![胡萝卜鸡蛋卷怎么做-胡萝卜鸡蛋卷的做法]( "胡萝卜鸡蛋卷怎么做-胡萝卜鸡蛋卷的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（半个）辅料葱（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、胡萝卜切碎；2、葱切末；3、打两个鸡蛋；4、放点盐先打发鸡蛋，再把胡萝卜碎和葱末放入搅匀；5、放少量油中火摊开双面煎熟；6、卷起切段；7、营养美味！...
- 4690
![芹菜胡萝卜鸡蛋卷怎么做-芹菜胡萝卜鸡蛋卷的做法]( "芹菜胡萝卜鸡蛋卷怎么做-芹菜胡萝卜鸡蛋卷的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3-4个）芹菜叶（少许）胡萝卜（少许）辅料面粉（2小勺）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、芹菜叶清洗沥干切碎。2、胡萝卜去皮，切碎。3、鸡蛋3-4个。4、鸡蛋打入一个人干净的碗里。5、将芹菜叶碎、胡萝卜碎放入打了鸡蛋的大碗里，同时...
- 4060
![胡萝卜蛋卷怎么做-胡萝卜蛋卷的做法]( "胡萝卜蛋卷怎么做-胡萝卜蛋卷的做法")
- “胡萝卜鸡蛋卷，营养丰富，颜色鲜艳，当早餐也不错哦。”食材明细主料鸡蛋（三个）胡萝卜（半个）调料玉米油（几滴）鸡精（少许）盐（少许）原味（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蛋卷的做法步骤1、将胡萝卜洗净去皮切碎。2、将鸡蛋磕入碗中。3、将胡萝卜碎放入鸡蛋液中。4、加鸡精。5、加盐。6...
- 25726
![胡萝卜鸡蛋的做法 胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋怎么做]( "胡萝卜鸡蛋的做法 胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜切丝，越细越好，葱切末。2、面粉加鸡蛋、葱、胡萝卜、胡椒粉和盐。3、加水调成糊状。4、将火力调到最小，倒入少量油。5、舀2小勺...
- 24683
![胡萝卜鸡蛋肉松卷怎么做-胡萝卜鸡蛋肉松卷的做法]( "胡萝卜鸡蛋肉松卷怎么做-胡萝卜鸡蛋肉松卷的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）肉松（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋肉松卷的做法步骤1、胡萝卜切碎加入鸡蛋中加少午盐打散。2、平底锅放少许油倒入一半鸡蛋液，铺上肉松凝固后卷起来。3、倒入剩余蛋液铺上肉松凝固后卷起来。4、稍微煎一下就可...
- 10377
![胡萝卜蛋糕卷怎么做-胡萝卜蛋糕卷的做法]( "胡萝卜蛋糕卷怎么做-胡萝卜蛋糕卷的做法")
- “这款胡萝卜的蛋糕卷，不仅仅用了胡萝卜丝来做表面装饰，蛋糕体里面也加上胡萝卜汁，从而让蛋糕的营养更全面些，这也算是胡萝卜的一种吃法吧，虽然吃进去的胡萝卜太少啦，呵呵。倒是我家的两个宝贝都吃的很高兴，爱甜食是他们的特性啊。”食材明细主料鸡蛋（7个）葡萄籽油（60g）糖（80g）蜂蜜（15g...
- 21400
![胡萝卜培根鸡蛋卷怎么做-胡萝卜培根鸡蛋卷的做法]( "胡萝卜培根鸡蛋卷怎么做-胡萝卜培根鸡蛋卷的做法")
- “快手营养早餐，特别适合新手哦～”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（一尖调羹）胡萝卜（半个）葱花（少量）辅料盐（少量）李锦记蒜茸辣酱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜培根鸡蛋卷的做法步骤1、培根提前解冻2、用擦子把胡萝卜擦成细丝，鸡蛋两个打散，混合一尖调羹面粉，少量葱花和盐打均...
- 22292
![胡萝卜鸡蛋菜卷怎么做-胡萝卜鸡蛋菜卷的做法]( "胡萝卜鸡蛋菜卷怎么做-胡萝卜鸡蛋菜卷的做法")
- “菜卷是饭也是菜，以擀薄的面皮卷上馅料蒸制而成，可荤可素可高档可家常，在自家饭桌和酒店菜单上都能看到它的影子。这种有面皮有馅料的食物，其本质跟包子、饺子、馅饼这些带馅的食物属于一类食物，因其做法简单造型奇特又特别美味，自然非常受欢迎。”食材明细主料面粉（400克）开水（1...
- 17917
![胡萝卜炒鸡蛋的做法 【上海】胡萝卜炒鸡蛋 胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜炒鸡蛋的做法 【上海】胡萝卜炒鸡蛋 胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “中医认为胡萝卜性温味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效！鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质，是各种食物中所含蛋白质...
- 19197
![萝卜鸡蛋卷的做法 宝宝吃的香@@萝卜鸡蛋卷 萝卜鸡蛋卷怎么做]( "萝卜鸡蛋卷的做法 宝宝吃的香@@萝卜鸡蛋卷 萝卜鸡蛋卷怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）辅料红萝卜（适量）配料鸡精粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、原料：鸡蛋红萝卜调味料：鸡精粉2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把萝卜洗干净切成末。3、热锅加上油，油要稍微的少一些。将蛋液倒锅里。4、火减小到中火左右。蛋...
- 22408
![猪肉胡萝卜蛋卷怎么做-猪肉胡萝卜蛋卷的做法]( "猪肉胡萝卜蛋卷怎么做-猪肉胡萝卜蛋卷的做法")
- 食材明细主料猪肉（200克）胡萝卜（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉胡萝卜蛋卷的做法步骤1、猪肉剁碎，加入盐、味精，姜汁顺时针搅拌至微微起劲后加入剁碎的胡萝卜粒搅拌均匀2、鸡蛋打散，放入锅中摊成蛋皮，一个蛋一张皮3、取一张蛋皮，把猪肉馅平...
- 5785
![胡萝卜鸡蛋卷饼的做法 【简单制作的花样饼大全】胡萝卜鸡蛋卷饼 胡萝卜鸡蛋卷饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋卷饼的做法 【简单制作的花样饼大全】胡萝卜鸡蛋卷饼 胡萝卜鸡蛋卷饼怎么做")
- “北方人都很喜欢吃饼，怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口，很适合老人和孩子食用，作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐！”食材明细主料鸡蛋（一枚约70克）胡萝卜（60克）面粉（50克）辅料小葱（2克）植物油（少许）水（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜...
- 13326
![胡萝卜鸡蛋卷饼怎么做-胡萝卜鸡蛋卷饼的做法]( "胡萝卜鸡蛋卷饼怎么做-胡萝卜鸡蛋卷饼的做法")
- “早餐吃简单营养美味。”食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋卷饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、打入两个鸡蛋。3、放盐，胡椒粉。4、放适量面粉。5、多次少量加水，调成浓稠的糊。6、电饼铛提前预热刷油，倒...
- 27709
![黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做-黄瓜胡萝卜蛋卷的做法]( "黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做-黄瓜胡萝卜蛋卷的做法")
- “一层黄色，一层绿色，内心白色和黄色混杂，鲜艳的颜色刺激着宝宝唾液腺的分泌。有黄瓜、胡萝卜、豆芽蔬菜，荤类有鸡蛋，主食有面粉，做这一道，再加一杯牛奶/米糊/豆浆/汤羹，一餐就完成了。”食材明细主料黄瓜（65克）胡萝卜（20克）鸡蛋（2个）低筋面粉（15克）豆芽（20克）辅料油（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分...
- 24306
![胡萝卜鸡蛋饼的做法 做的胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 做的胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦细丝，辣椒切小粒，可以不加。2、胡萝卜、辣椒、加盐和味精腌一会，加入糖、五香粉、酒、鸡蛋搅拌，加入少许面粉，不要太稀。3、放在平锅两面煎黄。4、喜欢煎这种小面...
- 28667
![胡萝卜鸡蛋饼的做法 “鸡蛋”，胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 “鸡蛋”，胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “胡萝卜含有维生素A、维生素B1和胡罗素，是很有营养的蔬菜。它同鸡蛋搭配是早餐中有营养和健康的美食。”食材明细主料胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）面粉（20克）食用盐（半勺）辅料五香粉（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦成丝。2、盆内打入鸡蛋1个。3...
- 27622
![胡萝卜鸡蛋的做法 “ 鸡蛋美食 ”胡萝卜鸡蛋 胡萝卜鸡蛋怎么做]( "胡萝卜鸡蛋的做法 “ 鸡蛋美食 ”胡萝卜鸡蛋 胡萝卜鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）大蒜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜洗净，切薄片，大蒜切小块2、鸡蛋打散3、锅中放稍多点油烧热，倒入鸡蛋，鸡蛋定型后捞出备用4、底油爆香蒜，倒入胡萝卜翻炒片刻5、加入少许水焖6、水快收尽时加入盐...
- 31001
![胡萝卜蓝莓蛋卷怎么做-胡萝卜蓝莓蛋卷的做法]( "胡萝卜蓝莓蛋卷怎么做-胡萝卜蓝莓蛋卷的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）低筋面粉（70g）鸡蛋（4个）辅料玉米油（30g）糖（40g）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蓝莓蛋卷的做法步骤1、胡萝卜用果语机榨汁，过滤取65克备用2、鸡蛋蛋清分离到无水的容器里3、将油30克和20克糖倒入胡萝卜汁中搅拌均匀4、筛入面粉，搅拌均匀5、一个一个的...
- 11146
![胡萝卜鸡肉卷怎么做-胡萝卜鸡肉卷的做法]( "胡萝卜鸡肉卷怎么做-胡萝卜鸡肉卷的做法")
- 食材明细主料全麦粉（300g）胡萝卜（半根）韭菜（一撮）鸡腿（4个）辅料色拉油（适量）配料酱油（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）醋（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡肉卷的做法步骤1、胡萝卜切片蒸熟。2、全麦粉+胡萝卜揉成不粘手的面团，醒15分钟。3、趁空间做馅。（鸡腿+调味料要提前腌...
- 20598
![胡萝卜鸡蛋饼的做法 宝宝胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 宝宝胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮切碎。2、胡萝卜，面粉，鸡蛋放入碗中。3、加适量水。4、调成面糊。5、锅中刷宝宝油倒入面糊。6、摊平煎制定型。7、翻面，两面煎制金黄色即可。8、切段摆盘。...
- 15131
![胡萝卜虾泥蛋卷怎么做-胡萝卜虾泥蛋卷的做法]( "胡萝卜虾泥蛋卷怎么做-胡萝卜虾泥蛋卷的做法")
- “#小小辅食日记#这个虾泥蛋卷我把虾泥做的很嫩，整个软软的八九个月的孩子也可以吃。8-10个月是锻炼咀嚼能力的黄金期，所以千万不能错过，不然孩子大了不要咬电线，稍微硬一点的东西就往外吐。这个虾泥蛋卷可以当做手指食物，让孩子自己抓着吃，增加进食的乐趣，这个虾买来已经去壳了...
- 10524
![胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼怎么做-胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼的做法]( "胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼怎么做-胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼的做法")
- “前段时间去外面打包快餐，里面就一小条胡萝卜卷鸡蛋饼，很小一条一块钱，我说还是自己做的便宜，所以，开始自己尝试着做一次，还不错，就是味道还不够，下次继续改进。”食材明细主料胡萝卜（适量）青瓜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料植物油（适量）配料盐（适量）味精（适量）椒盐粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分...
- 30727
![胡萝卜鸡蛋饼的做法 #鸡蛋美食#胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 #鸡蛋美食#胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝然后切碎2、鸡蛋两个3、鸡蛋打散，加入适量水4、加入适量面粉5、加入胡萝卜6、搅拌均匀，加入适量盐和酱油7、平底锅小火放油8、倒入粉糊，厚薄...
- 25072
![胡萝卜鸡蛋饼的做法 【台州】胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 【台州】胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “用苹果和胡萝卜一起榨汁剩下的果渣，加了鸡蛋和面粉一起做饼，营养好，味道也不错”食材明细主料胡萝卜（适量）苹果（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜和苹果2、用原汁机榨汁后留下的果渣3、打...
- 12372
![胡萝卜鲜肉蛋卷怎么做-胡萝卜鲜肉蛋卷的做法]( "胡萝卜鲜肉蛋卷怎么做-胡萝卜鲜肉蛋卷的做法")
- “这道菜是我家过年时候的保留菜，一次可以多做点，一般都以冷盘菜食用，这次把蛋液里加入了胡萝卜汁，使得营养更加均衡，味道非常的鲜美，是一道老少皆宜的美味菜肴”食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（100克）猪肉末（500克）辅料油（适量）盐（4克）马蹄（80克）料酒（20毫升）鲜酱油（30毫升）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时...
- 10569
味味甜
