![花椒猪蹄儿怎么做-花椒猪蹄儿的做法]( "花椒猪蹄儿怎么做-花椒猪蹄儿的做法")
- “美容要从里到外才可以真正的达到功效哦所以让我们把胶原蛋白吃下去然后配以平***喜欢的护肤产品那么你的皮肤一定是最水的！”食材明细主料猪蹄（一只）辅料花椒（2.5g）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花椒猪蹄儿的做法步骤1、食材的准备。2、猪蹄洗净，剁成小块（除非家里...
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![豆苗猪蹄汤怎么做-豆苗猪蹄汤的做法]( "豆苗猪蹄汤怎么做-豆苗猪蹄汤的做法")
- “吃太多的猪蹄黄豆汤了。今天换换口味，弄个豆苗猪蹄汤。”食材明细主料猪蹄（一只）辅料豆苗（200克）配料盐（少许）葱（2棵）姜（4片）枸杞（1把）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆苗猪蹄汤的做法步骤1、将洗净的猪蹄放入锅中，煮一下。2、煮开后，把血水倒掉。把猪蹄一个一个洗干净，把上面的血水...
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![红烧猪蹄小肘的做法 步步高升 红烧猪蹄小肘怎么做]( "红烧猪蹄小肘的做法 步步高升 红烧猪蹄小肘怎么做")
- “一道喝酒的硬菜。红烧猪蹄和小肘。猪蹄和小肘含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化...
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![黄豆煲猪蹄怎么做-黄豆煲猪蹄的做法]( "黄豆煲猪蹄怎么做-黄豆煲猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（70g）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）开水（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆煲猪蹄的做法步骤1、黄豆提前5小时泡软2、猪蹄焯水后用清水清理干净3、葱切段，姜拍松。4、砂锅加少许油，下葱姜煸香。5、加入猪蹄稍炒后加入开水炖30分钟。6、...
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![山药百合煲猪蹄的做法 养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄 山药百合煲猪蹄怎么做]( "山药百合煲猪蹄的做法 养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄 山药百合煲猪蹄怎么做")
- “中秋佳节和国庆节日渐临近，大家都忙于准备过节，但是，不管您以何种方式过节都是离不开“吃”的。中国人过节与吃有关到底是有何原因？这似乎已经不很重要了。重要的是，通过欢度一个节日，可以丰富下单调的生活，也可以让我们久不见面的亲朋好友聚一下，可以让大家久不联络的感情增进...
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![酱焖猪蹄的做法 美容好方子 - 酱焖猪蹄 酱焖猪蹄怎么做]( "酱焖猪蹄的做法 美容好方子 - 酱焖猪蹄 酱焖猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含丰富的胶原蛋白，女生吃了对皮肤超级好~”食材明细主料猪蹄（适量）辅料姜（适量）大葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）大料（适量）卤粉（适量）酱油（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱焖猪蹄的做法步骤1、买好猪蹄，最好让菜场把猪蹄切好。先放入热水焯去血水。2、焯水后捞出放碗里，...
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![翰林焖猪蹄的做法 传奇美味自己做------翰林焖猪蹄 翰林焖猪蹄怎么做]( "翰林焖猪蹄的做法 传奇美味自己做------翰林焖猪蹄 翰林焖猪蹄怎么做")
- “猪蹄美味又美容，天天叫嚷着要减肥的美女们也难敌它的诱惑。翰林焖猪蹄是海南省定安县有名的美食，去海南的时候并没有吃，在网上搜了一下，了解了一下大致的做法，也试着想象着做了做，虽然不是正宗的，但爱好美食的我们，什么都可以尝试一下，不是吗？我总结了一下翰林猪蹄的做法，跟我平时...
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![陈皮莲藕烧猪蹄怎么做-陈皮莲藕烧猪蹄的做法]( "陈皮莲藕烧猪蹄怎么做-陈皮莲藕烧猪蹄的做法")
- “新会陈皮，是广东省江门市新会所产的大红柑的干果皮，为新会著名特产。由于它具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉。陈皮味苦、辛，性温。有理气、健脾、燥湿、化痰功能。用于胸脘胀满、嗳气呕吐、食欲不振、咳嗽痰多。因为离新会很近，老公经常会驱车...
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![红焖猪蹄的做法 【闽菜】红焖猪蹄 红焖猪蹄怎么做]( "红焖猪蹄的做法 【闽菜】红焖猪蹄 红焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（1个）水发香菇（适量）辅料栗子肉（适量）葱结（适量）姜结（适量）八角（适量）陈皮（适量）花椒（适量）老抽（适量）料酒（适量）湿淀粉（适量）白糖（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红焖猪蹄的做法步骤1、准备的材料。2、锅中水开，放入猪蹄、葱姜结焯水5分钟后捞出。3、...
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![猪蹄冻的做法 简单的猪蹄冻 猪蹄冻怎么做]( "猪蹄冻的做法 简单的猪蹄冻 猪蹄冻怎么做")
- “胶原蛋白丰富的猪蹄啃起来黏黏糊糊的，就用来做成冻吃吧。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）配料花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪蹄冻的做法步骤1、超市不给剁开自己在家就竖着切开2、切成竖条状。切起来还比较省事，不...
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![香辣山楂猪蹄怎么做-香辣山楂猪蹄的做法]( "香辣山楂猪蹄怎么做-香辣山楂猪蹄的做法")
- “家里的餐桌上有好久没有家乡风味的菜了，好想吃点香香辣辣的了，打定主意今天做个香辣猪蹄，想起昨天在超市看到货架上有红艳艳的山楂，突然灵机一动，这酸酸甜甜的小精灵，刚好可以入我的香辣猪蹄了。嗯，这样想着，就马上行动了，一边构思着怎么做这个菜，一边忐忑着，山楂加到这菜里，会是什...
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![黑豆豉蒸猪蹄怎么做-黑豆豉蒸猪蹄的做法]( "黑豆豉蒸猪蹄怎么做-黑豆豉蒸猪蹄的做法")
- “用料：猪蹄半个，盐，油，姜片，黑豆豉少许，酱油。方法：1、猪蹄半个去毛冼净，切大块，2、锅里烧油，放进姜片炒香，倒进猪蹄，3、加盐和酱油翻炒均匀，装入碗中，4、再把黑豆豉码放在上面，放进电压锅里，5、调至排骨档，盖好锅盖，高压15分钟即成。6、冷却后端出上桌，香喷喷的豆豉香猪蹄好吃不腻。”食材...
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![红烧猪蹄的做法 简单的家常两吃红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 简单的家常两吃红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2个）辅料胡萝卜（1个）花生（5克）配料冰糖（2克）盐（1克）八角（2颗）鸡精（少许）味达美（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄切块（最好在超市买的时候切好），炒锅烧开水，焯一下，泛白即可。砂锅放水，八角，花生烧开。放入猪蹄，文火炖烂。盛出猪蹄备用...
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![酱烧猪蹄怎么做-酱烧猪蹄的做法]( "酱烧猪蹄怎么做-酱烧猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（4个）大葱（3段）姜（4片）辅料生抽（50ml）老抽（30ml）桂皮（适量）花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）盐（适量）十三香（适量）料酒（适量）白糖（适量）酱香（口味）酱（工艺）数小时（耗时）未知（难度）酱烧猪蹄的做法步骤1、桂皮一小块；花椒一小撮；八角两个；香叶三片。2、葱白切5-6cm三段，姜四片。3、猪蹄洗净，用清水...
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![胡萝卜香菇煲猪蹄怎么做-胡萝卜香菇煲猪蹄的做法]( "胡萝卜香菇煲猪蹄怎么做-胡萝卜香菇煲猪蹄的做法")
- “秋天了，该是滋补一下了，这是为我们家小家伙整的，小家伙还挺喜欢的呢”食材明细主料猪蹄（半只）辅料胡萝卜（2）香菇（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇煲猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净入沸水焯一下（水中放点料酒），捞出控水，胡萝卜，香...
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![红烧笋干猪蹄怎么做-红烧笋干猪蹄的做法]( "红烧笋干猪蹄怎么做-红烧笋干猪蹄的做法")
- “即便是酷热的夏天，也难以阻止我吃肉！！笋干吃油，吸收了猪蹄出的油，即使在夏天吃肉也不会觉得油腻了。就着冰啤酒，我一个人吃光了.鲜笋不便保存长久，唯有晒成笋干，才能保持其本然真性于不失。于是乡人在清明时节，上山采笋，回来煮熟切片，曝晒成干，这样便一年到头随时可以吃到春天笋的...
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![红烧猪蹄的做法 家中的年夜菜： 一 红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 家中的年夜菜： 一 红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2个）辅料豆瓣酱（适量）香油（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）料酒（适量）白醋（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一天（耗时）普通（难度）红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄剁段，泡入凉水中一天，两小时一换水，泡尽血水；2、用火烤至表皮焦糊，再放入水中泡30分钟，然后刮洗干净备用；3、锅中...
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![猪蹄黄豆粥底火锅怎么做-猪蹄黄豆粥底火锅的做法]( "猪蹄黄豆粥底火锅怎么做-猪蹄黄豆粥底火锅的做法")
- “用白米粥做底锅，涮东西吃最后喝粥，这个最早是在广东街头开始盛行的一种火锅吃法，粥底火锅比较温和滋润，为怕吃火锅上火的女孩们提供了新的选择。而且粥底火锅少辛辣，少油腻，非常符合现在健康饮食的概念，是真正意义上的可以长吃和多吃的养生火锅。冬季易干燥上火，更是滋补的好时...
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![红烧猪蹄儿怎么做-红烧猪蹄儿的做法]( "红烧猪蹄儿怎么做-红烧猪蹄儿的做法")
- “红烧猪蹄儿，在后面加了个儿字，感觉这个猪蹄可爱一点。”食材明细主料猪蹄（适量）黄豆（适量）辅料大蒜粒（适量）葱（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）配料白糖（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）白酒（适量）老抽（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧猪蹄儿的做法步骤1、将猪蹄斩件洗净放入...
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![猪蹄黄豆汤怎么做-猪蹄黄豆汤的做法]( "猪蹄黄豆汤怎么做-猪蹄黄豆汤的做法")
- “蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之...
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![银杏枸杞猪蹄汤怎么做-银杏枸杞猪蹄汤的做法]( "银杏枸杞猪蹄汤怎么做-银杏枸杞猪蹄汤的做法")
- “美容又大补的一道汤。”食材明细主料猪蹄（适量）辅料枸杞（适量）银杏（适量）当归（适量）配料料酒（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银杏枸杞猪蹄汤的做法步骤1、新鲜的猪蹄洗净刮去杂物。2、加冷水焯一下，再洗净上面的浮沫。3、加水，料酒，葱，姜，当归，鸡精烧开，改...
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![韩式酱烤猪蹄怎么做-韩式酱烤猪蹄的做法]( "韩式酱烤猪蹄怎么做-韩式酱烤猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（一只）辅料姜（一块）配料韩式辣椒酱（一汤匙）番茄酱（半汤匙）甜面酱（半汤匙）盐（一茶匙）料酒（一汤匙）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）韩式酱烤猪蹄的做法步骤1、原料图。2、锅里烧开水，把猪蹄焯水捞出洗净备用。3、另起一锅，放入猪蹄，拍碎的姜，料酒一起煮40分钟，煮20分钟的时...
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![红烧猪蹄的做法 学老杨做红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 学老杨做红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）五香粉（适量）冰糖（适量）草果（适量）香叶（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）老抽（适量）五香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红烧猪蹄的做法步骤1、锅里倒油，放入冰糖用小火熬化。2、等冰糖有点起黄泡泡的时候倒入沥干的猪蹄翻炒，使每块猪蹄都均...
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![红烧猪蹄的做法 【熬汤后的红烧菜】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 【熬汤后的红烧菜】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “【知识链接】红烧，家常菜做法，以这种手法做出来的菜呈深红、浅红或者枣红色，味道鲜咸微甜，酥烂适口，汁黄浓香。@@@@@@MAMA出门前一句：宝贝儿，今天我熬汤了。猪蹄已经捞上来了。你爱咋做就咋做吧@#&*###@。。。某人就一溜烟没影了。。。不知道是从什么时候开始，我家的荤类红烧菜...
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![豆香咖喱猪蹄怎么做-豆香咖喱猪蹄的做法]( "豆香咖喱猪蹄怎么做-豆香咖喱猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料盐（适量）油（适量）豆豉（适量）咖喱（适量）咖喱（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆香咖喱猪蹄的做法步骤1、猪蹄半个，豆豉少许。2、备咖喱。3、将猪蹄清洗好斩块，。4、过开水去浮沫。5、用清水清洗沥水待用。6、黑豆豉用清水化开。7、烧油入进猪蹄炒匀。8、再倒进...
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味味甜
