![时鲜蛋炒饭怎么做-时鲜蛋炒饭的做法]( "时鲜蛋炒饭怎么做-时鲜蛋炒饭的做法")
- “时蔬炒饭，营养更丰富，色彩搭配也不会单一，还能增加口感层次。有浓郁香味，也有清脆口感。其实扬州炒饭也是时鲜炒饭的一种。时鲜炒饭搭配丰富，可以根据自己的喜好更改套餐，比如火腿肠变香肠，黄瓜改莴笋，都行。”食材明细主料米饭（半斤米煮出的量）辅料鸡蛋（2个）油（适量）干虾（7只）火腿肠（适...
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![鲜虾火腿豌豆蛋炒饭怎么做-鲜虾火腿豌豆蛋炒饭的做法]( "鲜虾火腿豌豆蛋炒饭怎么做-鲜虾火腿豌豆蛋炒饭的做法")
- “真的觉得，蛋炒饭是集优点于一身！首先人家属于废物再利用，充分体现了人们勤俭节约的好传统；其次，所用材料大都是煮妇们从冰箱角落里翻腾出来的边角料、残余品；最后，这些剩饭、边角料的大融合，就成了我们餐桌上一道营养丰富、色泽亮丽的风景线！”食材明细主料白米饭（半碗）鸡蛋（一个）火...
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![时蔬蛋炒饭的做法 【经营家庭也需要做功课】时蔬蛋炒饭 时蔬蛋炒饭怎么做]( "时蔬蛋炒饭的做法 【经营家庭也需要做功课】时蔬蛋炒饭 时蔬蛋炒饭怎么做")
- ““女人呀，你越是在乎一个男人也许反而会助长她的骄傲情绪，所以，要学会适当地放手。多一点爱给自己，提升自己的魅力，让老公感到不放心自己他才能更加爱自己。如果一个女人不懂的爱自己，不懂男人，爱情和婚姻都会面临危机。林徽因在面对徐志摩、金岳霖和梁思成的时候，她选择了梁思...
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![咸蛋鲜虾炒饭怎么做-咸蛋鲜虾炒饭的做法]( "咸蛋鲜虾炒饭怎么做-咸蛋鲜虾炒饭的做法")
- 食材明细主料咸蛋（2个）鲜虾（8-10只）白米饭（两碗（最好是剩饭））辅料蒜（适量）葱（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）火腿（适量）配料盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸蛋鲜虾炒饭的做法步骤1、先把所以需要的材料准备好2、热锅里放油，等油温变热，依次放入蒜，火腿，咸蛋，搅拌一下3、加入鲜虾和少许盐...
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![杂锦鲜菇版蛋炒饭怎么做-杂锦鲜菇版蛋炒饭的做法]( "杂锦鲜菇版蛋炒饭怎么做-杂锦鲜菇版蛋炒饭的做法")
- “香喷喷的蛋炒饭，加点鲜菇另一种吃法也很赞。菇颜色和米饭差不多，被埋没了，实际吃起来很爽口是很有口感的哦。”食材明细主料米饭（两人份）鸡蛋（2个）鲜菇（适量）胡萝卜（适量）西兰花（几朵）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂锦鲜菇版蛋炒饭的做法步骤1、胡萝...
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![时蔬炒米饭怎么做-时蔬炒米饭的做法]( "时蔬炒米饭怎么做-时蔬炒米饭的做法")
- “一款简单的时蔬炒饭，大小朋友都爱吃。”食材明细主料米饭（1碗）辅料蒜苔（少许）洋葱（少许）青椒（少许）米椒（少许）调料盐（少许）味精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）时蔬炒米饭的做法步骤1、将洋葱、蒜苔、青椒、米椒全部切成小丁。2、炒锅放油烧热，放入洋葱、蒜苔、青椒、米...
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![鲜虾蔬菜蛋炒饭怎么做-鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法]( "鲜虾蔬菜蛋炒饭怎么做-鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法")
- “少加一点调料，享受食物最自然的醇香。很简单的蛋炒饭，包含的却是浓浓的爱❤️”食材明细主料米饭（适量）大虾（适量）生菜（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法步骤1、生菜洗净切碎，大虾去皮去虾线，洗净切碎。2、锅中倒入适量油。3、将鸡蛋液...
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![时蔬炒海鲜怎么做-时蔬炒海鲜的做法]( "时蔬炒海鲜怎么做-时蔬炒海鲜的做法")
- “从冰箱搜出几种所谓的冰鲜，凑起来算是一盘，就用人们常说到的海鲜多用白葡萄酒来烹调的方法来做，实实在在的不错，呵呵。”食材明细主料蛤蜊肉（约1/2杯）虾仁（约1/2杯）章鱼须（1杯）蟹棒（约5条）甜豆（适量）洋葱（1/4个）青椒（1条）辅料白酒（1大匙）盐（1/2小匙）胡椒粉（1/3小匙）葡萄酒（2大匙）姜米（1大匙）蒜茸（1大...
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![鸡蛋海鲜炒饭怎么做-鸡蛋海鲜炒饭的做法]( "鸡蛋海鲜炒饭怎么做-鸡蛋海鲜炒饭的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鱿鱼（适量）鸡蛋（适量）剩米饭（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋海鲜炒饭的做法步骤1、鱿鱼切小块，葱切小段2、鸡蛋加葱花炒定型捞出备用3、再次放油烧热，放入葱花，虾仁，鱿鱼翻炒一分钟4、放入米饭，炒散，米饭粒粒分明5、放入鸡...
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![五彩时蔬蛋炒饭怎么做-五彩时蔬蛋炒饭的做法]( "五彩时蔬蛋炒饭怎么做-五彩时蔬蛋炒饭的做法")
- “中午婆婆要求吃蛋炒饭，好吧，我觉得我有时间拍下做菜步骤了，偷笑～～～将时蔬混合蛋炒饭，营养全面又让人赏心悦目，还花不了多少时间，有兴趣的亲们可以尝试下。哈哈😊”食材明细主料米饭（适量）紫甘蓝（0.5个）胡萝卜（0.5条）黄瓜（0.5条）鸡蛋（3个）红椒（1个）菠菜（3棵）辅料香葱（适量）胡椒粉（适量）花椒油（适量）生...
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![时蔬蛋炒饭怎么做-时蔬蛋炒饭的做法]( "时蔬蛋炒饭怎么做-时蔬蛋炒饭的做法")
- “蛋炒饭每个人都不陌生，各家有各家的口味，我喜欢用简单的菜给自己做一份蛋炒饭，不必拘泥于必须做酱油炒饭还是扬州炒饭，有什么菜就炒什么饭，喜欢就好”食材明细主料剩米饭（适量）小青菜（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）青椒（一个）辅料盐（适量）自家磨得花椒粉（适量）鸡精（适量）微...
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![鲜虾芝士蛋炒饭怎么做-鲜虾芝士蛋炒饭的做法]( "鲜虾芝士蛋炒饭怎么做-鲜虾芝士蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）虾仁（6只）胡萝卜（1只）鸡蛋（2只）辅料芝士（10g）调料盐（少许）油（30ml）香葱（2根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾芝士蛋炒饭的做法步骤1、虾仁剁泥（应该是切粒，只是我家娃不肯吃虾，所以剁泥看不出来虾才会吃）。胡萝卜切碎，香葱切葱花。2、备好芝士，鸡蛋打散。3、热油热...
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![海鲜蛋炒饭的做法 米饭killer之一—海鲜蛋炒饭 海鲜蛋炒饭怎么做]( "海鲜蛋炒饭的做法 米饭killer之一—海鲜蛋炒饭 海鲜蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭是处理剩米饭的好办法。我常做的有海鲜蛋炒饭，虾仁蛋炒饭还有火腿蛋炒饭，全看冰箱里还有什么食材。今天先来个鱿鱼蛋炒饭吧。”食材明细主料剩米饭（随意）有机嫩菠菜（50g）鸡蛋（1个）鱿鱼罐头（1盒）口蘑（1个）水发香菇（1个）杏鲍菇（1个）牛油果（四分之一个）辅料黄油（少许）葱花（少许）调料现磨海...
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![海鲜味蛋炒饭的做法 海鲜味的蛋炒饭 海鲜味蛋炒饭怎么做]( "海鲜味蛋炒饭的做法 海鲜味的蛋炒饭 海鲜味蛋炒饭怎么做")
- “这盘黄色蛋炒饭虽说是海鲜味的，却一点也看不到海鲜的影子，我并没有放任何海产品，只是用了炸过大对虾的油而已，浓浓的海鲜味依然是那么的强烈，非常的好吃。”食材明细主料米饭（260g）辅料鸡蛋（1个）配料虾油（适量）葱花（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜味蛋炒饭的做法步骤1、...
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![时蔬炒饭的做法 唤醒小孩胃口的饭---时蔬炒饭 时蔬炒饭怎么做]( "时蔬炒饭的做法 唤醒小孩胃口的饭---时蔬炒饭 时蔬炒饭怎么做")
- “想想现在的小孩真幸福，只要想吃，家人都会想方设法地去满足，在小区里经常看看年轻的妈妈端着一碗饭，追着小孩喂。我们家小豆豆也是属于不爱吃饭的那种，她爸曾经想饿她两天，看看她会不会主动吃饭，结果还没等一天过去，她姥姥已心痛的不得了，背着我们偷偷喂了她，呵呵，家有老人，有些计划...
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![时蔬蛋炒饭 怎么做-时蔬蛋炒饭 的做法]( "时蔬蛋炒饭 怎么做-时蔬蛋炒饭 的做法")
- “饭菜合一的炒饭常吃不厌。特别是一个人吃饭时，在兼顾营养均衡的基础上，将几种自己喜欢的食材放在一起，有半碗剩米饭就可以饱腹。简单不失营养，快捷不缺美味。再配上一碗粥，优哉优哉，普通人的享受。”食材明细主料米饭（70g）娃娃菜（50g）胡萝卜（50g）青椒（30g）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）咸...
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![咸鸭蛋时蔬炒杂粮饭怎么做-咸鸭蛋时蔬炒杂粮饭的做法]( "咸鸭蛋时蔬炒杂粮饭怎么做-咸鸭蛋时蔬炒杂粮饭的做法")
- “咸鸭蛋，只喜欢吃黄，不喜欢蛋清，总是扔掉着实有些浪费，也不能总是让相公吃蛋清😅就想着用整个咸鸭蛋炒饭吧，既能代替盐又可以增加风味😃杂粮米饭，营养又健康。”食材明细主料剩杂粮米饭（适量）胡萝卜（1根）圆白菜（四片）咸鸭蛋（两个）辅料干葱（两个）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![鲜虾蛋炒饭怎么做-鲜虾蛋炒饭的做法]( "鲜虾蛋炒饭怎么做-鲜虾蛋炒饭的做法")
- “鲜虾蛋炒饭，简单、营养美味！”食材明细主料剩米饭（I碗）鲜虾（4个）雨润火腿肠（2个）鸡蛋（2个）辅料小葱（2根）盐（少许）胡椒粉（少许）食用油（少许）味精（2克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蛋炒饭的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打散待用。3、鲜虾用料酒先去腥，上锅蒸2分钟取出切小段，葱切小段...
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![鲜虾时蔬米饭卷怎么做-鲜虾时蔬米饭卷的做法]( "鲜虾时蔬米饭卷怎么做-鲜虾时蔬米饭卷的做法")
- “婆婆有家族糖尿病遗传基因，婆婆的妈妈曾经就是糖尿病人，而婆婆的6个兄弟姐妹当中，已经有5个人患有糖尿病。非常担心老公会遗传糖尿病，因此特别注意平常的饮食搭配，多吃粗粮，杜绝一切甜食，最近还购置了一台臻米脱糖电饭煲，能够脱去米饭中大部分的糖分。但愿老公健健康康的，远离糖...
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![黄金蛋炒饭的做法 鲜香润口黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做]( "黄金蛋炒饭的做法 鲜香润口黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做")
- “别人家一般都是米饭蒸多了吃不了，隔天才做成蛋炒饭来消耗。我家就不一样，我家人特别爱吃我做的这个蛋炒饭，经常提前一天焖一大锅米饭，第二天专门做蛋炒饭来吃。我家人都不爱吃胡萝卜，这个蛋炒饭里胡萝卜切得碎碎碎碎的，炒在米饭里，既好看，又吃不出原本的味道，小朋友拣都拣不出来...
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![时蔬炒饭怎么做-时蔬炒饭的做法]( "时蔬炒饭怎么做-时蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）辅料杏鲍菇（1个）洋葱（半个）蒜苔（50g）花生油（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬炒饭的做法步骤1、蔬菜洗净切碎。2、把杏鲍菇干锅放入煸干水份。3、放油煸至变色。4、放入洋葱，蒜苔，盐翻炒至断生。5、放入米饭翻炒均匀。6、成品图。7、成品...
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![泰汁鲜虾蛋炒饭怎么做-泰汁鲜虾蛋炒饭的做法]( "泰汁鲜虾蛋炒饭怎么做-泰汁鲜虾蛋炒饭的做法")
- “很好吃的炒饭，试试吧。”食材明细主料米饭（1大碗）鲜虾（150克）鸡蛋（2个）荷兰豆（1把）辅料葱（2根）蒜（2瓣）柠檬（1厚片）泰式甜辣酱（1勺）酱油（1汤匙）料酒（1汤匙）胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）泰汁鲜虾蛋炒饭的做法步骤1、准备好材料2、鲜虾去壳挑去虾肠虾线洗净，加少许盐...
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![时蔬炒饭的做法 简易版：时蔬炒饭 时蔬炒饭怎么做]( "时蔬炒饭的做法 简易版：时蔬炒饭 时蔬炒饭怎么做")
- “炒饭，大家都不陌生，例如蛋炒饭，扬州炒饭，酱油炒饭。。。。。。而我这道《时蔬炒饭》应该是家里最常吃到的炒饭了。尤其是当我们工作了一天，回到家后，真不想弄些太复杂，太麻烦的晚餐。。。。简单的《时蔬炒饭》就成了我们的首选。。。O(∩_∩)O~”食材明细主料剩米饭（2碗）青椒（1个...
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![海鲜蛋炒饭怎么做-海鲜蛋炒饭的做法]( "海鲜蛋炒饭怎么做-海鲜蛋炒饭的做法")
- ““蛋炒饭，是白米饭的一种升华，也只有煮的恰倒好处的白米饭才能炒的出真正意义上的蛋炒饭”。要炒一碗好吃的蛋炒饭并非一件简单的事。首先，选米。我首推东北大米，东北长粒大米是蛋炒饭上选，炒出来的米饭粒粒清楚；其二，蒸好的米饭，最好是自然冷却约6-8小时后或放冰箱冷冻1-2个小...
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![培根时蔬蛋炒饭怎么做-培根时蔬蛋炒饭的做法]( "培根时蔬蛋炒饭怎么做-培根时蔬蛋炒饭的做法")
- “蛋炒饭---解决剩饭的好方法。利用家中现有的材料解决剩饭，又能调剂口味，一举两得。”食材明细主料剩米饭（1碗）胡萝卜（半根）青椒（1个）鸡蛋（2个）豌豆（适量）培根（2片）香葱（2根）辅料盐（适量）黄酒（1小勺）色拉油（适量）生抽（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根时蔬蛋炒饭的做法步骤1、准备材...
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味味甜
