![山药蜜乳泥如何做简单又好吃]( "山药蜜乳泥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料毛山药：300纯牛奶：50毫升辅料炼乳：适量具体步骤1.山药洗净，去皮并切成段；2.装进微波炉适用的容器中，带盖高火加热6分钟3.取出后，用筷子插一下能轻松穿透即可，如果未软透，再加热2分钟；4.将软透的山药、50毫升牛奶、1...
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![蜜汁南乳叉烧怎么做-蜜汁南乳叉烧的做法]( "蜜汁南乳叉烧怎么做-蜜汁南乳叉烧的做法")
- “加了南乳(红腐乳)的叉烧，不但颜色漂亮，味道也是顶呱呱，切片的时候，女儿就在旁边偷吃，边吃边说好吃。朋友也在微信上说用平底锅做了，又快又好吃。”食材明细主料梅头肉（500g(夹心肉)）腌料南乳（2块(红腐乳)）蚝油（1汤匙）生抽（1汤匙）老抽（1汤匙）料酒（1汤匙）蜂蜜（2茶匙）糖（3茶匙）五香粉（1/3茶匙）白胡...
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![蜜汁红薯泥怎么做-蜜汁红薯泥的做法]( "蜜汁红薯泥怎么做-蜜汁红薯泥的做法")
- 食材明细主料少许（适量）辅料牛奶（适量）蜂蜜（适量）冰糖（适量）熟芝麻（适量）甜味（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红薯泥的做法步骤1、红薯一个就可以了。2、将红薯去皮切成块儿，上锅蒸熟。3、再蒸熟的红薯里加入适量鲜牛奶，这样红薯泥就不会发干。4、用勺子将红薯碾成泥。5、准备适量...
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![蜂蜜嫩烤乳鸽怎么做-蜂蜜嫩烤乳鸽的做法]( "蜂蜜嫩烤乳鸽怎么做-蜂蜜嫩烤乳鸽的做法")
- “翻翻冰箱，有只鸽子，拿出来烤烤，天气已然是夏天了，傍晚窗外的风微凉，很舒服。今天的乳鸽烤出来还滴汁，非常香嫩。”食材明细主料乳鸽（1只）洋葱（1个）生姜（1块）八角（3个）香叶（2片）调料生抽（4勺）料酒（2勺）老抽（1勺）蚝油（3勺）胡椒粉（1勺）十三香（1勺）细砂糖（1勺）盐（2勺）蜂蜜（适量）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（...
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![芋泥牛乳西米露怎么做-芋泥牛乳西米露的做法]( "芋泥牛乳西米露怎么做-芋泥牛乳西米露的做法")
- 食材明细主料西米（适量）荔浦芋头（适量）辅料芋泥牛乳（适量）奶香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芋泥牛乳西米露的做法步骤1、剩下的芋泥牛乳备用。2、芋头洗净去皮切块。3、将芋头摆放入蒸屉中。4、上锅大火蒸十五分钟左右。5、锅中水烧开放入西米。6、将西米煮十分钟左右，盖上锅盖...
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![乳酸菌蛋黄土豆泥怎么做-乳酸菌蛋黄土豆泥的做法]( "乳酸菌蛋黄土豆泥怎么做-乳酸菌蛋黄土豆泥的做法")
- “谁说孩子不爱吃蛋黄就没有办法？只需要一款蒸煮搅拌一体的辅食机，一种宝宝爱吃的食物，加上她不爱吃的食材，轻松搞定你头疼的问题”食材明细主料土豆（1/2个）鸡蛋（2个）辅料乳酸菌（1瓶）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乳酸菌蛋黄土豆泥的做法步骤1、食材准备好。2、土豆对半切开。3...
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![桂花蜜红薯泥怎么做-桂花蜜红薯泥的做法]( "桂花蜜红薯泥怎么做-桂花蜜红薯泥的做法")
- “红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β－胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。”食材明细主料红薯（150克）辅料桂花蜜（5克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分...
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![桂花蜜土豆泥怎么做-桂花蜜土豆泥的做法]( "桂花蜜土豆泥怎么做-桂花蜜土豆泥的做法")
- “土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间...
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![蜜豆豆乳冰糕怎么做-蜜豆豆乳冰糕的做法]( "蜜豆豆乳冰糕怎么做-蜜豆豆乳冰糕的做法")
- “这款冰糕用全豆奶的制作,吃起来绵密滑顺,营养健康。用了搅拌机将黄豆打成无渣的状态,过筛也看不见有豆渣，如果用果汁机,一定要多打几次,也一定要过筛去除豆渣，否则吃起来就会有冰渣的口感,滑顺度稍有影响。加入蜜红豆，两种豆类分层放入纸杯中,不同的口感,一样的美味。豆奶...
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![芋泥厚椰乳怎么做-芋泥厚椰乳的做法]( "芋泥厚椰乳怎么做-芋泥厚椰乳的做法")
- 食材明细主料熟芋头（60克）厚椰乳（100ml）茉莉花茶（250ml）调料果糖糖浆（10ml）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋泥厚椰乳的做法步骤1、准备煮熟的芋头60克，厚椰乳，茉莉花茶茶包，果糖糖浆。2、芋头压成泥备用，茉莉花茶用250ml热水泡开。3、将芋泥装入杯中，可以在杯壁上涂抹一些。4、...
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![水蜜桃发酵乳怎么做-水蜜桃发酵乳的做法]( "水蜜桃发酵乳怎么做-水蜜桃发酵乳的做法")
- “酸甜，冰爽好喝😋”食材明细主料水蜜桃（1个）辅料发酵乳（2袋）白糖（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水蜜桃发酵乳的做法步骤1、水蜜桃一个洗净。2、去皮切小块。3、桃块放搅拌杯中。喜欢甜点的可放一小勺白糖。4、发酵乳2袋。5、发酵乳倒入搅拌杯。6、搅拌机放座上，快速搅...
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![芋泥波波鲜牛乳的做法 芋泥波波鲜牛乳，口感Q弹 芋泥波波鲜牛乳怎么做]( "芋泥波波鲜牛乳的做法 芋泥波波鲜牛乳，口感Q弹 芋泥波波鲜牛乳怎么做")
- “芋泥作为一位新宠，制作完全不含糊，怪不得一出世就Hold住全场。芋泥经过人工捣烂成泥，这样入口才会更棉柔，进口鲜牛乳浆经过煮沸，具有养颜养颜功效哦~手工芋圆波波，弹性十足，口感极好，可以喝的同时还能吃！真是不能太棒了~~”食材明细主料芋头丁（2平勺（捣碎挂壁））琥珀珍珠（一漏勺）牛乳浆...
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![腐乳拌茄泥怎么做-腐乳拌茄泥的做法]( "腐乳拌茄泥怎么做-腐乳拌茄泥的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）豆腐乳（适量）辅料盐（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐乳拌茄泥的做法步骤1、备茄子，2、清洗切成两半，用冷水洗两遍去涩味。沥水放进蒸锅里3、蒸熟。4、蒸好的茄子装碗里，放点盐5、用棒槌棒成泥。6、棒好的茄泥...
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![芋泥牛乳怎么做-芋泥牛乳的做法]( "芋泥牛乳怎么做-芋泥牛乳的做法")
- 食材明细主料荔浦芋头（适量）紫薯（适量）辅料纯牛奶（200ml）调料清水（300ml）冰糖（适量）奶香（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋泥牛乳的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、紫薯去皮洗净切块。3、芋头洗净去皮切块。4、将芋头和紫薯放入破壁杯中。5、加入清水和冰糖。6、破壁机启动滋补糊模式至...
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![乳酪焗红薯泥怎么做-乳酪焗红薯泥的做法]( "乳酪焗红薯泥怎么做-乳酪焗红薯泥的做法")
- 食材明细主料红薯（2个）马苏里拉奶酪（50克）黄油（50克）辅料牛奶（2勺）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）乳酪焗红薯泥的做法步骤1、两个红薯洗净，削皮，切小块，放蒸笼隔水大火蒸15分钟，蒸熟为止。2、蒸熟的红薯趁热捣成泥，加黄油和牛奶，拌匀。3、拌匀的红薯泥平铺入烤盆，表面均匀撒上马苏里...
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![芋泥牛乳汤圆怎么做-芋泥牛乳汤圆的做法]( "芋泥牛乳汤圆怎么做-芋泥牛乳汤圆的做法")
- 食材明细主料荔浦芋头（适量）紫薯（适量）辅料纯牛奶（200ml）调料冰糖（适量）清水（300ml）奶香（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋泥牛乳汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切块备用。2、芋头去皮洗净切块。3、将芋头和紫薯放入破壁杯中。4、加入清水和冰糖。5、破壁机启动滋补糊模式至程序结束。6、...
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![炼乳蜜红豆怎么做-炼乳蜜红豆的做法]( "炼乳蜜红豆怎么做-炼乳蜜红豆的做法")
- “蜜红豆制作简单，却非常实用。可单独食用，也可以配上双皮奶、冰沙、西米露等，还可以用做点心馅料，味道都一级棒。夏天的时候，我每星期都煮上一锅，用保鲜盒装好放入冰箱，做为零食或是主食都是不错的选择。朋友来家做客，也能成为宴客的好甜点。而且红豆非常适合女性食用。红豆有良...
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![蜜汁南瓜泥怎么做-蜜汁南瓜泥的做法]( "蜜汁南瓜泥怎么做-蜜汁南瓜泥的做法")
- 食材明细主料果冻（适量）南瓜（切成薄片）辅料冰糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁南瓜泥的做法步骤1、果冻冰糖切成薄片的南瓜。2、把南瓜蒸熟（这时可以把果冻切成小丁）。3、把蒸熟的南瓜用料理机搅成泥倒出来晾凉装盘。4、把冰糖在锅里熬成糖汁。5、淋上糖汁并撒切好...
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![乳酪红薯泥怎么做-乳酪红薯泥的做法]( "乳酪红薯泥怎么做-乳酪红薯泥的做法")
- “日常饮食中米面、肉类、蛋类的摄入过多会导致人体的体液偏酸性，人就容易犯困。所以，吃些碱性食物就能缓解“春困”。红薯就是碱性的，能中和酸性，保证人体健康。此外，红薯还可以维护动脉管壁的弹性、防止心血管脂肪沉积。”食材明细主料红薯（1个）奶酪（1勺）奶油（1勺）杏仁（1个）核桃（2个）...
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![蜜瓜芋圆乳酸饮怎么做-蜜瓜芋圆乳酸饮的做法]( "蜜瓜芋圆乳酸饮怎么做-蜜瓜芋圆乳酸饮的做法")
- “这个天，躲在家里吹空调最舒服，几分钟搞定一杯CP组合“蜜瓜芋圆乳酸菌”，酸酸甜甜就是你。夏天记得要给自己降降温，千万别中暑了哟！”食材明细主料哈密瓜（半个）熟芋圆（适量）气泡水（适量）乳酸菌（适量）冰块（适量）甜味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）蜜瓜芋圆乳酸饮的做法步骤1、备料。2、挖出适量...
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![蜂蜜蔬菜泥怎么做-蜂蜜蔬菜泥的做法]( "蜂蜜蔬菜泥怎么做-蜂蜜蔬菜泥的做法")
- “夏日炎热，适宜给孩子做点清淡美食，眼下正是毛豆上市旺季，用毛豆搭配蜂蜜和土豆做一款好吃的营养又丰富的蔬菜泥，无论是给大人还是孩子当早餐还是当作下午茶零食都是不错的选择。苦夏给孩子来点小甜食，让他们快乐度过夏天，快来给孩子做起来吧！”食材明细主料蜂蜜（25克）毛豆（80克）土...
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![是好蜜吗-乳白色的蜂蜜是什么蜜]( "是好蜜吗-乳白色的蜂蜜是什么蜜")
- 大家在休闲娱乐之际，总不免会想起要泡一杯蜂蜜柚子茶来美美容、养养颜。在市面上，大家会看到不同形态甚至于不同颜色的蜂蜜，固态蜂蜜、液态蜂蜜，乳白色蜂蜜、黄色蜂蜜。那么，乳白色蜂蜜是什么蜜呢？是好蜜吗？和黄色蜂蜜有什么区别呢？接下来小编一一为大家解答。一、乳白色的蜂蜜是...
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![茉莉蜜桃乳酸的做法 水果茶|茉莉蜜桃乳酸 茉莉蜜桃乳酸怎么做]( "茉莉蜜桃乳酸的做法 水果茶|茉莉蜜桃乳酸 茉莉蜜桃乳酸怎么做")
- “说起夏天，蜜桃味的单品肯定是必不可少的，夏天和水蜜桃，简直就是我心中的官配CP。今天就给大家分享这款可以提高免疫力的健康饮品——茉莉蜜桃乳酸得制作配方！”食材明细主料发酵乳酸菌（30ml）茉莉蜜桃酱（20ml）辅料蜜桃肉（30g）冰块（适量）调料冰糖（20ml）五窨茉莉茶水（250ml）甜味（口味）其他（工...
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![蜂蜜雪梨泥怎么做-蜂蜜雪梨泥的做法]( "蜂蜜雪梨泥怎么做-蜂蜜雪梨泥的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料蜂蜜（一勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜雪梨泥的做法步骤1、准备一个雪梨，一勺蜂蜜。2、把梨切成小块，然后和蜂蜜一起加半碗凉开水放搅拌机打一分钟，可以喝了。3、成品。...
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![乳酪酸奶蛋黄土豆泥怎么做-乳酪酸奶蛋黄土豆泥的做法]( "乳酪酸奶蛋黄土豆泥怎么做-乳酪酸奶蛋黄土豆泥的做法")
- “这款宝宝辅食，食材基本都是添加辅食时妈妈们常先用的食材，容易消化的蛋黄，富含矿物质、维生素、等多种微量元素，口感软糯土豆泥，所含的蛋白质、维生素C，总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍，乳酪酸奶选用了儿童款的，丰富的营养加上一点儿酸酸的味道，不仅增加了营养口感风味，吃起...
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味味甜
