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- “菠菜营养价值丰富，属于耐寒食物。东北已进入供暖期，值此晚秋初冬时节，气温变化大，很容易生病。这个季节多吃点菠菜，不但可以预防秋燥引发的便秘，还可以抵御寒冷、增强抗病能力。赵本山说秋波就是秋天的菠菜，很有道理呢😁秋菠美味，秋菠让人无限回味😄”食材明细主料菠菜（一把）粉条...
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![菠菜鸡蛋炖粉条怎么做-菠菜鸡蛋炖粉条的做法]( "菠菜鸡蛋炖粉条怎么做-菠菜鸡蛋炖粉条的做法")
- “简单的家常菜，不油不腻，清淡宜人！””食材明细主料菠菜（500克）鸡蛋（2个）红薯细粉丝（1把）辅料香葱（2棵）食盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋炖粉条的做法步骤1、主要食材：菠菜、鸡蛋、细红薯粉条2、菠菜洗净切成大段，香葱切末备用3、切好的菠菜放入沸水中焯水...
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![菠菜炒粉条的做法 家常菜----菠菜炒粉条 菠菜炒粉条怎么做]( "菠菜炒粉条的做法 家常菜----菠菜炒粉条 菠菜炒粉条怎么做")
- 食材明细主料菠菜（500克）粉条（100克）辅料大豆油（30克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。2、捞出，过凉，挤干水分，切成小段装入盘中待用。3、将粉条清洗干净，装入盘中待用。4、热锅...
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![菠菜炖粉条怎么做-菠菜炖粉条的做法]( "菠菜炖粉条怎么做-菠菜炖粉条的做法")
- “喜欢吃这种老菠菜，因为每年也就能吃这种老梗菠菜。所以，这几天就是各种吃菠菜梗。”食材明细主料粉条（1小把）菠菜梗（400克）猪肉（100克）食用油（1汤匙）食盐（12克）生抽（5克）鸡精（1克）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炖粉条的做法步骤1、粉条洗净。2、浸泡。3、泡好的粉...
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![菠菜炒粉条怎么做-菠菜炒粉条的做法]( "菠菜炒粉条怎么做-菠菜炒粉条的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉条（适量）辅料葱花（适量）调料十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、菠菜摘好，洗干净。2、准备好粉条。3、锅中放水烧热，将菠菜放入焯烫一分钟。4、把菠菜捞出，放入凉水中过一下，然后挤干水分。5、继续在锅中...
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![凉拌菠菜粉条怎么做-凉拌菠菜粉条的做法]( "凉拌菠菜粉条怎么做-凉拌菠菜粉条的做法")
- 食材明细主料菠莱（100克）红薯粉条（适量）辅料水（适量）调料盐（适量）醋（适量）蒜末（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菠菜粉条的做法步骤1、粉条洗净煮熟备用。2、菠菜洗净放油和盐在开水里烫熟。3、芝麻酱加入酱油，醋，盐搅匀。4、到在菠菜粉条上加蒜末和辣椒油。5、成...
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![菠菜粉条蒸饺怎么做-菠菜粉条蒸饺的做法]( "菠菜粉条蒸饺怎么做-菠菜粉条蒸饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）粉条（适量）红萝卜（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜粉条蒸饺的做法步骤1、菠菜洗净焯水攥干水分切碎。2、面粉加开水拌成絮状，晾一下揉成面团醒三十分钟。3、豆...
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![开米粉店步骤？]( "开米粉店步骤？")
- 米粉的热度是大家有目共睹的，现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见，这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处，这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光，但是很多人不知道加盟的详情，那么开米粉店步骤都有些什么呢？大家也都...
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![菠菜炒粉条的做法 菠菜炒粉条（快手素菜） 菠菜炒粉条怎么做]( "菠菜炒粉条的做法 菠菜炒粉条（快手素菜） 菠菜炒粉条怎么做")
- 食材明细主料菠菜（150g）粉条（适量）辅料青椒（1个）食盐（半勺）生抽（半勺）香醋（半勺）大蒜（3瓣）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、粉条掰成小节，提前浸泡。2、菠菜洗净，用小苏打浸泡十五分钟。3、起锅烧水，将粉条放入水中，放半勺食盐，少许橄榄油，水开后将菠菜放入焯水。一...
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![菠菜粉条炖扇骨怎么做-菠菜粉条炖扇骨的做法]( "菠菜粉条炖扇骨怎么做-菠菜粉条炖扇骨的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉条（适量）扇骨（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠菜粉条炖扇骨的做法步骤1、扇骨飞水。2、菠菜洗净。3、粉条泡水。4、放入锅中煮40分钟。5、菠菜飞水。6、洗净沥干切碎。7、放入菠菜和粉条煮熟。8、调味即可。9...
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![菠萝包的做法 菠萝包--详细步骤图 菠萝包怎么做]( "菠萝包的做法 菠萝包--详细步骤图 菠萝包怎么做")
- 食材明细主料高粉（200克）低粉（50克）酵母（3克）白砂糖（25克）盐（3克）鸡蛋（25克）牛奶（90克）淡奶油（60克（或者牛奶））黄油（25克）表面装饰蛋液（少许）配料黄油（45克）糖粉（45克）蛋液（33克）低粉（95克）盐（少许）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠萝包的做法步骤1、首先做菠萝皮，也可以在发酵面团的时候做。软化黄油加...
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![菠菜粉条丸子汤怎么做-菠菜粉条丸子汤的做法]( "菠菜粉条丸子汤怎么做-菠菜粉条丸子汤的做法")
- “酸辣爽口，丸子外酥里软。”食材明细主料菠菜（一棵）西红柿（半个）柴鸡蛋（2个）粉条（适量）萝卜丸子（适量）辅料小米椒（一个）香菜（适量）香葱（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（可选）水淀粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉条丸子汤的做法步骤1、菠菜洗净切小段。这是一人份，食材可酌情...
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![菠菜粉条炖肉怎么做-菠菜粉条炖肉的做法]( "菠菜粉条炖肉怎么做-菠菜粉条炖肉的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉条（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜粉条炖肉的做法步骤1、菠菜洗净飞水备用。2、猪肉解冻。3、粉条泡软。4、猪肉切片。5、锅子烧热放入猪肉炒香。6、菠菜切段。7、放入生抽。8、放入适量热水。9、葱花备好...
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![菠菜肉丸炖粉条怎么做-菠菜肉丸炖粉条的做法]( "菠菜肉丸炖粉条怎么做-菠菜肉丸炖粉条的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）肉丸（适量）粉条（适量）辅料胡椒粉（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜肉丸炖粉条的做法步骤1、肉丸。2、粉条泡发。3、菠菜洗净。4、肉丸放入锅中。5、菠菜飞水。6、断生捞出清洗。7、挤出水分切碎。8、放入粉条。9、放入菠菜煮...
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![菠菜粉条鸡蛋饺怎么做-菠菜粉条鸡蛋饺的做法]( "菠菜粉条鸡蛋饺怎么做-菠菜粉条鸡蛋饺的做法")
- “今天，猛然间发现，还有点菠菜没吃呢。看着叶子有点焉，扔了吧，可惜。。。对了，不如包水饺吧，嘿嘿，真感觉自己是一个水饺狂呢，除了水饺还是水饺。。。”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两个）粉条（适量）面粉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜粉条鸡蛋饺...
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![野菜细面条做法步骤-细面条野菜好吃又健康]( "野菜细面条做法步骤-细面条野菜好吃又健康")
- 野菜是可以用来做蔬菜的野生植物的总称。我国野菜分布广泛，营养价值高，还具有药食同源的作用，尤其对于现代人来说，由于人们饮食的丰富，三高和一些富贵病相继出现，野菜因此成了很多人调节血脂血糖的首选菜品。野菜可以生吃凉拌，也可以炒食蒸煮。今天来介绍一款老少皆宜的野菜面。...
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![菠菜粉条怎么做-菠菜粉条的做法]( "菠菜粉条怎么做-菠菜粉条的做法")
- 食材明细主料菠菜（一斤）粉条（一绺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉条的做法步骤1、粉条用温水泡软，菠菜切段，葱切段，蒜切末。2、锅中倒入油，六成热，放入花椒粒、葱、蒜爆香。3、倒入菠菜翻炒片刻。4、加入泡软的粉条，翻炒。5、淋入少许味达美，和盐。装盘。...
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![菠菜鸡蛋粉条饺怎么做-菠菜鸡蛋粉条饺的做法]( "菠菜鸡蛋粉条饺怎么做-菠菜鸡蛋粉条饺的做法")
- 食材明细主料菠菜（300g）鸡蛋（5个）粉条（适量）饺子皮（适量）辅料大葱（适量）小葱（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）蚝油（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋粉条饺的做法步骤1、菠菜清洗焯水，再拧干切碎。2、鸡蛋炒香铲碎。3、粉条泡...
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![菠菜杆炖粉条怎么做-菠菜杆炖粉条的做法]( "菠菜杆炖粉条怎么做-菠菜杆炖粉条的做法")
- 食材明细主料老菠菜（400g）粉条（一把）辅料猪肉（120g）食用油（半匙）清水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）生抽（小许）食盐（3g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜杆炖粉条的做法步骤1、老菠菜只要梗，洗净切段。2、锅烧开水。3、放菠菜焯水，烫变色捞出过冷水撰干水分备用。4、猪肉切片...
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![菠菜粉条鲜肉汤怎么做-菠菜粉条鲜肉汤的做法]( "菠菜粉条鲜肉汤怎么做-菠菜粉条鲜肉汤的做法")
- “菠菜有功效和作用呢，菠菜是咱们常食用的一种蔬菜，它的叶片，嫩茎都可以食用，菠菜是原产于伊朗，它的作用主要包括。第一，它有通肠，导便的作用，可以防止痔疮，菠菜里边含的纤维素特别丰富，能够促进肠蠕动，对于便干，便秘人群特别好。第二，它能够促进儿童的生长发育，增强抗病能力，菠菜里边含...
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- “传统经典凉拌菜～”食材明细主料菠菜（1把）红薯粉条（1把）胡萝卜（1/4根）辅料葱花蒜末（适量）干辣椒（1-2个）白芝麻（1勺）调料蚝油（1勺）味极鲜（1勺）香醋（2勺）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌粉条的做法步骤1、1把菠菜去根洗净沥干。2、1/4根胡萝卜切丝。3、1把红薯粉条用清水泡软。4、将...
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![蘑菇菠菜粉条怎么做-蘑菇菠菜粉条的做法]( "蘑菇菠菜粉条怎么做-蘑菇菠菜粉条的做法")
- “超级喜欢一款菜，简单易学，关键好吃😋粉条的细滑，蘑菇的鲜香，完美。”食材明细主料菠菜（200g）蘑菇（150g）粉条（适量）辅料葱（一段）味极鲜酱油（1勺）盐（少许）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇菠菜粉条的做法步骤1、准备好食材，洗净。2、纯地瓜粉条提前烫软。3、菠菜焯水切段，葱花切...
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- 烧烤所带来的感觉是什么样的呢？应该每个人都是热爱的吧，对于有些人来说它就是一种表现了幸福感、兴奋感、获得感的标志。在生活中，就是需要这样的冲剂来调个味道。也是不容忽视的存在，它所给予我们的是一种力量、一种习惯、一种体验。那么今天就跟小编来学习一下关于烧烤方法...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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味味甜
