![花菜鱼片汤怎么做-花菜鱼片汤的做法]( "花菜鱼片汤怎么做-花菜鱼片汤的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）鱼肉（适量）辅料香菜（适量）姜片（适量）配料盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花菜鱼片汤的做法步骤1、所有材料洗净备用2、鱼肉斜刀切成片3、把鱼肉冼至水变清，然后放水里泡两三分钟4、4把洗好的鱼肉放入碗里，加入料酒、少许盐和淀粉拌...
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![南瓜花鱼片汤如何做简单又好吃]( "南瓜花鱼片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜花：适量鲩鱼肉：适量蒜头：适量姜丝：适量辅料油：适量生抽：些许生粉：适量开水：适量具体步骤1.鲩鱼肉切薄片，用油、姜丝、些许生抽、生粉抓匀腌一会；2..热锅下油爆蒜头番炒两分钟花，加入适量开水；3.烧开后放入鱼片，划...
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![酸菜鱼片汤怎么做-酸菜鱼片汤的做法]( "酸菜鱼片汤怎么做-酸菜鱼片汤的做法")
- “80多岁的老妈一直比较爱吃鱼和酸味食物，由于年龄大牙齿掉没了，虽说装了假牙但毕竟不如真牙灵敏，所以也不敢向年轻时那样大胆吃鱼了；我呢：为了让老妈解谗，特地选了没有鱼刺的“巴沙鱼”，做了这道：简单开胃又爽口的酸菜鱼片汤送给老妈；哈哈：投其所好当然受她老人家的欢迎了，她一边吃...
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![鱼片汤怎么做-鱼片汤的做法]( "鱼片汤怎么做-鱼片汤的做法")
- “家在风光秀丽的微山湖畔，京杭大运河贯穿其中。古运河是达官贵人，商贾去江南的首选，曾留下乾隆下江南时的一些传奇。同时也丰富了饮食文化。用湖鱼做全鱼宴都是湖区厨师的拿手好戏。鱼片汤就是其中的一道营养丰富.老少皆宜(处理鱼片时己将鱼刺处理干净，不怕刺卡嗓子)鲜香可...
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![片花鱼怎么做-片花鱼的做法]( "片花鱼怎么做-片花鱼的做法")
- “香辣开胃”食材明细主料草鱼（三斤左右）辅料盐（少许）蛋白（一个）剁椒（3大勺）葱（少许）姜（一大块切片）蒜（剁成蒜茸）蒸鱼豉油（半碗）超辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）片花鱼的做法步骤1、片花鱼的做法：1：三斤内草鱼一条（太大的盘子装不下）鱼头切对开，鱼骨头切块状备用，鱼肉切片放进大碗里，加一个蛋...
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![花菜鱼头汤 怎么做-花菜鱼头汤 的做法]( "花菜鱼头汤 怎么做-花菜鱼头汤 的做法")
- “多吃鱼补脑，现在记性越来越差了，更要多吃鱼了，今天搭配了花菜做了个【花菜鱼头汤】，简单营养味道鲜美，很好。。。”食材明细主料鱼头（305克）花菜（180克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菜鱼头汤的做法步骤1、食材：鱼头（已洗净）、花菜（已清洗）...
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![酸菜青鱼片汤怎么做-酸菜青鱼片汤的做法]( "酸菜青鱼片汤怎么做-酸菜青鱼片汤的做法")
- “我喜欢吃酸菜鱼，酸菜不敢买超市里的，用了菜场传统方法腌制的雪里蕻酸菜，这个酸菜比较脆，也吃习惯了。再用青鱼中段片成薄片，只煮4分钟。真是鲜嫩啊！”食材明细主料青鱼中段（400克）酸菜（150克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）辣椒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）微辣（...
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![大白菜鱼片汤怎么做-大白菜鱼片汤的做法]( "大白菜鱼片汤怎么做-大白菜鱼片汤的做法")
- “鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”。冬秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。...
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![鱼片菜心汤怎么做-鱼片菜心汤的做法]( "鱼片菜心汤怎么做-鱼片菜心汤的做法")
- “最简单的汤，10分钟做好！”食材明细主料鲩鱼（半斤）辅料菜心（一斤）姜片（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼片菜心汤的做法步骤1、菜心洗净量干。2、鲩鱼切片，加入姜丝，生油，盐调味。3、烧开6碗水。加入姜片。4、加入菜心，生油适量，煲5分钟。5、加入鲩鱼片，2分钟...
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![鱼片虾皮紫菜汤怎么做-鱼片虾皮紫菜汤的做法]( "鱼片虾皮紫菜汤怎么做-鱼片虾皮紫菜汤的做法")
- 食材明细主料鱼饼（100g）紫菜（1饼）虾皮（10g）辅料姜片（2片）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼片虾皮紫菜汤的做法步骤1、鱼饼100克，姜2片，虾皮，紫菜一块。2、紫菜洗之前用火烤下，这样可以祛除腥味。3、紫菜泡洗干净泥沙。4、虾皮泡洗净。5、锅里放适量清水，鱼饼切片，姜...
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![花胶鸡鱼片汤怎么做-花胶鸡鱼片汤的做法]( "花胶鸡鱼片汤怎么做-花胶鸡鱼片汤的做法")
- “3斤多重的大草鱼，沿着鱼骨剔掉两片鱼肉，再切成蝴蝶鱼片，凉水抓洗两遍，放少许淀粉上浆。把金汤花胶鸡火锅底料与清水同煮，再将鱼片依次放入汤中。边煮边吃或者煮好后盛入盆中，鲜美香嫩，暖胃暖身。”食材明细主料3斤多重草鱼（1条）辅料淀粉（20克）清水（3碗）青蒜末（1撮）香葱末（1撮）调料金汤花...
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![辣味白菜鱼片汤怎么做-辣味白菜鱼片汤的做法]( "辣味白菜鱼片汤怎么做-辣味白菜鱼片汤的做法")
- “婆婆湖南人，离不了辣。一条鱼我分一并做了一份不辣的给孩子们吃。然后再将另外一半的鱼做成了辣味版，让婆婆吃。这样子家里人都可以吃好吃开心。少许的改变，多在厨房里呆一下。这样子欢歌笑语就常伴我家了哦。”食材明细主料鱼片（300）辅料白菜（适量）辣椒（适量）色拉油（适量）芹菜（适...
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![黄花菜肉片汤怎么做-黄花菜肉片汤的做法]( "黄花菜肉片汤怎么做-黄花菜肉片汤的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料黄花菜（150g）猪腿肉（50g）辅料香葱（1棵）调料植物油（3g）盐（5g）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄花菜肉片汤的做法步骤1、新鲜黄花菜洗干净沥干水分。2、肥肉煸出油脂。3、加入清水煮滚。4、水开放入腌渍...
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![番茄肥牛片花菜汤怎么做-番茄肥牛片花菜汤的做法]( "番茄肥牛片花菜汤怎么做-番茄肥牛片花菜汤的做法")
- 食材明细主料肥牛片（175克）花菜（245克）番茄（3只）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄肥牛片花菜汤的做法步骤1、食材：肥牛片、花菜（已清洗）、番茄。2、将番茄清洗清洗捞出。3、放在案板上划个十字刀。4、放入大盆里，用开水泡一会儿，去皮。5、放在案板上切成块。...
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![酸菜鱼片汤如何做简单又好吃]( "酸菜鱼片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小草鱼：1条（约700g）泡酸菜：250g剁碎的泡朝天椒：8只老姜末：1汤匙（香葱花：1汤匙（鸡蛋清：1只白胡椒粉：2茶匙（10g）白砂糖：1茶匙（5g）盐：1茶匙（5g）油：1汤匙（高度白酒：1汤匙（高汤（或水）：3碗（750ml）辅料具体步骤1.处理好的草鱼去鳃去鳍，将鱼头...
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![花椒鱼片的做法 花椒鱼片的做法 花椒鱼片怎么做]( "花椒鱼片的做法 花椒鱼片的做法 花椒鱼片怎么做")
- 食材明细主料鱼身肉（1条）辅料金针菇（适量）干尖椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）鸡蛋（一只）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花椒鱼片的做法步骤1、腌制鱼片：将鱼身，切成薄片，加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀，腌１５－３０分钟。2、做底料：将金针菇烫熟，取出后置于汤碗（鱼大...
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![花菜肉片汤怎么做才好喝]( "花菜肉片汤怎么做才好喝")
- 我们人体每天都需要补充一定的能量，在饮食上我们讲究的也是荤素搭配，在日常生活中我们也经常会吃一些蔬菜和肉制品来维持身体的健康。花菜和肉片都是营养价值很高的食物。他们组合而成的花菜肉片汤更是维持身体每日所需的一个不错的选择。一、花菜肉片汤1.花菜在水中浸泡半...
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![笋片紫菜蛋花汤怎么做-笋片紫菜蛋花汤的做法]( "笋片紫菜蛋花汤怎么做-笋片紫菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料青笋（一根）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）紫菜（适量）调料水（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋片紫菜蛋花汤的做法步骤1、两个鸡蛋磕入碗中打散。2、青笋去皮冲洗干净。3、紫菜浸泡用流水冲洗一下。4、葱切碎备用。5、青笋切薄片备用。6、汤锅入水煮沸。...
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![花菜鸡汤肉片怎么做-花菜鸡汤肉片的做法]( "花菜鸡汤肉片怎么做-花菜鸡汤肉片的做法")
- “花椰菜又称花菜、菜花、椰菜花，是一种蔬菜。花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四；美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食物之一。古代西方人还将花椰菜推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”呢！1．宝宝常吃...
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![黄花菜肉片汤如何做简单又好吃]( "黄花菜肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄花菜：200猪肉：200辅料酱油：少许油：少许盐：适量具体步骤1.黄花菜去芯洗净2.锅内放水五碗煮上，肉切片用酱油腌上.3.水开放入肉片，搅开盖上4.肉片滚煮三两分钟放盐和油5.加入洗好的黄花菜盖上6.汤再次滚开即...
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![酸汤乌鱼片的做法 乌鱼双吃之酸汤乌鱼片 酸汤乌鱼片怎么做]( "酸汤乌鱼片的做法 乌鱼双吃之酸汤乌鱼片 酸汤乌鱼片怎么做")
- “成品图”食材明细主料乌鱼（750克）小香葱（少许）白糖（少许）辅料西红柿（二个）生抽老抽（少许）生粉（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸汤乌鱼片的做法步骤1、原料2、西红柿在开水里泡一下，去掉皮3、将乌鱼处理好，肉片片出，其余的煲汤4、乌鱼切片，用料酒耗油咸五分钟5、将西红柿剁碎6...
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![菜心鱼片汤怎么做-菜心鱼片汤的做法]( "菜心鱼片汤怎么做-菜心鱼片汤的做法")
- “很鲜美的汤，有菜有肉。”食材明细主料菜心（适量）黑鱼片(生鱼)（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）米酒（少许）腌料胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菜心鱼片汤的做法步骤1、菜心泡洗干净。2、无骨黑鱼片，姜丝。3、黑鱼片放入腌料，姜丝，葱花抓匀腌制10分钟。4、...
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![红汤鱼片的做法 【东北】红汤鱼片 红汤鱼片怎么做]( "红汤鱼片的做法 【东北】红汤鱼片 红汤鱼片怎么做")
- “红汤是用郫县豆瓣酱炒制后熬制而成的汤料。红汤亮而不辣，色泽艳丽。用来烹制鱼片，去腥解腻，诱人食欲，非常开胃。也可以加一些配料搭配烹制。”食材明细主料鱼里脊（2斤）辅料油（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）味精（少许）盐（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）...
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![酸菜鱼片汤的做法 #润燥好汤水#酸菜鱼片汤 酸菜鱼片汤怎么做]( "酸菜鱼片汤的做法 #润燥好汤水#酸菜鱼片汤 酸菜鱼片汤怎么做")
- 食材明细主料草鱼（1条）酸菜（200克）葱（20克）姜（10克）蒜（20克）红辣椒（10克）藤椒（10克）辅料盐（2匙）蛋清（1个）淀粉（2勺）郫县豆瓣酱（2勺）辣椒酱（1勺）蚝油（1勺）糖（1勺）味精（0.2匙）料酒（1匙）酸辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酸菜鱼片汤的做法步骤1、在市场买到一条鲜活的草鱼让老板给处理一下内脏和杂质回来后洗...
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![番茄鱼片汤菜怎么做-番茄鱼片汤菜的做法]( "番茄鱼片汤菜怎么做-番茄鱼片汤菜的做法")
- “和菜比--汤比较多，和汤比--菜比较多。一个人吃的话，一个汤菜一碗米饭足以。”食材明细主料西红柿（一个或二个）巴沙鱼片（一条）海带（少许）白玉菇（少许）豆苗（少许）辅料生抽（随意）盐（随意）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鱼片汤菜的做法步骤1、买的袋装巴沙鱼，我感觉袋装的比菜场买的...
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味味甜
