![新西兰花胶燕窝鸡怎么做-新西兰花胶燕窝鸡的做法]( "新西兰花胶燕窝鸡怎么做-新西兰花胶燕窝鸡的做法")
- 食材明细主料新西兰花胶（50克）辅料燕窝（10克）土鸡（一只）黄芪（30克）红枣（50克）生姜（一小块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）新西兰花胶燕窝鸡的做法步骤1、花胶提前泡发好，切小块备用。2、土鸡切块备用。3、生姜切片备用。4、提前泡发好的花胶、土鸡、黄芪和生姜一起放入炖盅内，加适量...
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![新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做-新西兰花胶番薯百合甜汤的做法]( "新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做-新西兰花胶番薯百合甜汤的做法")
- 食材明细主料新西兰花胶（30克）辅料番薯（300克）百合（30克）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤1、百合提前3小时浸泡备用；2、新西兰花胶提前泡发好切块备用；3、番薯洗净，去皮切块备用；4、 将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量...
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![花胶鲜奶炖燕窝汤怎么做-花胶鲜奶炖燕窝汤的做法]( "花胶鲜奶炖燕窝汤怎么做-花胶鲜奶炖燕窝汤的做法")
- “燕窝，一直被誉为女性的美容养颜圣品，而花胶，以富有胶质而著名，两者都具有滋补功效，女性朋友也会经常将燕窝与花胶放在一起炖制，增强美容与滋补功效。”食材明细主料花胶（10克（1只））燕窝（1盏）辅料牛奶（450ml）冰糖（适量）姜（2片）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花胶鲜奶炖燕窝汤的做法步骤...
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![新西兰花胶响螺片排骨汤怎么做-新西兰花胶响螺片排骨汤的做法]( "新西兰花胶响螺片排骨汤怎么做-新西兰花胶响螺片排骨汤的做法")
- “响螺含有丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养，煲汤口感鲜美清甜，口感有点类似鲍鱼，具有滋阴固肾、健脾开胃、补血养颜的功效，一般人群都适合食用。同时搭配滋阴的淮山和玉竹，养心安神、润肺止咳的百合和莲子，滋养肺胃的玉竹，强肾补气、滋阴养血的蜜枣，使得一碗汤口感层...
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![红枣桃胶新西兰花胶汤怎么做-红枣桃胶新西兰花胶汤的做法]( "红枣桃胶新西兰花胶汤怎么做-红枣桃胶新西兰花胶汤的做法")
- “桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶，这款汤真的是无敌的好喝又营养！不过桃胶再好吃，也不要“过度”，一周吃1-2次...
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![燕窝桃胶炖怎么做-燕窝桃胶炖的做法]( "燕窝桃胶炖怎么做-燕窝桃胶炖的做法")
- “现在是冬天，一般都讲究冬令进补！燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。桃胶它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。燕盏忒贵，实在承受不起，就买了点燕窝小条和桃胶一起隔水炖...
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![新西兰花胶燕窝鸡汤怎么做-新西兰花胶燕窝鸡汤的做法]( "新西兰花胶燕窝鸡汤怎么做-新西兰花胶燕窝鸡汤的做法")
- “今天因爱而生的花胶燕窝鸡汤，我们还加了秘密武器-黄芪，民间有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法。黄芪有补气作用，有增强机体免疫功能，能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用，和土鸡一起搭配煲汤，营养必是不需要多说，搭配花胶、燕窝，绝对就是秋...
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![新西兰花胶鸡脚汤怎么做-新西兰花胶鸡脚汤的做法]( "新西兰花胶鸡脚汤怎么做-新西兰花胶鸡脚汤的做法")
- “鸡脚汤在老广东是特别日常的一款汤，粤菜餐厅各种例汤里都会有鸡脚出现，今天的鸡脚汤需要注意的是：处理鸡脚的时候，请清洗干净并剪去鸡脚的指甲，另外在鸡脚中间切一道口，这样更容易入味；另外这款汤十分适合女性来吃，尤其是紧急保养的妞儿们，特别适合，因为鸡脚和花胶都是胶原蛋白含...
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![新西兰花胶腊八粥怎么做-新西兰花胶腊八粥的做法]( "新西兰花胶腊八粥怎么做-新西兰花胶腊八粥的做法")
- 食材明细主料新西兰花胶（40克）辅料小黄米（40克）薏米（20克）黑米（25克）糯米（25克）花生米（30克）小赤豆（30克）百合（20克）淮山（20克）核桃（8个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）新西兰花胶腊八粥的做法步骤1、黑米、赤小豆、百合、薏米、糯米提前泡一个晚上；2、核桃去皮取仁备用；3、新西兰花胶提前泡...
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![草莓燕窝的做法 萌发花胶 · 草莓燕窝 草莓燕窝怎么做]( "草莓燕窝的做法 萌发花胶 · 草莓燕窝 草莓燕窝怎么做")
- “【草莓燕窝】即是甜品，又可以养颜美容。深受女性青睐。”食材明细主料干燕窝（5g）草莓（2颗）辅料矿泉水（400ml）果味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓燕窝的做法步骤1、把干燕窝泡水，泡5个小时。2、挑毛，然后撕成燕丝。3、放炖盅蒸30分钟。4、把草莓切半，放上即可。5、美容养颜又好...
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![杂果牛奶新西兰花胶冻怎么做-杂果牛奶新西兰花胶冻的做法]( "杂果牛奶新西兰花胶冻怎么做-杂果牛奶新西兰花胶冻的做法")
- “牛奶花胶冻第一需要注意牛奶和花胶的比例，我一般做10克干货花胶80-100Ml牛奶，所以基本100克干货的花胶我会用800-1000Ml左右的牛奶，其次需要注意的就是冰箱冷藏温度建议设置在0-2度，这样冻出来的花胶冻口感非常好。然后冻好以后记得大口地吃哈，在这样炎热的夏天，特别的爽。”...
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![新西兰花胶八宝小糖水怎么做-新西兰花胶八宝小糖水的做法]( "新西兰花胶八宝小糖水怎么做-新西兰花胶八宝小糖水的做法")
- “这款汤在制作的时候，桃胶，银耳一定要泡透，建议提前泡2天2夜，莲子炖煮前建议去莲子芯儿，这样口感会少些苦并且清甜一些，八宝小糖水，用了8种滋补宝贝，每一味对人体都有很好的作用，尤其是在这样的秋季，润燥滋补，不能少。”食材明细主料新西兰花胶（40g）辅料椰浆（200ml）桃胶（50g）红枣（50g）老冰...
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![羊肚菌鸽子新西兰花胶汤怎么做-羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法]( "羊肚菌鸽子新西兰花胶汤怎么做-羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法")
- “功效：养脾护胃 化痰理气补肾壮阳 补脑提神 强身健体预防感冒 增强人体免疫力”食材明细主料新西兰花胶（30g）辅料鸽子（1只）羊肚菌（6支）红枣（10颗）黄芪（5g）枸杞（5g）生姜（一小块）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法步骤1、新 西兰花 新 胶提前泡发好 ...
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![土豆排骨新西兰花胶汤怎么做-土豆排骨新西兰花胶汤的做法]( "土豆排骨新西兰花胶汤怎么做-土豆排骨新西兰花胶汤的做法")
- “功效：促进消化，延缓衰老，补虚强身，滋阴润燥，丰肌泽肤，增强身体抵抗力 ”食材明细主料新西兰花胶干货（15g）辅料土豆（2个）排骨（2块）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土豆排骨新西兰花胶汤的做法步骤1、 土豆洗净去皮切块；2、排骨洗净备用；3、新西兰花胶提前泡发好；4、将豆块、排骨、...
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![藜麦小米新西兰花胶粥怎么做-藜麦小米新西兰花胶粥的做法]( "藜麦小米新西兰花胶粥怎么做-藜麦小米新西兰花胶粥的做法")
- “今天这款藜麦小米花胶粥，老少皆宜，特别是对于乳糜泻(对面筋蛋白过敏)、高血压、高血脂、糖尿病、慢性病患者，对孕产妇、运动员、素食者、减肥塑身、病后康复者。也适合脾胃气虚、大便溏薄之人食用，但是如果身体燥热者忌食，便秘着少食。”食材明细主料新西兰花胶干货（40克）辅料...
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![新西兰花胶腌笃鲜怎么做-新西兰花胶腌笃鲜的做法]( "新西兰花胶腌笃鲜怎么做-新西兰花胶腌笃鲜的做法")
- “这款“腌笃鲜”里的笋用的是冬笋，冬笋小而嫩，口感甜脆，所以直接滚刀切小块就可以炖了；但是如果用的是春笋，就要先焯水去涩再切块炖，口感会更好。另外，腊肉本身就带咸味，所以汤熬好之后不需要再加盐，腊肉的量也不能比新鲜肉类多，这样才能保证整体的口感 咸 鲜适中，又透着一股子腊...
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![马蹄排骨新西兰花胶汤怎么做-马蹄排骨新西兰花胶汤的做法]( "马蹄排骨新西兰花胶汤怎么做-马蹄排骨新西兰花胶汤的做法")
- “马蹄（也叫荸荠）外衣黑褐色，果肉白白嫩嫩、味甜多汁，又富含黏液，具有生津止渴的作用；也能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤口渴。另外，马蹄还能清肺热、降低血压、促进骨骼发育，而且多吃马蹄可以抑制流脑、流感病毒。但是马蹄性寒，所以不适合慢性久咳的支气管炎患者来吃，对于脾胃虚寒...
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![燕窝该如何挑选购买-哪里的燕窝最正宗最好]( "燕窝该如何挑选购买-哪里的燕窝最正宗最好")
- 燕窝这种食物从古至今都算是一种非常名贵的食材，但是营养价值是非常高的，尤其是对于一些女性朋友来说，平时多吃一些燕窝的话好处有很多，那么今天我们来说一说哪里的燕窝最正宗最好呢?一、哪里的燕窝最正宗最好其实全球各地生产燕窝的地方有很多，在我国就有很多地区生产燕窝，但...
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![最全燕窝炖煮流程 桂花燕窝 怎么做-桂花燕窝 的做法 桂花燕窝]( "最全燕窝炖煮流程 桂花燕窝 怎么做-桂花燕窝 的做法 桂花燕窝")
- “桂花燕窝附上视频想看完整视频跟我要就好”食材明细主料燕窝（8g）桂花（20g）冰糖（200g）辅料水（300ml）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花燕窝的做法步骤1、全套燕窝配料和器皿2、称重3、泡发6~8小时4、泡发后增重到77克5、出水6、挑毛挑出杂质7、放入炖盅8、加水9、隔水炖煮10...
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![虫草花干贝新西兰花胶汤怎么做-虫草花干贝新西兰花胶汤的做法]( "虫草花干贝新西兰花胶汤怎么做-虫草花干贝新西兰花胶汤的做法")
- “今天的这款虫草花干贝花胶汤，我们主要的食材还加入了芡实，芡实味甘性平，归脾、肾经，所以固肾益脾的效果非常的好，搭配虫草花和干贝，十分的健脾胃，养肾精，而且炖煮过的芡实口感清甜，使这碗汤，从营养和口感上都大大加分。但是芡实不适合本身火旺以及上火厉害的人吃，所以容易上火体质...
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![最省时西兰花燕麦粥的做法-西兰花燕麦粥怎么做好吃]( "最省时西兰花燕麦粥的做法-西兰花燕麦粥怎么做好吃")
- 西兰花是我们日常常见的一种十字花科的蔬菜，其富含大量的维生素C，还有多种人体所需矿物质，其营养非常全面，被日本专家称作“抗病功效最强的蔬菜”。燕麦是一种禾本科的谷物，其具有非常强的保健作用。那么，西兰花燕麦粥怎么做好吃？下面一起来看看吧！一、西兰花燕麦粥怎么做好吃（一）...
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![桃胶燕窝怎么做-桃胶燕窝的做法]( "桃胶燕窝怎么做-桃胶燕窝的做法")
- “桃胶燕窝”食材明细主料桃胶（50g）燕窝（10g）辅料水（500g）甜味（口味）炖（工艺）一天（耗时）高级（难度）桃胶燕窝的做法步骤1、首先是清洗桃胶保证表面清洗干净然后在用清水泡发大概需要12个小时左右2、泡发完毕后至手摸起来没有硬块，清洗干净3、洗完后加上水没过桃胶大火煮开后转成小火，约煮2...
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![松茸新西兰花胶汤怎么做-松茸新西兰花胶汤的做法]( "松茸新西兰花胶汤怎么做-松茸新西兰花胶汤的做法")
- “松茸，学名松口蘑，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，也是我国二级濒危保护物种。松茸对生长环境的要求非常苛刻，它只能生长在没有任何污染和人为干预的原始森林中，在出土前，必须得到充足的雨水，出生后必须立即得到充足的光照，另外温度、虫伤、人为暴力采集对菌丝的伤害等因素对松茸...
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![怎样辨别燕窝的好坏-哪里的燕窝最正宗]( "怎样辨别燕窝的好坏-哪里的燕窝最正宗")
- 大家都知道燕窝是上等补品。燕窝是燕子分泌的唾液，虽是燕子分泌的唾液，燕窝是由部分雨燕和金丝燕两种鸟分泌出来的唾液再混合其他物质才形成的。那么哪里的燕窝最正宗呢?一、哪里的燕窝最正宗燕窝的主要产地是菲律宾、印度尼西亚、缅甸、马来西亚、新加坡、泰国以及我国南...
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![紫薯银耳新西兰花胶汤怎么做-紫薯银耳新西兰花胶汤的做法]( "紫薯银耳新西兰花胶汤怎么做-紫薯银耳新西兰花胶汤的做法")
- “这款汤所有的食材都需要炖到一定的火候。银耳我们用的是新鲜银耳，质感更加软嫩，桃胶提前泡发，最好就是冰箱冷藏泡2天，基本上几粒桃胶就可以泡一大碗，所以量要控制好。另外，儿童、孕妇以及生理期的女性不太适合吃桃胶，要注意。银耳汤不建议隔夜，容易引起食物中毒，所以这款甜汤记...
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味味甜
