![白萝卜羊肉炖汤怎么做-白萝卜羊肉炖汤的做法]( "白萝卜羊肉炖汤怎么做-白萝卜羊肉炖汤的做法")
- “冬季滋补起来！为爱而炖”食材明细主料羊脊椎肉（1000g）辅料白萝卜（1颗750g）配料小黄姜（2块）葱（3颗）红枣（9颗）枸杞（6颗）白芷（2片）食盐（适量）料酒（1匙）白胡椒粉（适量）香菜（1颗）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜羊肉炖汤的做法步骤1、第1步先将羊肉放在清水里浸泡，直至水浑浊。2、第2步将黄...
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![白萝卜炖羊肉骨的做法 “羊肉”白萝卜炖羊肉骨 白萝卜炖羊肉骨怎么做]( "白萝卜炖羊肉骨的做法 “羊肉”白萝卜炖羊肉骨 白萝卜炖羊肉骨怎么做")
- “清炖的羊排羊骨，把大块的肉用来煮面炒菜了，剩下的肉骨炖个萝卜汤来吃。”食材明细主料羊肉骨（几块）白萝卜（250g）辅料胡萝卜（小许）清水（适量）调料葱（半棵）香菜（一棵）泡椒（小许）食盐（1g）白醋（3g）酸辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜炖羊肉骨的做法步骤1、萝卜洗净切块。2、取羊骨。3、所...
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![羊头肉白萝卜汤怎么做-羊头肉白萝卜汤的做法]( "羊头肉白萝卜汤怎么做-羊头肉白萝卜汤的做法")
- 食材明细主料羊头肉（2斤）辅料白萝卜（半根）调料盐（3g）味精（2g）胡椒粉（1g）辣椒油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）羊头肉白萝卜汤的做法步骤1、羊头肉切成块。2、锅中放水煮羊头肉出血沫。3、撇去血沫。4、转入砂锅中，放葱，姜，炖煮半小时。5、煮至汤汁浓郁。6、放入切好的白萝卜片继...
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![清汤白萝卜炖羊肉怎么做-清汤白萝卜炖羊肉的做法]( "清汤白萝卜炖羊肉怎么做-清汤白萝卜炖羊肉的做法")
- “冬日，一道适合冬天的，既温暖身体，也不至于过于肥腻而导致难以消化的清汤白萝卜炖羊肉。一般白萝卜炖羊肉都是先焖好羊肉，再放白萝卜，这样口感会更爽。但白萝卜需要小火慢焖才能避免破气，所以选择和羊肉一起焖煮，这样更适合体虚人群食用。羊腩具有调和脾胃，补血益气的作用。在这...
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![白萝卜炖羊排怎么做-白萝卜炖羊排的做法]( "白萝卜炖羊排怎么做-白萝卜炖羊排的做法")
- “人们习惯将羊肉作为冬季的御寒佳品，却不知三伏天吃羊肉也有诸多好处，有些地方的习俗大暑一定要吃羊肉喝羊汤，中医也有冬病夏治一说，很多寒病三伏天治疗效果更佳。尤其是入伏以来天气炎热，很多人都喜欢吃冷饮吹冷气，导致脾胃虚弱，容易引发疾病，此时多吃点羊肉，不但能强壮身体，补气...
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![羊排炖白萝卜怎么做-羊排炖白萝卜的做法]( "羊排炖白萝卜怎么做-羊排炖白萝卜的做法")
- “朋友送我的羊排还没吃完，下一波羊腿又在路上啦。干净拿出来炖上，免得羊腿到了，冰箱又没地方啦。”食材明细主料羊排（适量）白萝卜（半个）辅料食用油（半匙）纯净水（若干）调料葱（适量）花椒八角（小许）食盐（2g）鸡精（2g）香葱（1棵）香菜（1棵）生抽（5g）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊排炖白萝卜的...
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![萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做]( "萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做")
- “给大家介绍下这道所用食材的营养及功效啊。。胡萝卜胡萝卜性温味甘，性平。成分本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳等功效。也可用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠...
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![白萝卜豆腐炖羊肉怎么做-白萝卜豆腐炖羊肉的做法]( "白萝卜豆腐炖羊肉怎么做-白萝卜豆腐炖羊肉的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）豆腐（适量）辅料羊肉（适量）原味（口味）未知（难度）白萝卜豆腐炖羊肉的做法步骤1、羊肉焯水去杂质。2、热锅热油中火，下葱，姜，辣椒，慢炒羊肉，佐以料酒，老抽。3、炒锅中加清水漫过羊肉，小火慢炖，中途加入白萝卜，待羊肉软烂，加入豆腐。加入各种佐料，大火收汁。...
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![萝卜炖羊肉汤的做法 热腾腾的萝卜炖羊肉汤 萝卜炖羊肉汤怎么做]( "萝卜炖羊肉汤的做法 热腾腾的萝卜炖羊肉汤 萝卜炖羊肉汤怎么做")
- “羊肉除膻可以试试这几种方法，经作者实验切实有效一，将羊肉抹少许盐悬挂起来几小时排酸二，切块后的羊肉放甘草，姜冷水煮开5分钟三，冷水浸泡法，冷水浸泡羊肉数小时，期间换水几次四，文中提到的萝卜，将羊肉煮一段时间后加萝卜一起炖煮，能有效去除羊肉膻味”食材明细主料羊肉（一斤）盐（适...
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![羊肉茭白炖红萝卜怎么做-羊肉茭白炖红萝卜的做法]( "羊肉茭白炖红萝卜怎么做-羊肉茭白炖红萝卜的做法")
- “羊肉补益精血，脂肪含量低，最近炖了好多汤，惊人发现羊肉萝卜汤催乳效果优于其它。据说茭白有催乳作用因此添加。羊肉属于温性，吃多易上火，萝卜寒性正好中和，还有去膻作用，使羊肉吃起来香，不再有扑鼻而来的膻味。最后加香菜末也有提香去异味作用。”食材明细主料羊肉（500g）红萝卜（25...
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![羊肉炖白萝卜的做法 羊肉炖白萝卜—电压力锅版 羊肉炖白萝卜怎么做]( "羊肉炖白萝卜的做法 羊肉炖白萝卜—电压力锅版 羊肉炖白萝卜怎么做")
- 食材明细主料羊肉（1000克）白萝卜（600克）香葱（300克）青蒜（200克）干朝天椒（适量）干小米椒（适量）香料包（一袋）蒜头（适量）辅料盐（适量）头抽（适量）味极鲜（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）羊肉炖白萝卜的做法步骤1、香葱打结、青蒜切段、白萝卜切丁块，羊肉冷水下锅氽水，用流动的温热水...
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![羊肉炖白萝卜怎么做-羊肉炖白萝卜的做法]( "羊肉炖白萝卜怎么做-羊肉炖白萝卜的做法")
- 食材明细主料羊肉（800g）辅料白萝卜（1根）调料大葱（适量）姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）羊肉炖白萝卜的做法步骤1、羊肉洗净焯水空干。2、八角花椒葱姜切片切段。3、白萝卜削皮切滚刀块。4、冰糖老抽生抽。5、直接在高压锅里倒少量油煸香葱姜八角花椒。6、倒入羊肉块...
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![清炖羊肉萝卜汤的做法 炖出来的冬日风情--清炖羊肉萝卜汤 清炖羊肉萝卜汤怎么做]( "清炖羊肉萝卜汤的做法 炖出来的冬日风情--清炖羊肉萝卜汤 清炖羊肉萝卜汤怎么做")
- “用“炖出来的风情”形容羊肉一点都不夸张，大多数的人就是这样爱上羊肉的。【清炖羊肉萝卜汤】属于家常菜，主要工艺是炖。炖至羊肉软烂、萝卜清香味淡，此汤具有清痰止咳、温中益气、补肾壮阳、补虚温中等功效，适合男士经常食用。又到了吃羊肉的火爆季节，“羊肉控们”可是有了...
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![清炖萝卜羊肉汤怎么做-清炖萝卜羊肉汤的做法]( "清炖萝卜羊肉汤怎么做-清炖萝卜羊肉汤的做法")
- 食材明细主料羊后腿（适量）水萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料水（适量）盐（适量）花椒（适量）红枣（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清炖萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊后腿切块，锅中入水放入羊后腿，加入姜片和花椒，料酒焯水。2、肉取出来洗净备用。3、大葱和姜片备用。4、锅中另入水放入羊...
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![清炖羊肉萝卜汤怎么做-清炖羊肉萝卜汤的做法]( "清炖羊肉萝卜汤怎么做-清炖羊肉萝卜汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（750g）辅料葱（半根）姜（1块）花椒（适量）八角（1颗）调料干辣椒（2只）白酒（5g）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）清炖羊肉萝卜汤的做法步骤1、羊肉切块，凉水入锅烧开焯一遍。2、焯羊肉的同时砂锅放水，放入葱姜，花椒，八角，干辣椒，白酒烧开。3、羊肉焯好后砂锅里的水也烧热了，把...
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![白萝卜清炖羊肉怎么做-白萝卜清炖羊肉的做法]( "白萝卜清炖羊肉怎么做-白萝卜清炖羊肉的做法")
- “羊肉益气补虚，温中暖下，是寒冬暖身的好食物。原汁原味，锅里有汤有肉有萝卜，汤鲜肉香，还没有膻味，清爽鲜香。”食材明细主料羊后腿（300g）白萝卜（一个）辅料纯净水（适量）葱（少许）姜（一小块）蒜苗（两棵）枸杞（10粒）调料盐（少许）白酒（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜清炖羊肉的做法步骤1...
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![白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做]( "白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一根）羊肉（一斤）辅料盐（四匙）水（两大碗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、白萝卜去皮洗净切块。2、羊肉切片。3、羊油肉切长条。4、锅里加入少量花生油。5、热油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白萝卜翻炒。8、加入...
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![羊肉白萝卜汤怎么做-羊肉白萝卜汤的做法]( "羊肉白萝卜汤怎么做-羊肉白萝卜汤的做法")
- “白萝卜是老百姓餐桌上最常见的食材，羊肉白萝卜汤的营养成分很高。羊肉性温冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量抵御寒冷，而且还能增加消化酶保护胃壁修复胃粘膜帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（1个）白萝卜（1个）香菜（1棵）葱（1段）姜（1块）吸油纸（5张）辅料油（少许）料酒（少许...
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![白萝卜炖羊肉怎么做-白萝卜炖羊肉的做法]( "白萝卜炖羊肉怎么做-白萝卜炖羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）香菜（适量）调料葱白（适量）姜（适量）花椒（适量）陈皮（适量）香叶（适量）小茴香（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、羊肉切大块，用冷水浸泡出血水。2、白萝卜洗净削皮，滚刀切块。3、葱切段，姜切片。4、...
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![羊肉汤炖萝卜怎么做-羊肉汤炖萝卜的做法]( "羊肉汤炖萝卜怎么做-羊肉汤炖萝卜的做法")
- “清爽味美的羊肉汤炖萝卜。”食材明细主料青萝卜（300g）辅料羊肉汤（适量）调料葱花（少许）香菜（少许）盐（适量）味精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉汤炖萝卜的做法步骤1、汤碗中放入葱花。2、放入香菜。3、羊肉汤上火加热。4、萝卜从中间剖开，一分为二，再改刀切成片...
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![白萝卜羊肉汤的做法 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】 白萝卜羊肉汤怎么做]( "白萝卜羊肉汤的做法 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】 白萝卜羊肉汤怎么做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）配料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白萝卜羊肉汤的做法步...
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![白萝卜羊肉汤怎么做-白萝卜羊肉汤的做法]( "白萝卜羊肉汤怎么做-白萝卜羊肉汤的做法")
- “肥而不腻，清甜又暖身的羊肉汤来一碗吧。”食材明细主料羊肉（适量）白萝卜（适量）辅料红枣（8颗）枸杞（适量）陈皮（1小块）山楂（1个）生姜（3片）白酒（2勺）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）白萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊肉泡3小时左右出血水（最好中间换2次水），洗净后冷水下锅飞水十分钟，白萝卜切块，汤料用温水...
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![白萝卜炖肉汤怎么做-白萝卜炖肉汤的做法]( "白萝卜炖肉汤怎么做-白萝卜炖肉汤的做法")
- “我是一个很不爱吃萝卜的人因为总觉得有那种生辣味儿但是邻居们总说冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方并且冬天天气干燥多吃萝卜补充水分她们总是用萝卜煮汤喝味道又甜又鲜我自己也试着做了做真的很好吃大家也可以试试”食材明细主料白萝卜（一个）五花肉（5g）辅料盐（少许）鸡精（适量）甜...
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![羊肉炖萝卜汤怎么做-羊肉炖萝卜汤的做法]( "羊肉炖萝卜汤怎么做-羊肉炖萝卜汤的做法")
- “明天就是大雪了，大雪是24节气中的第21个节气，在公历12月6至8日入节，太阳到达黄经255°。节气大雪的到来，也就意味着天气会越来越冷，降水量渐渐增多。大雪节气这时段阴气盛，阳气衰微，容易引发疾病。从中医养生学的角度看，大雪是进补的好时节，今天给大家推荐温补肝肾，补血温经的羊...
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![红烧羊肉炖白萝卜怎么做-红烧羊肉炖白萝卜的做法]( "红烧羊肉炖白萝卜怎么做-红烧羊肉炖白萝卜的做法")
- “红烧羊肉是中华传统美食，历史悠久，尤以回族风味最具特色。主料是羊肉，辅以萝卜炖制而成。羊肉性温，适合冬季食用。”食材明细主料羊后腿肉（500g）水萝卜（1个）辅料大葱（1颗）生姜（1块）大蒜（4粒）调料花椒（适量）桂皮（1块）红辣椒（6个）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）盐（少许）豆瓣酱（1勺）麻香（口味）炖（工艺）一小...
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味味甜
