![紫甘蓝双层三明治怎么做-紫甘蓝双层三明治的做法]( "紫甘蓝双层三明治怎么做-紫甘蓝双层三明治的做法")
- 食材明细主料全麦面包（3片）鸡蛋（2个）香肠（6片）紫甘蓝（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝双层三明治的做法步骤1、不粘锅无油煎蛋➕煎肠，紫甘蓝切丝沥干水分2、铺上保鲜膜放上一片面包，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，面包片，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，最后一层涂抹沙拉酱...
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![紫薯三明治怎么做-紫薯三明治的做法]( "紫薯三明治怎么做-紫薯三明治的做法")
- 食材明细主料吐司面包片（3片）紫薯（150g）雀巢淡奶油（50g）辅料白糖（30g）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯三明治的做法步骤1、紫薯去皮切小块蒸熟。2、紫薯放碗里，加入白糖，淡奶油(直接倒入不用打发)。3、用勺子按压紫薯并搅拌，制成紫薯馅。4、取一片面包片，抹一层紫薯馅。5、取一...
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![夹心蓝莓三明治怎么做-夹心蓝莓三明治的做法]( "夹心蓝莓三明治怎么做-夹心蓝莓三明治的做法")
- “小甜心，简单易做，全靠美的早餐机，真的是好帮手。”食材明细主料燕麦吐司（两片）辅料蓝莓酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夹心蓝莓三明治的做法步骤1、准备吐司，蓝莓酱。2、早餐机通电，预热。3、将吐司放入。4、涂上蓝莓酱。5、将另一片吐司覆盖上去。6、将早餐机盖子...
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![蓝莓鸡蛋三明治怎么做-蓝莓鸡蛋三明治的做法]( "蓝莓鸡蛋三明治怎么做-蓝莓鸡蛋三明治的做法")
- 食材明细主料蓝莓（6颗）白吐司（3块）鸡蛋（1个）辅料沙拉酱（适量）菠萝酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓鸡蛋三明治的做法步骤1、将鸡蛋煎熟，放一边备用2、在白吐司一面抹上适量菠萝酱，在在上面放蓝莓3、在蓝莓上盖上一片白吐司，在白吐司上抹上萨拉酱，在将煎鸡蛋放在上面，在盖...
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![多层三明治怎么做-多层三明治的做法]( "多层三明治怎么做-多层三明治的做法")
- 食材明细主料吐司片（适量）辅料鸡蛋（1个）火腿（2片）黄瓜（适量）西红柿（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多层三明治的做法步骤1、锅中刷油放入火腿片煎制两面金黄。2、鸡蛋煎熟。3、吐司片放生菜。4、放西红柿挤上沙拉酱。5、放火腿片。6、盖上一层吐司片，放...
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![紫甘蓝鸡排三明治怎么做-紫甘蓝鸡排三明治的做法]( "紫甘蓝鸡排三明治怎么做-紫甘蓝鸡排三明治的做法")
- “继续清理存货，冰箱冷冻的鸡排，冷冻的土司，很快的就可以做好了快速美味的早餐！”食材明细主料土司（2片）鸡排（1块）紫甘蓝（适量）辅料色拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝鸡排三明治的做法步骤1、准备的原料。2、烤箱预热后，土司中层烤5分钟。3、鸡排180度10分钟。4、...
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![紫米奶酪三明治怎么做-紫米奶酪三明治的做法]( "紫米奶酪三明治怎么做-紫米奶酪三明治的做法")
- 食材明细主料吐司片（3片）辅料紫米奶酪馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫米奶酪三明治的做法步骤1、三明治机中放入吐司一片。2、放入紫米。3、再放入一片吐司。4、再放入一层紫米。5、盖盖压3分钟左右即可。6、切块装盘。小窍门紫米奶酪馅参考已发菜谱。...
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![香橙甘纳许三明治怎么做-香橙甘纳许三明治的做法]( "香橙甘纳许三明治怎么做-香橙甘纳许三明治的做法")
- “香橙甘纳许三明治”食材明细主料高粉（245g）低粉（55g）鸡蛋（1个）白糖（65g）无盐黄油（18g）食盐（5g）纯牛奶（140g）练乳（18g）酵母（5g）脱脂奶粉（10g）辅料淡奶油（50g）纯黑巧克力（30g）柠檬（1个）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香橙甘纳许三明治的做法步骤1、准备好所需食材.2、准备好所需食材.3、启动和面...
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![超级好吃三明治的做法 安室透的超级好吃三明治的做法步骤 超级好吃三明治怎么做]( "超级好吃三明治的做法 安室透的超级好吃三明治的做法步骤 超级好吃三明治怎么做")
- 食材明细土司面包火腿片（一片）沙拉酱生菜（适量）味噌酱（适量（或黄豆酱））甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超级好吃三明治的做法步骤1、时间稍长的白面包要用热水稍微蒸一下，可以变得松软，但注意不要蒸太久。2、沙拉酱里加一点味增酱或者黄豆酱。豆酱可以中和沙拉酱的酸味，带来醇厚...
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![紫米香蕉三明治怎么做-紫米香蕉三明治的做法]( "紫米香蕉三明治怎么做-紫米香蕉三明治的做法")
- “某日早餐---紫米香蕉三明治，做法很简单，味道却不折不扣，之前也发布过类似的文章，这次用的是紫米吐司，因为添加了肉桂，口味特别的浓郁。配上一杯紫薯米糊、在配上一个八分熟的荷包蛋，淋上味极鲜、撒上黑胡椒、香葱末，非常的美味。”食材明细主料紫米吐司（两片）香蕉（两个）辅料黄油（适...
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![紫薯芋泥三明治怎么做-紫薯芋泥三明治的做法]( "紫薯芋泥三明治怎么做-紫薯芋泥三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（适量）紫薯（适量）辅料芋艿（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯芋泥三明治的做法步骤1、紫薯、芋艿去皮蒸熟，用压泥器压碎。2、拌匀成细腻的紫薯芋泥糊。3、吐司两片。4、一片吐司铺上紫薯芋泥糊。5、盖上另一片吐司。6、对半切开。...
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![紫薯芝士三明治怎么做-紫薯芝士三明治的做法]( "紫薯芝士三明治怎么做-紫薯芝士三明治的做法")
- “简单几步做出孩子喜欢的早餐，紫薯软糯，芝士香醇。”食材明细主料吐司（2片）紫薯（1个）芝士碎（适量）蛋液（适量）辅料牛奶（适量）调料砂糖（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝士三明治的做法步骤1、紫薯蒸熟捣碎，加牛奶拌匀。2、吐司对角切开，抹上紫薯泥。3、撒上芝士碎。4、盖上另...
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![紫甘蓝双色馒头怎么做-紫甘蓝双色馒头的做法]( "紫甘蓝双色馒头怎么做-紫甘蓝双色馒头的做法")
- “馒头每天都吃，所以就想变换点花样，首先在视觉上改变一下，加了紫色的甘蓝，蒸好的馒头粉粉的，让人很有食欲。”食材明细主料面粉（800g）辅料紫甘蓝（160g）酵母粉（6g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫甘蓝双色馒头的做法步骤1、160克紫甘蓝切小块2、加260克水打碎3、过滤出渣130克4...
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![双色三明治怎么做-双色三明治的做法]( "双色三明治怎么做-双色三明治的做法")
- “三明治还是自己做的好吃，外酥里嫩，低糖低油，好吃更健康。”食材明细主料吐司（四片）鸡蛋（一个）火腿（一片）紫薯（一个）杏仁（适量）辅料牛奶（一盒）火龙果（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）双色三明治的做法步骤1、首先提前准备一份吐司，原味吐司和杂粮吐司都可以，不会做可以直接买现成...
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![紫米三明治怎么做-紫米三明治的做法]( "紫米三明治怎么做-紫米三明治的做法")
- “之前做过网红紫米奶酪三明治，今日做了纯紫米三明治，相比之下感觉没有奶酪的更加清爽。”食材明细主料吐司（3片）辅料紫米馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫米三明治的做法步骤1、准备吐司。2、放入紫米。3、盖上一片吐司（放入二层紫米）。4、放在三明治机中。5、加热3...
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![金枪鱼鸡蛋双层三明治怎么做-金枪鱼鸡蛋双层三明治的做法]( "金枪鱼鸡蛋双层三明治怎么做-金枪鱼鸡蛋双层三明治的做法")
- 食材明细主料面包片（3片）水煮蛋（3个）黄瓜（适量）辅料黑胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼鸡蛋双层三明治的做法步骤1、鸡蛋煮好切碎，黄瓜切丁2、放入金枪鱼，少许低脂沙拉酱，黑胡椒粉3、搅拌均匀4、铺上保鲜膜，放入面包片，生菜，低脂奶酪片，沙拉，面包片，生菜，沙拉，面包片，顺序...
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![烤三明治的做法 花生、蓝莓酱夹心烤三明治 烤三明治怎么做]( "烤三明治的做法 花生、蓝莓酱夹心烤三明治 烤三明治怎么做")
- “午后的阳光温暖而慵懒，你是否已经睡意昏沉？花上5分钟，给自己做一份花生、蓝莓酱夹心烤三明治吧，它能迅速唤醒你体内的能量之源。”食材明细主料切片面包（2片）蓝莓酱（按需）辅料花生酱（按需）黄油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤三明治的做法步骤1、备好切片面包、花生酱、...
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![千层三明治怎么做-千层三明治的做法]( "千层三明治怎么做-千层三明治的做法")
- “记忆中，炒大白菜和凉拌吃的最多了，后来随心所欲的作出自己风味的吃法。涮锅也经常加入大白菜，爱她没有理由，只因为营养的需要。今天上传这款洋风的吃法，很简单很美味，有兴趣的朋友不妨试一下。”食材明细主料白菜叶（6片）鸡汤（300cc）鸡肉泥（300g）圆葱（100g）胡萝卜（80g）面包粉（30g）辅料盐、...
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![甘蓝三明治怎么做-甘蓝三明治的做法]( "甘蓝三明治怎么做-甘蓝三明治的做法")
- 食材明细主料面包吐司（适量）辅料肠（适量）鸡蛋（适量）甘蓝（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甘蓝三明治的做法步骤1、吐司自己做的，鸡蛋煎好，因为家里没有生菜，用的甘蓝味道还不错2、然后就一层蔬菜肠，蛋，就这样盖好就OK了，三明治最简单，大家都会！3、然后切三角块，准备享...
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![紫薯三明治的做法 完美搭配----紫薯三明治 紫薯三明治怎么做]( "紫薯三明治的做法 完美搭配----紫薯三明治 紫薯三明治怎么做")
- “简单的搭配，绝妙的滋味。充满诱惑的紫薯配上绵软的吐司，那种美味只有亲手制作后才会懂得。层层叠加的紫薯三明治，配上一杯香浓的牛奶，为家人也做上一道精致的早餐吧。”食材明细主料紫薯（2个）炼乳（适量）辅料吐司（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯三明治的做法步骤1、准...
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![双层培根三明治怎么做-双层培根三明治的做法]( "双层培根三明治怎么做-双层培根三明治的做法")
- “三明治已默默成为我们早餐的选择之一。”食材明细主料面包（4个）培根（8偏）芝士（4片）鸡蛋（2粒）西红柿（1个）生菜（适量）辅料蛋黄酱（适量）辣椒酱（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双层培根三明治的做法步骤1、培根先用不粘锅无油，煎一下。2、煎带两面焦黄，取出备用。3、鸡蛋煎成饼。4、...
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- 食材明细主料面包粉（300g）玉米油（40g）糖（60g）辅料酵母粉（4g）紫甘蓝（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫甘蓝双色土司的做法步骤1、紫面团：紫甘蓝榨成汁加150g面包粉、2g酵母粉、糖30g、玉米油20g、盐1g和成紫面团饧发至2倍大小2、白面团：150g面包粉、20g玉米油、30g糖、2g酵...
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![蓝莓酱三明治怎么做-蓝莓酱三明治的做法]( "蓝莓酱三明治怎么做-蓝莓酱三明治的做法")
- “去买土司的时候看到这种里边有麦子的吐司，据说对身体更好，不过口感真的不好，加点蓝莓酱去吃还能更好吃一点。”食材明细主料吐司（100g）辅料蓝莓酱（20g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酱三明治的做法步骤1、吐司片切掉边边角角。2、每一片吐司都切成一样大小。3、拿一...
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![紫甘蓝拌三色怎么做-紫甘蓝拌三色的做法]( "紫甘蓝拌三色怎么做-紫甘蓝拌三色的做法")
- “夏日最爱，凉拌时蔬，营养丰富，方便快捷，低脂健康，喜欢的朋友也试试吧！”食材明细主料紫甘蓝（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝拌三色的做法步骤1、紫甘蓝洗净切成丝，胡萝卜切成丝，香菜切成小段备用。2、分别放...
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![紫薯面包三明治怎么做-紫薯面包三明治的做法]( "紫薯面包三明治怎么做-紫薯面包三明治的做法")
- 食材明细主料紫薯面包（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）火腿肠（适量）番茄酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯面包三明治的做法步骤1、面包去边。火腿切片。2、起锅放油。下入鸡蛋。和面包片加热。3、鸡蛋没有熟时。把加热的面包放鸡蛋上。4、再放一片面包加热。5、放入番茄...
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味味甜
