜嫩鸡胸肉丁的做法")
- “以前有做过鸡胸肉，肉质发柴食之无味，失败一次后很长一段时间从来不敢买。最近看到一本书说鸡胸肉适合低温烹饪，温度超过85度肉质则会变柴，口感将会变得极差。于是改变以往的烹饪方式，用低温炒代替以往的爆炒，尝试性做了两次，口感嫩滑，孩子很喜欢吃。另外鸡胸肉可是减肥人士的首...
- 7430
![脆炒藕丁怎么做-脆炒藕丁的做法]( "脆炒藕丁怎么做-脆炒藕丁的做法")
- “藕丁脆嫩。”食材明细主料藕丁（500g）辅料姜丝（1勺）蒜片（1勺）葱段（1勺）调料菜籽油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脆炒藕丁的做法步骤1、油热以后，放入姜丝和葱段爆香。2、加入藕丁翻炒，加入蒜片爆香。3、加入盐调味即可。...
- 6121
![简单不容错过图解-脆脆嫩嫩的鲜笋的做法]( "简单不容错过图解-脆脆嫩嫩的鲜笋的做法")
- 鲜笋脆脆嫩嫩的，超级爽口。美味健康有营养，老人小孩都爱吃，真是一种不容错过的美食，口感也是清脆爽口到了极致，吃了还有去火、美容养颜的功效，是不是很心动，今天我带来了秘籍，心动了吧，快跟小编一起试试吧。美味就来咯。主料笋：100克荷兰豆：100克干香菇：少许梅干菜：少许辅料姜：适量蒜：适...
- 26177
![土豆丁脆哨怎么做-土豆丁脆哨的做法]( "土豆丁脆哨怎么做-土豆丁脆哨的做法")
- “四合院家香之土豆丁脆哨，贵州特色风味，土豆和脆哨的碰撞，家常又不失美味！”食材明细主料威宁土豆（适量）贵州脆哨（适量）辅料大方辣椒（适量）蒜叶（适量）花椒（适量）醋（适量）开阳菜籽油（适量）食盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）土豆丁脆哨的做法步骤1、将蒜叶、辣椒、土豆洗净后，辣椒、...
- 19260
![秘制脆肉丁怎么做-秘制脆肉丁的做法]( "秘制脆肉丁怎么做-秘制脆肉丁的做法")
- “时间过得好快，转眼又快到周末了。辛苦工作一周，拿什么来拯救我的胃呢。周末，出去吃吃喝喝在所难免，如果约上三五个闺蜜或死党在家一起做做饭，下下厨，切磋一下厨艺岂不快哉，主要给自己一个放纵吃的理由。厨房是一个痛并快乐着的地方。这个地方有欢笑，有喜悦，也有难受，有伤心。看着...
- 12216
![脆嫩煎饺怎么做-脆嫩煎饺的做法]( "脆嫩煎饺怎么做-脆嫩煎饺的做法")
- “一日中午做八宝粥时儿子说想吃煎饺，我一想冰箱还有一些冻水饺，就将就着做吧（混搭一下哈哈）做好发现用冻饺做起来比较方便快捷所以就入选为我们的早餐（打上豆浆做煎饺，煎饺好了豆浆也好了）十到十五分钟快捷方便的营养早餐即可，你也可试试呵呵.......”食材明细主料汤面饺（适量（或...
- 11105
![外脆里嫩炸鱼排怎么做-外脆里嫩炸鱼排的做法]( "外脆里嫩炸鱼排怎么做-外脆里嫩炸鱼排的做法")
- “我首选巴沙鱼，嫩，无刺，不腥，实惠。小孩不喜欢鱼，这样做成鱼排就很爱吃。”食材明细主料巴沙鱼（500克）辅料盐（1勺）黑椒（少量）料酒（2勺）蛋清（半个蛋的量）普通面粉（适量）面包糠（适量）五香炸鸡粉（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）外脆里嫩炸鱼排的做法步骤1、巴沙鱼洗净轻轻挤下水，切长度大...
- 13268
![脆嫩鲜辣虾仁怎么做-脆嫩鲜辣虾仁的做法]( "脆嫩鲜辣虾仁怎么做-脆嫩鲜辣虾仁的做法")
- “虾仁百吃不厌，我家竹子尤其喜欢，粘液菜少不了它哦，其实炒出脆嫩的虾仁很简单，只要跟着我走，就可以哦。”食材明细主料虾仁（1袋）青辣椒（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蛋清（1个）淀粉（5克）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆嫩鲜辣虾仁的做法步骤1、虾仁去掉虾线，洗净加入一个...
- 13210
![脆皮炸鱼的做法 不油不腻，脆香鲜嫩的---脆皮炸鱼 脆皮炸鱼怎么做]( "脆皮炸鱼的做法 不油不腻，脆香鲜嫩的---脆皮炸鱼 脆皮炸鱼怎么做")
- “话说今天顶着禽流感之风，囤了好多鸡肉。木有办法，爱吃肉的人儿伤不起。。。。买鸡肉的同时，看见鱼也新鲜，就买了几条。卖鱼的老板说是黄花鱼，回家以后，我怎么看也不像是黄花鱼。哈哈，，，就按老板的说法是黄花鱼吧。脆皮炸鱼，要做到不油不腻，外焦里嫩关键是调制煎炸糊。这个煎炸糊我...
- 26735
![鲜嫩爽脆的莴笋贝丁如何做简单又好吃]( "鲜嫩爽脆的莴笋贝丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟莴笋看似普通，但却含有丰富的纤维素，对人体的肠道蠕动很有帮助，莴笋吃起来有点糙米的感觉，吃起来脆脆的，很爽口，贝丁是一种海产品，吃起来味道鲜甜，两种食物混合搭配，莴笋中融入了贝丁的鲜甜，使得莴笋的口感倍加，吃多...
- 7213
![嫩滑鳕鱼丁怎么做-嫩滑鳕鱼丁的做法]( "嫩滑鳕鱼丁怎么做-嫩滑鳕鱼丁的做法")
- 食材明细主料鳕鱼（300克）辅料青椒（1个）玉米（半个）土豆（1个）豌豆（适量）油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩滑鳕鱼丁的做法步骤1、鳕鱼洗净切成胡豆大小颗粒。2、土豆豌豆玉米焯水断生。3、锅中放入有烧热放入鳕鱼生姜蒜片...
- 14819
![脆嫩可口爆炒鱿鱼卷的做法 脆嫩可口---爆炒鱿鱼卷 脆嫩可口爆炒鱿鱼卷怎么做]( "脆嫩可口爆炒鱿鱼卷的做法 脆嫩可口---爆炒鱿鱼卷 脆嫩可口爆炒鱿鱼卷怎么做")
- “鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补...
- 7042
![嫩滑鸡蛋布丁怎么做-嫩滑鸡蛋布丁的做法]( "嫩滑鸡蛋布丁怎么做-嫩滑鸡蛋布丁的做法")
- “女儿爱吃蛋挞，但是只吃里面的布丁，皮单独吃我也不爱吃，太油腻了，那这样还不如直接给你烤布丁吃，省的浪费蛋挞皮。一般烤布丁都是用蛋黄，蛋清有时放冰箱忘记用最后都倒掉了，这次用全蛋烤的布丁，奶香浓郁而且超级嫩滑，再也不用担心浪费蛋清了。”食材明细主料淡奶油（180克）牛奶（150克...
- 18784
![脆嫩双丁怎么做-脆嫩双丁的做法]( "脆嫩双丁怎么做-脆嫩双丁的做法")
- “夏天油腻的东西要节制，猪妈前两天荤菜有点多了，起了包包，调剂一下。脆爽的口感，让我欲罢不能。哈哈”食材明细主料莴笋（400克）鸡胸肉（100克）香葱（适量）辅料盐（适量）鸡汁（1丢丢）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆嫩双丁的做法步骤1、鸡胸肉切丁，调入干淀粉1/4勺，盐适量，清水一勺，备用2、...
- 29898
![脆嫩通脊西葫芦怎么做-脆嫩通脊西葫芦的做法]( "脆嫩通脊西葫芦怎么做-脆嫩通脊西葫芦的做法")
- 食材明细主料猪通脊（300g）西葫芦（半个）辅料盐（8g）料酒（7g）白胡椒粉（3g）鸡蛋（1个）面包糠（适量（或馒头渣））椒盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）脆嫩通脊西葫芦的做法步骤1、通脊肉切片2、每片肉用刀背敲剁使肉片纤维变松散，使肉片更嫩3、肉片加盐，料酒，一点点清水抓揉均匀，腌制2分钟4、西...
- 22219
![脆拌黄瓜丁怎么做-脆拌黄瓜丁的做法]( "脆拌黄瓜丁怎么做-脆拌黄瓜丁的做法")
- “不知这个季节的黄瓜是不是反季节的黄瓜，看着摊上摆着的黄瓜还带着小黄花，很嫩的样子，便买了些回来，有些榨了黄瓜汁，留了两根做这个凉拌，非常的脆嫩好吃，只是不敢留皮，现在的农药太厉害，怕怕！黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮...
- 14760
味味甜
