![亚麻籽粉蓝莓松饼怎么做-亚麻籽粉蓝莓松饼的做法]( "亚麻籽粉蓝莓松饼怎么做-亚麻籽粉蓝莓松饼的做法")
- “蓝莓季喜爱的早餐松饼。加入的亚麻籽粉不仅可以补充膳食纤维，还有坚果的香气。原来的方子还有杂粮粉，我只加入了燕麦片，口感还是很好的。松松软软的小饼中有爆浆的蓝莓，吃起来非常过瘾。放凉吃香甜筋道也一样美味。”食材明细主料低筋粉（105克）亚麻籽粉（6克）速食燕麦片（6克）白糖（2...
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![酸奶奇亚籽松饼怎么做-酸奶奇亚籽松饼的做法]( "酸奶奇亚籽松饼怎么做-酸奶奇亚籽松饼的做法")
- “松饼搭配酸奶，酸酸甜甜的口感很不错”食材明细主料低筋面粉（100g）奇亚籽粉（15g）牛奶（150g）酸奶（125g）辅料烘焙燕麦（少许）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶奇亚籽松饼的做法步骤1、准备食材：牛奶、奇亚籽粉、低筋面粉2、将低筋面粉和奇亚籽粉混合后，倒入牛奶进行搅拌3、搅拌成糊...
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![奇亚籽松糕怎么做-奇亚籽松糕的做法]( "奇亚籽松糕怎么做-奇亚籽松糕的做法")
- “这款是改良版的中式点心”食材明细主料大米（100g）奇亚籽混合粉（50g）水（30g）核桃仁（2个）葡萄干（10g）辅料枸杞（5g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）奇亚籽松糕的做法步骤1、先将大米浸泡3小时，然后沥干水分之后放入搅拌机里进行搅拌2、在搅拌好后的大米粉拌入奇亚籽混合粉，将其充分拌...
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![亚麻籽粉小餐包的做法 用麦芯粉做亚麻籽粉小餐包 亚麻籽粉小餐包怎么做]( "亚麻籽粉小餐包的做法 用麦芯粉做亚麻籽粉小餐包 亚麻籽粉小餐包怎么做")
- 食材明细主料澳大利亚麦芯粉（250克）亚麻籽粉（20克）辅料细砂糖（20克）盐（盐1/4匙）全蛋液（35克）水（120克）即发干酵母（3克）黄油（20克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）亚麻籽粉小餐包的做法步骤1、除黄油外的所有材料入面包机桶中，和面15分钟后加入黄油，继续15分钟揉面，稍停后，继续揉面5分钟，此时...
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![亚麻籽麦香饼怎么做-亚麻籽麦香饼的做法]( "亚麻籽麦香饼怎么做-亚麻籽麦香饼的做法")
- 食材明细主料亚麻籽粉（适量）面粉（适量）辅料水（适量）调料盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）亚麻籽麦香饼的做法步骤1、取适量面粉备用。2、亚麻籽粉准备就绪。3、面粉和亚麻籽粉2:1的比例。4、加入水调制成糊，无颗粒状即可。5、加盐调味，稠度能上筷子即可。6、平底锅...
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![米粉亚麻籽戚风怎么做-米粉亚麻籽戚风的做法]( "米粉亚麻籽戚风怎么做-米粉亚麻籽戚风的做法")
- “欢迎关注我的微信公众号“恬萝姑娘”哦！亚麻籽是出了名的健康好食材，不想用面粉做蛋糕的话，用米粉也是一样不错的选择哦！做一款完全中式风格的蛋糕吧！”食材明细主料鸡蛋（3个）米粉（70g）砂糖（48g）油（36g）辅料水（36g）亚麻籽（1把）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）米粉亚麻籽戚风的做法步...
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![野生蓝莓奇亚籽布丁怎么做-野生蓝莓奇亚籽布丁的做法]( "野生蓝莓奇亚籽布丁怎么做-野生蓝莓奇亚籽布丁的做法")
- “标签：早餐”食材明细主料奇亚籽（3汤匙）野生蓝莓粉（2茶匙）牛奶（1.5-2杯）辅料喜马拉雅海盐（1/2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生蓝莓奇亚籽布丁的做法步骤1、将所有原料混合搅拌，放置30分钟到1小时或者整夜直至成形。2、成型后，可在上边添加更多的蓝莓粉、香蕉和一勺坚...
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![红糖亚麻籽馅饼怎么做-红糖亚麻籽馅饼的做法]( "红糖亚麻籽馅饼怎么做-红糖亚麻籽馅饼的做法")
- “突然想到有些时间没做馅饼，就跟宝贝说麻麻要做馅饼，他想吃什么馅的，其实我知道他肯定会说要吃红糖馅饼，不过我还是问他，果然说想吃红糖馅饼。第二天吃完午饭早早的把两种馅饼的馅料准备好，面和好，放幼儿园的时间叫他姐姐去接，我开始煎饼，等他们回家时两锅韭菜香干鲜肉饼，一锅红糖...
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![亚麻籽油蔬菜煎饼怎么做-亚麻籽油蔬菜煎饼的做法]( "亚麻籽油蔬菜煎饼怎么做-亚麻籽油蔬菜煎饼的做法")
- “早餐时间，除了面包和蛋糕，偶尔我也会做一些小煎饼，不过自己随便吃吃，形状上就不能要求完美了，毕竟直接将面糊倒入平底锅中，有时候很难掌握出一个完美的圆形。其实你所缺的，可能不是模具，只是一个不同造型的锅。我这次用的多功能锅，附带的六圆盘，就很好地解决了没有模具，却也能煎出...
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![亚麻籽葱油怎么做-亚麻籽葱油的做法]( "亚麻籽葱油怎么做-亚麻籽葱油的做法")
- 食材明细主料小葱（适量）大葱（适量）葱头（适量）亚麻籽油（五瓶）辅料生抽（2匙）极味鲜（1匙）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）亚麻籽葱油的做法步骤1、准备好所有葱。2、亚麻籽油五瓶，这个瓶子不大。3、所有油倒入锅里。4、凉油下入葱段。5、小火慢熬。6、熬油的时候先准备好生抽和味极鲜...
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![蓝莓干小松饼怎么做-蓝莓干小松饼的做法]( "蓝莓干小松饼怎么做-蓝莓干小松饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（200克）玉米面（100克）绵白糖（80克）酵母（3克）牛奶（适量）鸡蛋（一个）辅料蓝莓干（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓干小松饼的做法步骤1、准备好食材。2、玉米面和面粉，糖，酵母放入碗中，磕入一个鸡蛋。3、加适量的牛奶（或水也可以的），搅拌至无干粉，面糊可以成流动状...
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![榨亚麻籽油怎么做-榨亚麻籽油的做法]( "榨亚麻籽油怎么做-榨亚麻籽油的做法")
- “用菜籽热身洗机之后，来榨亚麻籽油？亚麻籽油是近年来热捧的养生食用油，因为其富含亚麻酸。亚麻酸是人体必需脂肪酸，对人体有多种保健作用，能够防治心脑血管疾病，预防老年痴呆，美容养颜，等等，懒得一一细数。不过，这玩意儿好是好，在体内有不错的抗氧化作用，在体外就更容易被氧化了。有...
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![蓝莓爆浆松饼怎么做-蓝莓爆浆松饼的做法]( "蓝莓爆浆松饼怎么做-蓝莓爆浆松饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）辅料白糖（20g）面粉（100g）牛奶（100g）蓝莓（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓爆浆松饼的做法步骤1、蛋清蛋黄分离，蛋清加糖打发。2、蛋黄加糖，牛奶搅拌均匀，再加入面粉，搅拌成糊。3、锅内蔬菜，一层油。4、一勺蛋糊，上面添加蓝莓。5、蓝莓上再加一薄层蛋糊覆...
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![亚麻籽能量饼干怎么做-亚麻籽能量饼干的做法]( "亚麻籽能量饼干怎么做-亚麻籽能量饼干的做法")
- “零食好吃，但添加剂太多，对健康没有好处。即便如此，但总有忍不住想要吃东西的时候嘛，尤其是看电视的时候，看小说的时候，聊天的时候，无聊的时候，发呆的时候，无事可做的时候，就是想吃零食的时候~~O(∩_∩)O~~嘴馋，我也不例外，健康，我也很关注。为此，我特别给自己做了一道健康的能量小吃，...
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![奇亚籽紫薯松饼怎么做-奇亚籽紫薯松饼的做法]( "奇亚籽紫薯松饼怎么做-奇亚籽紫薯松饼的做法")
- “西式的松饼是早餐不错的选择，这款少油少糖的松饼，更是偏向健康饮食人群的不错选择。”食材明细主料低筋面粉（100g）奇亚籽混合粉（30g）牛奶（200ml）紫薯（100g）蓝莓干（10g）辅料鸡蛋（1个）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奇亚籽紫薯松饼的做法步骤1、先将奇亚籽混合粉和低筋面粉混合2、将...
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![亚麻籽油韭菜蛋饼怎么做-亚麻籽油韭菜蛋饼的做法]( "亚麻籽油韭菜蛋饼怎么做-亚麻籽油韭菜蛋饼的做法")
- “一堆粗韭菜，叶子特别宽，宽得叫人怀疑它是不是韭菜。闻起来没觉得有什么韭菜味儿，这是韭菜吗？农民伯伯说，这叫粗韭菜。来个韭菜蛋饼吧，细细地切了，和鸡蛋摊成饼。一直没感觉到的韭菜味儿，竟然在细切的时候飘出些许游丝，又在与鸡蛋一同煎熬的过程中，显得清晰起来。忽然想起亚麻籽油...
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![蓝莓松饼怎么做-蓝莓松饼的做法]( "蓝莓松饼怎么做-蓝莓松饼的做法")
- “蛋糕版松饼。”食材明细主料鸡蛋（4只）白糖（40g）植物油（40g）牛奶（60g）面粉（80g）泡打粉（1g）辅料蓝莓（100g）综合果仁（25g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蓝莓松饼的做法步骤1、鸡蛋的蛋清与蛋黄分离，蓝莓洗净。2、蛋黄里加入牛奶，油，白糖，面粉拌均匀。3、蛋白用电动打蛋器打发，蛋黄面糊里放...
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![草莓亚麻籽戚风蛋糕怎么做-草莓亚麻籽戚风蛋糕的做法]( "草莓亚麻籽戚风蛋糕怎么做-草莓亚麻籽戚风蛋糕的做法")
- “零失败的戚风蛋糕。”食材明细主料低筋面粉（100g）细砂糖（85g）橄榄油（50g）鸡蛋（4个）牛奶（65g）泡打粉（1小勺）亚麻籽（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）草莓亚麻籽戚风蛋糕的做法步骤1、先将蛋黄、蛋白分开，把蛋黄和25G的糖混和。2、用打蛋器打发到体积膨大，颜色变浅。3、分3次加入...
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![亚麻籽粉煮燕麦怎么做-亚麻籽粉煮燕麦的做法]( "亚麻籽粉煮燕麦怎么做-亚麻籽粉煮燕麦的做法")
- 食材明细主料亚麻籽粉（适量）即食燕麦（适量）辅料枸杞（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）亚麻籽粉煮燕麦的做法步骤1、锅中入水煮沸。2、适量即食燕麦备用。3、亚麻籽料备用。4、锅中放入燕麦煮沸。5、加入亚麻籽料同煮。6、浓稠后放入枸杞。7、美美的营养看得见...
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![亚麻籽燕麦酥饼怎么做-亚麻籽燕麦酥饼的做法]( "亚麻籽燕麦酥饼怎么做-亚麻籽燕麦酥饼的做法")
- 食材明细主料玉米油（120克）低筋粉（200克）细砂糖（80克）鸡蛋（1个）小苏打粉（1/8茶匙）亚麻籽（20克）麦片（30克）辅料黑芝麻（少许）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）亚麻籽燕麦酥饼的做法步骤1、熟亚麻籽打成粉备用。2、麦片也打成粉备用。3、玉米油倒入盆中，加入鸡蛋，搅拌至混合均匀。4、加入细砂...
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![亚麻籽馒头怎么做-亚麻籽馒头的做法]( "亚麻籽馒头怎么做-亚麻籽馒头的做法")
- “为了消灭亚麻籽而做的一款馒头，虽然外表有些丑陋，但味道挺香的。”食材明细主料面粉（350克）亚麻籽（70克）辅料牛奶（230克）调料白糖（30克）酵母（3克）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽馒头的做法步骤1、亚麻籽放入炒锅里，小火翻炒，将它炒熟炒出香味后盛出放凉。2、把放凉后的亚麻...
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![亚麻籽脆饼怎么做-亚麻籽脆饼的做法]( "亚麻籽脆饼怎么做-亚麻籽脆饼的做法")
- “虽是亚麻籽，却是亚麻籽榨油后剩下的油渣。用了孟老师的坚果酥来解决掉这油渣。然而，去掉了绝大部分油分的亚麻籽无法提供形成酥脆口感的油脂，最后的成果是略硬而脆的脆饼干，入口的时候，需要费些咬劲儿。不过，感觉还不错。”食材明细主料亚麻籽油渣（100克）糖粉（60克）黄油（50克）全蛋（5...
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![蔓越莓亚麻籽面包的做法 蓝莓蔓越莓亚麻籽面包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蔓越莓亚麻籽面包怎么做]( "蔓越莓亚麻籽面包的做法 蓝莓蔓越莓亚麻籽面包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蔓越莓亚麻籽面包怎么做")
- “处于健康的原因，最近网上流行做各种的软欧面包，其实我更崇尚真正的欧式面包，简简单单的四种成分——面粉、水、盐和酵母，不过偶尔加点果干、坚果或是种籽也是不错的选择，总之健康的主食面包几乎是无油无糖的粗面包······这款加了蓝莓、蔓越莓果干和亚麻籽的面包，看着粗...
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![亚麻籽小饼怎么做-亚麻籽小饼的做法]( "亚麻籽小饼怎么做-亚麻籽小饼的做法")
- “还是亚麻籽油渣，这次用君之黑白芝麻酥块的方子，做一道饼干。不过这饼干的诉求对象不是人，而是兽用。不过人吃也没什么关系，只要你喜欢这个口感。被榨了油之后的亚麻籽渣很干，完全按照君之的方子没法成团，所以增加了蛋和油的用量，以能抱团为度。不要太甜，那就减去三分之一糖量。...
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![美式蓝莓松饼怎么做-美式蓝莓松饼的做法]( "美式蓝莓松饼怎么做-美式蓝莓松饼的做法")
- “之前给大家分享过我做的华夫饼，也算是华夫饼的一种，但是一格一格的模样，需要用到华夫饼机才可以做出来。所以今天小月老师就给大家分享一款制作方便的松饼，美式蓝莓松饼，看上去十分好看，给你一个优雅的美食早午餐。”食材明细主料中筋面粉（210g）鸡蛋（2个）液态黄油（1汤匙）蛋白（3个）油（2...
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味味甜
