![益生元酸奶的做法 自制益生元酸奶通便排毒瘦身伴侣 益生元酸奶怎么做]( "益生元酸奶的做法 自制益生元酸奶通便排毒瘦身伴侣 益生元酸奶怎么做")
- “这个是一款源自欧洲的健康酸奶制作方法，可以保护肠道健康，促使肠道的中有益菌大量繁殖，来打败有害菌。也是目前国际上所说的肠道绿色疗法。一般国内也购买不到这样的制作好的成品酸奶，建议大家自己在家制作。超级简单还省钱，老人宝宝都可以喝，满满的益生菌！”食材明细主料牛奶...
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![益生菌香蕉奶昔怎么做-益生菌香蕉奶昔的做法]( "益生菌香蕉奶昔怎么做-益生菌香蕉奶昔的做法")
- “简单快速，适合上班族首选的早餐饮品之一，早餐来一杯再配上几片吐司快速的早餐就完成了，让工作的你一天都能量十足，热量满满。”食材明细主料香蕉（1根）益生菌（1瓶）猕猴桃（2个）辅料水（一点）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）益生菌香蕉奶昔的做法步骤1、香蕉1根2、切成小块3、猕猴桃...
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![益气养生茶的做法 【潮州】益气养生茶 益气养生茶怎么做]( "益气养生茶的做法 【潮州】益气养生茶 益气养生茶怎么做")
- “黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰，焖煮一壶益气养生茶饮，补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪（10克）红枣（几颗）干玫瑰花（几朵）辅料枸杞（少许）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益气养生茶的做法步骤1、准备材料。2、养生壶选择花果茶功能，把所有材料放入养生壶...
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![益生菌老酸奶的做法 家庭自制益生菌老酸奶流程 益生菌老酸奶怎么做]( "益生菌老酸奶的做法 家庭自制益生菌老酸奶流程 益生菌老酸奶怎么做")
- 食材明细主料纯牛奶（1升）辅料酸奶益生菌（1小包）配料绵白糖（30-50克）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）益生菌老酸奶的做法步骤1、清洁酸奶机分杯，晾干选用分杯酸奶机制作老酸奶，可以避免在制作酸奶的过程中受到杂菌感染，更便于老酸奶的食用和贮存。2、将纯牛奶倒入容器中建议用灭...
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![养生老酸奶怎么做-养生老酸奶的做法]( "养生老酸奶怎么做-养生老酸奶的做法")
- “这款养生老酸奶，是老爸生病住院时，胃口不好。医生建议煮点杂粮粥而想起的。方法相当简单，只是根据个人的身体需要选择不同的添加成份而已。”食材明细主料鲜奶（220克）原味酸奶（30克）杂粮粉（15克）辅料糖（15克）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）养生老酸奶的做法步骤1、准备好所有...
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![野生山葡萄酸奶奶昔怎么做-野生山葡萄酸奶奶昔的做法]( "野生山葡萄酸奶奶昔怎么做-野生山葡萄酸奶奶昔的做法")
- “野生山葡萄的营养价值很高，多的我数不过来，最喜欢的还是可以预防阿兹海默症（老年痴呆），咳总觉得自己记性不好，预防一下哈哈！”食材明细主料山葡萄（200克）辅料酸奶（200克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生山葡萄酸奶奶昔的做法步骤1、野生山葡萄，看起来有点蔫不过这样的口感...
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![野生酸枣奶茶怎么做-野生酸枣奶茶的做法]( "野生酸枣奶茶怎么做-野生酸枣奶茶的做法")
- “奶茶中加入野生的酸枣，味道酸中回甜。”食材明细主料野生酸枣（20颗）砖茶（10g）纯牛奶（125ml）辅料水（1200ml）调料盐（2g）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生酸枣奶茶的做法步骤1、将酸枣冲洗干净，逐个捏破，便于出味。2、放入锅中，熬10分钟左右。3、待酸枣熬煮出味，放入10g茶包。4、再...
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![生元汤怎么做-生元汤的做法]( "生元汤怎么做-生元汤的做法")
- “天气炎热难免心烦气躁，这款生元汤可以降火，滋润。这款汤可以当咸的汤，也可以当糖水。”食材明细主料瘦肉（400g（做汤的时候要，糖水不用））水（1500ml）辅料雪梨干（40g）生地（30g）元参（15g）天冬（20g）麦冬（20g）桂圆（适量）粉葛干（20g）调料盐（适量）冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生元汤的做法步...
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![一只酸奶牛加盟获益大]( "一只酸奶牛加盟获益大")
- 餐饮提问：一只酸奶牛加盟获益大下一次微笑987回答：现在饮品市场是比较火的，可以说奶茶、咖啡等饮品是大行其道的，可是无论一弄的种类再丰富，酸奶依旧凭借不错的口感和养生的功效赢得大家的喜爱。...
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![酸奶冷冻后益生菌还在吗]( "酸奶冷冻后益生菌还在吗")
- 在。酸奶冷冻后，益生菌会处于休眠状态。酸奶制作的主要原料为牛奶，经过巴氏杀菌处理等工序发酵而成。酸奶的分类比较多，包括发酵乳、风味发酵乳、风味酸乳等。酸奶的吃法多样，既可以直接喝，也可以用于制作酸奶布丁、酸奶水果捞、炸酸奶等美食。...
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![益气养生蒸鸡怎么做-益气养生蒸鸡的做法]( "益气养生蒸鸡怎么做-益气养生蒸鸡的做法")
- “广东人爱吃鸡，逢年过节少不了一道菜肴必定有鸡，而鸡的做法有许多，可煲汤、可快炒、可慢炖，唯独用蒸的工序，才能最好的保留鸡肉的原味。广东人讲究吃鸡，因为鸡肉营养滋补，与很多中药药材配搭，无论从口感上和营养上都是绝配。”食材明细主料鸡（半只）红枣（几颗）油（少许）生粉（1勺）辅料黄芪（...
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![口感好的益生菌酸奶如何做简单又好吃]( "口感好的益生菌酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛奶：1000ml菌粉：1袋辅料蜂蜜：适量水果：适量具体步骤1.酸奶机，保持42度左右的恒温，是菌种发酵最适宜的温度。2.多菌种的菌粉。一袋里有10小袋，每次用一小袋，需冷冻保存。3.1000毫升的奶和菌粉，和适量糖（怕长胖可...
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![益生菌老酸奶的做法 益菌加家庭自制益生菌老酸奶 益生菌老酸奶怎么做]( "益生菌老酸奶的做法 益菌加家庭自制益生菌老酸奶 益生菌老酸奶怎么做")
- 食材明细主料纯牛奶（1L）酸奶益生菌（1小包）辅料绵白糖（30-50克）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）益生菌老酸奶的做法步骤1、清洁酸奶机分杯，晾干选用分杯酸奶机制作老酸奶，可以避免在制作酸奶的过程中受到杂菌感染，更便于老酸奶的食用和贮存。.2、将纯牛奶倒入容器中建议用灭菌...
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![西生菜酸奶沙拉怎么做-西生菜酸奶沙拉的做法]( "西生菜酸奶沙拉怎么做-西生菜酸奶沙拉的做法")
- “最适合夏天减肥的食物一定就是沙拉了。沙拉这样简单的料理，要花些心思去搭配。大多数的沙拉酱虽然好吃，但脂肪太高。这款西生菜酸奶沙拉比较清淡低脂酸甜可口。”食材明细主料西生菜（100克）酸奶（100ml）小西红柿（12个）小元葱（半个）辅料橄榄油（少许）柠檬汁（少许）黑椒汁（少许）糖（少许）醋（少许...
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![益生菌手工酸奶酪 益生菌手工酸奶酪怎么做-益生菌手工酸奶酪的做法 家庭自制]( "益生菌手工酸奶酪 益生菌手工酸奶酪怎么做-益生菌手工酸奶酪的做法 家庭自制")
- 食材明细主料纯牛奶（1升）酸奶发酵剂（1小包）辅料绵白糖（30-50克）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）益生菌手工酸奶酪的做法步骤1、清洁酸奶机内胆，晾干。市场上卖的简易酸奶机通常配有塑料内胆，不锈钢内胆，或玻璃内胆，但它们都满足不了酸奶的酸性条件以及发酵过程中温度传导的特殊需...
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![牛油果益生菌怎么做-牛油果益生菌的做法]( "牛油果益生菌怎么做-牛油果益生菌的做法")
- “牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，营养丰富，但这牛油果的口味不是很好，有一些油腻感，还带有一点异味，很多人都不喜欢吃，而益生菌饮料比较甜，可以完全改善口味。”食材明细主料益生菌饮料（300毫升）辅料牛油果（1个）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果益生菌的做法步骤1、准备食...
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![益气养生茶的做法 【广东】益气养生茶 益气养生茶怎么做]( "益气养生茶的做法 【广东】益气养生茶 益气养生茶怎么做")
- “黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰，焖煮一壶益气养生茶饮，补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪（10克）枸杞（少许）辅料红枣（几颗）干玫瑰（几朵）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益气养生茶的做法步骤1、准备材料。2、养生壶选择花果茶功能，把所有材料放入养生壶里。3、花...
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![酸奶生日蛋糕的做法 酸奶生日蛋糕（电饭煲） 酸奶生日蛋糕怎么做]( "酸奶生日蛋糕的做法 酸奶生日蛋糕（电饭煲） 酸奶生日蛋糕怎么做")
- “今天爸爸过61岁生日，爸爸不喜欢吃外面卖的奶油蛋糕，所以自己就做了个酸奶蛋糕给爸爸”食材明细主料鸡蛋（适量）酸奶（适量）白砂糖（适量）面粉（适量）辅料火龙果（适量）芒果（适量）猕猴桃（适量）圣女果（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸奶生日蛋糕的做法步骤1、准备食材：鸡蛋，面粉，白砂糖2、...
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![花生酸奶杯怎么做-花生酸奶杯的做法]( "花生酸奶杯怎么做-花生酸奶杯的做法")
- “下午时光来一款：花生酸奶杯，口感有层次，低脂又健康，随意搭配，喜欢就好”食材明细主料酸奶（一盒）火龙果（半块）辅料花生（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酸奶杯的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、酸奶挤入杯底。3、放入适量火龙果块。4、依次放入酸奶，火龙果。5、最后撒...
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![花生酸奶怎么做-花生酸奶的做法]( "花生酸奶怎么做-花生酸奶的做法")
- “变着花样做酸奶”食材明细主料纯牛奶（1000ml）菌粉（1g）生花生（适量）辅料绵白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生酸奶的做法步骤1、生花生洗净，豆浆机中加入800ml纯牛奶（倒入这么多是为了达到豆浆机最低水位线）料理机同样原理做法。豆浆机打八分钟2、下面放消毒过的酸...
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![益生菌芒果奶昔怎么做-益生菌芒果奶昔的做法]( "益生菌芒果奶昔怎么做-益生菌芒果奶昔的做法")
- “快手饮品，益生菌可以润肠，加上芒果打在一起口味酸酸甜甜很是好喝。”食材明细主料芒果（适量）辅料益生菌（一瓶）甜味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）益生菌芒果奶昔的做法步骤1、芒果去皮2、切小块备用3、益生菌4、芒果丁放入小榨汁机里启动工作5、益生菌奶昔好了6、成品。...
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![益元八珍戚风蛋糕怎么做-益元八珍戚风蛋糕的做法]( "益元八珍戚风蛋糕怎么做-益元八珍戚风蛋糕的做法")
- “感谢堂妈小厨提供的图片和文字。”食材明细主料益元八珍粉（30g）色拉油（40g）鸡蛋（5个）黑芝麻（5g）辅料低筋面粉（55g）牛奶（40g）细砂糖（70g）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）益元八珍戚风蛋糕的做法步骤1、把鸡蛋和蛋黄分开，其中蛋白放入无油无水的器皿用打蛋器打发，砂糖40g分三次加入蛋白...
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![野生蓝莓汁酸奶的做法 黑与白的碰撞：野生蓝莓汁酸奶 野生蓝莓汁酸奶怎么做]( "野生蓝莓汁酸奶的做法 黑与白的碰撞：野生蓝莓汁酸奶 野生蓝莓汁酸奶怎么做")
- “天冷懒得自己做酸奶，偶尔凑合着喝喝市售的酸奶。得了两盒草莓果粒酸奶的赠品，拿来和蓝莓汁做搭配。并不太相信酸奶里面真有草莓果粒，倒出酸奶后才发现，原来是自己看低了它。不过那草莓果粒显然来自于草莓果酱，当然不及自己的冷冻蓝莓果粒鲜活真实。在酸奶里加入半解冻的蓝莓...
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![酸奶的做法 生鲜牛奶做的酸奶 酸奶怎么做]( "酸奶的做法 生鲜牛奶做的酸奶 酸奶怎么做")
- “老公的朋友家开了一个很大的奶牛养殖场，每天都会拿很多的生的鲜牛奶给我们，孩子们天天喝鲜牛奶，都长得胖乎乎的，昨天突发奇想用生鲜牛奶做酸奶看看味道如何，没有想到居然一次就成功啦，而且和盒装牛奶做的酸奶一样很棒哦，像豆腐脑一样！”食材明细主料鲜牛奶（1升）川秀菌粉（1克）辅料白...
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![益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶怎么做]( "益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶怎么做")
- 食材明细主料金狐红豆茶汤（280ml）特调奶精（3.5勺）焦糖烤奶糖浆（25ml）黄金糖浆（10ml）辅料糖蜜红豆（适量）热水（至400ml）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）益禾堂烤奶的做法步骤1、在拉花缸中倒入红玉茶汤。2、倒入饮爆点的特调奶精。3、倒入焦糖烤奶糖浆。4、倒入适量的黄金糖浆。5、...
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味味甜
