![金银蹄怎么做-金银蹄的做法]( "金银蹄怎么做-金银蹄的做法")
- 食材明细主料火腿蹄片（200g）猪脚（1个）辅料大葱（1根）姜（1块）调料料酒（2勺）花雕酒（2勺）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）金银蹄的做法步骤1、火腿蹄片切块，冷水入锅，加入葱段，姜片和1勺料酒烧开后撇去浮沫捞出。2、猪脚剁块，放入葱段，姜片和1勺料酒冷水入锅焯出血水后捞出。3、火腿蹄片和猪...
- 26730
![金银菠菜 怎么做-金银菠菜 的做法]( "金银菠菜 怎么做-金银菠菜 的做法")
- “金银菠菜里的菠菜是普通的菠菜，金银不是实际意义的金银，而是金黄色与银白色的双色玉米粒。将两种颜色的玉米粒与菠菜搭配，炒熟后，看着绿、黄、白相间，很好看，菜名也吉祥。普通的素菜，很好吃，也很保健。特别是菠菜，不但营养丰富，而且有着排毒，防癌等功效，还有着健脑，减压的作用。非常...
- 14709
![金包银的做法 【夏日小凉菜】—金包银 金包银怎么做]( "金包银的做法 【夏日小凉菜】—金包银 金包银怎么做")
- “炎炎夏日，各式各样的凉拌菜占据了我们的餐桌。豆腐作为食药兼备的食品，它具有益气与补虚等多方面的功能。一般100克豆腐中含钙量为140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。所以，常吃豆腐可...
- 32158
![金银花茶的做法 萃取金银花茶 金银花茶怎么做]( "金银花茶的做法 萃取金银花茶 金银花茶怎么做")
- “清热解毒、润肺止咳、补血养血、抗病毒”食材明细主料金银花（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金银花茶的做法步骤1、准备金银花，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取金银花放入萃取斗...
- 15631
![金银饭的做法 金银饭的做法 金银饭怎么做]( "金银饭的做法 金银饭的做法 金银饭怎么做")
- “小米除了熬粥，还可以和大米掺在一起焖饭，山西人管这种饭叫“二米饭”，现在有人嫌二米饭叫得俗，为讨口彩改称“金银饭”。一般大米多一些，小米少一些，小米大概占四分之一，三分之一的样子。小米好的话，颜色非常黄，与白米相映，像撒了碎金，金银两色，很有趣很漂亮的，吃起来口感也会有一点...
- 26510
![炒金银蛋的做法 怎样炒金银蛋 炒金银蛋怎么做]( "炒金银蛋的做法 怎样炒金银蛋 炒金银蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料盐（适量）水（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒金银蛋的做法步骤1、蛋清放容器中加盐，加一点清水搅拌均匀。2、蛋黄放另一个容器中加适量盐和水。3、搅拌均匀。4、起锅烧油倒入蛋清。5、炒熟用筷子搅散。6、盛入盘子里。7、另起锅烧油下入蛋黄。...
- 10592
![马蹄银耳糖水怎么做-马蹄银耳糖水的做法]( "马蹄银耳糖水怎么做-马蹄银耳糖水的做法")
- 食材明细主料马蹄（350g）银耳（一朵）辅料红枣（适量）清水（适量）调料无卡糖（50g）甜香（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）马蹄银耳糖水的做法步骤1、马蹄削皮。2、银耳提前一夜泡发好，然后撕成小朵，黄色的根部不要。3、沥干水。4、银耳马蹄和红枣放入高压锅中，加适量清水。5、上气后改小火压50分钟...
- 16337
![金包银煎饺的做法 金包银（煎饺） 金包银煎饺怎么做]( "金包银煎饺的做法 金包银（煎饺） 金包银煎饺怎么做")
- “美味的煎饺，加上煎蛋的鲜香，美味。”食材明细主料冻水饺（7个）辅料鸡蛋（1个）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金包银煎饺的做法步骤1、油热以后，放入冻水饺煎，煎到底面金黄。2、加入适量清水，只淹没锅底即可。3、盖上锅盖，焖2分钟，中火即可。4、水逐渐烧干，翻面把饺...
- 32374
![金银炒饭怎么做-金银炒饭的做法]( "金银炒饭怎么做-金银炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）剩米饭（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金银炒饭的做法步骤1、蒜苗切细。2、蛋黄放入米饭中拌匀。3、蛋清加盐、料酒打散。4、锅中放油烧热，下入蛋清炒成小块盛出。5、锅中油烧热，放入米饭翻炒。6、...
- 32254
![金银米饭怎么做-金银米饭的做法]( "金银米饭怎么做-金银米饭的做法")
- 食材明细主料大米（2杯）辅料小米（1杯）调料水（4杯半）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金银米饭的做法步骤1、把米放锅里。2、淘洗后加水。3、启动精煮饭功能。4、电饭煲程序结束后即可。5、美食效果图。...
- 25979
![金银丝怎么做-金银丝的做法]( "金银丝怎么做-金银丝的做法")
- “金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，英文为：“EnokiMushroom”，植物学名为Flammulinavelutiper(Fr.)Sing。因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科金针菇属，是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。1.金...
- 24654
![金银饭怎么做-金银饭的做法]( "金银饭怎么做-金银饭的做法")
- “给主食一点颜色看看，哈哈😄今来一款：金银饭，粗细粮搭配，营养美美哒”食材明细主料大米（适量）玉米碴子（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金银饭的做法步骤1、取适量大米。2、取适量玉米碴子，大米和玉米碴子的比例2:1。3、冲掉玉米的多余淀粉。4、按日常煮饭的水...
- 27430
![金包银的做法 金包银——懒人吃货的菜谱 金包银怎么做]( "金包银的做法 金包银——懒人吃货的菜谱 金包银怎么做")
- “金包银——懒人吃货的菜谱”食材明细主料鸡蛋（2个）内酯豆腐（1块）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金包银的做法步骤1、鸡蛋洗净，磕进碗里，打散备用；2、内酯豆腐从盒子里取出来，用勺子碾碎备用；3、火腿肠切碎；4、锅里倒入油烧热，将蛋液放进锅里...
- 18268
![银耳马蹄糖水怎么做-银耳马蹄糖水的做法]( "银耳马蹄糖水怎么做-银耳马蹄糖水的做法")
- “北方冬天的天气干燥，容易上火，女儿班上感冒发烧的同学不少，赶快炖些简单好喝又营养的荸荠糖水，清清热泻泻火。荸荠清甜爽脆，口感特别好，而且还有清热泻火的功效。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。”食材明细主料银耳（20克）冰糖（适量）辅...
- 10094
![金钩银丝的做法 鲁菜--金钩银丝 金钩银丝怎么做]( "金钩银丝的做法 鲁菜--金钩银丝 金钩银丝怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（500克）红薯粉丝（100克）辅料葱（适量）姜（适量）葵花油（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金钩银丝的做法步骤1、准备好食材2、黄豆芽掐掉头尾，洗净，过开水烫一下3、粉丝剪短，并用开水泡软4、锅内倒适量葵花油烧热，先下葱姜爆香...
- 7354
![金银卷怎么做-金银卷的做法]( "金银卷怎么做-金银卷的做法")
- “别总是吃白馒头了，换个花样，填点色彩，让你的餐桌靓起来。金银卷，金银两色，金色用南瓜泥来和，白色面团中添加了牛奶，两色面团都稍稍添加了一点蜂蜜，蒸出来的馒头光滑嫩白，营养倍增。面粉我用的是金龙鱼澳麦面粉，我也是第一次用这面粉这个面粉很细滑，蒸出的馒头有嚼劲而且比一般面粉...
- 16769
![金镶银 金镶银 怎么做-金镶银 的做法 经典炒饭之]( "金镶银 金镶银 怎么做-金镶银 的做法 经典炒饭之")
- 食材明细主料剩饭（适量）鸡蛋（2颗）辅料小葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金镶银的做法步骤1、剩米饭。2、鸡蛋二个。3、小葱切碎。4、米饭倒入蛋液里。5、拌匀备用。6、油烧热后放入锅中快速翻炒。7、快速打散，让每粒都裹上蛋液。8、放入葱花爆炒。9、炒好后粒粒米分散...
- 14393
![马蹄银耳汤怎么做-马蹄银耳汤的做法]( "马蹄银耳汤怎么做-马蹄银耳汤的做法")
- “最近天气不稳定，一会冷一会热的，早晚温差很大，孩子也感冒咳嗽了，除了吃药，我又买了一些马蹄给她炖银耳汤喝；（马蹄也叫荸荠，具有具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节，吃马蹄有...
- 15216
![银耳马蹄羹怎么做-银耳马蹄羹的做法]( "银耳马蹄羹怎么做-银耳马蹄羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）马蹄（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳马蹄羹的做法步骤1、银耳泡发。2、洗净撕碎放入电炖锅中。3、马蹄。4、去皮洗净。5、将洗净的马蹄放入电炖锅里，再加适量黄冰糖和清水。6、开强挡炖4小时或自动挡炖一夜即可食用。7、成品...
- 17706
![金银满屋怎么做-金银满屋的做法]( "金银满屋怎么做-金银满屋的做法")
- “过年吉祥菜”食材明细主料鸡蛋（3个）洋葱（1个）玉米粒（适量）青豆粒（适量）辅料白胡椒粉（适量）食用油（适量）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）金银满屋的做法步骤1、准备好以上食材待用。2、一个洋葱对半切开后再切成三瓣，共切六瓣。3、最好取完整的形状一片一片掰开。4、起油锅加入少许食用盐...
- 10356
![金丝银芽怎么做-金丝银芽的做法]( "金丝银芽怎么做-金丝银芽的做法")
- “绿豆芽富含纤维素，有预防消化道癌症的功效。它有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜，凡体质属痰火湿热者，血压偏高或血脂偏高，而且多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就...
- 20837
![金银卷的做法 蒸蒸日上---金银卷 金银卷怎么做]( "金银卷的做法 蒸蒸日上---金银卷 金银卷怎么做")
- “按民间习俗讲；腊月二十八把面发，腊月二十九蒸馒头。我也凑个热闹，今天也蒸了不少的馒头。本想花样馒头这篇日志一次发完，在整理过程中发现图片太多还很长。还是分次按花样发吧。。。。花样馒头是运用了南瓜做的黄面团和普通的白面团搭配组织的花样。南瓜中含有很多对人体的...
- 18487
![金银丝的做法 【冬季养生】金银丝 金银丝怎么做]( "金银丝的做法 【冬季养生】金银丝 金银丝怎么做")
- “对于我们家，爸爸在吃上从来不会亏待我们，总是买最好的最贵的做给我们吃，但是长时间的重油重口味，导致我们家三人血脂偏高，所以今年过年前爸爸住院两周，出院后我开始慢慢研究一些健康的食材为家人饮食做调整，根据自己家家人的身体情况，为他们制定菜单，这道【金银丝】其实就是简单...
- 32496
![金包银怎么做-金包银的做法]( "金包银怎么做-金包银的做法")
- “这道菜是老公教给我的，他非常喜欢吃，早餐经常给他做，十分钟就能搞定。”食材明细主料凉馒头（2个）鸡蛋（4个）辅料蒜粒（十粒）花生油（适量）盐（4g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金包银的做法步骤1、凉馒头切块。2、鸡蛋打散加蒜末，加盐调匀。3、把馒头块加入蛋液中。4、充分搅拌至每粒...
- 4118
![银包金的做法 【银包金】 银包金怎么做]( "银包金的做法 【银包金】 银包金怎么做")
- “蛮适合节日里做给爱人吃的哦!当然,如果他喜欢吃南瓜的话.呵呵蛋白是做芒果大福剩下的正好3个.混合面粉牛奶后,煎成一面的薄饼,再包上南瓜泥做的馅,外面白白的,里面金黄的,好像银包金一样.为了这个节日,咱就起个喜气点的名字吧!【银包金】”食材明细主料南瓜（半个）蛋白（3个...
- 4830
味味甜
