![茶树菇草鱼粥如何做简单又好吃]( "茶树菇草鱼粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟经常喝粥是一个很好的饮食习惯，粥易消化，能养胃，同时还能为人体补充各种各样的营养。推荐一个我经常喝的茶树菇草鱼粥，粥里边加入了茶树菇和鱼肉，既能给粥带来丰富的口感，又能让粥变的不平淡。鱼肉含丰富的优质...
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![草鱼粥如何做简单又好吃]( "草鱼粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料草鱼：适量辅料粥：适量葱：适量姜：适量鸡粉：适量具体步骤1.将鱼切段，可用盐腌制一会大米洗净2.放米，煮到快熟的时候防水鱼3.加盐，葱，姜鸡粉，等，然后就可以吃了啦！（加姜是为了去鱼腥味，鸡粉是怕味道太淡）烹饪技巧最好是...
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![美味的茶树菇草鱼粥如何做简单又好吃]( "美味的茶树菇草鱼粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茶树菇草鱼粥，这款粥营养十分丰富，而且非常清淡，并且有肉的味道，吃上去饱满浓郁。而且它具有茶树菇的清香，一口放到嘴里有种淡淡的醇香。又有肉的味道，所以茶和肉混搭在一起的味道全部都体现了出来，非常的香而且...
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![潮汕冬菜草鱼粥如何做简单又好吃]( "潮汕冬菜草鱼粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟草鱼栖息于平原地区的江河湖泊，为典型的草食性鱼类。草鱼食性简单，生长迅速，肉质肥嫩，肉味鲜美，骨刺少，很适合切花刀制作菊花鱼等造型菜，深受潮汕人的喜爱。草鱼味甘、性温、无毒、入肝、胃经;具有暖胃和中、平...
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![肉末茶树菇粥怎么做-肉末茶树菇粥的做法]( "肉末茶树菇粥怎么做-肉末茶树菇粥的做法")
- “茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的食用菌。茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。”食材明细主料大...
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![怎么做茶树菇鸭-茶树菇鸭]( "怎么做茶树菇鸭-茶树菇鸭")
- 茶树菇鸭是一种很美味的菜肴，那么茶树菇鸭怎么做才能做大不老而且美味呢，这就需要一些小诀窍了，今天小编给大家分享一下茶树菇鸭的做法，让大家都能在家吃上自己做的美味可口的茶树菇鸭。现在人的消费水平也是在渐渐的增长，但是大家对健康更加的追求。一、茶树菇鸭的做法原料鸭...
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![这样煲回味无穷-茶树菇煲粥]( "这样煲回味无穷-茶树菇煲粥")
- 以前人们喝粥就简单的小米粥、豆粥啊，不过现在随着人们的生活水平越来越高了，大家对于日常饮食也相对注意了很多。茶树菇很多人喜欢用它来煲汤、烧菜，但是却很少听说用它来煲粥，所以很多人对于茶树菇煲粥还是很陌生的，今天小编教大家这样煲粥可以让人回味无穷。茶树菇煲粥,这...
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![茶树菇种子茶树菇的功效]( "茶树菇种子茶树菇的功效")
- 茶树菇种子,大家是否知道茶树菇种子是什么呢，接下来在文章正文的内容，小编就为大家简单的介绍一下茶树菇的功效作用有哪些方面的功效，有哪些方面的作用，对大家吃起来的身体会有怎样的帮助。大家一定要仔细地阅读下面文章正文的部分！茶树菇种子茶树菇的功效一、营养功效功效作...
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![茶树菇炖草鸡怎么做-茶树菇炖草鸡的做法]( "茶树菇炖草鸡怎么做-茶树菇炖草鸡的做法")
- “色泽红亮，鲜香浓郁，两者搭配，营养加倍，是一道美味佳肴！”食材明细主料草鸡（一只）茶树菇（适量）辅料姜片（几片）辣椒（一个）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇炖草鸡的做法步骤1、草鸡清洗干净后剁成块，加入适量料酒焯水备用。2、姜片备好。3...
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![茶树菇炒八爪鱼怎么做-茶树菇炒八爪鱼的做法]( "茶树菇炒八爪鱼怎么做-茶树菇炒八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（200克）茶树菇（100克）辅料甜椒（30克）洋葱（15克）大葱（30克）料酒（2勺）盐（1小勺）鸡精（1小勺）姜（少许）蒜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇炒八爪鱼的做法步骤1、茶树菇洗净2、洗净的茶树菇切段3、茶树菇焯水4、八爪鱼洗净，同样也焯水5、热锅注油，把姜蒜炒香6、锅中...
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![草鸡炖茶树菇怎么做-草鸡炖茶树菇的做法]( "草鸡炖茶树菇怎么做-草鸡炖茶树菇的做法")
- 食材明细主料草鸡（适量）茶树菇（适量）生姜（几片）葱花（几根）辣椒（几个）花椒（几个）冰糖（一个）陈皮（几片）调料玉米油（8毫升）盐（一勺）生抽（5毫升）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）草鸡炖茶树菇的做法步骤1、食材大集合。2、冷水下锅，倒入草鸡。大火烧开，去除血迹和泡沫。3、取出，清洗干净，沥干水分。4、...
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![干茶树菇粥怎么做才好吃]( "干茶树菇粥怎么做才好吃")
- 茶树菇一种在油茶树的枯干上野生生长出来的一种有益菌类，它含有相当多的人体必需要的矿物质元素跟氨基酸，具有清热、平肝、明目、利尿等功效，它的食用做法也是多种多样，可以煲汤、做菜、熬粥等，那么下面就以茶树菇粥为例，说说茶树菇粥怎么做才好吃，有什么作用与功效。一、干茶树...
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![茶树菇简介-茶树菇怎么选]( "茶树菇简介-茶树菇怎么选")
- 要想烹饪出好的菜品，就要选择好的食材，茶树菇是一种很美味的菌种，但是挑选茶树菇也是十分重要的，不仅要品质好，还要新鲜，才可以，这就需要一定的技巧了。所以茶树菇怎么选呢？一、茶树菇怎么选首先要看茶树菇的菇盖，菇盖完整是一个方面，还要看一下菇盖的厚度，菇盖的厚度是像一颗小纽扣...
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![茶树菇鸡粥怎么做-茶树菇鸡粥的做法]( "茶树菇鸡粥怎么做-茶树菇鸡粥的做法")
- “过年大鱼大肉的吃，真的很腻，想换换口味，这粥真的很美味呀！”食材明细主料鸡腿肉（适量）茶树菇（适量）大米（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡粥的做法步骤1、鸡腿肉洗净。2、鸡腿肉剁成块状。3、炒锅烧开水，加入鸡腿肉焯一下。4、把鸡腿肉捞...
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![茶树菇炒墨鱼鲞怎么做-茶树菇炒墨鱼鲞的做法]( "茶树菇炒墨鱼鲞怎么做-茶树菇炒墨鱼鲞的做法")
- 食材明细主料茶树菇（20克）墨鱼鲞（105克）辅料葱段（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒墨鱼鲞的做法步骤1、食材：茶树菇（已泡发）、墨鱼鲞（已泡软）、葱段2、将已泡发的茶树菇去根清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已泡软的墨鱼鲞清洗一下。5、...
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![吃茶树菇好处-茶树菇介绍]( "吃茶树菇好处-茶树菇介绍")
- 茶树菇是小编家经常做的一道家常菜。它还有养生的功效。但是茶树菇的做法有很多种，也有很多的种类与方法。那么茶树菇的功效这么多，那么你了解茶树菇吗？茶树菇的营养价值是什么呢？那么我们今天就来看看茶树菇，也了解一下茶树菇的具体的作用。一、茶树菇介绍茶树菇，又名柱状田头...
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![茶树菇怎么做呢-茶树菇的处理]( "茶树菇怎么做呢-茶树菇的处理")
- 茶树菇是一个非常好吃的菜。，还有养生的功效。但是茶树菇的做法有很多种，也有很多的种类与方法，那么茶树菇的处理你知道吗？茶树菇怎么做呢才会好吃呢？有什么要注意的，如何做美味的茶树菇呢？有什么样的禁忌与注意事项呢？那么就一起来看看吧！一、茶树菇的处理方法1.新鲜的茶树菇在烹...
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![你会做吗-茶树菇鱿鱼]( "你会做吗-茶树菇鱿鱼")
- 茶树菇炒鱿鱼是日常生活中经常可以见到的一道家常菜，味道比较鲜、咸、香。茶树菇和鱿鱼二者都是具有比较高的营养价值的食材，因此二者组合的这道菜也具有比较高的营养价值和食疗价值，可以增强人体的抵抗力和免疫力、抗衰老、补充维生素等等。一、茶树菇鱿鱼的做法食材鱿鱼2...
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![茶树菇鲍鱼蒸肉末怎么做-茶树菇鲍鱼蒸肉末的做法]( "茶树菇鲍鱼蒸肉末怎么做-茶树菇鲍鱼蒸肉末的做法")
- 食材明细主料肉末（155克）茶树菇（20克）鲍鱼（6个）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茶树菇鲍鱼蒸肉末的做法步骤1、食材：肉末、茶树菇（已泡发清洗、去根）、鲍鱼。2、将鲍鱼去壳去内脏洗净，捞出。3、放在案板上切成粒，茶树菇也切碎。4、将切好的茶树菇和鲍鱼...
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![茶树菇炒鱿鱼怎么做-茶树菇炒鱿鱼的做法]( "茶树菇炒鱿鱼怎么做-茶树菇炒鱿鱼的做法")
- “茶树菇是一种集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。我们当地现在中茶树菇的非常多，而且是新鲜的茶树菇。茶树菇的盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，和鱿鱼同炒味道非常鲜美。”食材明细主料新鲜茶树菇（200g）由于（200g）辅料葱（10g）姜（5g）盐（5g）花生油（25ml）咸鲜（口味）...
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![茶树菇鱼丸鸡汤怎么做-茶树菇鱼丸鸡汤的做法]( "茶树菇鱼丸鸡汤怎么做-茶树菇鱼丸鸡汤的做法")
- 食材明细主料母鸡（半只）茶树菇（50g）鱼丸（200g）辅料姜片（5g）水（1800ml）调料盐（6g）料酒（20g）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）茶树菇鱼丸鸡汤的做法步骤1、茶树菇，剪掉根部，放淡盐水中浸泡15分钟。2、浸泡好的茶树菇，冲洗干净，沥干水份备用。3、鸡洗干净，剁块，备用。4、上锅，加入水800ml，放入姜...
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![培根茶树菇的做法 仙草阁私房菜（大鱼大肉）春夏秋冬之冬令进补（培根茶树菇） 培根茶树菇怎么做]( "培根茶树菇的做法 仙草阁私房菜（大鱼大肉）春夏秋冬之冬令进补（培根茶树菇） 培根茶树菇怎么做")
- “培根茶树菇，虽然菜的名字是培根在前，但其实茶树菇才是这道菜主角，培根大家非常熟悉，肥瘦相间，既可以解馋，脂肪摄入又少，烤着吃，煎着吃，冒着油，想着都过瘾，特别提一下茶树菇，茶树菇一般都是在炖肉的时候才会放，直到我吃到新鲜的茶树菇，一下子被它的味道所惊艳，呆着一股浓浓的树的清新的...
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![茶树菇粥有哪些做法]( "茶树菇粥有哪些做法")
- 茶树菇是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。茶树菇廋肉粥，茶树菇胡萝卜粥，肉末茶树菇粥，茶树菇鸡粥等，这么多种做法，同一种材质，不同的配料，加上别具风味的调味，使平淡的茶树菇粥变得丰富多彩，有滋有味。一、鸡肉茶树菇粥的做法将大米清洗浸泡两小时茶...
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![茶树菇鸡粥你会做吗]( "茶树菇鸡粥你会做吗")
- 茶树菇鸡粥你会做吗，不知道大家平日里喜欢不喜欢吃茶树姑，茶树菇的营养非常的丰富，我们在日常生活里可能比较经常吃的就是茶树菇金针菇以及各种蘑菇了，茶树菇的做法也是比较的多，这里推荐的适合夏天做，就是用茶树菇做一碗粥。一、茶树菇鸡粥把茶树菇的菌根去除。然后冲洗，用清水...
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![茶树菇有哪些功效？-茶树菇炖鱼的做法是什么]( "茶树菇有哪些功效？-茶树菇炖鱼的做法是什么")
- 在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的蔬菜水果肉类等，汤类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说茶树菇炖鱼，众所周知，茶树菇和对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道茶树菇炖鱼要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们一起来了解一下吧。一、茶树菇炖鱼的做法材料：鲫鱼1条，...
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味味甜
