![早餐面条的做法 早餐的面条：最简单的食材，最好的人间烟火气 早餐面条怎么做]( "早餐面条的做法 早餐的面条：最简单的食材，最好的人间烟火气 早餐面条怎么做")
- “每天早上这一碗面，成本最高的，也不过就是那个土鸡蛋，简单的甚至有点寡淡。但是，生活不就是这样，在最为平淡的细节中隐藏着深刻的爱和温暖，能吃上家里的早餐，哪怕只是寡淡的面条，也是幸福的。”食材明细主料家常挂面（一小把）鸡蛋（2个）辅料小葱（一把）姜片（3片）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老...
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![小馒头早餐的做法 小馒头早餐#面食# 小馒头早餐怎么做]( "小馒头早餐的做法 小馒头早餐#面食# 小馒头早餐怎么做")
- “馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等，全麦馒头额外含有膳食纤维。面团发酵过程中，酵母菌分泌植酸酶，分解植酸，使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升；乳酸菌产生乳酸，使多种矿物质形成更可融的乳酸盐，提高其利用率；此外还产生B族...
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![简单早餐龙须面怎么做-简单早餐龙须面的做法]( "简单早餐龙须面怎么做-简单早餐龙须面的做法")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）龙须面（适量）排骨汤（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单早餐龙须面的做法步骤1、超市购买面条。2、用煮排骨剩下的汤煮面。3、家里没有什么菜了，只有几棵芹菜，把叶子摘下来下面，即好吃芹菜叶还可以降血压，木耳可以清肠的。4、面好了，上面。...
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![简单早餐食谱]( "简单早餐食谱")
- 早餐对人体非常的重要，优质的早餐可以使人一整天精力充沛，思维活跃，工作和学习效率提高，记忆力增强。生活中这个竞争时代，很多人上班族并没有太多的时间吃早餐，有的甚至选择不吃，其实准备一些简单的早餐还是很有必要的，并不用花太多的时间，下面将为大家介绍“简单早餐食谱”。一、...
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![懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做]( "懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做")
- “一天之计在于晨，早餐要吃的好，又有营养。像我喜欢睡懒觉的亲们，早餐几乎都靠外面买来吃。今天做的面条，又快又有营养，……妈妈再也不用担心我的早餐了！”食材明细主料包装面条（150克）鸡蛋（2个）火腿肠（2条）辣椒酱汤汁（2匙）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐面...
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![早餐面怎么做-早餐面的做法]( "早餐面怎么做-早餐面的做法")
- 食材明细主料肉（适量）蝴蝶面（适量）辅料土豆（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐面的做法步骤1、肉切丁，土豆切丁，准备蝴蝶面，蝴蝶面煮熟放在盘子里备用。2、锅中热油放入肉丁翻炒均匀。3、加宝宝酱油，加水加土豆，加一块冰糖。4、做好的土豆肉酱放在盘子里。5、放上煮熟的蝴...
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![葱香芝士面包条的做法 最爱营养早餐——葱香芝士面包条 葱香芝士面包条怎么做]( "葱香芝士面包条的做法 最爱营养早餐——葱香芝士面包条 葱香芝士面包条怎么做")
- “提到面包，大都会想到欧美或者日式的夹馅面包、甜面包等。其实世界上还有许多不同种类的面包，例如这款葱香芝士，软绵细腻，甜度低，加上葱花和芝士，口感不再单调，一天的营养就从葱香芝士面包条开始......”食材明细主料高粉（150克）全蛋液（15克）黄油（15克）辅料糖（20克）水（75克）盐（2克）酵母（3克）...
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![早餐吃什么食物最好]( "早餐吃什么食物最好")
- 早上起床应先喝500ml的温水清理肠道，再食用早餐，早餐五壳根茎类、乳制品、少量水果为宜，比如牛奶、羊奶、玉米、燕麦、土司、鸡蛋、馒头等等都可以。...
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![早餐意面的做法 简易早餐意面 早餐意面怎么做]( "早餐意面的做法 简易早餐意面 早餐意面怎么做")
- 食材明细主料意大利面（适量）辅料甘蓝（适量）黄瓜（适量）配料盐（适量）芝麻沙拉酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐意面的做法步骤1、水沸腾后加盐放入意大利面汆烫至熟，捞出用凉水激一下，放入碗中，再放入其他配菜和酱2、另一种摆盘3、营养又美味，一人一盘...
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![简单的早餐-简单早餐]( "简单的早餐-简单早餐")
- “今天给大家秀秀我这新机器，能直接烘烤三明治，超好用！我就自己做了一个三明治烤，营养、健康、美味，最重要是心情好好哟”食材明细主料吐司面包（2片）火腿（2片）辅料芝麻叶（少许）生菜叶（少许）黄瓜丝（少许）洋葱丝（少许）配料色拉酱（少许）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单的早餐的做法步骤...
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![早餐来一个活力一整天图解-最简单的面食——馒头的制作]( "早餐来一个活力一整天图解-最简单的面食——馒头的制作")
- 配料超级简单的奶味馒头，做法也超级简单。第一次做面食的朋友也能轻松掌握技巧，没有任何难度！主料面粉：适量酵母粉：少许牛奶：适量黑芝麻2：少许辅料白糖：适量详细步骤：第一步准备材料第二步牛奶、白糖、酵母粉、清水，按照比列调配好第三步揉到面团表面光滑第四步密封发酵第五步做出...
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![面条的做法 最简单的早餐美味面条做法，不放油不放盐，营养均衡，简单易学，10分钟做一锅！ 面条怎么做]( "面条的做法 最简单的早餐美味面条做法，不放油不放盐，营养均衡，简单易学，10分钟做一锅！ 面条怎么做")
- “这段时间，北京的气温已经零下10度以下，真是太冷了，天冷就想吃点热乎乎的食物，昨天小圃自己做的面条，味道不错，一碗下肚，全身都暖和起来了，早上或者晚上来一碗，都是非常暖胃的哦，早餐或者晚餐一碗营养美味的面条，一杯健脾养胃去湿气的五珍粉，温暖又健康，关键是还非常省时间，任何年龄都...
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![鸡蛋面条造型早餐怎么做-鸡蛋面条造型早餐的做法]( "鸡蛋面条造型早餐怎么做-鸡蛋面条造型早餐的做法")
- “小朋友超爱的萌系美食，做法简单、味道可口、特别受小朋友的青睐。”食材明细主料方便面（1袋）鸡蛋（1个）辅料小葱（2颗）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）胡椒粉（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋面条造型早餐的做法步骤1、准备食材。2、锅中倒油，小火将鸡蛋煎好。3、用余油将葱段放进去...
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![早餐面包的做法 发酵一次的早餐面包 早餐面包怎么做]( "早餐面包的做法 发酵一次的早餐面包 早餐面包怎么做")
- 食材明细主料高筋粉（300g）鸡蛋（1枚）高糖酵母（3g）奶粉（30g）糖（80g）辅料玉米油（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）早餐面包的做法步骤1、面粉、鸡蛋、酵母、糖混合。2、揉成团加玉米油继续揉二十分钟。3、出膜。4、分成四份。5、取一份刷油。6、卷起，再从一头向另外一头垂直压扁。7...
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![这些食物对身体最好-早上吃什么早餐最好]( "这些食物对身体最好-早上吃什么早餐最好")
- 早餐是一日三餐里最重要的，也是一天里最特殊的；因为经过长夜几个小时的能量消耗，早晨的身体处于非常饥饿的状态。这个时候就需要吃一些营养丰富的食物来补充体力，说了这么多关于早上吃什么早餐最好可能大家都有疑问，接下来跟着小编一起来看看吧。早上吃什么早餐最好，这些食物对...
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![早餐美食油条如何做简单又好吃]( "早餐美食油条如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟油条是面粉加入膨松剂以后放入滚烫的油锅制作而成的，口感好，味道不错，但是不能多吃，一般可以和豆角，牛奶等搭配起来食用，非常不错，这款油条做法还是比较简单，只是需要注意，油不能反复利用，炸过之后就要换掉主料面粉：5...
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![早餐油条怎么做-早餐油条的做法]( "早餐油条怎么做-早餐油条的做法")
- “油条是我国传统小吃之一，延至至今依然盛行。家庭自制油条颜色金黄，口感酥脆、满口留香。”食材明细主料面粉（500g）辅料水（350g）油条膨松剂（10g）食用油（和面中）（35g）食用油（炸制用）（适量）调料盐（7g）其他（口味）炸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）早餐油条的做法步骤1、我是昨晚上和的面，今早起来取出面...
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![早餐面包的做法 简单易学的早餐面包 早餐面包怎么做]( "早餐面包的做法 简单易学的早餐面包 早餐面包怎么做")
- “这款面包适合匆忙的上班族，还可以中间切开加入火腿肠和生菜，口感会更好哦。”食材明细主料高筋面粉（230g）玉米淀粉（10g）细砂糖（40g）干酵母（3g）温水（100g）黄油（30g）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）早餐面包的做法步骤1、将所有材料准备好，黄油提前软化，干酵母倒入温...
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![早餐小面包的做法 最简单的家常早餐小面包 早餐小面包怎么做]( "早餐小面包的做法 最简单的家常早餐小面包 早餐小面包怎么做")
- “烤面包是个费力的事，但是一般的家庭主妇都能做出来，因为只要会做馒头就能做出这款小面包，我们知道要做出好吃的馒头那肯定是要费力哦，不舍得用力，就做不出口感好的馒头，面包也是一样，面揉的越是细腻柔软，面包的质量越好。有面包机的当然省力了，但面多了还是要用手工的。”食材明...
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![简单早餐海虹汤面的做法 简单早餐---海虹汤面 简单早餐海虹汤面怎么做]( "简单早餐海虹汤面的做法 简单早餐---海虹汤面 简单早餐海虹汤面怎么做")
- “海虹富含各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价值，被人们称为“海中鸡蛋”。它的各种做法都比较简单,主要吃它的原汁原味,大清早的来碗面也是不错的..”食材明细主料面条（适量）海虹肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十...
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![食疗活血化瘀的食材早知早好]( "食疗活血化瘀的食材早知早好")
- 随着社会不断的发展，现在人们每天都在忙着赚钱，很多人的身体基本都处于亚健康的状态，因为长期的缺乏运动，会导致身体出现一些血瘀水肿等状况，如果平时实在空闲时间比较少的话，可以通过食疗等一些方法来改善，那一起来看看哪些食物可以起到活血化瘀的作用。一、食疗活血化瘀的食材...
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![早餐意面的做法 快手早餐意面 早餐意面怎么做]( "早餐意面的做法 快手早餐意面 早餐意面怎么做")
- 食材明细主料意面（100g）肉馅（100g）西红柿（1个）胡萝卜（1根）香菇（2朵）辅料蒜（2瓣）洋葱（1个）玉米油（100g）蕃茄酱（适量）奶酪片（2片）调料盐（5g）黑胡椒粉（30g）蔬之鲜（适量）罗勒碎（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐意面的做法步骤1、水开煮面。2、煮面水里加点盐。3、肉馅加玉米粉蔬之鲜黑胡椒碎水...
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![早餐鸡蛋油条的做法 自制早餐鸡蛋油条 早餐鸡蛋油条怎么做]( "早餐鸡蛋油条的做法 自制早餐鸡蛋油条 早餐鸡蛋油条怎么做")
- “油条是我国传统的中式面食早点之一，以其酥香的口感倍受人们的喜爱而久盛不衰。自做美食以来油条我向来使用自配方（此次配方中加入了2颗鸡蛋)，通过不断地变动更新配方原料比例，使其完善以达到酥香可口、颜色金黄、膨松、不油不膩且营养的养生效果。”食材明细主料面粉（500g）水...
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![早餐美食之油条如何做简单又好吃]( "早餐美食之油条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雪花粉：250水：130辅料油：适量色拉油：20无铝泡打粉：5酵母：2盐：6鸡蛋：1个具体步骤1.将所有的原材料放入面包机中，搅拌。2.将面摸上油，切条，两条上下放在一起3.拿筷子压一下4.将油条旋转5.将油条放入微冒泡的油中，不...
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![早餐面条怎么做-早餐面条的做法]( "早餐面条怎么做-早餐面条的做法")
- 食材明细主料挂面（200g）辅料瘦肉（适量）香菜（适量）香菇（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐面条的做法步骤1、锅中加入水烧开放入面条煮至8成熟。2、捞出用凉水冲洗。3、锅中加入适量油炒香香菇辣椒瘦肉。4、加入清水烧开。5、加入面条烧开加入适量盐生抽调味即可。...
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味味甜
