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- “夏天是吃西红柿的最好季节。西红柿有丰富的VC,B族维生素和胡萝卜素。更重要的是，在西红柿被煮熟后，里面的番茄红素会变得非常容易被人体吸收，而番茄红素具有很好的抗癌效果。可是在中餐里，简单的西红柿做法除了西红柿炒鸡蛋和西红柿炖牛腩外，就没有什么太多的变化了。而这款...
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- “非常清爽的一道小食，一大帮朋友聚会时非常受欢迎的”食材明细主料玉米片（适量）番茄（2个）洋葱（1/2）香菜（适量）红辣椒（2个）辅料橄榄油（适量）柠檬汁（半个）黑胡椒（适量）海盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）墨西哥小食的做法步骤1、番茄去皮切丁、洋葱、香菜、红辣椒都切成末2、加入橄...
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- 准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑鱼：1条蓝莓：100青豆：100土豆：1个洋葱：1个芒果：1个番茄：1个辅料白葡萄酒：1/3瓶橄榄油：50ml胡椒粉：5盐：10淡奶油：20ml黄油：5大蒜：2瓣香菜：10香葱：10生姜片：3片具体步骤1.材料备齐。2.鱼去除内脏及鱼红，用水冲洗干净后切...
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- “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺）原味（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨西哥式辣椒酱的做...
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![凯撒酱 Salsa César如何做简单又好吃]( "凯撒酱 Salsa César如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料橄榄油：40ml新鲜鸡蛋：1个凤尾鱼Anchoa：3条(可选)大蒜：1瓣辅料白醋/白葡萄酒醋/柠檬醋：2勺DijonMustard芥末酱：2勺柠檬汁：?个柠檬研磨黑胡椒：适量帕玛森芝士/盐：适量具体步骤1.在一个碗里混合柠檬汁、醋和橄榄油备...
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![Verde 香煎三文鱼配蔬菜怎么做-香煎三文鱼配蔬菜的做法 香煎三文鱼和蔬菜配Salsa]( "Verde 香煎三文鱼配蔬菜怎么做-香煎三文鱼配蔬菜的做法 香煎三文鱼和蔬菜配Salsa")
- “份量：4人内容只是提供参考可以随时更改，蔬菜类可按自己喜欢颜色和味道加入。”食材明细主料三文鱼（4片）小胡萝卜（140克）红萝卜（120克(RedRadish)）甜豆（12条）芦笋（4条）黑胡椒（适量）蒜（8片）麝香草（20克）牛油（40克）干白葡萄酒（120毫升）芫茜（40克）欧芹（40克）凤尾鱼（8小片(anchovies)）驴蹄草（20克）柠檬汁（40...
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味味甜
